Les meilleurs podcasts Bold (2025)

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#55 Isabelle Hudon : Une vie palpitante 1:13:47

3M ago1:13:47

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Leader mobilisatrice et stratège aguerrie, Isabelle Hudon transforme chaque organisation qu’elle dirige avec une vision audacieuse et tournée vers l’action. Présidente et cheffe de la direction de BDC depuis 2021, après avoir été ambassadrice du Canada en France et à Monaco, ainsi que présidente de Sun Life Québec et de la Chambre de commerce de Mo…

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#54 Laurie Lanoue : Un plafond de verre après l’autre 57:09

4M ago57:09

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Depuis son arrivée au sein de la prestigieuse firme de consultants McKinsey au tout début de sa carrière, Laurie Lanoue n’a cessé de repousser les limites avec un parcours rempli de premières. Recrutée comme analyste à la sortie de la Polytechnique Montréal, elle a rapidement gravi les échelons grâce à ses qualités humaines et à son expertise des t…

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Les pièges du développement personnel + update 28:34

5M ago28:34

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Dans cet épisode, j'ai voulu vous faire remarquer les différents pièges dans lesquels on peut tomber lorsque l'on commence a travailler sur soi, à explorer son mindset. Accompagnement 1:1 : https://6-laura.systeme.io/coachingprive Coaching de groupe avec le Membership Bold Girls (sans engagement) : https://6-laura.systeme.io/bold-girls Hébergé par …

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#53 Jennifer Brodeur : Droit devant, sans excuses 52:57

5M ago52:57

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Connaissez-vous beaucoup d’entrepreneur.e.s qui ont comme fidèles clientes et ambassadrices Oprah Winfrey et Michelle Obama ? C’est le cas de Jennifer Brodeur, présidente et fondatrice de JB Skin Sävvi, une ligne de produits cosmétiques fabriqués au Québec. Avec plus de 25 ans de hauts et de bas dans l’industrie de la beauté, Jennifer nous fait rev…

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Cérémonie des JO 2024 : comment on élabore nos pensées ? 36:26

7M ago36:26

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Dans cet épisode nous allons aborder les polémiques autour de la cérémonie des JO, mais d'une façon différente : j'avais envie d'en profiter pour montrer la façon dont nous percevons les choses, dont nous pensons, dont nous créons nos vérités. Pour cela j'utilise majoritairement mes connaissances en mindset. Accompagnement 1:1 : https://6-laura.sys…

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(redif 18/01/21) S'aimer parfaitement imparfait 18:31

7M ago18:31

18:31

L'épisode du jour est une rediffusion de mon tout premier épisode d'un autre podcast Les Alchimistes. J'avais a coeur de transmettre ce message aujourd'hui d'acceptation et d'amour. Le développement personnel évoque tant ce sujet, si important pour notre pouvoir créateur, pour créer sa vie, une vie sereine. en alignement avec ses désirs profonds. P…

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le Syndrome de la gentille : comment retrouver son pouvoir créateur 25:15

7M ago25:15

25:15

Le syndrome de la gentille fille, c'est un des sujets les plus récurrents de mes séances de coaching de vie. Quand on vient parler de la partie lifestyle avec mes clientes, qui ont fait déjà beaucoup de travail intérieur sur leur confiance en soi et leur spiritualité, il est important aussi qu'elles travaillent cet aspect pour retrouver du pouvoir …

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Méditation créatrice + Bold Girls (masterclass Partie 3) 21:20

7M ago21:20

21:20

Je vous partage en plusieurs parties la Masterclass Pinterest to Reality qui va vous permettre d'identifier votre auto-sabotage et vous donner 4 clefs pour relancer votre votre pouvoir créateur. Dans cette partie, retrouve une méditation guidée avec visualisation pour te permettre de te reconnecter à ton pouvoir créateur et connaitre ton évolution …

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Activation + 4 clefs pour devenir ta meilleure alliée (Masterclass partie 2) 41:04

7M ago41:04

41:04

Je vous partage en plusieurs parties la Masterclass Pinterest to Reality qui va vous permettre d'identifier votre auto-sabotage et vous donner 4 clefs pour relancer votre énergie créatrice. Dans cette partie, on commence avec une activation : je vais citer des phrases positives que tu peux réutiliser pour ton mindset et on va ensemble décrypter 4 f…

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Comment s'auto-saboter dans son nouveau projet (replay masterclass partie 1) 35:16

