Episode 1: Breaking the Weight Gain Cycle. Why am I stuck? And How Can I Move on?
Manage episode 191484869 series 1750273
Contenu fourni par BeMedique. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par BeMedique ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Most of us want to be healthy, skinny, and fit. Don’t we? And we think that dieting is the key. From a young age we start testing different diets, unknowingly beginning the weight gain cycle. This diet experimentation has lead to various misunderstandings about food, which can ultimately cause multiple long-term problems with weight. Today, Dr. Villanueva will explain, why the most popular diets don´t work and cause more problems than benefits.
…
continue reading
8 episodes