Der Bergzeit Podcast ist Dein Podcast für mehr Bergzeit. Ganz egal ob neben dem Gipfelkreuz oder auf dem Weg ins Büro. Mit dem Bergzeit Podcast wollen wir die Berge zu Dir bringen - immer und überall. Im Bergzeit Podcast dreht sich deshalb alles um Deinen Bergsport - ums Wandern, Klettern, Trailrunning, Skitourengehen, Mountainbiken und vieles mehr. Jeden zweiten Donnerstag erscheint eine neue Folge. Dabei wird es abwechselnd kurze Beratungsfolgen zu Ausrüstungs- und Trainingsfragen sowie un ...
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#71 Interview mit Profi-Paraglider Thomas Friedrich
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"Ich bin von Kind auf mit diesem Sport in Kontakt gewesen." Thomas "Tommy" Friedrich liegt das Fliegen im Blut: Sein Vater betreibt eine Flugschule in Graz und brachte Tommy im zarten Alter von elf Jahren zu dem Sport. 2021 bestritt Tommy mit 20 Jahren als bisher jüngster Teilnehmer der Geschichte dGeschichte den Hike & Fly Wettkampf Red Bull X-Alp…
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#70 Digitale Tourenplanung am Berg
28:34
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"Tourenplanung zuhause ist das A und O für das sichere Berggehen." In dieser Folge des Bergzeit Podcasts spricht Jan mit Anne Findeisen, Community Managerin von Komoot, über die digitale Tourenplanung am Berg. Anne gibt wertvolle Tipps, wie man digitale Helferlein nutzt, um sichere und verantwortungsvolle Wanderungen zu planen. Du erfährst, wie Du …
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#69 Kletterer und Fotograf Heinz Zak
1:17:59
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"Ich will mit niemandem auf der Welt tauschen" Seine Fotos von Wolfgang Güllich in "Separate Reality" gingen 1986 um die Welt. Auch sein Buch "Rock Stars", für das Heinz fünf Jahre lang die weltbesten Sportkletterer rund um den Globus begleitete, hatte einen nachhaltigen Einfluss auf die Kletterszene. 19 Jahre nach der spektakulären Free Solo Erstb…
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#68 25 Jahre Bergzeit: Die Jubiläumsfolge
59:44
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Vom Tourenportal zu einem der führenden Bergsport-Onlinehändler Wir blicken zurück auf ein Vierteljahrhundert Bergzeit! Was 1999 als Tourenportal von Klaus Lehner startete, ist heute eins der führenden europäischen E-Commerce Unternehmen im Bereich Bergsport. In unserer Jubiläumsfolge sprechen wir mit Geschäftsführer Martin Stolzenberger über die G…
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#67 Albrecht von Dewitz und Lena Müller
50:56
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Wir haben durch unsere eigenständige Art dazu beitragen, dass sich der Outdoormarkt zu dem entwickelt hat, was er heute ist. Vor 50 Jahren gründete Albrecht von Dewitz das Bergsport- und Outdoorunternehmen Vaude. Es hat sich über die Jahre zu einem erfolgreichen, immer noch familiengeführten, Unternehmen entwickelt, das neue Standards in der Bergsp…
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"Das Wandern mit dem Hund ist für die Bindung zwischen Mensch und Hund wichtig." Jana Hoger, Tierpsychologin und Fachreferentin für den Heimtierbereich bei PETA, findet gemeinsame Ausflüge in die Natur immens wichtig für Mensch und Hund. Das gemeinsame Erleben, sei es beim Spaziergang oder bei der gemeinsamen Bergtour, helfe, eine tiefere Bindung a…
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"Mich hat es intuitiv schon immer in den Osten gezogen." Schon immer war Fabian Lentsch begeistert von östlichen Ländern und ihrer, für uns aus dem Westen, fremden Kultur. Podcast-Interviewpartner und Filmemacher Fabian Lentsch ist im Iran und in Indien tief eingetaucht in die jeweiligen Landeskulturen. Im Podcast spricht Fabian mit uns über seinen…
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#64 Lauf-Training mit Two Peaks Endurance (Trainer-Sessions)
57:14
