Envie de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens, va plus loin en cliquant ici 👉 https://www.sylvainviens.com/newsbetter/ Pour qui ? Tu es au bon endroit si tu veux : Transformer ta vie, Te sentir mieux dans ta peau, Améliorer tes relations de couple, Réduire ton stress (voire l’éliminer), Développer ta résilience pour mieux surmonter les défis de la vie,... 👉 Si un des sujets te parle, tu es au bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parle ensemble de : Estime de soi, État d’es ...
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Welcome to the Upside Strength Podcast, your number one fitness resource in Switzerland. On this show we interview personal trainers and coaches from all over the world to help connect, inform and grow the local fitness community. Bienvenue sur le Upside Strength Podcast, votre ressource de fitness numéro une en Suisse. Au fil des épisodes, nous interviewons des coaches sportifs et des préparateurs physiques du monde entier pour aider à connecter, informer et développer la communauté locale ...
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Info: www.sylvadj.com
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The Inner Journey” - LE podcast qui explore l’impact de la société sur nos vies. Chaque épisode te permet de comprendre comment le système nous manipule via notre relation à notre corps, notre émotionnel, notre mental et surtout, notre spiritualité. Je partage mes réflexions de voyages qui mixent culture et société, et conseils pratiques pour créer une meilleur société. Je vous partage des conseils pour mieux gérer vos émotions, votre mental et développer votre foi tout en mêlant l’ayurveda ...
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📲 Site web officiel : www.xoxoaqababe.com 💋 Abonnez-vous en cliquant sur le lien pour du supplément spicy ! 🌶️ : https://podcasters.spotify.com/pod/show/heureduthe/subscribe Retrouvez AQABABE et sa team pour un podcast hebdomadaire autour des célébrités, leurs scandales mais aussi de l’actualités et des hot gossips… Sans filtre et sans tabou ! Your one and only source of hot gossips ! You know you love me… XOXO, AQABABE 💋
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FR - Comment choisir, lancer et réaliser ses projets de vie. Avec Joie de Vivre, nous allons décortiquer comment avoir une vision claire et ajustée des projets que nous devons mener. Et une fois cette vision établie, comment faire pour se mettre en marche et mobiliser tout ce dont nous avons besoin pour réaliser nos projets, fixer ses objectifs et les atteindre : motivation, organisation, confiance, ressources, réseau, etc. Dans Joie de Vivre, Pauline part à la rencontre d'invités qui vont n ...
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Episode 160: David Guetta x Jaden Bojsen vs Triangle Des Bermudes vs Fatman Scoop vs Brian vs Yung vs Justin - Let's Go Fking T'es Mort (Sylva mashup)
3:40
Website: www.sylvadj.com Instagram: www.instagram.com/sylva.official Facebook: www.facebook.com/SylvaDjOfficial iTunes: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/sylva/id1560958334 YouTube: www.youtube.com/@SylvaOfficial Booking: booking.sylva@gmail.com
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Mon bilan 2024 et ce que je souhaite pour 2025 - Solo Talk
27:34
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Dans cet épisode, je partage la chose la plus difficile pour moi cette année et mes envies pour 2025.Par Amel
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[FR] L’Apnée: Histoire, Sport & Physiologie avec Morgan Bourc’his | #328
2:13:56
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SPONSORS:👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉ: “Je suis un sportif professionnel, et ma vie est en partie dictée par la pratique de la plongée en apnée. Je plonge dans toutes les mers du mo…
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Comment j'ai découvert ma mission d'âme ?
