Welcome to Smartalks, the podcast that brings you to the heart of real conversations with inspiring leaders and CEOs in Switzerland and Dubai. We bring you interviews with the biggest names, innovators and disruptors in the industry. From entrepreneurs to financial experts, digital strategists to executives, Smartalks gives you an honest, unfiltered look into their successes, struggles and everything in between. Whether it's stories of their journey to the top, opinions on the state of their ...
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Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre 🏆 Meilleur nouveau podcast de 2020 - podcasteo 🥈2e meilleur podcast de 2020 - prix du public Paris Podcast Festival On a tous rêvé un jour de changer de vie. Certains ont osé écouter leur petite voix et ils ne le regrettent pas ! C’est leur histoire que j’ai eu envie de vous raconter, pour vous donner des ailes. Car finalement pourquoi pas vous ? Grâce à des interviews sans coupe, sans tabou et dans la bienveillance, nous allons décry ...
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Comment transformer votre vie et celles des autres grâce à votre Puissance Mentale ? Avec ce podcast dédié à la préparation mentale, chaque semaine, vous obtiendrez des solutions concrètes pour évoluer rapidement dans votre vie, atteindre des objectifs ambitieux, devenir inspirant et impactant auprès des gens qui vous entourent. Mon objectif est de vous partager des outils simples, pragmatiques que vous pourrez transposer directement dans votre quotidien. Le tout, dans une ambiance convivial ...
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136 Elodie Boulard : Du cinéma à la Fée du tri
1:33:51
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1:33:51Elodie fait des études dans le cinéma et commence sa carrière dans la pub. Alors qu’elle venait juste d’emménager en Nouvelle Zélande elle se retrouve sur un tournage irréel avec les All Blacks. En retournant en France, elle rentre dans la grande famille du cinéma et côtoie les plus grands du 7e art. Après plus de 10 années dans cet univers… le cor…
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Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 136 Elodie Boulard : Du cinéma à la Fée du tri Elodie fait des études dans le cinéma et commence sa carrière dans la pub. Alors qu’elle venait juste d’emménager en Nouvelle Zélande elle se retrouve sur un tournage irréel avec les All Blacks. En retournant en France, elle rentre dan…
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# 101 - [Préparation Mentale] : Comment avoir un mental de champion malgré le chaos ?
20:16
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20:16Un Olympien en pleine préparation… une blessure qui bouleverse tout. Son rêve en danger. Comment garder un état d’esprit fort, rebondir et performer malgré l’adversité ? Que tu sois athlète, entrepreneur, artiste, dirigeant ou autre, tu as forcément vécu des moments où tout semble s’effondrer. Un échec, un imprévu, une pression énorme… Chacun son c…
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# 100 - [Préparation Mentale] : L'élément clé pour vraiment aider quelqu'un à transformer sa vie
20:30
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20:30Dans cet épisode, je vous partage une prise de conscience qui a tout changé dans ma façon d’accompagner. C’était il y a quelques années, après une expérience d’accompagnement que j’ai compris ce qui fait vraiment la différence. Vous pouvez avoir toutes les techniques du monde, si cet élément manque, vous ne pourrez jamais aider quelqu’un à se trans…
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# 99 - « Junk food mentale » : pourquoi elle sabote ton mental et comment t’en libérer ?