7M ago35:16

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Je vous partage en plusieurs parties la Masterclass Pinterest to Reality qui va vous permettre d'identifier votre auto-sabotage et vous donner 4 clefs pour relancer votre pouvoir créateur. Cette première partie est clairement faite pour que tu te reconnaisses dans tes patterns d'auto-sabotage. Avec 1 partie par jour pour les prochains jours, j'espè…

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"Le sourire dans le coeur" quoi qu'il arrive - on parle de comment vivre ce qu'il se passe en ce moment 18:45

8M ago18:45

18:45

On parle de la période du moment en France. Dans un climat tendu et violent, comme réagir, comment vivre, et traverser cette période de l'entre-deux tours. Dans un monde extrêmement polarisé, comment accepter l'autre ? Accompagnement 1:1 : https://6-laura.systeme.io/coachingprive Membership Bold Girls (sans engagement) : https://6-laura.systeme.io/…

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#52 Jennie Coleman : Voir sa chance malgré les épreuves 1:07:13

8M ago1:07:13

1:07:13

Jennie Coleman est présidente et propriétaire d'Equifruit, un acteur majeur de l'importation de bananes certifiées Fairtrade en Amérique du Nord. Depuis qu'elle a acquis l’entreprise en 2013, Jennie a eu un impact considérable sur l’industrie en appliquant des pratiques commerciales équitables et durables. L’Actualité et le Globe and Mail ont d’ail…

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Sois d'accord avec le fait d'être la méchante ! 30:07

8M ago30:07

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Passer ton temps à préserver ton image de petite fille sage, lisse, compatissante et aimante, ne t'empêchera pas de tomber sur des gens qui penseront le contraire, et surtout, ça va te faire expérimenter une fatigue et une pression sociale qui ne t'aidera pas a poser des actions et des limites alignées. Tu es bienveillante, lumineuse, gentille, dou…

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Ce moment où tes initiatives ne semble pas encore porter leurs fruits 23:01

8M ago23:01

23:01

Aussi inconfortable que cette période puisse paraitre, cela ne veut pas dire que ça ne fonctionne pas. Ca ne veut pas dire que tu ne fais pas assez bien (tu le vois le brouillard épais que forme ta raison et qui bloque ces messages simples de ton coeur ?) Tu es entre-deux états, deux compréhensions. Ca fait peur. C’est normal. C’est pénible. Tu vou…

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(Rediff) Je réponds aux questions fréquentes sur le coaching 19:41

8M ago19:41

19:41

Cet épisode bonus est en fait une rediffusion d'un épisode de mon ancien podcast Les alchimistes, que j'ai enregistré alors que j'étais à peine ou presque sortie de ma formation de coach. Je coachais déjà à l'époque depuis plus d'un an et j'en avais profité pour répondre à certaines questions : c'est quoi un coach mindset ? en quoi c'est différent …

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les 3 ingrédients de la réussite 20:48

8M ago20:48

20:48

Nous nous accrochons à notre situation présente voire notre passé parce que nous pensons que cela EST nous, cela nous définit. Pourquoi ? Je crois que lorsque nous donnons du pouvoir à une situation extérieure nous oublions notre capacité à la changer, à trouver des solutions. De même,; nous pensons que nous devrions être quelque chose de plus pour…

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Tu es venue pour aimer et connecter à la joie 28:16

8M ago28:16

28:16

Ce qu'il était important pour moi de te dire aujourd'hui c'est : en cas de doute sur la voie à suivre, sur ce qui est juste pour toi... suis ton coeur, suis ta joie pour se sentir en paix et sereine avec tes décisions. Pourquoi ça ? Parce que tu le désires. Parce que tu le choisis. Parce que tu choisis la vie et les expériences qui en découlent. C'…

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#51 : Joanne Liu : L’engagement sans frontières 1:06:31

9M ago1:06:31

1:06:31

Dre Joanne Liu, pionnière chez Médecins Sans Frontières, a participé à près de 30 missions humanitaires internationales depuis 1996. L’horreur, elle connaît. Première femme à occuper le poste de présidente internationale de cette organisation entre 2013 et 2019, elle a joué un rôle clé dans la réponse à plusieurs crises humanitaires majeures, notam…

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Pourquoi ça marche pas : cette vérité que tu veux entendre 26:45

9M ago26:45

26:45

Dans l'épisode du jour, je réponds a cette question qu'on peut se poser malgré tous nos efforts, pourquoi ça marche pas ? 😅 Que ce soit pour du pro, du perso, familial, relationnel, projets etc... J'avais envie de parler de l'énergie derrière cette question et peut etre même derrière tes difficultés à atteindre tes objectifs. Travaillons ensemble :…

