Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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It's easy for us to get in our head about what other people think about us or what other people expect for us. This episode is about letting go of those expectations and pushing through imposter syndrome so you can successfully "do you." Life is not linear and neither is our career path. As messy as it may feel to you, remember to stack your successes, keep your head down and WORK. This week's guest, Kenta Naoi, reflects on his 20s and all the things that led to his new project, Movement Design Research.
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