15:09
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15:09Dans cet épisode, je te parle d'un sujet essentiel : la junk food mentale (l’équivalent de la malbouffe pour l'esprit) et les dangers qu'elle représente pour notre bien-être. Souvent addictif et pauvre en valeur, elle sature notre esprit et peut avoir des effets néfastes à court, moyen et long terme. Je t'explique comment cette "nourriture" mentale…
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135 Sophie Grégoire Trudeau : De 1ère dame du Canada à Ambassadrice de la santé mentale
1:27:35
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1:27:35Aujourd’hui, nous traversons l’Atlantique pour accueillir une femme exceptionnelle. Sophie Grégoire Trudeau est aussi inspirante par son parcours de vie que par les leçons précieuses qu’elle partage avec nous. Je vous promets un épisode riche en émotions, en apprentissages et en réflexions profondes. Sophie Grégoire Trudeau est aujourd’hui une amba…
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[EXTRAIT] 135 Sophie Grégoire Trudeau : De 1ère dame du Canada à Ambassadrice de la santé mentale
5:58
Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 135 Sophie Grégoire Trudeau : De 1ère dame du Canada à Ambassadrice de la santé mentale Aujourd’hui, nous traversons l’Atlantique pour accueillir une femme exceptionnelle. Sophie Grégoire Trudeau est aussi inspirante par son parcours de vie que par les leçons précieuses qu’elle par…
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# 98 - Mon Bilan 2024 : entre réussites, galères et projets ambitieux pour 2025 !
36:25
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36:25Aujourd’hui, je vous révèle les coulisses de mon année 2024, une année de transformation qui a redéfini ma vision de la préparation mentale et de l'accompagnement. Entre succès marquants et défis stimulants, je partage les leçons qui m’ont permis de rebondir et d’évoluer, tant sur le plan personnel que professionnel. Découvrez comment j’ai intégré …
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134 David Gurlé : de bras droit de Bill Gates à serial entrepreneur aux multi talents
2:09:52
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2:09:52Pour cet épisode de rentrée, j'ai l'immense plaisir de partager cet épisode avec un homme incroyable. Pour être honnête vous le décrire en quelques phrases est un réel challenge. Fils de diplomate il grandit au moyen-orient, il arrive en France à 14 ans où il est harcelé. Les professeurs ne croient pas en lui, mais c'était sans compter sur la déter…
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[EXTRAIT] 134 David Gurlé : de bras droit de Bill Gates à serial entrepreneur aux multi talents
45:14
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45:14Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 134 David Gurlé : de bras droit de Bill Gates à serial entrepreneur aux multi talents Pour cet épisode de rentrée, j'ai l'immense plaisir de partager cet épisode avec un homme incroyable. Pour être honnête vous le décrire en quelques phrases est un réel challenge. Fils de diplomate…
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Si vous êtes des fidèles du podcast, vous aurez forcément remarqué qu’il y a des questions récurrentes dans chaque épisode. Et comme nous sommes vendredi 13, je me suis dit que c’était le jour parfait pour ressortir ce bonus. Voici donc la réponse de 16 de mes invités à la grande question, si demain quelqu’un te croise et qu’il te dit que tu n’en e…
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En chemin 5 : Camille Perrotte – Gagnante du meilleur Pâtissier et Ex-Consultante chez Accenture
1:58:46
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1:58:46Quel plaisir de retrouver aujourd'hui Camille Perrotte pour notre 5e rdv du podcast. La dernière interview datait d'il y a un peu plus de 2 ans, soit en juin 2022. J'adore suivre son évolution. Si vous n'avez pas encore écouté les premiers épisodes, je vous recommande vivement d'écouter tous les épisodes de podcast précédent avec Camille Perrotte, …
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En chemin 5 Emilie Martinet : De commerciale grand compte à Décoratrice - Architecte d'intérieur
1:09:29
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1:09:29Quel plaisir de retrouver aujourd'hui Emilie Martinet pour notre 5e rdv du podcast. La dernière interview datait d'il y a 2 ans, en octobre 2022. Quel chemin parcouru ! Si vous n'avez pas encore écouté les premiers épisodes, je vous recommande vivement de les écouter avant celui-ci. Pour rappel Emilie était Directrice Commerciale grand compte, puis…
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# 97 - Préparation mentale : l’audace de quitter l’éducation nationale pour suivre sa voie [Interview]
45:50
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45:50Dans cet épisode inspirant, je reçois Audrey Srour, ancienne directrice d'école et maman de trois enfants, qui a pris la décision courageuse de réorienter sa vie en se consacrant à la préparation mentale, spécialisée en prise de parole en public. Elle nous dévoile les étapes clés de son cheminement, ses défis, et les moments de transformation qui l…
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133 Bérengère Philippon : Du marketing à experte en nutrition IG bas
1:36:52
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1:36:52J'ai le plaisir de vous présenter la métamorphose d'une femme extraordinaire dans le podcast : Bérengère Philippon J'ai le plaisir d'accueillir Bérengère Philippon sur le podcast Pourquoi pas moi. Bérengère a une passion pour l'alimentation depuis qu'elle est enfant, mais quand elle fait part de son souhait de devenir diététicienne on l'en dissuade…
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Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 133 Bérengère Philippon : Du marketing à experte en nutrition IG bas diffusé le 14/11/2024. Bérengère nous partage : – Comment il est devenu secouriste de haute montagne – Pourquoi et comment il s'est reconverti dans le bâtiment et les maisons passives Nous avons également parlé : …
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# 96 - De l'arbitrage international au management : comment la préparation mentale a transformé la vie et le leadership de Sylvain Charras.