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les filles audacieuses veulent juste s'amuser 22:26

9M ago22:26

22:26

Je ne vous avais pas vraiment parlé de ma nouvelle offre, alors là on prend le temps. Bold Girls, qu'est-ce que c'est ? Comment ça peut t'aider ? Let's go girl! découvrir la nouvelle offre : https://6-laura.systeme.io/bold-girls se lancer dans le 1:1 : https://6-laura.systeme.io/coachingprive Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confide…

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Oser malgré l'incertitude, discutons vulnérabilité 34:33

9M ago34:33

34:33

Dans l'épisode du jour j'ai décidé d'aborder le sujet de l'incertitude et de la peur qu'elle génère. J'ai pu l'observer ces derniers jours avec la masterclass, nous avons tous ce brin d'incertitude qui nous retient de nous lancer dans l'aventure. Nous préférons nous sentir en sécurité que dans l'inconfort. Et si nous changions de regard à ce sujet …

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#50 Nathalie Fagnan : De l’audace, de la finesse et du travail 56:36

9M ago56:36

56:36

La présidente et chef de la direction d’Héma-Québec, Nathalie Fagnan a entamé sa carrière chez KPMG avant de se distinguer chez Publicis Groupe, où elle a gravi les échelons jusqu'au poste de v.-p. exécutive et chef de la direction financière pour le Canada. Son parcours inclut un rôle de leadership chez Raymond Chabot Grant Thornton où elle a cont…

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Tu n'as pas besoin d'adversité pour évoluer : discutons de la notion de "facilité" 18:19

9M ago18:19

18:19

Cette discussion tourne autour de la notion de facilité et de la valeur que l'on se donne quand c'est facile pour nous. Cela peut clairement amener à la croyance qu'il existerait une nécessité de connaitre des difficultés pour évoluer, grandir, s'affirmer etc... Notre cerveau fait alors un raccourci difficulté = force, facilité = faiblesse, difficu…

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les coulisses de ma masterclass : croire à nouveau à tous les possibles. 38:07

9M ago38:07

38:07

On va parler ici de confiance en soi, d'une foi retrouvée qui dépasse ce que j'ai pu connaitre jusqu'ici et comment j'ai mis cela en place. Je souhaite de tout mon coeur que cet épisode t'inspire et t'amène a vraiment travailler ton mindset et ta spiritualité. En 3 semaines je vois déjà d'immenses changement et j'ai retrouvé la sérénité dans ma cap…

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Perfectionnistes, je vous aime, mais arrêtez de repousser votre vie de rêve 30:13

10M ago30:13

30:13

Dans cet épisode, je vais vous parler de deux tendances particulièrement évitantes et fuyantes chez les perfectionnistes quand ils sont face à leur peur, malgré le fait qu'il s'agisse de créer leur vie de rêve, d'avancer dans leur projet de coeur. Avoir confiance dans le processus c'est aussi avoir confiance en soi et c'est important pour créer sa …

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Sororité : comment l'expérimenter ? que guérir en nous pour se sentir en paix, en amour, en joie avec d'autres femmes 37:32

10M ago37:32

37:32

Dans cet épisode, nous allons abordé la difficulté que certaines d'entre nous peuvent ressentir à être bien et sereine dans un groupe de femmes. Comment sortir de la mean girls group energy, comment prendre notre responsabilité et décidé d'être safe et confiante en soi pour se sentir bien avec les autres. Cette conscience émerge ces dernières année…

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Energie féminine & relations amoureuses : Entretien avec Thaïs 38:32

10M ago38:32

38:32

C'est le retour des interviews sur Sereine et j'ai choisi aujourd'hui de vous présenter Thaïs et d'aborder avec elle ses sujets d'expertise et de prédilections. Thais est coach/éveilleuse de conscience en énergie féminine et pouvoir personnel et elle aborde ce sujet si important à mon coeur par le prisme de nos relations amoureuses. Dans ce podcast…

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Inspiration : tombe amoureuse de ta vie 48:49

10M ago48:49

48:49

Dans cet épisode, je m'attaque avec amour à nos petits bullshits mentaux intérieurs qui nous empêchent d'incarner pleinement notre essence pour créer et profiter d'une vie 100% alignée. Je ne peux que t'inviter à les identifier, à observer comme ces blessures sont aussi bien des moteurs que des limiteurs... Une autre façon de vivre que le mode "pil…

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Fake & ras le bol des réseaux sociaux 38:30