41:29
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Dans cet épisode, je parle de la différence entre la mission d'âme et la mission que la société veut nous donner. Je partage également mon expérience.Par Amel
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#188 - 5 conseils pour retrouver la magie de Noël
12:22
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Noël, c’est censé être magique… mais pour beaucoup, cette période est synonyme de stress, de pression et parfois de tristesse. Dans cet épisode, on explore pourquoi Noël peut être difficile et comment tr…
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[EN] How to Improve your MMA Conditioning with Dr Chris Kirk || #327
1:26:14
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SPONSORS:👉 All You Need Nutrition - Use the code UPSIDE to get 10% off. https://bit.ly/allyouneednutrition👉 Your Training Zone Guide (free): https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST:Dr Chris Kirk is a Accredited sport and exercise scientist based at Sheffield Hallam University where he is Senior Lecturer of Sport and Exercise Physiology. His research…
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La religion a été beaucoup trop matérialisée
24:20
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Dans cet épisode, je partage comment une mésaventure au Liban m'a fait réaliser à quel point le système nous programmait à nous focus sur les outils proposés par les religions et pas vraiment sur le coeur. Ça nous conditionne également à ne pas développer notre coeur pour impacter le monde: aller du coeur vers le monde plutôt que le monde vers le c…
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💡 Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore des idées et des pratiques pour aller plus loin 🚀. Dans cet épisode, je te partage un extrait poignant de mon roman où Vincent, mon personnage principal, explore les liens profonds entre la nature, notre bien-être et notre équilibre intérieur. Guidé par …
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[FR] L’Entraînement Respiratoire & la Performance Sportive avec Cyril Ricci | #326
2:24:59
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SPONSORS:👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉ:Cyril est un spécialiste de la performance en endurance. LIENS:► Blog: https://www.hnsperformance.com/blog CHAPITRES: 0:00 - Introduction 0:00 …
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Comment développer le lâcher prise en soi ? - Edit Your Life
26:04
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Dans cet épisode, je parle de comment la société est créée pour ne pas lâcher prise et comment on peut développer en soi le lâcher prise.Par Amel
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[EN] Managing Diabetes through Exercise and Nutrition with Sam Scott || #325
1:47:56
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SPONSORS 👉 All You Need Nutrition - Use the code UPSIDE to get 10% off. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Your Training Zone Guide (free): https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: Sam Scott is the CEO and founder of the Enhance-D app that helps diebetics manage their condition with a holistic and integrative approach. Before founding Enhance-D, S…
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[FR] Semi Finales, Games, Blessure, Talent & Récupération avec Victor Hoffer | #324
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Reprendre le pouvoir sur nos histoires dans ce système - Edit Your Life
29:41
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Dans cet épisode, je vous livre un mini cours sur le pouvoir des histoires et leur impact sur notre vie et sur les situations qu'on vit.Par Amel
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#186 - Ne plus te battre avec tes adolescents - Créer une relation harmonieuse avec eux
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💡 Et si l’adolescence n’était pas une guerre ? Beaucoup pensent qu’avoir un ado à la maison, c’est se préparer à des disputes incessantes. C’est faux. L’adolescence est une étape cruciale, pleine de défis, mais elle peut aussi être une période de connexion et de compréhension. Dans cet épisode, je te propose de déconstruire 4 croyances limitantes q…
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[FR] Je réponds à tes questions EN DIRECT (Live Youtube du 16.11.24)
1:47:58
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🎁 GRATUIT 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel: https://bit.ly/leguidedeszones 🚴♂️ Fais Exploser 🚀 ton Endurance & ta Récupération pour ton Sport: https://academy.upsidestrength.com/bike-endure --- QUI EST SEAN? Sean est un préparateur physique basé en Suisse. Généraliste dans l'âme et grand amoureux de la physiologie, il est spécialisé dans l'entraîneme…
