Les meilleurs podcasts Rising Coaches (2024)

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[ BEST OF ] Être Perennial - Rêver notre vie quelque soit notre âge | Conversation avec Josiane Asmane 50:49

3d ago50:49

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 70 de Shine. Je vous propose de rêver votre vie - quelque soit votre âge. Et pour en parler, j'ai le privilège de recevoir Josiane Asmane dont le livre Les fleurs de l'âge est sorti en 2021. Josiane est chroniqueuse télé, journaliste et critique littéraire. Dans son livre, Josiane questionne les notions de jeun…

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140. Il faut (vraiment) que ça change : les coulisses de mon business au 3ème trimestre 2024 16:25

14d ago16:25

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📌 Programme de coaching BFS : 5 mois pour changer l'organisation de ton business et réussir sans t'épuiser Clique ici pour découvrir l'accompagnement et prendre rendez-vous avec moi ✌🏻 _ Comment faire évoluer son business ? Quelles sont les clés pour prendre de bonnes décisions et développer son activité ? Et surtout, ça ressemble à quoi les backst…

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139. 5 stratégies de productivité que J’INTERDIS à mes clients (et pourquoi) 13:43

20d ago13:43

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📌 Programme de coaching BFS : 5 mois pour changer l'organisation de ton business et réussir sans t'épuiser Clique ici pour découvrir l'accompagnement et prendre rendez-vous avec moi ✌🏻 _ Si tu pouvais TRIPLER ta productivité, c’est certain que ta vie serait bien plus simple 🙃 C’est ce que des MILLIERS de vidéos Youtube, de posts LinkedIn et d’épiso…

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#125 Accueillir nos émotions négatives | Conversation avec Sarah Allart 1:03:21

26d ago1:03:21

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138. Gagner 2h par jour : le guide en 9 étapes pour avoir plus de temps durablement 14:48

1M ago14:48

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📌 Programme de coaching BFS : 5 mois pour changer l'organisation de ton business et réussir sans t'épuiser Clique ici pour découvrir l'accompagnement et prendre rendez-vous avec moi ✌🏻 _ “Je veux plus de temps” C’est le souhait de 99% des entrepreneur.e.s qui rejoignent mes programmes. Et, je suis persuadée qu’il est POSSIBLE pour toi aussi d'avoir…

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[BEST OF] Le syndrome du nid vide | Conversation avec Charlotte Attry 54:55

1M ago54:55

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 115 de Shine. Dans l'épisode 115, je recois Charlotte Attry pour parler d’un sujet qui concerne certainement plusieurs de nos auditrices et auditeurs et qui me concernera personnellement dans un an. Le syndrome de nid vide. Autrice formée au journalisme et à la psychologie, Charlotte Attry est spécialiste des p…

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137. 4 conseils pour passer du chaos à la sérénité dans ton cerveau d’entrepreneur.e 14:45

2M ago14:45

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📌 Programme de coaching BFS : 5 mois pour changer l'organisation de ton business et réussir sans t'épuiser Clique ici pour découvrir l'accompagnement et prendre rendez-vous avec moi ✌🏻 _ Quand tes journées sont chaotiques, c’est difficile de fermer ton ordinateur le soir avec un vrai sentiment d’accomplissement et de satisfaction. Avec en bonus la …

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[BEST OF] Ce qu'il faut pour se lancer dans l'écriture d'un livre 25:56

2M ago25:56

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 95 de Shine. Pour vous inscrire à la Journée atelier : Comment écrire un bestseller du 16 octobre 2024 à Paris, c'est ici. Ma carrière de coach a été propulsée le jour où j'ai osé écrire mon premier livre J'arrête de râler, devenu bestseller vendu à plus de 300 000 exemplaires. Pourtant oser écrire mon premier …

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136. Reprends le contrôle des finances de ton business avec ces 3 calculs simples 15:25

