))
Az izmainkra nagy szükségünk van (2. rész)
Manage episode 356573817 series 2800903
Contenu fourni par nyolcpercbence. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par nyolcpercbence ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Ha egészségesek akarunk lenni, nem hanyagolhatjuk el az izomzatunkat. Bence ezen a héten arról gondolkodik, hogy melyik a jobb: egy izomcsoportra több, különböző gyakorlatot ismételni, vagy egy izomcsoportra egy gyakorlatot érdemesebb inkább tökélyre vinni?
135 episodes
Partager