11M ago38:30

38:30

Dans cet épisode je vous partage un petit ras le bol des réseaux sociaux ultra lisse et codé que je ressens en ce moment. Tout le monde utilise les mêmes recettes pour peu de résultats, mais surtout j'ai moi-même la sensation d'avoir perdu en authenticité et en lien avec vous. C'est ce qui me peine le plus et ça ne va pas continuer comme ça. Retour…

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#49 Mary-Dailey Desmarais : La douce détermination 59:09

11M ago59:09

59:09

• Depuis 2020, Mary-Dailey Desmarais occupe le poste de conservatrice en chef au Musée des beaux-arts de Montréal. Elle valorise et préserve la collection permanente en plus de contribuer aux projets d'expositions et de publications du musée. Engagée dans le milieu artistique, elle a siégé dans des jurys de prix d'art reconnus au Canada et a contri…

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Les étapes de la prise de conscience 35:51

11M ago35:51

35:51

Aujourd'hui on va faire l'autopsie d'une de mes révélations du moment pour que vous puissiez bien comprendre les différentes étapes de la prise de conscience, comme on peut le vivre dans une séance de coaching centré sur le mindset ou les émotions. Nous allons abordés rapidement la notion de traumatisme, mais le but est vraiment d'expliquer pourquo…

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As tu identifié ta kryptonite ? (astuce mindset) 20:58

11M ago20:58

20:58

Ma kryptonite c’est le sentiment d’insécurité, la sensation d’être en danger ⚠️ Et toi qu’elle est la tienne ? Dans ce live/épisode de podcast SEREINE, tu vas pouvoir comprendre comment identifier ce talon d’Achille personnel et rediriger ton mental et ton énergie sur sa guérison ❤️‍🩹 On a tous un petit quelque chose qui nous fait dégoupiller, qu’o…

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Quand tu comprends pas pourquoi tu attires encore des personnes/situations désalignées. 24:51

11M ago24:51

24:51

C'est une des questions qu'on s'est tous posé : pourquoi ? pourquoi encore ? La réponse est assez claire dans cet épisode de Sereine, quoi qu'il en soit, je ne peux que t'inviter à prendre du recule, a apprendre à regarder cela avec de la neutralité et encore engager ton sens de la responsabilité dans cette discussion. C'est ainsi que l'on comprend…

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J'ai retardé mes manifestations à cause de cette erreur ! 29:21

11M ago29:21

29:21

Parlons de ce cercle vicieux qu'est l'insatisfaction chronique alors qu'en réalité tu as une vie géniale, et beaucoup de relations, choses, opportunités que tu échangerais pour rien au monde. Voir la valeur, la beauté dans ce qui est déjà là, apprécier le moment présent avec gratitude, vont faire partie de la discussion, mais on va aussi parler de …

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#48 Geneviève Tanguay : Quitter pour se construire 1:03:26

12M ago1:03:26

1:03:26

• Geneviève Tanguay est PDG d'Anges Québec, le plus grand réseau d'anges investisseurs canadiens. Avec plus de 20 ans d'expérience en investissement, elle a travaillé dans divers secteurs, y compris les sciences de la vie au Fonds de Solidarité. Geneviève a siégé sur plusieurs CA de sociétés privées et d'OBNL, dont l'Institut des administrateurs de…

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On parle taux vibratoire et ancrage ! 16:51

12M ago16:51

16:51

Plongeons dans le thème captivant de l'ancrage et de la manière dont il peut impacter notre taux vibratoire. Tu as surement souvent entendu qu'il était important d'augmenter tes énergies pour vivre la vie dont tu rêves et manifester des changements. Je crois qu'il est important d'inverser cette conception et de rappeler que tout se joue sur la Terr…

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Décryptage des énergies de la semaine : ralentir pour du mieux + foi & certitude 19:23

1y ago19:23

19:23

J'ai failli vous oublier mais je suis là. Cette semaine on parle des énergies de cette drole de semaine de février où on est nombreux a sentir que ça ralentit. Plus d'activités, silences radios chez les opportunités et la nouveauté. Comment traverser ce moment où l'on ne se sent plus aussi vibrante et confiante? Comment rester sereine dans ces mome…

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Discutons : culpabilité, effet du stress et recherche du bonheur dans l'instant présent 45:53

1y ago45:53

45:53

Dans cet épisode, je prends le temps de vous expliquer les raisons de ma réflexion autour de la culpabilité, des effets du stress que l'on peut tous ressentir dans notre corps et je vous partage mon désir que chacun d'entre vous trouve sa joie, sa paix et son bonheur dans le moment présent. Comment se réaligner pour trouver à nouveau le bonheur et …