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Ton identité est sûrement manipulée: comment se protéger et le cas libanais
30:33
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Dans cet épisode, je partage le cas de la complexité de l'identité libanaise et comment elle est utilisée pour diviser le peuple. C'est pareil en France et cela diminue notre pouvoir en tant que groupe afin de changer la société.Par Amel
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Les bienfaits du jeûne pour renforcer l'émotionnel et le mental - Edit Your Life
22:38
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Dans ce nouvel épisode sur le jeûne, je partage comment j'aborde cette nouvelle phase de jeûne et pourquoi j'ai décidé de me re-lancer dans ce challenge.Par Amel
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Comment changer ce qu'il y a en nous pour ne plus être manipulé par le système ? - EYL
34:19
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Dans cet épisode, je partage 5 éléments pour vous faire réfléchirtt sur comment le système nous manipule en fonction de ce qu'il y a déjà à l'intérieur de nous. Retrouve plus de cours dans le programme en autonomie Edit Your LifePar Amel
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Episode 158: Poltergst vs Police In Paris x Staarz - Transgender Open Your Eyes (Sylva mashup)
3:55
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Episode 157: Soho Bani x Herbert Gronemeyer vs Curtis vs Bmzk - Zeit Dass Sich Was Dreht (Sylva Bootleg)
3:14
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Episode 156: Quintino vs Vinai vs Le Shuuk x Dada Life - Fcking Vibe Wave Devotion (Sylva mashup)
3:32
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#185 - Grimpe et parlons de paix intérieure (balade en voiture)
14:25
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ 15 minutes de balade en voiture pour parler de douleur et de souffrance, de paix intérieur, de soin mental et physique et de paysages. ❤️️ Mon roman est dispo - https://www.amazon.fr/Lhomme-qui-décidé-vi…
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[EN] Introducing the NEW StrengthErg by Concept 2 with Greg Hammond || #323
1:11:42
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FREE 👉 Your Training Zone Guide: https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: Greg has worked at Concept2 headquarters in Vermont USA for 27 years. His degree is in health science but started out in production at Concept2 before switching over to marketing and sales around 2007. He has had a lifelong passion for sports and has always been partial to a m…
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#184 - Comment apprendre à danser sous la pluie ? (Balade méditative)
17:45
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ ⭐️ Danser sous la pluie, ou comment naviguer en temps sombre avec lucidité et bienveillance". Si la pluie te semble être un problème, cet épisode est pour toi. La vie est une improvisation continue, un é…
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[FR] Comment Gagner les CrossFit Games avec Jocelyn Chaney | #322
2:49:44
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SPONSOR 👉 Le Guide des Zones d’Entraînement (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones 👉 ErgMaster: Dompte les Ergos Comme les Pros (gratuit): https://academy.upsidestrength.com/ergmaster INVITÉ: Jocelyn est coach de CrossFit et le owner de Viking Training LIENS: ► Instagram: https://www.instagram.com/vt_ragnar ► Site Web: https://vikings-training.f…
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Ce matin, je te parle de ta coupe de vie, que tu peux remplir de bonheur, de conscience, de gratitude et d'amour. Soit tu la laisses se remplir par les autres et tu crées des dépendances, soit tu la lais…
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[FR] Comment Atteindre son Rêve et Naviguer dans l’America’s Cup avec Nicolas Rolaz | #321
1:42:35
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SPONSOR 👉 Le Guide des Zones d’Entraînement (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉ: Nicolas est un navigateur professionnelle avec l’équipe Alinghi Redbull Racing. LIENS: ► Instagram: https://www.instagram.com/nicolas_rolaz/ CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Programmes & Formations: https://academy.up…
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[EN] How to Become a Stronger Runner with Jason Fitzgerald || #320
1:13:12
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FREE 👉 Your Training Zone Guide: https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: Jason Fitzgerald is a running coach and the founder of Strength Running EPISODE LINKS: ► IG: https://www.instagram.com/jasonfitz1/ ► Website: https://strengthrunning.com/ ► Podcast: https://strengthrunning.com/podcast/ CONNECT: ► Subscribe for more videos here: https://www.you…
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#182 - 2 idées pour TOUT changer.
