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Les bonnes et les mauvaises façons de gérer votre stress
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Dans ce nouveau podcast issu d'une vidéo de ma chaîne YouTube, je vous parle du mal du siècle : le stress !
Comment vous gérer le vôtre ?
Nous allons faire le tour des bonnes et des mauvaises façons, et ensuite, vous n'aurez plus qu'à choisir ce qui vous convient le mieux ! 😊
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Prenez soin de vous,
David
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