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Épisode 107 : Minimiser et prévenir l'anxiété de séparation
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Ça fait toujours un pincement au coeur notre petit amour pleure toutes les larmes de son corps au moment de nous quitter (oui, oui même si c'est seulement pour aller à la salle de bain ou jeter les poubelles à l'extérieur). Heureusement, il y a des petites choses que tu peux faire pour préparer son cerveau à mieux gérer ces petites doses de stress et à donc mieux accepter de ne plus de te voir.
Mon outil de routine peut d'ailleurs être très aidant, tu pourras le trouver sous le lien juste ici : https://ouikid.ca/product/ma-ptite-routine-jour-soir-numerique-ouikid/
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