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La culpabilité de ne pas être productif et le perfecfionnisme : Comment vous autoriser à ne rien faire !
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Comment être productif en procrastinant et en se reposant (la culpabilité de ne pas être productif)
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Faites-vous partie de ces personnes qui ont du mal à prendre des vacances ou des pauses sans culpabiliser de ne pas travailler ?
Ou qui culpabilisent souvent de ne pas être "productif" ! En tombant dans le perfectionnisme et la pression constante en étant dur avec soi ?
Et si je vous disais que vous pouviez être largement plus efficace en travaillant moins, en procrastinant et en vous accordant de vraies pauses ?
Que vous ayez encore du mal à le faire ou que vous voudriez avoir plus de temps pour tous vos projets, ce podcast va vous aider !
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