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show episodes
 
Je suis embarqué sur le chemin de la croissance personnelle à 19 ans en lisant 'Le Guerrier Pacifique' de Dan Millman. Depuis, je ne cesse de cheminer pour optimiser ma vie, et ce dans quatre sphères: Physique, Mental, Émotionnel et Spirituel Dans cette quête, j'ai développé des habitudes, des rituels et des routines qui m'aident à rester groundé au quotidien Au fil des conversations je découvre d'autres gens qui, comme moi, consacre une grosse partie de leur attention à s'améliorer et optim ...
 
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Premier ministre en formation Simon Marseille est un conseiller exécutif et un dirigeant d'entreprise dévoué à la transformation et la performance. Son parcours hautement atypique et sa facilité à résoudre des enjeux complexes font de lui un atout pour le design de produit et de services, le coaching et l'accélération d'individus et d'entreprises à…
 
Marie-France définit son approche comme humaniste et emotivo-rationnelle. Elle aide ses clients à faire le pont entre la tête et le coeur afin de faire un choix en accord avec toutes les parties d'eux-mêmes ! Elle utilise l'ACT (La Thérapie d’Acceptation et d’Engagement) comme toile de fond, la PNL (Programmation Neuro-linguistique) et autres outil…
 
Robert Vézina a un parcours unique qui fait de lui un coach accompagnant exceptionnel pour les exécutifs, les gestionnaires, les entrepreneurs et toute personne en quête de grandes réalisations personnelles ou professionnelles. Fort d’une expertise de plus de 30 ans dans des postes de direction en grandes entreprises, il a fondé Robert Vézina Conse…
 
Stéphane Bélanger Fondateur du E-Magazine 'Mindset Entrepreneur'. Un magazine qui partage l'état d'esprit de l'entrepreneur moderne, authentique et prospère Son "WHY"... Inspirer les gens à utiliser leur potentiel entrepreneurial afin d’atteindre plus rapidement le style de vie auquel ils aspirent. Il aime développer des collaborations avec les lea…
 
Audrey-Sophie Panneton est propriétaire et stratège de AS Marketing depuis 2019. Elle accompagne les entrepreneurs à reprendre le contrôle de leur marketing ainsi qu’à le déléguer de façon efficace avec sa formation et son accompagnement sur: "Le parcours marketing" Diplômée en commercialisation de la mode et en administration, c'est son talent inn…
 
Jesse Coomer is an author, Breathworker, Wim Hof Method Instructor, Cold Training Expert, and an English Professor at Vincennes University in Indiana. For most of his adult life he was a mess of anxiety and stress. He suffered from what he has dubbed “The Modern Human Condition,” a condition he suspects you are trying to deal with as well. In 2009,…
 
Julie Desjardins est une designer de crochet, fondatrice d’un collectif de designers de crochet francophone, de même que traductrice, réviseure, instructeure et plus. Elle a comme philosophie: ‘La marée fait monter tous les bateaux’. C’est cette philosophie qui la guide à travers les 3 volets de son entreprise, soit le travail pour ACCROchet, pour …
 
Marie-Claude Dubois est Coach-Formatrice spécialisée en gestion du stress et en développement du bien-être global. Elle aide les personnes, en période de déséquilibre, à retrouver la paix d’esprit et reprendre la maîtrise de leur vie. Elles peuvent ainsi parvenir à devenir le modèle inspirant qu’elles désirent être pour leurs enfants et leur entour…
 
Le yoga nidra est une pratique qui aide à relaxer le corps et l'esprit pour développer un meilleur sommeil. Apprendre à relaxer le corps et l'esprit se pratique, se développe et s'apprends. C'est une aptitude que l'on peut améliorer. 35 minutes, peut être faut juste avant de se coucher. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/academiezebre/m…
 
Depuis plus de 25 ans, Éric oeuvre dans le secteur de la carrière et de la formation. Cette passion pour le développement humain lui a amené à s'investir et développer une nouvelle approche, celle du coaching de carrière.Il a acquis tout au long de ses expériences professionnelles et de ses implications bénévoles, des compétences diversifiées et to…
 