2M ago15:25

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📌 Programme de coaching BFS : 5 mois pour changer l'organisation de ton business et réussir sans t'épuiser Clique ici pour découvrir l'accompagnement et prendre rendez-vous avec moi ✌🏻 _ Si tu m’avais demandé il y a 5 ans quel bénéfice je dégageais de mon activité, j’aurais été incapable de te répondre. En fait, il s’avère que mon aversion des chif…

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135. Entreprendre et créer un business épanouissant quand on est multipotentiel | Avec Solène Feig 52:33

2M ago52:33

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Est-ce que tu es le genre de personne qui s’ennuie rapidement ? Qui a du mal à faire des choix ? Qui a l’impression de ne rentrer dans aucune case classique ? Ou tout simplement n’a JAMAIS assez de temps pour explorer TOUT ce qui attise ta curiosité ? Si tu as répondu oui à ces questions, tu es peut-être multipotentiel.le ✌🏻 Les multipotentiels, ce…

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134. Tu te sens stressé.e par ton business ? Écoute cet épisode 10:13

2M ago10:13

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📌 Programme de coaching BFS : 5 mois pour changer l'organisation de ton business et réussir sans t'épuiser Clique ici pour découvrir l'accompagnement et prendre rendez-vous avec moi ✌🏻 _ Il y a un passager clandestin dans le quotidien d’énormément d’entrepreneurs et de freelances. J’ai nommé le STRESS. Clairement, si on pouvait l’expulser sans préa…

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133. Planning d’entrepreneur : comment (enfin) faire un planning réaliste que tu tiendras ? 15:12

3M ago15:12

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📌 Programme de coaching BFS : 5 mois pour changer l'organisation de ton business et réussir sans t'épuiser Clique ici pour découvrir l'accompagnement et prendre rendez-vous avec moi ✌🏻 _ Elle est comment ta relation avec ton planning d’entrepreneur.e ? Est-ce que ton planning et toi, c’est une histoire d’amour, ou bien une relation toxique ? Si tu …

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[BEST OF] Reconnecter au délice de son quotidien 34:25

2M ago34:25

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INVITATION : REJOIGNEZ LE CHALLENGE J'ARRÊTE DE RÂLER DU 9 AU 30 SEPTEMBRE 2024. Pour vous inscrire, c'est ICI : https://www.christinelewicki.com/challenge-inscription Ceci est une rediffusion de l'épisode 14. Cette semaine, dans l’épisode de Shine!, je vous parle de LA chose qui a le plus profondément changé ma vie ces dernières années. Je vous pa…

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132. 10 minutes pour retrouver de la clarté mentale et sauver ton cerveau de la surchauffe 12:03

3M ago12:03

12:03

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda _ Dans les symptômes classiques de la charge mentale chez les entrepreneurs, on va retrouver en vrac : La petite boule de stress qui grandit un peu plus chaque jour dans l'estomac Le vélo dans la tête qui te branche sur le travail dès que tu ouvres les yeux Une todo qui dé…

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[BEST OF] Le Matrimoine ou le pouvoir de la représentation | Conversation avec Alexandra Ughetto 57:43

3M ago57:43

57:43

Ceci est une rediffusion de l'épisode 96. Dans l'épisode 96 de Shine, je reçois Alexandra Ughetto pour parler de Matrimoine ou l'importance de réhabiliter la représentation des femmes dans l'Histoire. Alexandra est philosophe de formation, sociologue et coach. Portée par son engagement pour l’empowerment féminin, elle s’engage dans la transmission …

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131. Quel est ton profil de procrastination ? (et comment arrêter de procrastiner selon ton profil) 13:31

3M ago13:31

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📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Tu as envie que je t'accompagne à 360° sur l'organisation et la structuration de ton business ? Découvre le programme et pose ta candidature pour rejoindre la prochaine session de BFS en cliquant ici _ Chaque jour, une bataille féroce se joue dans ton cerveau : Celle de …

