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Disciplinas Espirituales: Descanso

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El descanso es un elemento crucial del balance en nuestras vidas. Cuando no se descansa lo suficiente, se puede afectar la capacidad de pensar con claridad, reaccionar rápidamente y formar recuerdos, lo que conlleva a tomar malas decisiones en nuestras vidas. En este mensaje veremos cuál es el verdadero descanso que necesitamos.

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