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Contenu fourni par Donita Jacobs. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Donita Jacobs ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
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The OFFICIAL Triathlete

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Are you an aspiring or beginner triathlete but don’t know where to start? Or, maybe you’ve participated in multi-sport events, but you’re looking for ways to improve. The OFFICIAL Triathlete Podcast is the show you need to listen to. In each episode, board-certified registered nurse, triathlon and wellness coach, and certified race official Donita Jacobs, who is also a seasoned triathlete, shares tips, strategies, and advice to take you to the next level. Combining more than 20 years of healthcare and athletic experience, Donita is on a mission to make you the healthiest, happiest, and most balanced athlete you can be. You can reach those soaring goals with confidence. Topics include the very basics of multi-sport, training and racing tips, overall health and mindset practice, and how to blend life demands with fitness goals. Each week you will walk away feeling enlightened, inspired, and unshakeable. Donita is simply a friend that believes in you. New episodes release every Tuesday.

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