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La oss snakke om følelser med Catrin Sagen

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Hvorfor føler vi det vi gjør og hva betyr følelsene våre? Thomas søker råd for hvordan han kan unngå å bli fanget i sine egne følelser, et sted hvor han kan kjenne på selvhat. Helene snakker om sin evne til å “skru av” for å fokusere og hvordan hun som toppidrettsutøver brukte smerte som verktøy for å prestere. Catrin forteller blant annet hvorfor det er viktig å vise sine sanne følelser for å bli forstått og forstå andre.

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