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Build Yourself

Safia Gourari

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Chaque semaine
 
Build Yourself vous aidera à créer la vie de vos rêves et à exploiter pleinement votre potentiel. Je m'appelle Safia Gourari et le développement personnel m'a fait passer de jeune fille timide, sans confiance et démotivée à jeune femme qui se met en priorité tous les jours, qui atteint ses objectifs et se sent épanouie au quotidien. J'ai trouvé mon but dans la vie après avoir travaillé sur moi-même et je veux vous aider et vous inspirer à faire de même. Suivez-moi sur Instagram ou sur Youtub ...
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Dans cet épisode de Build Yourself, je reçois Laura Aimé Lewis, fondatrice de Néesens et créatrice du podcast du même nom. Laura partage son parcours inspirant : celui d'une ingénieure en Formule 1 devenue accompagnante périnatale, guidée par son intuition et l’envie profonde d'accompagner les femmes vers une maternité plus sereine. 🎧 On parle de :…
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Tu veux lancer ton podcast mais tu bloques dès le début ? T’inquiète, t’es loin d’être la seule. Dans cet épisode, je te guide pas à pas pour créer un premier épisode authentique, impactant et surtout… sans prise de tête. On parle de quoi dire (et comment le dire) pour : ✨ Te présenter avec personnalité (pas comme sur ton CV) ✨ Créer une vraie conn…
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Tu rêves de lancer ton podcast, mais tu te demandes si c’est “vraiment” le bon moment ? Tu doutes, tu repousses, tu attends que tout soit parfait ? Alors cet épisode est pour toi ! Aujourd’hui, je te partage : ✨ Les 5 signes clairs que tu es prête à te lancer (même si tu crois le contraire) ✨ Les fausses excuses qui te freinent… et comment les démo…
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Tu rêves de lancer ton podcast, mais quelque chose te bloque ? La peur, le syndrome de l’imposteur, le doute sur ta voix ou sur ta légitimité ? Tu n’es pas seule, et cet épisode est là pour toi. Je te partage mon propre parcours, mes galères, mes pensées (parfois bien dark 😅), et surtout les 5 clés concrètes qui m’ont aidée à dépasser cette peur et…
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📩 COURS GRATUIT - Comment lancer un podcast qui Attire des clients, assoit ton autorité & développe ta notoriété : https://cozypreneurs.fr/podcasting101 Tu rêves de transformer ton podcast en une source de revenus ? Ce n’est pas un rêve lointain, c’est une réalité accessible ! Dans cet épisode, découvre comment utiliser ton podcast pour non seuleme…
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Ta vision de la réussite ne repose pas sur l’accumulation d’argent, mais sur la liberté de vivre selon tes envies. Trop souvent, on se laisse enfermer par les diktats financiers, alors qu’une autre approche te permet de savourer chaque instant de ta vie. Dans cet épisode, découvre comment te libérer des pressions de la société et choisir un quotidi…
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Votre lancement beta, ce n'est pas une version inachevée – c'est une opportunité stratégique pour apprendre et évoluer ! Trop souvent, nous attendons la perfection et restons bloquées, alors qu'une version beta vous permet de tester votre offre, récolter des retours précieux et améliorer votre produit en continu. Dans cet épisode, découvrez comment…
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Dans cet épisode, découvrez comment structurer un écosystème d'offres qui devient le pilier de votre business. Apprenez à recentrer votre énergie autour d'une offre centrale tout en créant des offres complémentaires pour fidéliser votre audience. 📝 Au programme : ✅ Pourquoi centraliser vos offres est essentiel pour un business durable ✅ Les pièges …
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L’email marketing a mauvaise réputation… et on comprend pourquoi ! Qui n’a jamais reçu ces emails ultra-agressifs, bourrés de FOMO et de fausses urgences du style “DERNIÈRE CHANCE ! Après, c’est FINI pour TOUJOURS (jusqu’à la prochaine promo)” ? Mais voilà, le problème n’est pas l’email marketing en soi. C’est la manière dont il est utilisé. Parce …
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Et si vous pouviez réussir sans publier tous les jours et sans vous épuiser dans la course à la visibilité ? Dans cet épisode, on plonge dans l’univers du Slow Content, une approche plus douce et plus alignée avec votre énergie et votre business. ✅ Pourquoi la quantité ne rime pas toujours avec succès ✅ Comment créer moins de contenu, mais avec plu…
