Making It is a weekly audio podcast that comes out every Friday hosted by Jimmy Diresta, Bob Clagett and David Picciuto. Three different makers with different backgrounds talking about creativity, design and making things with your bare hands.
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Shane Spiker on Self Care and Saying No
MP3•Maison d'episode
Manage episode 311354043 series 3111529
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In this episode, Shane Spiker joins Dr. Kelly for a discussion on self care and learning how to say no. Shane discusses the benefits to creating a verbal community as well as some strategies for starting on the path to improved self care. Learn more at www.behaviorbabe.com.
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135 episodes
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