Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Joy is one of the most creative energies there is.... How much do we choose what to do... what to be... where to go just out of necessity? What if we threw joy as one of the desires with your asks? Join Amy and Riahnna as we talk about what brings us joy and what tools we can use to have more of that... Who wants to play with Joy?
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