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"Immer wieder raus aus der Komfortzone, anders funktioniert es nicht." "Mind over matter" - das ist das persönliche Motto der Ultraläuferin Kim-Dania Evers. Zusammen mit zwei Geschäftspartnern hat sie eine Trainings-Agentur gegründet, die maßgeschneiderte Trainings und Coachings für Läufer anbietet. Egal, ob Anfänger oder Profi, Kim und ihre Partne…
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#63 Profi-Läufer Florian Neuschwander
51:43
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"Ich will mich zwischen Straße & Trail einfach nicht entscheiden." Der Garmin Athlet und Profi-Läufer Florian Neuschwander – besser bekannt als „run with the flow“ läuft gefühlt schon sein Leben lang und das immer nach dem Motto: „Wenn ich mich gut fühle und ich im Flow bin, gebe ich Vollgas.“ Dabei kommen dann wirklich beeindruckende Projekte bei …
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#62 Vom Sportklettern zum Alpinklettern
28:07
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"Trial & Error ist hier keine gute Idee" 🧗 Du stehst gerade vor dem Schritt vom Sportklettern zum Alpinklettern? Dann ist diese Podcast-Episode genau richtig für dich. Bergzeit Host Jan bespricht mit Roland Hemetzberger, der selbst Schwierigkeiten bis 9a+ klettert, was es zu beachten gibt hinsichtlich Routenauswahl, Training und Ausrüstung. Mehr zu…
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#61 Dein Weg zum Wettkampfklettern mit Jakob Schubert
31:37
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"Mit einem klaren Ziel trainiert es sich besser!" 🧗Du möchtest auch einmal an einem Kletter- oder Boulder-Wettkampf teilnehmen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich. Im Gespräch mit Bergzeit Host Jan verrät der sechmalige Kletterweltmeister und Mammut-Athlet Jakob Schubert, wie das perfekte Training vor Deinem ersten Kletterwettkampf au…
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Welcher Bergsport-Rucksack passt am besten? Volumen, Passform & Trends Was zeichnet einen guten Rucksack fürs Wandern, Klettern, Biken und Skitourengehen aus? Welches Volumen ist das richtige, welche Technologie-Trends gibt es und was sollte ich bei der Passform beachten? Diesen Fragen rund ums Thema Rucksack gehen wir in dieser Beratungsfolge auf …
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#59 Profikletterin und Menschenrechtsaktivistin Nasim Eshqi (engl./OV)
1:02:01
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Klettern für die Freiheit [ENGLISCHE VERSION*] Stell Dir vor, Du bist mit Freunden beim Klettern und wirst plötzlich verhaftet. Weil Du Dein Haar offen trägst und gemeinsam mit Männern am gleichen Fels kletterst. Nasim Eshqi hat genau das in ihrer Heimat Iran erlebt. Nasim ist weitaus mehr als eine Profikletterin auf einem extrem hohen Niveau. Als …
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Beratung und Tipps zum Zeltkauf Im Zelt schläfst Du dort, wo es am schönsten ist: draußen in der Natur! ⛺ Doch welches Zelt ist das richtige für Dein Outdoor-Abenteuer? Was solltest Du hinsichtlich Zeltgröße, Packmaß, Gewicht, Zeltnutzung und Wetter berücksichtigen? Diese Beratungsfolge gibt die Antworten und hilft Dir, das richtige Zelt für Campin…
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#57 Abenteuer Hüttenübernachtung
28:35
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Tipps & Tricks für die perfekte Nacht auf der Hütte 🛌 Schnarcher im Bettenlager, müffelnde Bergschuhe im Zimmer oder ein feuchter Hüttenschlafsack: Eine Nacht auf einer Berghütte kann zur Herausforderung werden. In diesem Podcast erfährst Du, mit welchen Kniffen das Abenteuer Hüttenübernachtung gelingt: an welche Dinge Du bei einer Hüttenübernachtu…
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#56 Marlies Czerny und Andreas Lattner
1:01:00
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Von neun Quadratmetern auf alle Viertausender ⛰️🚐 Vom Berg hinunter kommen und daheim sein: Die beiden Ortovox Athleten Marlies Czerny und Andreas Lattner haben sich diesen Traum erfüllt. Doch wie lebt es sich dauerhaft in einem 9 m² Camper? Im Bergzeit Podcast erzählt das Bergsteiger-Paar von ihrem Leben zwischen Alpinklettern, Gleitschirmfliegen …
