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Pour joindre l’équipe de l’émission : lumiere@radio-canada.caLes années lumière est le grand magazine radiophonique d'actualité et de culture scientifiques d'ICI Radio-Canada. Chaque semaine, des chercheurs s'expriment sur une vaste gamme de sujets : santé, environnement, recherche fondamentale, phénomènes sociaux, astronomie, psychologie, démographie, ressources naturelles, anthropologie, sociologie, urbanisme...Les années lumière, un rendez-vous incontournable pour ceux qui veulent compren ...
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Découvrez ce qu'il vous faut pour votre développement personnel et professionnel: des podcasts live inédits, capsules inspirantes, chroniques télé et entrevues! Pour en savoir davantage sur mon parcours ou pour explorer les thèmes de conférences que je peux présenter au sein de votre organisation: https://marcandremorel.com Pour nous écrire: https://marcandremorel.com/contact info@marcandremorel.com Marc André Montréal, Québec, Canada +1 514 946-6735 (94MOREL)
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Boussole Interne

Samuel Archambault-Giguère

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Le podcast Boussole Interne est une plateforme de partage pour toutes personnes aspirant à devenir meilleur dans sa vie de tous les jours. Que ce soit au travers de ses histoires et celles de ses invités, Samuel vous exposera de manière accessible des sujets passionnants vous permettant de mieux vivre votre vie tel que l’intuition, le développement personnel, la spiritualité, la santé holistique et plus encore. Les connaissances enseignées via ce podcast, ainsi que la mécanique pour les appl ...
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Dans ce 72ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel entame une série de trois épisodes qui portera sur mieux comprendre l'épuisement et les outils à disposition pour le prévenir. Des trois types d'épuisement, il sera question dans cet épisode de celui d'en faire trop. Avec l'été qui arrive, on se sent vitalisé par la luminosité et il est nat…
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Alexandre Touchette s’intéresse aux causes des turbulences et aux technologies qui permettent aux pilotes de les éviter; Gino Harel se penche sur le programme de suivi des populations d'anoures du Québec; et Jean François Bouthillette rencontre une équipe de scientifiques de l'Université Laval pour nous expliquer leur recherche sur les effets de la…
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Dans ce 71ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit Valérie Audette-Chouinard, une kinésiologue qui a plongé dans le monde du marketing. D'abord et avant tout, Valérie se définit comme une grande adepte de la course à pied. Dans le cadre de cet épisode, elle partage sa propre vision de l'équilibre précaire qui existe entre l'obsession…
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À l’occasion du 91econgrès de l’Association canadienne-française pour l’avancement des sciences (ACFAS), David Ogez, psychologue et membre du Département d’anesthésiologie et de médecine de la douleur de l’Université de Montréal, explique comment l’hypnose permet à des personnes qui souffrent de mieux gérer leurs émotions; Anna Zumbansen, orthophon…
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Dans ce 70ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel élabore sur une récente réflexion, soit celle de comment trouver l'équilibre entre suivre son intuition et vivre dans une relation. Il peut parfois être difficile de faire le choix entre ce qui est le mieux pour la relation ou le mieux pour nous, mais Samuel est d'avis qu'il existe certains…
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Jean François Bouthillette décrit les effets que devraient provoquer la hausse du nombre de redoux sur les arbres au cours des prochaines années; Gino Harel nous parle d’une riche collection d’objets archéologiques récupérés au fil du temps sur le territoire de Montréal; et Alexandre Touchette explique pourquoi les tornades tournent presque toujour…
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Dans ce 69ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit Annie-Claude Rioux, une passionnée de course, de bien-être et d'aventures. Dans le cadre de et épisode, Annie-Claude partage un récent changement majeur dans sa vie, son déménagement en Nouvelle-Zélande. Il y a quelques mois à peine, elle a tout vendu pour se relocaliser là-bas avec …
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Découvrez 10 façons de maintenir votre niveau d'énergie et de performance afin de faire face de façon équilibrée à votre charge de travail. Tiré de la conférence, Se surpasser sans s'épuiser. Pour en savoir plus sur les conférences de Marc André Morel, visitez marcandremorel.com +1 514-946-6735Par Marc André Morel
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Le reporter Alexandre Touchette se penche sur les risques de développer un cancer chez les pompières et pompiers forestiers; le journaliste Jean François Bouthillette se rend à une exposition scientifique au Musée de la santé Armand-Frappier, à Laval, qui vise à cerner la place du plaisir dans l’alimentation des enfants; et Jean-Michel Mongeau, pro…
