))
در باب ژورنال نویسی و چالش ده روز ده دقیقه در تیرماه ۱۴۰۳
Manage episode 424159958 series 3483475
Contenu fourni par علی از ده دقیقه مکث. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par علی از ده دقیقه مکث ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
در این ویدیو درباره چالش تیرماه ۱۴۰۳ که ترکیب تمرین های مکث و ژورنال نویسی هستن صحبت میکنیم. این نوع از نوشتن که قراره تمرین کنیم زندگی خود من رو تغییر داده و امیدوارم بتونه به شما هم کمک کنه.
برای شرکت در این چالش کافیه عضو کانال تلگرام ما باشین: https://t.me/podcast_10minpause
#روانشناسی #آموزش #مدیتیشن #ژورنال #سلامت #سلامت
87 episodes
Partager