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#55 Kletterweltmeister Jakob Schubert
1:14:30
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"Buckeln was geht" Sechs Weltmeistertitel, sieben Gesamt-Weltcup-Siege, Bronze bei den Olympischen Spielen in Tokyo 2021 und die schwerste Felskletterroute der Welt: Mammut-Athlet Jakob Schubert ist in der Kletterszene schon jetzt eine Legende. Bei den Olmpischen Spielen in Paris will er es erneut wissen. Im Bergzeit Podcast erzählt er, wie er sich…
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#54 Alpencross mit dem Mountainbike
32:43
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Tourenplanung, Training und Gepäck: So kommst Du mit dem Bike über die Alpen Du möchtest mit Deinem Fahrrad über alle Berge? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für Dich. Unser Gast Sascha Müller, MTB-Guide und Geschäftsführer von ALPS Biketours, hat die Alpen schon unzählige Male und auf den unterschiedlichsten Routen mit dem Mountainbi…
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#53 Trailrunner Hannes Namberger
1:08:33
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"Als Ultraläufer musst Du Spaß am Leiden haben!" 120 Kilometer ist für den Dynafit-Athleten Hannes Namberger die perfekte Wettkampfdistanz. Wie schafft man es so lang zu laufen? Im Gespräch mit Bergzeit Host Jan, selbst leidenschaftlicher Trailrunner, gibt Hannes einen intensiven Einblick über seinen Trainingsalltag und den Umgang mit dem Leistungs…
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#52 Karabiner: Alles über Formen, Verschlüsse und den richtgen Einsatz
27:44
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Kleines Teil, große Wirkung Karabiner gehören zur persönlichen Schutzausrüstung jedes Kletterers. Doch Karabiner ist nicht gleich Karabiner! Gemeinsam mit Kletter-Experte Stefan geht Jan in dieser Folge den unterschiedlichen Karabinerarten auf den Grund und erklärt, was Du hinsichtlich Form, Verschluss, Einsatz und Pflege wissen solltest.🧗 Diese Fo…
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#51 Profi-Snowboarderin Aline Bock
1:12:04
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"Man muss sich selbst Konfetti ins Leben pusten" Freeride-Weltmeisterin, Filmproduzentin und seit zwei Jahren Mutter von Zwillingen: Vaude-Athletin Aline Bock fragt sich manchmal selbst, wie das zusammengeht. Im Bergzeit Podcast spricht sie über ihre Doppelrolle als Mama und Athletin, ihren Versuch, sich dabei nicht selbst zu verlieren und warum ma…
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#50 Sicherheit im Gelände: Alles über LVS-Sets
27:15
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LVS-Geräte, Schaufel und Sonde und die Anwendung im Ernstfall Ein LVS-Set ist unverzichtbar für alle, die sich abseits der Pisten bewegen. Doch was gehört dazu und was muss ich beim Kauf und der Anwendung von LVS-Gerät, Schaufel und Sonde wissen? Darüber spricht Jan mit dem Bergzeit Experten und erfahrenen Ski- und Bergführer Peter Fresia. Eine Ber…
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#49 Lawinenexperte und Skibergsteiger Lukas Ruetz
55:04
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Wie wird man eigentlich Schnee-Experte? Wenn sich jemand mit Schnee auskennt, dann ist es Lukas Ruetz. Der Fischer-Athlet und Skibergsteiger aus dem Sellraintal in Tirol ist Schneeblogger und gefragter Vortragsredner für Lawinensicherheit. Im Gespräch mit Bergzeit Host Jan erzählt er über seinen Alltag als Lawinenexperte und Landwirt, über den Umga…
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#48 Einstieg ins Eisklettern
34:47
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Vom Fels ins Eis: Ausrüstung, Training, Touren und Gefahren Einen gefrorenen Wasserfall hochklettern? Das klingt nach Abenteuer, kalten Fingern - und starken Nerven. Eiskletter-Experte Franz Mösbauer erklärt Dir in dieser Beratungsfolge, wie's geht und was Du brauchst, um das erste Mal sicher im Eis zu klettern. Mehr zum Inhalt & Timecodes: Vom Fel…
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#47 Expeditionsbergsteigerin Tamara Lunger