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Dans ce 68ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel partage une récente expérience en lien avec la douleur. En explorant les différents aspects de la douleur comme les émotions, les croyances, les habitudes de vie, les hormones et autres facteurs ayant une influence sur la douleur, Samuel tente d'exposer la douleur comme un message et quels …
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Jean-Patrice Baillargeon, endocrinologue, explique pourquoi des femmes deviendraient plus fertiles après avoir consommé de l’Ozempic; Jean François Bouthillette décrit comment des scientifiques ont découvert par le fruit d’un hasard que des abeilles peuvent survivre sous l’eau durant plusieurs jours; et Gino Harel nous parle de la transmission du v…
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Que vous soyez gestionnaire ou simple collègue, trouver une façon de reconnaître et de récompenser l’entraide améliorera vos conditions de travail. Et vos résultats. Ce qui est renforcé est répété L’isolement progressif des coéquipiers est un fait, travail à distance et courant social obligent – voir mon article, Les effets cachés du télétravail de…
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Dans ce 67ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit Julie Soyez, une amie rencontrée lors d'une randonné au Parc de la Jacques-Cartier. Dans le cadre de et épisode, Julie partage son expérience profonde d'aventures et de pratiques de connexion avec soi-même. L'histoire de Julie se veut introspective et inspirante. Elle dégage une éner…
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Sébastien Sauvé, chercheur en chimie environnementale, discute avec Sophie-Andrée Blondin de l’instauration de seuils limites pour des polluants de longue durée retrouvés dans l’eau potable ; Gino Harel décrit les résultats d’une étude qui s’intéresse aux interactions entre les bactéries présentes dans les eaux usées ; et Jérôme Waldispühl, profess…
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Le 16 avril 2024, j'étais l'invité de Yannick Marceau à BLVD 102,1 FM de Québec. Dans cette entrevue, on parle de réalisation de soi et comment trouver sa voie, comment je suis devenu conférencier et du rôle du conférencier en société? Écrivez-moi ou abonnez-vous à mon infolettre: marcandremorel.com Marc André…
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Dans ce 66ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel retourne à l'élément fondamental de son podcast, l'intuition. Il revient sur quelques notions discutées lors de l'épisode 2 du podcast portant sur le même sujet, et il poursuit sa réflexion plus loin. Dans ce nouvel épisode, Samuel partage ses réflexions de la dernière année sur l'intuition…
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Jean François Bouthillette nous emmène dans un laboratoire de psychologie expérimentale de l’Université McGill où l’on mesure le regard pendant nos interactions sociales; Gino Harel nous parle des travaux de deux équipes scientifiques cherchant des moyens pour prédire les crises d'épilepsie; et les physiciens Pauline Gagnon et Yves Sirois réagissen…
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Dans ce 65ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit Fabien Major, expert dans le domaine financier, auteur et animateur d'un balado à succès. Dans le cadre de et épisode, Fabien change de rôle, d'animateur à invité sur un podcast, discutant de son histoire inspirante qui l'a mené du monde de la radio au monde de la finance. Il partage…
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Jean-François Bouthillette explique comment une équipe de recherche pense pouvoir diagnostiquer certaines maladies neurodégénératives grâce à la mesure de l'âge biologique de notre cerveau; le chercheur Yoshua Bengio parle des forces des intelligences artificielles (IA) et des risques de dérapages dans l’avenir; et le doctorant en sémiologie Jean-M…
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Dans ce 64ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel explore le fameux concept de la lenteur. Dans cette société qui prône la vitesse, comment fait-on pour ralentir afin de délaisser un moment les actions pour se concentrer sur vivre. De nos jours, il est considéré comme normal de s'imposer une liste interminable de tâches, sans inclure un pe…
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Peu importe votre configuration de travail, voici un sommaire de quelques-uns des effets cachés du télétravail de masse. Santé mentale Animal social détaché Rituels et isolement Conflits entre collègues Savoir-être d’abord Baisse de productivité Consommation Économie locale C'est à suivre! Ce podcast a été publié sous forme d'un article sur marcand…
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Alexandre Touchette se penche sur l’augmentation record de la population du Canada enregistrée en 2023; Jean François Bouthillette interviewe la chercheuse Jane Yardley, dont les travaux visent à en savoir plus sur l’effet du sport sur le diabète de type 1 chez les femmes; et Gino Harel décrit la quête d’une équipe du Département d’anthropologie de…
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Dans ce 63ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit François Lalonde, un ancien collègue investi dans de multiples projets. Dans le cadre de et épisode, François partage ses récentes réussites et projets, tels que son dernier voyage au Kenya afin de supporter la Clinique du Coureur, la mise sur pied du nouveau programme d'ostéopathie …