32:27
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32:27Dans cet épisode, je reçois Sylvain Charras, arbitre international avec 178 matchs à son actif. Il partage avec nous comment la préparation mentale lui permet d’exceller dans sa discipline exigeante et de gérer la pression des grands événements sportifs. Mais ce n’est pas tout : Sylvain nous dévoile comment il applique ces techniques au quotidien d…
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# 95 - D’agrégé de sport à entrepreneur : l’impact de la préparation mentale sur un changement de vie, avec Éric Sorel.
36:38
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36:38Dans cet épisode, je reçois Éric Sorel, agrégé de sport et au sommet de sa carrière, qui a décidé de tout quitter à plus de 50 ans pour se diriger vers une vie plus libre et épanouissante. Il nous raconte les moments clés qui l'ont poussé à faire ce choix audacieux, les défis rencontrés, et comment la préparation mentale a joué un rôle déterminant …
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En chemin : 1 Alice Develle - De créatrice de contenu à sophrothérapeute après 2 burnouts et 5 enfants
1:11:37
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1:11:37J'ai le plaisir de vous présenter la métamorphose d'une femme extraordinaire dans le podcast : Domitille Kiger Aujourd'hui, j’ai l’immense plaisir de recevoir Alice pour ce format spécial du podcast : En chemin. C’est notre premier rendez-vous avec Alice. Alors qu’Alice n’a pas son bac, elle commence à travailler à 18 ans en tant que vendeuse. Troi…
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#6 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Un style de vie hors du commun !
15:35
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15:35Dans cet épisode, je vous dévoile les coulisses d'un métier pas comme les autres : celui de préparateur mental. Ce n'est pas juste un travail, c'est un style de vie qui imprègne chaque moment de ma journée. J'accompagne des athlètes, dirigeants, artistes à repousser leurs limites, mais peu réalisent que cela demande bien plus que de simples compéte…
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# 94 - De la restauration de Luxe au Yoga et à la Préparation Mentale : Le parcours Inspirant de Marie Salomé à travers trois Continents
36:34
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36:34Dans cet épisode, je reçois Marie Salomé Menier, dont le parcours atypique nous inspire à suivre nos passions. Après une carrière dans la restauration de luxe en Angleterre, elle décide de tout quitter pour devenir professeure de yoga, avant de se lancer dans la préparation mentale. De l’Angleterre à la région parisienne, puis à la Guadeloupe, elle…
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#5 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Je l’ai coaché live dans l’avion !
13:01
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13:01Dans cet épisode, je vous dévoile une histoire incroyable qui s'est déroulée lors d'un simple vol en avion. Imaginez : un entrepreneur en pleine crise, démotivé et perdu face aux défis de son entreprise, s'assied à côté de moi. En quelques heures, sans qu'il ne s'en rende compte, je l'ai préparé mentalement à retrouver du sens dans sa vie professio…
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# 93 - Quitter la Police pour la Préparation Mentale et réinventer sa vie au Québec [Parcours inspirant avec Sylvie Lemaire Pahl]
44:37
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44:37Dans cet épisode, je reçois Sylvie Lemaire Pahl, ancienne fonctionnaire de police et chef d’unité, qui partage son parcours hors du commun. Elle nous confie comment, malgré un poste à responsabilité, elle se sentait de plus en plus déconnectée de son métier, jusqu’à ce qu’un sentiment de malaise et d’épuisement la pousse à remettre en question tout…
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#4 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Comment j’ai accompagné un dirigeant prêt à tout arrêter ?