Danièle Soarè, sherpa financière, vous aide à gravir les montagnes qui peuvent parfois sembler hostiles et insurmontables et vous permet d’atteindre l’abondance et la tranquillité d’esprit. Elle fût l’une des 3 premières femmes négociatrices à travailler sur le parquet de la Bourse de Toronto . Debout aux aurores, café à la main, elle sortait de ch…
 
Martin Dubois coordonne le projet Yoga Salamandre depuis les tous débuts en 2007. Martin explore de nombreuses approches de Yoga depuis 1995, année marquante où cette vaste et infinie disciple et philosophie est entrée dans sa vie. Après plus de 20 ans de pratique, il a su amalgamer plusieurs influences et courants du yoga dont son enseignement est…
 
Marc a travaillé dans le domaine événementiel pendant quelques années pour des projets tels que le Festival Black & Blue, le Salon de l'Habitation, le Salon du bâtiment et du design e et des tournées dans les Cégeps avec l'agence Virus1334 pour sensibiliser les jeunes aux ITSS et aux problèmes liés au jeu, à l'alcool et aux drogues. En l'an 2000, M…
 
Carl Jung aida à l'élaboration du symbolisme des rêves dans la psychologie moderne. Les Shamans aussi usait du concept de l'animal totem pour aider à accéder à des dons cachés. Tiré d'un Webinaire où je parlais d'hypnose et la science de l'influence comme outils de développement personnel, je t'invite avec cet auto-hypnose à t'installer confortable…
 
Salut La Pause-Respire est un exercice à pratiquer plusieurs fois par jour pour t'aider à générer un sentiment de bien-être rapidement et sur commande. C'est une visualisation associée avec un souvenir heureux qui génère invariablement un sentiment de bien-être à l'intérieur de toi. Le principe est que le plus souvent que tu te remémores un souveni…
 
Sébastien Zappa est né et a grandi en France, près de Paris, avant de déménager aux États-Unis en 2005 et au Canada en 2019 afin de poursuivre sa carrière professionnelle de scientifique. ​ Il est microbiologiste et biochimiste à l’Université de Montréal, et donc il est très attaché aux connaissances basées sur des preuves et aux méthodologies rigo…
 
Une méditation pour t'aider à vivre de plus d'amour et de plus de bienveillance envers toi-même, et aussi envers autrui. Je te souhaite d'être en sécurité Je te souhaite d'être en santé Je te souhaite le bonheur Je te souhaite de vivre avec aisance et simplicité Joey Joyful --- Send in a voice message: https://anchor.fm/academiezebre/messageSupport…
 
Voyage à l’intérieur de la tête et le coeur de Paul Therrien Journaliste scientifique, il s’est spécialisé dans les sujets de la science, de la santé, de l'énergie et des sports en écrivant notamment pour La Semaine, Forces, Santé Inc., Yahoo! Québec; Naître & Grandir, Biotech Finances, etc. Son parcours est varié et inspiré. Ceci est ce qu’il fait…
 
Daniel Belliveau is the second son of Grace Shaw and Raymond Belliveau. Like many young adults, he chose to spread his wings young. At 19 years old he moved out of the comfort of family home to land in Vancouver at his cousin's apartment. From restaurant life as a sous-chef, to bartender, he navigates the night life in need of excitement. He feels …
 
Joey Joyful Voyage à l'intérieur Ceci ce veut un projet qui me tient à coeur. Le voyage de l'ombre à la lumière des hommes de coeurs qui n'ont plus peur de partager leur états d'âme. Anciennement, l'exemple qu'on avait des hommes en était un de silence, stoïcisme, colère, et j'en passe. Comme si la panoplie des émotions n'était pas disponible pour …
 
Une méditation dite 'Scan Corporel' d'une durée de 20 minutes. Peut se faire couché ou assis. L'important c'est d'être comfortable. Idéal pour aider l'endormissement, mais peut se pratiquer à toute heure de la journée. Bonne méditation --- Send in a voice message: https://anchor.fm/academiezebre/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/academ…
 
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