Gesunde Grüße aus LA! Wellness Coach Cristina Wunderlich hat wunderbare Tipps auf Lager.

Du und Ich in LA

Weiter geht´s mit unserem Self-Care Januar. Heute besucht uns die deutsche Auswanderin Cristina Wunderlich. Seit 3 Jahren lebt sie in Los Angeles und verhilft Menschen ein glücklicheres und gesünderes Leben zu führen. Sie ist kein Fitnessguru, kein Sternekoch, kein Karriere-Ratgeber und auch kein Beziehungsexperte, sondern ein bisschen was von allem….sie ist nämlich Wellness Coach! Hier in Los Angeles wo jeder immer “busy” und “stressed out” ist, leisten sich die meisten einen Gesundheits-Motivator. Und oft sind die Ratschläge Gold wert, so wie die von Coach Cristina. Wir sprechen mit ihr über nervige und schmerzvolle Darmbeschwerden, warum viele Ärzte die Ursachen nicht erkennen und was dagegen hilft. Außerdem: was ist lektinfreie Ernährung? Von welchem Gemüse sollten wir die Finger lassen? Sind Einläufe wirklich gesund? Du möchtest Sport machen, aber hast keine Zeit oder Lust? Tipps für den Workaholic und den Faulenzer! Und: wie wird nicht nur mein Körper glücklich, sondern auch meine Seele? Bye bye bad Beziehungen & hello Veränderungen!!
Hier könnt ihr Cristina kontaktieren: https://cristinawunderlich.com/