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09 - El Autoestima desde el punto de vista físico y alimenticio - Parte 1
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Descripción
En este episodio conversamos sobre la autoestima y sus características junto con la fitness coach Indhira Sanchez IG @indhisanchezcoach y la experta en alimentación Isabel Lojo IG @isabellojo , quienes nos explican como manejar nuestra autoestima desde el punto de vista del físico y como cuidar nuestra alimentación.
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