Last summer, something monumental happened. One of Uncuffed's founding producers, Greg Eskridge, came home after more than 30 years in prison. In this episode we’ll bring you back to that emotional day last summer when he walked out of the San Quentin gates, free at last. Our work in prisons is supported by the California Arts Council, the California Department of Corrections and Rehabilitation, independent foundations, and donations from listeners like you. Learn more, sign up for Uncuffed news, and support the program at www.weareuncuffed.org Follow us @WeAreUncuffed on Instagram and Facebook Transcripts are available within a week of the episode coming out at www.kalw.org/podcast/uncuffed…
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Cuidado com a pressa em atingir seus objetivos, permitir ao seu corpo o tempo de recuperação é fundamental. Dicas de como otimizar sua recuperação.
Vida de empresário sendo um educador físico. Dicas de marketing para o posicionamento da sua marca. Como alinhar os setores da sua vida? Suas atitudes, sua imagem e sua aparência passam a imagem que você deseja passar?
Permita-me me apresentar, sou o DREAD . Sou especialista em transformar vidas para melhor e a “desculpa” que usamos é a atividade física para isso. Estudo programação neuro linguística e comportamento justamente porque entendi que o que mais impede uma pessoa de ter uma vida mais saudável e feliz são suas crenças e sua maneira de ver a vida, ou seja na causa e não no sintomas. Às vezes precisamos mudar a maneira que pensamos, nossos padrões mentais, para que possamos mudar nossas atitudes e conseguir de fato fazer mais coisas e melhor.…
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