Jak można zminimalizować negatywne skutki wielogodzinnej nauki zdalnej odc. 12
MP3•Maison d'episode
Manage episode 290029863 series 2911473
Contenu fourni par Fundacja Edukacji Zdrowotnej. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Fundacja Edukacji Zdrowotnej ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Jak można zminimalizować negatywne skutki wielogodzinnej nauki zdalnej?
Czym jest hiper-zadaniowość i dlaczego ją przede wszystkim należy wyeliminować z nawyków dzieci i młodzieży. Podstawowe ćwiczenie podczas przerw w nauce, ćwiczenia związane ze zdrowiem oczu, robienie notatek.
Z Bogną Białecką, psycholog, prezesem Fundacji Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii, autorką programu zdrowia psychicznego „Detoks cyfrowy” rozmawia Elżbieta Lachman
…
continue reading
Czym jest hiper-zadaniowość i dlaczego ją przede wszystkim należy wyeliminować z nawyków dzieci i młodzieży. Podstawowe ćwiczenie podczas przerw w nauce, ćwiczenia związane ze zdrowiem oczu, robienie notatek.
Z Bogną Białecką, psycholog, prezesem Fundacji Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii, autorką programu zdrowia psychicznego „Detoks cyfrowy” rozmawia Elżbieta Lachman
7 episodes