))
Episode 26: Overwhelm, Exhaustion, Anxiety and Self- Doubt getting to you?
Manage episode 303787364 series 2990258
Contenu fourni par Adele Johnston. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Adele Johnston ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
In this episode I explain why I’ve taken time away from recording. Why I’ve learned ways of boosting my mood that are away from food; and I share a story with you that left me feeling both incredible and vulnerable. As always I love to hear from you so please reach out if you want to Adele@a-gamelifestyle.com or you’ll find me over at https://instagram.com/Adele.johnston
…
continue reading
41 episodes
Partager