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[BEST OF] Oser l'ambition | Interview de Christine Lewicki par Laura Lesueur 1:12:25

3M ago1:12:25

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 107. Te sens-tu limitée dans ton quotidien ? Aimerais-tu être plus ambitieuse, oser voir grand pour toi-même et suivre ce qui te fait vibrer ? Pour l'épisode 107 de Shine, je vous propose une rediffusion captivante de ma conversation avec Laura Lesueur dans son podcast Legend Ladies qui traite de l'ambition fém…

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130. Mes 8 plus grands regrets en tant qu’entrepreneure 17:38

4M ago17:38

17:38

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Tu veux en savoir plus sur l'agenda de productivité que je lance dans quelques semaines ? Clique ici pour me laisser ton email En me laissant ton email, tu reçois les infos en avant-première et tu pourras mettre la main sur l'agenda de productivité avec un bonus exclusif…

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[BEST OF] Mettre nos désirs au coeur de nos agendas | Conversation avec Jennifer Gourdel 1:00:28

4M ago1:00:28

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 113. Pour l'épisode 113 de Shine, je reçois Jennifer Gourdel, entrepreneuse autodidacte créatrice de MyAgenda 365, une petite entreprise de papeterie écologique fabriquée en France. MY365 est né quand Jennifer a eu l'envie irrésistible de créer un agenda papier qui nous aide à nous organiser, à rester concentré…

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129. 8 idées d’automatisations faciles pour gagner du temps dans ton business 15:10

4M ago15:10

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📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Tu as envie que je t'accompagne à 360° sur l'organisation et la structuration de ton business ? Prends rendez-vous pour en parler et rejoindre la prochaine session de BFS en cliquant ici _ Un des leviers pour gagner du temps dans un business quand on est seul.e (ou presq…

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[BEST OF] Oser s'émanciper | Interview de Christine Lewicki par Alexandra Ughetto 1:02:00

4M ago1:02:00

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 100. Pour le 100ème épisode de Shine, les rôles sont inversés ! Christine Lewicki répond aux questions de Alexandra Ughetto. Alexandra est business coach, autrice et podcasteuse. Elle a participé à plusieurs programmes de Christine depuis 2014 et est inspirée par la capacité de Christine à s'autoriser à voir gr…

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128. Perte de sens, motivation et projets secrets : mon bilan du 2ème trimestre 2024 17:43

4M ago17:43

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📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Reprends le contrôle sur tes objectifs et ton business avec Unstoppable ✨ Clique ici pour découvrir le programme _ Tu as envie que je t'accompagne à 360° ? Prends rendez-vous pour en parler et rejoindre la prochaine session de BFS en cliquant ici Prends ta place gratuite…

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127. Tu galères à atteindre tes objectifs ? Écoute cet épisode 🎯 15:39

5M ago15:39

15:39

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Découvre Unstoppable ici : https://theminimalplan.com/unstoppable Dans Unstoppable, je t'apprends pas à pas à adopter un système simple et efficace pour te fixer les bons objectifs et les atteindre rapidement... Et développer ton business plus sereinement. ❗️ Le tarif et…

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[BEST OF ] Et si tu posais ton tel ? | Conversation avec Laurène Le Gall 1:02:10

5M ago1:02:10

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 110. Quel est ton rapport à tes écrans et à ton téléphone ? As-tu le sentiment de les subir ? Ou te permettent-ils de créer la vie à laquelle tu aspires vraiment ? Dans l'épisode 110 de Shine, j'échange avec Laurène Le Gall, la créatrice de Et si tu posais ton tel ? sur un sujet qui nous touche tous de près : n…

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126. 6 manières de se rassurer et de gérer l’incertitude en tant qu'entrepreneur 15:36

