The Model Health Show is a fun, entertaining, and enlightening look at health and fitness. No subject is off limits here! World-renown author and nutritionist Shawn Stevenson breaks down complex health issues and makes them easy to understand and overcome. Whether it's weight loss, chronic fatigue, heart disease, diet, exercise, sex, hormones, sleep problems, or countless other health topics, the insights you get here will help you transform your health and live your best life ever.
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Burpees In My Thirties is a lifestyle and fitness podcast led by your host, Lora Beezy. Though primarily centered around fitness topics such as training programs, the newest healthy food trends, or the effect of social media fitspo, this podcast will also be peppered with your occasional "girl talk" about daily struggles and random funnies. In this series, Lora will share insights from her own personal journey and challenges she has faced in her road to happiness while interviewing industry specialists or personal friends to help you navigate through this ever-changing world of fitness and help YOU define your OWN journey. Lora Beezy is your thirty-something corporate working professional who is on a quest for the happy medium between career success, squeezing in a 6am work out, and eating non-cauliflower crusted pizza. // @burpeesinmythirties @lorabeezy_2.0 www.burpeesinmythirties.com
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