20:54
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20:54Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la préparation mentale pour des candidats aux tests du RAID et autres groupes d'intervention spécialisés. Ces épreuves, parmi les plus exigeantes physiquement et mentalement, ne laissent aucune place à l'improvisation. Il s'agit de tests conçus pour repousser les limites et faire émerger la rés…
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# 92 - Dans la tourmente : partage d’arrière-scène de l’Académie Puissance Mentale
16:16
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16:16Dans cet épisode, je partage les coulisses de ces dernières semaines éprouvantes pour l’équipe Puissance Mentale et moi-même. Avec vulnérabilité, je raconte comment nous avons traversé une période où tout semblait conspirer contre nous : des mails bloqués, des publicités suspendues, et même des mystères techniques qui nous ont coûté un mois de trav…
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#3 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Comment j’ai accompagné un dirigeant prêt à tout arrêter ?
21:44
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21:44Dans cet épisode, je vous dévoile l’accompagnement d’un dirigeant qui, après plusieurs années à la tête de son entreprise, était prêt à tout arrêter. Fatigué, démotivé, et surtout à court de solutions, il pensait que la seule issue était de tout abandonner. Je vous explique comment, en utilisant des outils spécifiques de la méthode Puissance Mental…
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# 91 - [Préparation Mentale] : Bien-être, sens et performance des Managers avec Erwan Ollivier.
39:59
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39:59Dans cet épisode de podcast, j'ai le plaisir de recevoir Erwan Ollivier, ancien manager dans de grands groupes, qui nous partage comment la préparation mentale a transformé sa vision du management. Confronté à un manque de liens humains profonds, il nous dévoile deux points pivots qui permettent de favoriser l’épanouissement individuel et collectif…
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#2 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Commet ça se passe avec les athlètes de haut niveau ?
19:09
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19:09Dans cet épisode de la mini-série dédiée aux coulisses de la préparation mentale, je vous emmène dans l'univers des athlètes de haut niveau. Je vous explique de quelle façon je les accompagne, comment ils viennent à moi et ma méthode pour créer des programmes d’accompagnement. Cet épisode s'inscrit dans une série où, à chaque rendez-vous, je vous d…
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# 90 - [Interview] Dominique de Saint Laurent : Défi, résilience et puissance mentale au service des femmes entrepreneurs
33:55
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33:55Dans cet épisode, je reçois Dominique de Saint Laurent, une entrepreneure multi passionnée qui nous partage son parcours inspirant. Vous découvrirez : - Comment elle intègre le coaching pour les entrepreneurs dans l'immobilier avant de se consacrer pleinement à l'accompagnement des femmes entrepreneures. - Un moment marquant à l'âge de 22 ans, où e…
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#1 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Après la perte de ses enfants, elle retrouve du sens et avance vers ses rêves.
