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Orties et Pourpier – Comment les consommer, quels sont leurs bienfaits ? Episode 2
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Plongez au cœur d'un voyage surprenant mais pas si lointain, rendez-vous au fond du jardin : orties et pourpier leurs vertus insoupçonnées exploration fascinante !
Dans cet épisode, nous vous invitons à réfléchir sur ces soit disant mauvaises herbes, des aliments, contrairement aux idées reçues d’une richesse incroyable.
Savez-vous que les orties sont un formidable remède anti tendinite et merveilleusement utile pour nos articulations ? Savez-vous que le pourpier est riche en oméga 3 ?
Nous vous dévoilons dans cette émission comment les utiliser dans votre alimentation avec comme toujours l’objectif santé « primum no nocere »
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