48:58
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"Bis zur Tragödie am K2 kannte ich keine Angst." Beim Versuch einer Winterbesteigung des K2 verlor Tamara Lunger vor drei Jahren vier Bergsteiger-Kameraden. Wie verarbeitet man eine solche Tragödie? Und was denkt die erfolgreiche Höhenbergsteigerin heute über die Rekordjagd nach den 8.000ern? Im Gespräch mit Bergzeit CEO Martin Stolzenberger rekons…
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Was können die Technologien und wie nachhaltig sind sie? Membrane schützen unsere Outdoor-Kleidung vor Nässe, Wind und Schmutz und machen sie dadurch langlebiger. Doch was bedeuten sie für unsere Umwelt? Gibt es nachhaltige Membran-Technologien? Das haben wir Christian Mayer gefragt: Er ist Produktspezialist bei der Firma Gore und zuständig für die…
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#45 Freeskierin und Klimaschützerin Lena Stoffel
50:54
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"Es geht nicht darum, es perfekt zu machen, sondern es zu machen!" Freeskierin, Fotografin, Filmemacherin, Klimaschützerin: Patagonia-Athletin Lena Stoffel ist ein wahres Multitalent - auf Ski, dem Surfbrett und vor und hinter der Kamera. Und sie setzt sich ein: für Klimaschutz und den Erhalt der einzigartigen Gletscherwelt Tirols. Im Gespräch mit …
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#44 Skisport-Legende Felix Neureuther
47:58
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Ist der Skisport noch zu retten? Felix Neureuther ist nicht nur der erfolgreichste deutsche Skirennläufer unserer Zeit, sondern auch eine starke Stimme für den Klimaschutz. Doch ist die Liebe zum Skifahren überhaupt mit einem nachhaltigen Lebensstil zu vereinbaren? Ein Bergzeit Podcast über Interessenskonflikte, den Wert des Skifahrens für Kinder u…
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#43 Höhenbergsteigen und die Jagd nach Rekorden
49:18
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Wie gefährlich ist der Höhenrausch? Seit dem tödlichen Unfall eines pakistanischen Hochträgers am K2 und dem 8.000er-Rekord der Norwegerin Kristin Harila im Sommer dieses Jahres wird die Jagd nach Rekorden im Höhenbergsteigen wieder einmal heiß diskutiert. Ein Thema, dass auch uns im Bergzeit Podcast beschäftigt. Bergzeit Host Jan und Bergzeit CEO …
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#42 Die Hansbrüder: Philipp und Moritz Hans
45:03
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Extremkletterer und Ninja-Warriors Philipp und Moritz Hans sind zusammen die Hansbrüder – und echte Stars der Ninja-Szene. Doch auch außerhalb der Fernsehstudios von Ninja Warrior und Let’s Dance feiern die Brüder große Erfolge. Im Gespräch mit Bergzeit CEO Martin Stolzenberger sprechen die Profikletterer über gemeinsame Kletterwettkämpfe und TV-Au…
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#41 Kreislaufwirtschaft in der Outdoor-Branche
46:12
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Kann Nachhaltigkeit profitabel sein? In dieser Folge geht's ein bisschen um uns selbst, denn es geht um Nachhaltigkeit in der Outdoor-Branche, genauer gesagt um Kreislaufwirtschaft. Wie funktioniert sie und welche Rolle spielen Unternehmen wie Bergzeit darin? Darüber spricht Bergzeit Host Jan mit Circular Economy Pionierin Andrea Schneller und Berg…
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#40 Laura Dahlmeier: Biathlon-Legende und Bergsteigerin
59:13
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"Wenn ich was mach, mach ich's g'scheid" Zweifache Olympiasiegerin, siebenfache Biathlon-Weltmeisterin und TV-Expertin – was adidas Terrex Athletin Laura Dahlmeier mit ihren 30 Jahren alles erlebt hat, reicht eigentlich für drei Leben. Doch für Laura ist das kein Grund, sich zurückzulehnen. Als Berg- und Skiführerin und auf privaten Expeditionen te…
