Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf d ...
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#41 Was ist Kaizen und wieso sind Ziele im Leben wichtig?
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Entdecke mit uns gemeinsam, die verborgenen Kräfte hinter den Vorsätzen, die uns Jahr für Jahr antreiben. Wir alle setzen uns Ziele, doch nur wenige verstehen ihre wahre Macht und wie sie unsere Zukunft formen können. In dieser Folge erfährst du:Die Top 5 Vorsätze der Deutschen in 2024Was sind Vorsätze?Sind Vorsätze und Ziele das gleiche? Wie formuliert man Ziele SMART?Welche Vorsätze habe ich mir vorgenommen?Kaizen: Wie du Vorsätze richtig nutzt!Das Kaizen Prinzip, ein Begriff geprägt v...
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Chapitres
1. #41 Was ist Kaizen und wieso sind Ziele im Leben wichtig? (00:00:00)
2. Intro: Jahresvorsätze, Ziele und Kaizen (00:00:19)
3. Die Top 5 Vorsätze der Deutschen in 2024 (00:02:02)
4. Vorsätze VS Ziele - Was ist der Unterschied? (00:03:52)
5. Wie formuliert man Ziele S.M.A.R.T. ? (00:05:36)
6. Was sind meine persönlichen Ziele für 2024? (00:06:34)
7. Was bedeutet Kaizen? (00:11:59)
118 episodes
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