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Cette compréhension va t'aider à manifester plus facilement ! 27:39

1y ago27:39

27:39

Ce dont on va parler aujourd'hui c'est de manifestation, ou encore de la loi de l'attraction mais plus que ça. D'une sorte de révélation, compréhension que j'ai eu à ce sujet et qui va te permettre de continuer a avancer dans la foi plutot que de freiner tes manifestations ! TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardoso.…

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Pourquoi tu anticipes toujours le pire, et comment devenir delulu ! 33:32

1y ago33:32

33:32

Un jour j’ai compris que si j’anticipais toujours le pire scénario dans ma tête, c’était pour me protéger de vivre des émotions comme la frustration, la tristesse… ce sont généralement les anxieux qui ont ce type de comportement. On parle dans cet épisode de ce fonctionnement et comment en sortir ! TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr In…

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Un exercice essentiel en ce début d'année 35:43

1y ago35:43

35:43

Bonjour, dans l'épisode du jour j'avais vraiment envie de te faire découvrir cet exercice, important pour comprendre ce qui est nourrissant et full important pour toi. On en profite pour parler des rêves et des désirs! Bonne écoute ! TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardoso.fr mail : [email protected] Je vous …

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Sans attentes et le coeur grand ouvert en 2024 15:05

1y ago15:05

15:05

Dans cet épisode, on va parler de la difficulté pour certains de créer ses objectifs, de planifier l'année, d'entrer finalement en résonnance avec l'élan que beaucoup trouvent en début d'année. Comment traverser cette période ? Comment ouvrir la porte à ses rêves et objectifs ? TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardo…

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ce qui est plus important que tes objectifs 2024 en ce début d'année ! 28:38

1y ago28:38

28:38

dans cet épisode, j'ai eu à coeur de parler d'autres choses que de la mise en place de tes objectifs de l'année, parce qu'il me semblait extremement important de parler de ton énergie, de ton état d'esprit... Comme je te l'ai dit dans l'épisode, il y a de la place pour des coachings 1:1, groupe et unique, voici les liens pour prendre ta place ! TRA…

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La formule magique pour des fêtes sans stress ! 21:06

1y ago21:06

21:06

Tu peux retrouver mon guide pratique pour bien débuter 2024 sur mon site, juste ici : www.lauracardoso.fr En cette fin d'année, il est facile de se sentir dépasser, pris dans le stress... je vous partage aujourd'hui une formule magique et mon nouveau programme pour vous accompagner durant les 7 premiers mois de 2024 ! TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : ww…

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Ce qui nous "désaligne" et comment revenir à notre mindset créateur 17:26

1y ago17:26

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TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardoso.fr mail : [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Par Laura Cardoso

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"Je ne me sens pas entendue" - comment changer cela ? 17:23

1y ago17:23

17:23

Quand tu as l'impression de parler dans le vide, qu'on ne te considère pas... cet épisode est pour toi pour que tu prennes responsabilité sur ce que tu ressens et tes pensées. De là, tu pourras te positionner et agir différemment pour avoir un nouvel impact dans ta vie. TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardoso.fr ma…

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#47 Nadine Renaud-Tinker : Le courageux combat d’une introvertie 1:05:45

1+ y ago1:05:45

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Depuis son arrivée à la RBC en 1998, Nadine Renaud-Tinker a occupé 13 postes à Montréal et Toronto, dont ceux de caissière, directrice de succursale, planificatrice financière et vice-présidente régionale. En 2017, à l’âge de 42 ans, elle accède au poste de présidente, Direction du Québec. Son désir d’impact, sa soif d’apprendre et son amour pour l…

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Monte le volume de ton authenticité 16:17

1+ y ago16:17

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http://www.lauracardoso.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Par Laura Cardoso

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Ta vérité n'est pas celle des autres, fais toi confiance 24:35

1+ y ago24:35

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TRAVAILLONS ENSEMBLE: Web : www.lauracardoso.fr Instagram : @lauracardoso.fr mail : [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Par Laura Cardoso

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Le seul exercice spirituel que je fais en ce moment 26:15

1+ y ago26:15

26:15

Un épisode difficile, qui a été enregistré quelques heures avant la sortie du podcast. Pour aider ceux qui comme moi, se sentent bizarrement "off" ces derniers temps. Ouvre toi à ton âme, écoute tes propres réponses, et observe. Accepte ce moment pénible, rends les armes du controle, abandonne toi à l'impuissance, pour alchimiser tout ca, depuis un…

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