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Vous avez une offre en or, vous communiquez régulièrement… et pourtant, les ventes ne décollent pas. Frustrant, non ? 🤯 La vérité, c’est que si vos clients n’achètent pas, ce n’est pas forcément un problème de qualité. C’est souvent lié à des blocages invisibles qui les empêchent de passer à l’action. Heureusement, on peut y remédier ! Dans cet épi…
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📩 Téléchargez l'anti to-do list du cozypreneur : http://cozypreneurs.fr/anti Et si votre planning de travail s’adaptait à vous, et non l’inverse ? 🤯 On nous vend souvent l'idée qu’un entrepreneur doit travailler non-stop pour réussir. Mais la vérité, c'est qu’un planning efficace n’est pas celui qui vous épuise… c’est celui qui respecte votre énerg…
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Entreprendre, c’est excitant… mais c’est aussi un vrai défi quand il s'agit de concilier ambition et équilibre de vie. Vous voulez bâtir un business qui vous passionne, mais sans finir épuisé(e) ou coincé(e) dans un rythme effréné ? Dans cet épisode, on parle de vision entrepreneuriale, mais pas n’importe laquelle : une vision alignée avec votre st…
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Dans cet épisode, on déconstruit l’idée que l’entrepreneuriat, c’est forcément bosser non-stop, poster tous les jours, et se mettre une pression énorme. On parle de la philosophie de l’entrepreneur cozy : un modèle d’entreprise qui s’aligne sur tes valeurs, ton énergie et ton style de vie. Je te partage mes 4 grands principes pour sortir de la cour…
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Alors aujourd'hui, je vais te partager un truc qui pourrait totalement changer ta manière de travailler (et de vivre, accessoirement). Je parle de l’idée d’avoir un emploi du temps où tu bosses 5h par jour. Oui, tu as bien lu, seulement 5 heures par jour. Si tu t'es dit "mais comment tu fais ?", tu es au bon endroit. Dans cet épisode, je vais t'exp…
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Découvrez comment créer des offres digitales qui vous ressemblent vraiment, en alignant vos talents, vos envies et les besoins de votre audience. Rejoindre le discord : https://discord.gg/kar2g6TAPt _______ RETROUVE-MOI PAR ICI 🔗 Instagram : https://www.instagram.com/lifeofsafia/ Youtube : https://www.youtube.com/@lifeofsafia TikTok : https://www.t…
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Ça t’est déjà arrivé de te sentir comme un hamster sur sa roue ? Tu cours, tu t’épuises, mais tu ne vas nulle part. Moi aussi. Il y a quelques années, j’étais cette personne : agenda blindé, zéro temps pour souffler, et une pression constante pour être productive H24. Ça allait … jusqu’à ce que ça n’aille plus. 📹 Créer la MORNING ROUTINE PARFAITE e…
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Le Black Friday est la période idéale pour proposer une promotion créative et intéressante à votre audience. En effet, les gens sont disposés à dépenser... Donc si vous ne proposez rien ils iront chez vos concurrents ! Ce serait dommage n'est-ce pas ? Écoutez cet épisode pour découvrir quoi mettre en place 🤗 Les ressources mentionnées : Workshop Bl…
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Parfois, je me retrouve à passer mes week-ends à regarder les épisodes de Outlander (pour la énième fois), affalée sur mon canapé, à me demander pourquoi je me sens encore plus démotivée après avoir binge-watché cinq épisodes. Clairement, je devais trouver une meilleure manière de recharger ma "batterie cérébrale." Et c'est là que je suis tombée su…
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Nous voilà en septembre ! J'espère que vous avez passé un excellent été ? Dans cette vidéo j'avais envie de vous partager 5 habitudes que je mets en place pour faire la transition tranquillement vers l'automne. 🎁 Mon template de bilan de mi-année : http://safiagourari.fr/reset-annuel → C'est un outil de développement personnel très utile pour faire…
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Comme le dit si bien James Clear, c'est l'accumulation de petites habitudes qui apportent de grands résultats ! 🔔 Abonnez-vous pour ne pas manquer un épisode ! _______ RETROUVEZ-MOI PAR ICI 🔗 Instagram : https://www.instagram.com/lifeofsafia/ Youtube : https://www.youtube.com/@lifeofsafia _______ MON LIVRE 📔 Build Your Podcast, un tremplin pour con…
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Quand on parle de business lifestyle : LESS IS MORE. Si vous voulez que votre entreprise ne prenne pas le pas sur votre vie, vous devez simplifier les choses au maximum. 🔔 Abonnez-vous pour ne pas manquer un épisode ! _______ RETROUVEZ-MOI PAR ICI 🔗 Instagram : https://www.instagram.com/lifeofsafia/ Youtube : https://www.youtube.com/@lifeofsafia __…
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