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Welches Seil für welchen Einsatz? Einfachseile, Halbseile, Zwillingsseile: Die Auswahl an Kletterseilen ist groß. In dieser Beratungsfolge erklärt Dir unser Kletter-Experte Stefan, wo die Unterschiede liegen, wann Du welchen Seiltyp verwendest und worauf Du beim Kauf unbedingt achten solltest. Inhalt & Timecodes [1:16] Welche Seiltypen gibt es? [2:…
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#38 Profi-Mountainbikerin Steffi Marth
43:39
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"Hauptsache man kommt lässig runter" Von den BMX-Strecken Brandenburgs zu Gap-Jumps in Utah: Die Dynafit- und Evoc-Athletin Steffi Marth hat in ihrer BMX- und MTB-Karriere einiges erlebt und zahlreiche Medaillen in internationalen Wettkämpfen gewonnen. Doch die größte Herausforderung steht der mehrmaligen deutschen Meisterin noch bevor… Welche das …
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#37 Yoga für Bergsportler:innen
30:19
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Wie Yoga Dir helfen kann, fit und ausgeglichen zu bleiben. Über 5000 Jahre alt, aus Indien stammend und so viel mehr als nur eine Sportart im klassischen Sinne: Yoga. Ziel dieser Lebensweise ist es, Körper Geist und Seele in Einklang zu bringen. Wann es helfen kann, die Ruhe zu bewahren und welche Techniken Dich dabei unterstützen, erklärt Yoga-Leh…
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#36 Spitzen-Trailrunnerin Rosanna Buchauer
56:08
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"Du bist stärker als Du denkst." Trailrunning Athletin Rosanna "Roxy" Buchauer möchte immer so müde wie möglich ins Ziel kommen. Wie Sie sie sich motiviert die extremen Distanzen und Anforderungen bei Profiwettkämpfen zu meistern und aufkommende Zweifel und Ängste überwindet erzählt sie im Gespräch mit Bergzeit Moderator Jan. Inhalt & Timecodes: [1…
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So sparst Du Zeit, Geld, Platz und Nerven beim Bikepacking! Wie viele Unterhosen brauche ich auf einer 3-wöchigen Bikepacking-Tour? Wo stecke ich die Regenjacke hin, damit ich sie unterwegs schnell parat habe und welches Fahrrad-Werkzeug ist in der Wildnis unerlässlich? Bikepackerin Lena hat auf ihrer 4.000 Kilometer langen Radreise viel Erfahrunge…
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#34 Simon Gietl – Alpinist mit Leib und Seele
50:44
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"Das Wichtigste beim Klettern ist das Runterkommen." Alpinist, Profi-Kletterer, Bergführer und Familienvater: Simon Gietl lebt seinen Traum. Warum er das einer zufälligen Begegnung beim Trampen und einer zu kleinen Kapuze zu verdanken hat, erzählt der Salewa-Athlet im Gespräch mit Bergzeit Geschäftsführer Martin Stolzenberger. Inhalt & Timecodes: […
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Banane, Kaiserschmarrn oder Vollwertkost? Vegan, proteinreich, low carb? In Fragen der Ernährung gibt es viele Trends, aber welchen Empfehlungen kann ich wirklich trauen? Welche Lebensmittel geben mir vor, während und nach der Bergtour Power? Fragen an unseren Bergzeit Ernährungsberater Danny. "Die Ernährung muss zu Deiner individuellen Lebensweise…
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#32 Sicherungsgeräte beim Klettern
19:22
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Welche gibt es und wo liegen die Unterschiede? Safety first: Sicherungsgeräte sind ein elementarer Teil der Sicherungskette beim Klettern. Doch welche Typen gibt es? Wo liegen die Unterschiede zwischen Tuber, HMS-Karabiner, Autotuber oder Halbautomaten? Und was ist die Dreibeinlogik? Gemeinsam mit Klettertrainer Stefan verschafft sich Moderator Jan…
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#31 So geht Klettersteiggehen
18:17
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Tipps zu Ausrüstung, Technik und Tourenplanung Auf einem Klettersteig kannst Du Dich in senkrechte Felswände wagen ohne Extrem-Kletterer zu sein. Doch um sicher unterwegs zu sein, solltest Du ein paar Grundregeln kennen und die richtige Ausrüstung dabei haben. Welche genau und wie der Einstieg ins Klettersteiggehen gelingt, klärt Jan in dieser Bera…
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#30 Machen Frauen anders Bergsport?