10:19
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Ce matin, je te parle de deux concepts: La vie est précieuse: ce matin, tu as l'opportunité de te créer une vie incroyable. La vie est finie : Elle peut s'arrêter ce soir alors que fais-tu de ta journée …
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Accepter les redirections de Dieu et situation catastrophique à Beyrouth - Solo Talk
32:44
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Dans cet épisode, je vous parle de ce que j'ai ressenti quand j'ai compris que je n'irais pas en Syrie. Je vous partage également comment je vis la situation de guerre et de crise humanitaire actuelle au Liban. ON RESTE EN CONTACT ? N'hésitez pas à partager l'épisode avec une amie et/ou mettre une note sur Apple Podcast ou Spotify pour soutenir The…
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Episode 154: Willy William vs Mare x Westerlund x Gudmann vs Lumberjack - Ego (Sylva bootleg)
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#181 - 7 idées étoilées pour vivre mieux (issues du roman)
16:39
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Voici les clefs abordées sous un beau ciel étoilé : Te questionner, mais pas n'importe comment ? Comprendre les émotions et écouter leur message pour transformer ta vie. Amour pour soi : compassion, tolé…
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ — Vincent, vois le cœur comme un récipient. Avant de le remplir, il est essentiel de vérifier qu’il n’est ni percé ni déjà trop plein. Le sage s’arrête de parler. Son regard insistant me fait comprendre …
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[EN] John Singleton on How to Perform in the Sport of CrossFit || #319
1:33:41
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FREE 👉 Your Training Zone Guide: https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST: John Singleton is both a coach and an osteopath. He has worked with CrossFit athletes for over 10 years now, and currently coaches some of the best athletes in the world. CHAPTERS: 0:00 - How to Get to the CrossFit Games 3:05 - John Stapleton, The Progrm Coach 14:00 - CrossFit…
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Cette nuit compte parmi les meilleures de ma vie. Loin du chaos de paysages en guerre et des courses effrénées dans des forêts peuplées de zombies, j’ai dormi entouré d’eau turquoise, de tortues marines,…
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Je suis bannie du Liban et je tente d'entrer en Syrie - Solo Talk
37:43
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Dans cet épisode, je partage pourquoi j'ai été bannie du Liban et comment je fais pour entrer en Syrie. La Syrie n'est pas un pays pour du tourisme mais je ressens le besoin d'y aller très forte car ça me permet aussi de comprendre le monde dans lequel on vit.Par Amel
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#180 - Des clefs pour surmonter une séparation amoureuse (la traverser avec sérénité)
10:20
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Dans cet épisode, je te parle de la séparation amoureuse, un sujet universel et émotionnellement intense. Que tu sois à l'origine de la décision ou que tu la subisses, une rupture amoureuse peut être une…
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Episode 152: Dj Snake x Peso Pluma vs Dj Sad x La Traine vs Mc Yoshi vs Thebird x Gueira vs Blackjack vs Sefu - Teka Il Est Marié Ya Une Meuf (Sylva x Just mashup)
3:24
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#179 - Ne plus te noyer au travail (retrouver la sérénité)
10:59
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Dans cet épisode, découvre l’histoire inspirante de Romane, qui cherchait à retrouver l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Submergée par sa charge de travail et la pression quotidienne, …
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#178 - 5 clefs pour ne pas se laisser dévorer par la passion
10:25
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Dans ce premier épisode de la saison 6, je te raconte l'histoire de Sabrina, une femme de 42 ans, maman de deux enfants, qui a vu sa passion professionnelle prendre une place démesurée dans sa vie. Conva…
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Episode 151: Joan Jett vs Winning Team vs Paris x Simo x Merk x Kremont - I Love Rock n Roll Left To Right Tundra (Sylva x Kang mashup)
3:59
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Mes ressentis sur mon séjour au Liban et Q&A - Summer Edition
28:31
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Dans cet épisode, je te partage mes ressentis au Liban, si je veux des enfants, ma vision du monde et la manipulation des gouvernements en fonction de nos blessures.Par Amel
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Été #7 - 5 clefs pour une rentrée professionnelle positive et harmonieuse
14:46
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Dans cet épisode, je te propose des clés pour aborder ta rentrée professionnelle avec plus de sérénité et d'énergie. Nous allons explorer ensemble différentes stratégies pour bien commencer cette nouvelle période : S'entourer de collègues inspirants : Choisir de te rapprocher de ceux dont l'attitude positive t'élève, au-delà du simple sourire, en f…
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Été #6 - L'importance des objectifs pour ne pas errer dans la vie (et quelques news de mon roman)
12:27
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Cette après-midi, je te parle de l'importance de définir son chemin, à travers des objectifs. Tu auras aussi des nouvelles de mon roman qui sera publié sur Amazon, j'en profite pour te parler du bien et …
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La guerre au Liban et ce que c'est de voyager en tant que femme solo au Moyen Orient - Summer Edition
30:50
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Dans cet épisode, je vous partage mes ressentis sur la guerre au Liban où on ne sait pas vraiment ce qu'il va se passer. Je partage également mon expérience dans les pays du Moyen Orient et comment je m'y suis sentie en tant que femme solo.Par Amel
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Episode 150: Icona Pop vs Martin Garrix x Brooks vs Hinds vs Febration - I Love It Quantum (Sylva x Bearbearic mashup)
4:00
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