5M ago15:36

15:36

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda Quel est ton meilleur conseil / astuce pour faire face au stress de l'incertitude ? Envoie-moi un petit email pour le partager 💌 _ Le plus dur quand on est entrepreneur ou freelance ? Gérer le stress de l’incertitude financière et la difficulté à se projeter. Un gros clien…

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125. Burn out : comment éviter de se cramer quand on entreprend | Avec Annie Prevost 51:49

5M ago51:49

51:49

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda _ Le mot est partout... Il est sur les lèvres de dizaines d’entrepreneur.e.s, il fait peur : le burn out. Entreprendre, c’est se lancer avec passion dans la construction d’une entreprise, c’est mettre énormément de temps, d’énergie et de cœur dans un projet professionnel q…

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124. Pourquoi tu te sens toujours débordé.e : 4 raisons (+ les solutions) 16:57

5M ago16:57

16:57

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Audit de productivité gratuit : Découvre ton profil de productivité et mes conseils personnalisés pour un business efficace et serein ⚡ Clique ici pour faire le test : https://tally.so/r/mJqJKd _ Aucun gourou de l’organisation n’osera te l’avouer, mais si tu te sens débo…

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#124 Montrer à nos enfants le chemin de la confiance en soi | Conversation avec Lise Gaschet 50:37

5M ago50:37

50:37

Dans l'épisode 124, j'accueillie Lise Gaschet, co-créatrice de la méthode Reveleo, conçue avec sa sœur pour révéler le potentiel des enfants. Lise est egaIement conférencière et autrice du livre Bien dans nos baskets - une boîte à outils pour aider nos enfants à s’accomplir. Un livre qu’elle a écrit avec ses enfants pour les aider dans leurs défis …

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123. Entrepreneur : 4 étapes pour se préparer à déléguer pour la première fois 14:11

5M ago14:11

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📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Programme de coaching BFS : 5 mois pour changer l'organisation de ton business et réussir sans t'épuiser Clique ici pour découvrir l'accompagnement et prendre rendez-vous avec moi ✌🏻 _ Dès que ton business commence à grandir, et que la gestion du temps devient un vrai pr…

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122. Mes meilleurs conseils pour prendre des vacances sans stress en tant qu'entrepreneure 15:06

5M ago15:06

15:06

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Quizz spécial productivité : Découvre ton profil de productivité et mes conseils personnalisés pour un business efficace et serein ⚡ Clique ici pour faire le test : https://tally.so/r/mJqJKd _ On commence doucement à se rapprocher de l'été et pour beaucoup, qui dit été d…

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#123 Déployer vos ambitions 20:23

6M ago20:23

20:23

Dans l'épisode 123 de Shine, je vous propose un récapitulatif des enseignements du Challenge Déployer mes ambitions. En 20 minutes seulement, on aborde : Pourquoi vous pouvez ne pas vous épanouir ou vous sentir coincée dans un métier dans lequel vous excellez Comment activer sa zone de brillance Pourquoi vous réjouir lorsque vous ressentez de la pe…

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121. Productivité : mode d’emploi pour s'organiser sans (trop) compter sur sa discipline 11:05

6M ago11:05

11:05

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Quizz spécial productivité : Découvre ton profil de productivité et mes conseils personnalisés pour un business efficace et serein ⚡ Clique ici pour faire le test : https://tally.so/r/mJqJKd _ Je ne sais pas toi, mais je rêve d'être quelqu'un de discipliné. Parce que qua…

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120. Planning d’entrepreneur : comment optimiser son temps avec la Pickle Jar Theory 12:03

6M ago12:03

12:03

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Quizz spécial productivité : Découvre ton profil de productivité et mes conseils personnalisés pour un business efficace et serein ⚡ Clique ici pour faire le test : https://tally.so/r/mJqJKd _ Quel est le point commun entre ton agenda et un bocal de cornichon ? Réponse :…

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[BEST OF] Oser agir pour transformer sa vie (sans tout bouleverser) 1:01:03