15:14
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15:14Dans cet épisode émouvant de "L'arrière-scène d'un préparateur mental", je vous partage l'histoire d'une personne qui a traversé l'inimaginable : la perte de ses deux enfants. Face à cette épreuve, elle se sentait paralysée, incapable de retrouver un sens à sa vie et de passer à l'action. En une seule séance, j'ai pu l'accompagner à surmonter ses b…
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132 Eric Mesnier : De secouriste de haute montage à la construction passive et auteur & conférencier
1:29:50
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1:29:50J'ai le plaisir de vous présenter la métamorphose d'un homme extraordinaire dans le podcast : Eric Mesnier Aujourd'hui, j’ai le plaisir d’accueillir un homme au grand cœur avec un parcours hors du commun. Éric va passer 18 ans dans les pelotons de gendarmerie de haute montagne. Après avoir perdu une dizaine d’amis en très peu de temps, il s’est dit…
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[EXTRAIT] 132 Eric Mesnier : De secouriste de haute montage à la construction passive et auteur & conférencier
6:16
Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 132 avec Eric Mesnier : De secouriste de haute montage à la construction passive et auteur & conférencier Eric nous partage : – Comment il est devenu secouriste de haute montagne – Pourquoi et comment il s'est reconverti dans le bâtiment et les maisons passives Nous avons également…
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# 89 - [Interview] Transformer l'impossible en force : le voyage inspirant de Sophie Gentilhomme
48:04
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48:04Dans cet épisode, je reçois Sophie Gentilhomme, une femme au parcours inspirant qui nous partage son incroyable transition de carrière. Après 9 ans comme infirmière et 8 ans comme thérapeute, elle est devenue coach en préparation mentale. Elle nous raconte les défis qu'elle a dû surmonter pour réinventer sa vie professionnelle tout en restant fidèl…
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Les coulisses : 4 ans d'entrepreneuriat mon histoire et mes 10 conseils
15:57
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15:57Dans cet épisode des coulisses, je te partage mon parcours entrepreneurial, depuis le burn-out qui a bouleversé ma vie en 2019 jusqu'à la création de Pourquoi pas moi. De la difficulté à se reconstruire après la perte de repères professionnels à la joie de lancer une entreprise alignée avec qui je suis, je te raconte tout. Entre doutes, apprentissa…
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# 88 - Comment créer un accompagnement Puissant et Efficace ? [Le Triptyque de la Réussite]
19:22
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19:22Dans le monde de l'accompagnement humain, il y a ceux qui proposent de la qualité avec excellence et ceux qui se contentent d'un travail approximatif et aléatoire. Ces derniers ne parviennent pas à en vivre et arrêtent souvent par manque de résultats palpables. Pour ne pas faire partie de ces gens-là, découvrez comment créer un accompagnement effic…
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131 Domitille Kiger - Championne du monde de parachutisme
1:38:07
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1:38:07J'ai le plaisir de vous présenter la métamorphose d'une femme extraordinaire dans le podcast : Domitille Kiger Aujourd’hui je suis très heureuse de partager les coulisses de la réussite d’une magnifique femme. La vie professionnelle de Domitille est tellement riche, que pour être honnête avec vous, je pensais que nous allions nous cantonner à cela.…
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Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 131 avec Domitille Kiger - Championne du monde de parachutisme Domitille nous partage : – Comment elle a transformé sa passion pour le parachutisme en métier - Comment elle est devenue numéro 1 mondiale - La suite de sa carrière : les conférences, un livre Nous avons également parl…
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# 87 - Comment devenir un (e) leader inspirant ? [Préparation mentale]
19:40
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19:40Dans notre société actuelle, être un leader n'est plus une option, c'est une nécessité pour mener une vie qui nous convient et inspirer les personnes qui nous entourent. Si vous êtes dans l'accompagnement ou en devenir, manager, entrepreneur, ou simplement en quête de développement personnel, cet épisode vous apportera des outils concrets pour renf…
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# 86 - Comment devenir Préparateur Mental ? [Les 4 clés pour exceller]
25:25
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25:25Avec les Jeux Olympiques et d'autres grands événements sportifs, les préparateurs mentaux sont mis à l'honneur, faisant partie intégrante du succès des athlètes. Mais comment faire pour le devenir ? Quelles opportunités offre ce métier ? Comment se former et être sûr de trouver la bonne voie ? Est-ce uniquement réservé au monde du sport ? Dans cet …
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130 Florence Alix-Gravellier : De numéro 1 mondiale de tennis en fauteuil, à Vice présidente de la FFT et conférencière
2:01:58
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2:01:58J'ai le plaisir de vous présenter la métamorphose d'une femme extraordinaire dans le podcast : Florence Alix-Gravellier. Née avec une malformation à la hanche, Florence a dû très tôt faire face à des défis immenses. Mais loin de se laisser abattre, elle a choisi de transformer ces obstacles en opportunités. En parallèle de ses études à Sciences Po,…
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[EXTRAIT] 130 Florence Alix-Gravellier : De numéro 1 mondiale de tennis en fauteuil, à Vice présidente de la FFT et conférencière
11:32
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11:32Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 130 Florence Alix-Gravellier : De numéro 1 mondiale de tennis en fauteuil, à Vice présidente de la FFT et conférencière. Florence nous partage : – L'importance d'être aligné avec ses besoins fondamentaux, symbolisés par l'acronyme BALLE : Besoin d'Appartenance, de Liberté, de Légit…
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# 85 - [Le secret des champions] : Comment utiliser la Préparation Mentale pour exceller ?
