Podcasts Equilibre

Trucs et astuces sur la productivité sans stress en général et le mieux vivre en particulier.

Chaque semaine, Jean-Michel Cohen commente en direct les repas que les personnes soucieuses de leur équilibre alimentaire ont prévu de prendre le soir. Il analyse leurs choix d'aliments et les conseille, le cas échéant, sur les modifications à apporter à leurs menus. En début d'émission, Jean-Michel Cohen revient aussi sur l'actualité de la nutrition et aborde les sujets qui font débat dans l'univers de la consommation alimentaire.

Les grandes découvertes de la recherche médicale côtoient les petites maladies.

La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.

Samedi de 8h à 9h, le Docteur Christian Recchia rejoint l'équipe d'experts de François Sorel pour apporter ses connaissances en matière d'alimentation et de forme.

Choisir tout, faire rimer ambition professionnelle et personnelle, prendre du temps pour soi, ne rien sacrifier. Bienvenue dans Les Équilibristes, le podcast qui invente de nouvelles façons d’intégrer toutes les facettes de la vie, le plus harmonieusement et sereinement possible, pour œuvrer à l’égalité femmes/hommes dans les entreprises, les organisations et la société plus largement. Pour traiter ces sujets « mille-feuilles », à la fois intimes, familiaux, sociaux, économiques, vous entend ...

La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents. La Matrescence est la contraction du mot maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant. Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et fa ...

Je m'appelle Elodie Leclercq et je t'accompagne en co-création sur ton chemin de vie. Je suis passionnée par l'être humain, par la vie et toutes ses richesses. Je suis là pour t'aider à déposer tous les poids et ainsi rejoindre le mouvement de la vie, danser avec elle!

Maman Bosse est un podcast qui s’intéresse aux trajectoires professionnelles des mères. Toutes les deux semaines, des témoignages de femmes (pas si) ordinaires qui nous racontent comment elles conjuguent au quotidien leur vie de travailleuse et leur rôle de mère. A travers ces récits personnels, nous allons tenter de comprendre comment et pourquoi la maternité impacte la carrière des femmes. 🎧 🎙️

Je vais à la rencontre des freelances et créateurs. Ils sont indépendants, artistes ou créateurs de contenus. Ils ont tous en commun la volonté de construire leur propre histoire. Mon objectif est de vous partager leur parcours, leur réflexion derrière ces choix et leur manière d'agir pour en tirer un maximum d'enseignements et d'inspirations. Ces discussions longues permettent de les questionner dans le détail pour en faire ressortir du concret et des idées que l'on peut tous appliquer ! Bo ...

Podcast vidéo entièrement dédié à la pratique des arts du cirque en milieu scolaire et plus particulièrement aux équilibres. Le travail d’équilibre est exigeant : il requiert l’intégration de savoirs relatifs à la verticalité (placement des appuis, bascule du bassin, positionnement du regard, gainage…) bien sûr mais aussi à la respiration, à la maîtrise de ses émotions, au relâchement, à la confiance en soi.

#Indépendance#Liberté#Bonheur

Bulle de Bonheur c’est comme un accélérateur de bonheur. Nous répondons aux préoccupations du quotidien. Nous visons les différentes sphères de la vie, amicale, familiale et professionnelle, et la personne dans tous ses états, seule, en couple, au boulot, à la maison, avec ou sans enfants. Notre formule ? 1 podcast Bulle de bonheur = 1 truc qui pourrait vous aider à mettre plus de bonheur dans votre vie. Notre objectif ? Vous proposer un regard nouveau, créer des déclics, des prises de consc ...

Temps & Equilibre, le Podcast de celles et ceux qui souhaitent se réapproprier leur temps et (re)trouver leur équilibre ! Par Diane Ballonad Rolland, Fondatrice du Cabinet Temps & Equilibre, Coach certifiée, Formatrice en Gestion du temps et Equilibre(s) et Conférencière. Auteure de 7 livres sur l'organisation et la gestion du temps : * "Slow working, 10 séances d'autocoaching pour travailler moins mais mieux" (à paraître le 13 mai 2020, Vuibert) * "S.O.S. Charge mentale" (Mars 2019, Larouss ...

