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Sobrecarga e os efeitos na memória: como fazer anotações úteis?

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'Essa sobrecarga faz com que a gente precise terceirizar nossa memória. Como nas anotações. O problema é quando as perdemos'. Leny Kyrillos menciona o livro 'Criando um segundo cérebro' e fala sobre dados da enorme perda de tempo que funcionários têm somente para encontrar informações em meio às suas anotações. A comentarista dá dicas de como sistematizar informações espalhadas e destaca o fato de que anotar manualmente é um treino para a memória.
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