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E15 - Preocupación (HP1 C14)
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En este episodio de Expecto Patronum:
→ Leemos el capítulo catorce, “Norberto, el Ridgeback noruego” a través de los cristales de media luna de la preocupación.
→ Te cuento la historia de un proyecto que nunca vio la luz que me tuvo preocupada la mitad del verano.
→ Esta semana, te propongo que te pongas en la piel de Hermione y, cuando sientas que estás preocupada por algo, te preguntes:
※ ¿Qué me preocupa?
※ ¿Qué puedo hacer para solucionar lo que me preocupa?
※ ¿Qué cosa de la lista de soluciones puedo convertir en una pequeña acción que pueda hacer hoy?
→ En la Práctica de Gratitud de esta semana, doy las gracias a Charlie, por su ayuda en momentos de criris
→ Cómo participar en el podcast
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