Podcast by Guillaume

Tous les jours pendant la période de confinement pour lutter contre l'épidémie du COVID-19, le journaliste sportif Sylvain Letouzé nous donne des conseils en compagnie d'invités pour rester en forme. Podcast by Tendance Ouest !

Tous les samedis et dimanches, Anne Legall fait le point sur l'actualité de la santé et livre ses astuces pour améliorer votre bien-être.

Nouvelle Vie est un podcast dans lequel je partage mes réflexions, stratégies et outils pour créer son futur et une meilleure version de soi-même. Je m’appelle Bertrand Soulier, je suis un jeune papa de 43 ans, marié et heureux. Et pourtant je dois me réinventer. Retrouvez Bertrand sur roulettes sur podCloud : https://podcloud.fr/podcast/bertrand-streetcast?593fe837a9b4977caf00304c

#NoJetlag est un agréable podcast de 5 à 45 minutes qui parle d'entrepreneuriat & de toutes les aventures/expériences que cela entraîne. Le tout enrichi de petits conseils qui pourront vous faire gagner du temps dans votre projet ! Je suis Jonathan, CEO de Swello & entrepreneur depuis plus de 9 ans maintenant ! En 2010, Swello n’était qu’un projet que je développais dans ma chambre de lycéen. Aujourd’hui, c’est l’une des plateformes de gestion de réseaux sociaux incontournable, derrière laqu ...

Echange, c'est le podcast qui parle tennis. Dans le monde lisse de la petite balle jaune, Antoine Benneteau délie les langues et fait parler de leur passion commune dans un cadre intimiste. Marion Bartoli et Yannick Noah se sont déjà prêtés à l'exercice. D'autres championnes et champions suivront, une ou un par mois. Sans retenue et avec beaucoup de sincérité. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Les Quarts de Siècle c'est un podcast indépendant qui donne la voix à des jeunes adultes d’environ 25 ans, aux parcours de vie inspirants et parfois même très singuliers.Chaque lundi, un nouvel épisode nous embarque sur le fleuve d’une nouvelle vie. Il ou elle se raconte, à travers toutes ces choses qui l'ont fait mais aussi défait, sculpté, aiguillé et parfois même bouleversé. À cette période de la vie où on se pose mille et une questions, nombreux sont dans cet entre deux si particulier où ...

Josiane Peyron et une nutritionniste nous éclairent sur le bien manger.

L'oeuf ou la poule ? Emission de vulgarisation scientifique les lundis aux 2 semaines de 20h30 à 21h sur Choq.ca !

Un podcast intimiste pour une vie en équilibre et en douceur. Ici je te parlerai de ce qui me confirme et me bouscule : guérison, féminin, cycle, santé, corps mais encore vulnérabilité, communication, plaisir et pouvoir personnel.

Travail soigné, c'est le podcast des gens qui aiment leur métier et qui en parlent bien. Une fois par mois, Hervé Hauboldt vous invite à découvrir une personnalité, son rapport au travail et sa satisfaction intime d'exercer son métier avec soin. Production : Stereolab / Illustration et couverture : Julina Jean-Joseph / Musique : Blue Dot Sessions. Retrouvez l'actualité de Travail soigné via Stereolab.fr sur Instagram, Twitter et Facebook et n'hésitez pas à envoyer vos suggestions pour de pro ...

Avant de pouvoir conquérir le monde, il faut commencer par le comprendre. Cinq jours de la semaine, cinq émissions pour reprendre le pouvoir sur soi, sur sa vie, son environnement ! LUNDI : DÉMINAGE 👀 Étape 1, déminer le terrain. Chaque lundi à l'aube, je te parle directement dans tes oreilles. On va se mettre en ordre de bataille dans nos vies, et devenir les guerrières et les guerriers qu'on a envie d'être. —>Chaque lundi, ici même ! MARDI : ACTIVISTES ! ✊ Activistes !, une nouvelle approc ...