DJ and radio host DJ Envy and his wife Gia Casey will explore the good, bad, ugly and beauty of relationships and family. Join them every week as they let you in on past experiences, give advice, talk to celebrity couples and give you two sides to every situation.
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EP 18: Mamas Have Big Feelings Too
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This episode I mention how I talk to my oldest about Big Feelings and Putting a Name to it. Also, how mamas have big feelings too and how we sometimes need to take a breath. Learning with our children how to process emotions is huge. In this episode, I talk about how to be one in nature and self-care as guidance I receive from an angel card. This book is also recommended by me for kids for emotions “In my Heart”
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