The Model Health Show is a fun, entertaining, and enlightening look at health and fitness. No subject is off limits here! World-renown author and nutritionist Shawn Stevenson breaks down complex health issues and makes them easy to understand and overcome. Whether it's weight loss, chronic fatigue, heart disease, diet, exercise, sex, hormones, sleep problems, or countless other health topics, the insights you get here will help you transform your health and live your best life ever.
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Join veteran journalist and wellness coach Emily Abbate, on Hurdle — a wellness-focused podcast where she talks to inspirational people about everything from their highest highs and toughest moments to essential tips on how to live a healthier, happier, more motivated life. We all go through our fair share of hurdles. Emily's goal through these discussions is to empower you to better navigate yours and move with intention so that you can stride toward your own big potential and of course — have some fun along the way. Tell us: What's your #hurdlemoment?
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