))
Episode 65, Mental sundhed med Lea Hellmann Midtgaard
Manage episode 426321146 series 2923688
Contenu fourni par Rikke Winckler. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Rikke Winckler ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
I denne episode skal du møde Lea Hellmann Midtgaard, der er stifter af Mind Care Collective, der er en platform for mental sundhed. Hun er mor til tre børn, ambitiøs karrierekvinde og "fikser-menneske".
Vi taler om hendes karriereskift fra konsulent til selvstændig, perfekthedskultur, kunsten at blive i ubehaget og mental sundhed.
Lea Hellmann Midtgaard giver råd til mental sundhed, der også kan bruges i en travl hverdag med små børn i et samfund, der hele tiden stimulerer os.
Du kan læse mere om Lea på: https://www.mindcarecollective.com/. Her kan du også finde hendes podcast Vores Mentale Sundhed.
76 episodes
Partager