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Pour avoir ce que l’on veut, il faut vouloir ce que l’on a. Entre autres. Depuis le temps que vous vous fixez des objectifs et que vous avez réussi à réaliser certains rêves Marc André, je n’ai pas besoin de vous rappeler l’importance de préciser clairement par écrit ce que vous désirez. Vous avez peut-être un ou plusieurs tableaux de visualisation…
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durée : 01:28:06 - Les conférences de France Inter - Dans le cadre de la Semaine de la presse et des médias dans l'École, Radio France s'est associée avec le CLEMI (Centre pour l'éducation aux médias et à l'information) pour organiser deux journées au cours desquelles de nombreux élèves sont venus à la rencontre de nos journalistes.…
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Alexandre Touchette explique pourquoi la communauté scientifique québécoise s’interroge sur les changements dans la gouvernance de la recherche après l’adoption du projet de loi 44; Julie Cosmidis, professeure associée en géobiologie à l’Université d’Oxford, décrit la démarche d’un groupe d’étude qui analysera 4000 cerveaux provenant de différentes…
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Dans ce 62ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel discute de communication, plus spécifiquement d'écoute active. L'écoute active n'est pas un nouveau concept, mais elle est encore bien mal comprise. Si le but est réellement d'offrir du support aux gens qui comptent autour de nous, alors comment pouvons-nous raffiner notre écoute active afi…
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Gino Harel nous parle de l’hypothèse d’une équipe de recherche selon laquelle la lumière du soleil réfléchie par la neige pourrait mesurer la quantité de poussière qu'une mine disperse dans son environnement; Isabelle Thomas, urbaniste et vice-doyenne à la recherche à la Faculté de l’aménagement de l’Université de Montréal, et Pascale Biron, profes…
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Dans ce 61ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit Monique Bourassa, sa chère grand-mère. À l'aube de ses 80 ans, Monique conserve une acuité mentale impressionnante et nous partage son récit de vie. Psychothérapeute depuis 50 ans, elle raconte comment elle aura suivi tout au long de sa vie des chemins moins fréquentés. Cette discuss…
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Qu’est-ce qui explique le mystère de ces gens qui se réalisent et réussissent sur le tard? Êtes-vous du type «Late Bloomer»? Quelques exemples Il s’agit d’un phénomène de plus en plus fréquent, espérance de vie croissante et multiplication des possibilités obligent. En voici quelques exemples : Julia Child, cheffe cuisinière, autrice et personnalit…
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Nathalie Grandvaux, professeure au Département de biochimie et médecine moléculaire de l'Université de Montréal, explique comment le virus de la rougeole affecte le corps humain; Gino Harel nous parle de robots capables de croître par eux-mêmes, une innovation inspirée par le comportement naturel des plantes; et Renaud Manuguerra-Gagné décrit l’acc…
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Surnommés «les vacances de février» en France et «semaine de relâche» en mars au Québec, les congés scolaires sont très populaires. Les parents de jeunes enfants savent souvent profiter de cette pause pour dévorer des sports d’hiver en famille. D’autres trouvent refuge au soleil. Que vous soyez en vacances d’hiver, au travail ou à la retraite, voil…
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Dans ce 60ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel discute d'agilité sociale. Inévitablement, nous devrons tous collaborer avec des gens qui ont des personnalités difficiles à gérer. Sans devenir un ermite et se priver de toute vie sociale, comment est-ce possible de manœuvrer au travers de ces comportements afin de continuer à évoluer sans…
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Alexandre Touchette décrit les travaux de la compagnie Varda Space qui a produit un médicament contre le VIH de façon automatisée dans l’espace; Jean François Bouthillette explique les risques que posent des microbes anciens jusqu’ici gelés dans le pergélisol pour les êtres humains s’il fallait qu’ils réapparaissent en raison du réchauffement de la…
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Dans ce 59ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit Valérie LeBlanc, une aventurière nomade qui vient partager son histoire de guérison du cancer. En 2020, elle a appris cette nouvelle qui va transformer sa vie, notamment en lui permettant de remodeler sa personnalité et acquérir de nouvelles compétences pour se réinventer. Valérie no…
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Richard Kelly est le président-fondateur de l’agence de voyages AquaTerra. Humaniste, il a bâti cette entreprise de cent quarante millions de chiffre d’affaires, qui compte plus de huit cent agents en 2023, autour d’un modèle collaboratif et de valeurs humaines. C’est à temps partiel qu’il a su construire ce réseau de passionnés du voyage. Dans cet…
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Merci d'écouter mon podcast! En 2023, il a été écouté dans 26 pays! Inscrivez-vous à mon infolettre à marcandremorel.com ou suivez-moi sur Facebook ou LinkedIn ! --- Travailler avec intensité ne veut pas dire «sous pression». Encore moins de dépasser ses limites. Le nombre d’heures investies au travail chaque jour est important. L’intensité l’est d…