6M ago1:01:03

1:01:03

Ceci est une rediffusion de l'épisode 112. Cet épisode spécial est dédié à celles d'entre vous qui aspirent au changement dans leur vie, mais se sentent parfois coincées. Coincées sous le poids des responsabilités, que ce soit au travail ou à la maison, Ou coincées dans une vision limitée d'elles-mêmes ou des possibilités dans leur vie. Si vous sou…

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119. S’entourer d’un réseau d’entrepreneurs pour s’élever en tant que dirigeant.e | Avec Romain Collignon 42:48

6M ago42:48

42:48

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda _ On sous-estime énormément le rôle de l’entourage dans la réussite quand on monte une entreprise. Pourtant, il paraît que l’on est la somme des 5 personnes que l’on côtoie le plus. Je ne sais pas trop quoi penser de ce genre d’affirmation, mais ce qui est sûr, c’est que c…

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118. La règle du 80/20 : comment appliquer la loi de Pareto dans ton business 13:32

6M ago13:32

13:32

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Quizz spécial productivité : Découvre ton profil de productivité et mes conseils personnalisés pour un business efficace et serein ⚡ Clique ici pour faire le test : https://tally.so/r/mJqJKd _ La plupart des entrepreneur.e.s courent après le temps. Car quand on développe…

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#122 Réseaux sociaux : toxicité ou humanité ? | Conversation avec Sébastien Ravut 1:04:47

6M ago1:04:47

1:04:47

Dans l'épisode 122 de Shine, je vous propose d'explorer un sujet qui dicte beaucoup la qualité de notre vie : les réseaux sociaux. Nous sommes nombreuses à les utiliser au quotidien et à ressentir qu'ils envahissent notre espace mental et émotionnel. Alors comment pouvons-nous les intégrer de manière sereine, sans nous laisser envahir par leur pote…

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117. 4 types de fatigue à connaître pour mieux gérer tes baisses d’énergie 16:31

7M ago16:31

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📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Quizz spécial productivité : Découvre ton profil de productivité et mes conseils personnalisés pour un business efficace et serein ⚡ Clique ici pour faire le test : https://tally.so/r/mJqJKd _ Je ne compte plus le nombre de freelances et d’entrepreneur.e.s avec qui j’éch…

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116. Tout ce que je ne vous ai jamais dit 🫣 | Interview inversée avec Julie Danet 44:18

7M ago44:18

44:18

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda _ C’est un épisode un peu spécial de Bye Bye Procrastination que je te propose aujourd’hui. C’est un épisode qui parle d’entrepreneuriat, de vision de la réussite, de culture de l’effort, d’équilibre pro et perso… Mais c’est surtout un épisode qui parle de moi. Ça fait plu…

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#121 Activer sa pleine confiance grâce au Nerf Vague | Conversation avec Ludovic Leroux 1:06:27

7M ago1:06:27

1:06:27

Dans l'épisode 121 de Shine, nous plongeons dans l'univers fascinant du nerf vague en compagnie de Ludovic Leroux. Dans le domaine du développement personnel, on travaille souvent en priorité notre mindset - c'est-à-dire nos pensées - avec le postulat que nos pensées créent nos émotions et impactent nos actions. Or, depuis plusieurs années, j’ai co…

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115. Productivité : 5 min. top chrono pour organiser ta semaine et mieux prioriser 6:47

7M ago6:47

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📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda _ On se fait souvent une montagne de l'organisation et de la productivité... Et si c'était simplissime ? Organiser la semaine en avance fait partie des rituels ESSENTIELS dans mon organisation et ma gestion du temps. Pourtant, ça ne me prend pas plus de 5 minutes top chron…

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114. 6 étapes pour créer un rétroplanning de projet (et respecter les deadlines plus facilement) 14:21