27:51
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27:51Avec les Jeux Olympiques en ligne de mire, la préparation mentale est plus que jamais sous les feux des projecteurs. L’objectif d’atteindre une performance en alliant bien-être... voilà le Graal de tous les athlètes, et pas seulement ! Dans cet épisode, vous explorerez l'univers des plus grands champions pour découvrir un secret bien gardé : la pré…
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Niveau : 🧘🧘 Comme tu le sais sûrement, il arrive que nous nous sentions déstabilisés par les défis quotidiens, ce qui a pour conséquence de nous sentir fragiles, stressés et déconnectés de notre force intérieure. Une perte de stabilité intérieure peut affecter notre bien-être physique et mental, rendant difficile de rester serein et confiant face a…
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# 84 - Dérives dans le coaching et le développement personnel ? [6 erreurs à absolument éviter]
20:46
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20:46Dans cet épisode, je mets en lumière les dérives potentielles du coaching/développement personnel et partage avec vous les 6 erreurs fondamentales à ne pas commettre pour éviter de de perdre son propre discernement. Ces erreurs peuvent paraître contre-intuitives, mais elles sont essentielles à connaître. En tant qu'ancien formateur dans la police, …
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Dans cette série de petites histoires de développement personnel, je te présente aujourd'hui "L'inondation - Qu'attends-tu ?". Ce récit est une invitation à la réflexion sur notre attitude face aux défis de la vie et notre rôle actif dans la recherche de solutions. Cela nous pousse à réaliser l'importance de saisir les opportunités, plutôt que d'at…
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Dans cette série de petites histoires de développement personnel, je te présente aujourd'hui "Les tests des 3 passoires - Le filtre de sa parole". Ce récit est une exploration de la sagesse et de la prudence dans nos interactions avec les autres, nous invitant à réfléchir à la manière dont nous utilisons notre parole. "Les tests des 3 passoires" no…
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Dans cette série de petites histoires de développement personnel, je te présente aujourd'hui "Le scorpion - Ne change pas ta nature". Ce récit est une invitation à la réflexion sur notre identité et la fidélité à soi-même. Le sage nous rappelle l'importance de rester fidèle à notre véritable nature, même face aux défis et aux tentations de changer …
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Dans cette série de petites histoires de développement personnel, je te présente aujourd'hui "Carotte, Œuf, Café - Comment veux-tu en ressortir ?". Ce récit est une exploration de notre résilience et de notre capacité à réagir face aux défis de la vie. Il nous invite à réfléchir sur notre manière de gérer les difficultés et à comprendre comment nou…
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Dans cette série de petites histoires de développement personnel, je te présente aujourd'hui "L'étoile de mer - Ça change tout pour celle-ci". Ce récit est une leçon d'empathie et d'action altruiste, nous incitant à réfléchir à notre capacité à faire une différence, même dans les circonstances les plus modestes. La petite fille avec sa candeur nous…
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Dans cette série de petites histoires de développement personnel, je te présente aujourd'hui "Les deux loups - Qui veux-tu nourrir : ombre ou lumière ?". Ce récit est une exploration de notre dualité intérieure, nous invitant à réfléchir à nos pensées, nos émotions et nos actions. "Les deux loups" nous offre une puissante métaphore sur le choix que…
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