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Dans ce 58ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel partage une récente expérience qui lui a fait reconsidérer sa définition de la productivité. Est-ce vrai que de toujours maximiser notre concentration sur une tâche nous permettra d'être plus productif? Est-ce que, au contraire, certaines activités qui ne semblent pas productives à première…
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Dans ce 57ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit Francis Lavergne, un homme qui a décidé de se prendre en main pour changer sa vie. Né et élevé dans un milieu humble de Montréal, il fait vite face à une dure réalité lors de son enfance, alors qu'il sera exposé à de la violence et à un monde de consommation. Avec ces défis tôt dans …
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Dans ce 56ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel réfléchi tout haut à cette tendance qui nous habite tous de vouloir faire plaisir à tout le monde. Ce "syndrome" du nice guy / nice girl peut nous limiter dans notre quête de vie. Dans cet épisode, il sera question de décortiquer ce phénomène, d'analyser d'où il vient et ainsi mieux compren…
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On ne peut rêver grand quand on se sent petit. Et l'inverse est aussi vrai, on ne peut rêver petit quand on se sent grand. À découvrir et à partager! ___ Pour en savoir plus sur les conférences en entreprise de Marc André , visitez son site officiel ou contactez-nous directement, nous sommes là pour ça! 514 946-6735 (94MOREL) info@marcandremorel.co…
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Dans ce 55ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit Elayïs Bandini, une féministe aventurière qui a décidé de se lancer le défi de voyager à vélo de la France jusqu'en Chine. Au moment de l'entrevue, elle était en plein parcours, déjà rendu en Grèce après plusieurs milliers de kilomètres. Elayïs nous partage ses coups de cœur, ses b…
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Dans cette capsule, faites la paix avec changement. Car il n'est pas le problème, nous aimons changer des parties de notre vie. Découvrez pourquoi le changement demeure un défi pour nous tous et quoi faire pour rendre notre vie plus facile. À découvrir et à partager! ___ Pour en savoir plus sur les conférences en entreprise de Marc André , visitez …
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Dans ce 54ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel partage ses réflexions quant à la fameuse phrase "rien n'arrive pour rien". Vraiment? Comment faire la différence en ce que l'on contrôle et les aléas de la vie? La discussion se prolonge en explorant le concept d'ouverture et de fermeture d'esprit et quels sont les éléments nécessaires pou…
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Voyez comment «petit bobo deviendra gros» si vous ne cessez d'éviter ces tâches ou ces suivis devenus de véritable bombes à retardement. À découvrir et à partager! ___ Pour en savoir plus sur les conférences en entreprise de Marc André , visitez son site officiel ou contactez-nous directement, nous sommes là pour ça! 514 946-6735 (94MOREL) info@mar…
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Dans ce 53ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit Catherine Tremblay, solo preneur qui se spécialise en marketing web. Catherine inspire tout particulièrement par son parcours unique, ayant fait l'expérience du monde corporatif et de la vie banlieusarde, tout comme celle de la nomade numérique, en mode solo preneur. Catherine racont…
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En version papier ou électronique, découvrez le pouvoir de garder précieusement tous ces messages positifs et édifiants que vous avez reçus! À découvrir et à partager! ___ Pour en savoir plus sur les conférences en entreprise de Marc André , visitez son site officiel ou contactez-nous directement, nous sommes là pour ça! 514 946-6735 (94MOREL) info…
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Dans ce 52ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne (wow, déjà un an!), Samuel partage son processus de réflexion maintenant que la nouvelle année est à nos portes. Est-ce nécessaire de se fixer un nombre incalculable d'objectifs pour continuer à évoluer? Cette année, il sera davantage question d'intentions émises, afin de prôner la flexibilité, san…
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On dit que conduire une voiture propre donne l'impression qu'elle se conduit mieux et rend la conduite plus agréable. Découvrez pourquoi vous devriez régler tous vos cas en suspens. À découvrir et à partager! ___ Pour en savoir plus sur les conférences en entreprise de Marc André , visitez son site officiel ou contactez-nous directement, nous somme…
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Dans ce 51ᵉ épisode du podcast de Boussole Interne, Samuel reçoit Isabelle Cloutier, coach en PNL et entrepreneur qui prône une approche plus sélective, ralentie et réfléchie à l'entrepreneuriat. La discussion prend des tangentes de réflexions sur nos rythmes de vie, comment ralentir pour mieux choisir et le processus nécessaire pour déterminer ce …
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