7M ago14:21

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📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Exemples de rétroplanning Clique ici pour accéder directement aux 2 exemples de rétroplanning que j'ai préparé pour toi : >> Montre-moi ça ! _ Comment donner vie à tes idées ? Comment aller au bout de tes projets dans ton business ? Comment trouver du temps pour les chan…

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113. Comment travailler 25h par semaine : ma recette pas si secrète 13:34

7M ago13:34

13:34

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Quizz spécial productivité : Découvre ton profil de productivité et mes conseils personnalisés pour un business efficace et serein ⚡ Clique ici pour faire le test : https://tally.so/r/mJqJKd _ Cette semaine, je débarque tous les jours pour un nouvel épisode inédit à savo…

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112. S’organiser quand on lance son business : mes meilleurs conseils pour les entrepreneur.e.s qui démarrent 13:20

7M ago13:20

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📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda _ Cette semaine, je débarque tous les jours dans tes oreilles pour t’aider à t’organiser et à raccourcir tes journées ! Chaque matin, un épisode inédit à savourer avec ton café ☕️ Comment s'organiser quand on lance son business ? Comment éviter la procrastination quand on …

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111. 3 outils pour cerner tes besoins et créer un système d’organisation pérenne 10:55

7M ago10:55

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📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Programme de coaching BFS : 5 mois pour changer l'organisation de ton business et réussir sans t'épuiser Clique ici pour découvrir l'accompagnement et prendre rendez-vous avec moi ✌🏻 _ Cette semaine, je débarque tous les jours dans tes oreilles pour t’aider à t’organiser…

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#120 Une sexualité pour soi et pour l'autre | Conversation avec le Docteur Danièle Flaumenbaum 54:49

7M ago54:49

54:49

Je rencontre beaucoup de femmes dans le cadre de mon programme La Voie d’Athena qui disent ne pas avoir la s@xualité à laquelle elles aspirent. Elles sont frustrées car dans leur TÊTE, elles ont envie. Mais dans leur CORPS, elles se sentent bloquées. "Le territoire du corps et du s@xe est occupé par la société et la famille – même s’il n’y a pas eu…

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110. Mon bilan sans fard et sans paillettes du premier trimestre (ça ne s’est pas passé comme prévu…) 19:38

8M ago19:38

19:38

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Programme de coaching BFS : 5 mois pour changer l'organisation de ton business et réussir sans t'épuiser Clique ici pour découvrir l'accompagnement et prendre rendez-vous avec moi ✌🏻 Pour me faire un retour sur cet épisode, c'est à hello@theminimalplan.com Et pour téléch…

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109. Mettre sa gestion financière au service de ses objectifs | Avec Ina Diallo 40:44

8M ago40:44

40:44

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda _ Que l’entrepreneur qui n’a jamais procrastiné sa gestion financière me jette la première pierre. Les chiffres ça fait un peu peur. Et je suis sûre que tous les aspects de gestion, de pilotage des finances font partie des premières choses que la team procrastination qui n…

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108. Je déteste la méthode des objectifs SMART (et je t’explique pourquoi) 10:55

8M ago10:55

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📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda 📌 Programme de coaching BFS : 5 mois pour changer l'organisation de ton business et réussir sans t'épuiser Clique ici pour découvrir l'accompagnement et prendre rendez-vous avec moi ✌🏻 _ Quand on parle d’objectifs, il y a une méthode qui est sur toutes les lèvres : la méth…

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#119 Les bienfaits de l'alimentation vivante | Conversation avec Ariane des Crawquantes 1:05:47

8M ago1:05:47

1:05:47

Quelle relation entretiens-tu avec ton alimentation ? As-tu le sentiment que ton corps sait te guider dans des choix qui nourrissent ta vitalité ? Ou te sens-tu prisonnière de pulsions alimentaires qui te desservent et minent ton énergie ? C'est ce dont nous parlons cette semaine dans l’épisode 119 de Shine avec Ariane Naumovic, créatrice de l’écol…

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