39:24
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LaMunt Gründerin Ruth Oberrauch im Interview „Frauen gehen anders in die Berge als Männer!“ Das sagt zumindest Ruth Oberrauch, Gründerin der Frauen-Bergsportmarke LaMunt. Bergzeit Geschäftsführer Martin hat mit ihr über Rollen-Klischees, Frauen und Mütter in Führungspositionen und die weibliche Sicht auf den Bergsport gesprochen. Zur Person: Ruth O…
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Vom Kauf bis zur richtigen Pflege Wie man sich bettet, so liegt man: Ein guter Schlafsack ist für mehrtägige Touren und abenteuerliche Reisen unerlässlich. Doch welcher Schlafsack ist der richtige? Gibt's die "One for all"-Lösung oder brauche ich für jeden Einsatzzweck einen anderen Schlafsack-Typ? Gemeinsam mit unserem Experten Sebastian Krejci su…
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#28 Happy Birthday Bergzeit Podcast!
1:00:58
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Das Geburtstags-Special mit Martin und Jan Der Bergzeit Podcast wird 1 Jahr alt!🎉 Unsere beiden Moderatoren Martin und Jan haben also allen Grund zum Feiern. Heute feiern sie jedoch keine Athleten und auch keine Expertentipps, sondern sie feiern ausnahmsweise mal sich selbst! Gemeinsam schauen sie zurück auf ein spannendes Podcast-Jahr mit kuriosen…
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#27 Spitzenalpinist Fabian Buhl
1:04:23
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Mit dem Gleitschirm zum Klettern Schwere 8c-Boulder, spektakuläre Solo-Klettertouren in den höchsten Bergen der Welt und mit dem Gleitschirm wieder runter: Der Deuter Athlet Fabian Buhl gehört zu den vielseitigsten Alpinisten und Kletterern unserer Zeit. Mit Bergzeit Geschäftsführer Martin spricht er über die Lust am Klettern und Fliegen, die Last …
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Tipps & Tricks für den Trail-Einstieg Wo hört Joggen auf und wo fängt Trailrunning an? In dieser Beratungsfolge nehmen Dich die Lauf-Experten Flo und Jan mit auf den Trail. Sie zeigen Dir, wie Dein Einstieg ins Trailrunning gelingt, welche Ausrüstungsgegenstände Du für den Start brauchst und wie Du den Weg bis zum ersten Wettkampf meisterst.🏃🏽 Der …
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#25 Ski & Bike-Abenteurer Max Kroneck
49:18
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Was macht ein Skifahrer im Sommer? Buckelpistenfahrer, Freerider, Fotograf, Filmemacher und jetzt auch noch Bikepacker. Langweilig wird es mit dem Fischer und Arcteryx Athleten Max Kroneck auf jeden Fall nicht - genauso wenig wie in dieser Podcast-Folge. Mit Bergzeit Geschäftsführer Martin spricht Max über Gipfelglück, Heimweh, Traumpartner und sei…
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#24 Nachhaltige Outdoorkleidung für Kinder
16:10
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Tipps für mehr Grün im Kleiderschrank Eine Saison getragen und schon wieder zu klein? Mit dieser Beratungsfolge bringen Eltern mehr Nachhaltigkeit in die Kleiderschränke ihrer Kinder. Wie mitwachsende Kinderkleidung funktioniert und auf welche Siegel Eltern beim Kauf achten sollten, verrät unsere Expertin Lea, Bergzeit Einkäuferin und Mutter. Du wi…
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#23 Bergauf-Bergab Moderator Michael Düchs
45:41
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„In den Bergen ist Demut angesagt.“ Michi Düchs ist Journalist, Alpinist und Moderator des erfolgreichen Bergsteigermagazins Bergauf-Bergab im Bayerischen Rundfunk. Im aktuellen Bergzeit Podcast verrät er, wie er als studierter Geograf zum Fernsehen kam, wie die Dreharbeiten in den Bergen ablaufen und welchen Vorteil es hat, dass Michi selbst staat…
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Tipps & Tricks für Loipen-Einsteiger Klassik oder Skaten: Mit welchem Langlaufstil soll ich beginnen? Welche Ausrüstung brauche ich für meine ersten Versuche auf der Loipe? Langlaufexperte Andi gibt Tipps zu Technik, Ausrüstung und Bekleidung. Viel Spaß beim Hören und auf der Loipe! In dieser Beratungsfolge des Bergzeit Podcast beantworten wir alle…
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