))
Fat to Fit: Experience not Expertise
Manage episode 313660064 series 3280361
Contenu fourni par Aliza Shamsi. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Aliza Shamsi ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Ever felt uncomfortable about your body?? Made those new year resolutions, but couldn't stay true to them?? Well, Perseverance and Self- Control are the sole two drivers here. Once you have them in place, you won't feel like cheating and ruining your efforts again!! Come lets share some fitness motivation and etiquettes in today's episode..
…
continue reading
21 episodes
Partager
