Yéza te coache a pour vocation d'aider les indépendants à débloquer une situation d'impasse. Pour cela, je te propose un micro coaching personnalisé et thématique pour t'aider en quelques minutes à repartir avec des pistes claires et activables
Le podcast bien être qui déculpabilise Avec ce podcast, je t'invite à venir chiller. On parle d’alimentation, de mouvement, de développement personnel, dans le but de t'apprendre à aimer ton corps sans passer par la case régime. Le tout dans une ambiance décontractée 🙂 Qu'est-ce que l'esprit CHILL Power ? ✅ Reprendre le contrôle de son alimentation tout en s'autorisant une vie imparfaite avec des sorties et des "écarts" ✅ Perdre du poids et trouver son poids idéal. ✅ Bien se nourrir ...
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Episode 2 - Gérer son organisation de manière ultra concrete
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Dans cet épisode, j'aborde les épineuses questions de la gestion du temps, de l'organisation et de la productivité au quotidien. Eternel sujet chez les freelances qui ont pourtant tout lu sur le sujet.Je propose de répondre aux questions de Claire, Alexia et Sophie, 3 entrepreneurs dont cette problématique affecte le quotidien. Pas de conseil théor…
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Greg Logan (Agence DARE) - “Je fais du sport pour être bien dans ma tête et dans mon corps”
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre de personnes harmonieusement imparfaites et qui aiment la vie. Je suis Brice de Chill Power. Cette semaine j’accueille Greg Logan. Gregory a fondé l’agence DARE, l’agence qui ose. Une agence marketing basée à Lausanne, en Suisse, qui a pour ambition d’aider les entreprises à dev…
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Episode 1 : trouver des clients grâce à l'inbound marketing (contenu)
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Dans cet épisode, je réponds à la question d'Eve et de Yohan sur cette problématique récurrente : comment trouver des clients sans prospecter ? Comment développer son expertise et sa notoriété pour devenir un entrepreneur convoité ?Par Yéza Lucas
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Grégoire Gibault (Major Mouvement) - Oser exprimer ce que tu as dans le ventre
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness et j’accompagne les entrepreneurs à perdre du poids durablement sans faire de régime. Cette semaine j’accueille Grégoire Gibault. Grégoire est plus connu sous le nom de Major Mouvement sur les rése…
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Antoine Peytavin - “Ce que je veux c’est avoir la vie la plus heureuse possible”
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Aujourd’hui j’accueille Antoine Peytavin. Antoine est un serial entrepreneur qui a débuté très tôt sur internet. Il a commencé en 2000 avec un site de petites annon…
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Luca Mariapragassam - Faire Du Sport Le Moteur d’Une Journée Productive
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Pour le premier épisode de 2020 j’accueille Luca Mariapragassam alias Lucallacio sur les réseaux sociaux. Après avoir passé quelques années chez BonneGueule, il déc…
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Anouk et Lisa (Dijo) - Les bactéries sont nos amies, le Gin Tonic aussi
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Anouk et Lisa, fondatrice de Dijo. Dijo c’est la startup qui prend soin de tes intestins avec des probiotiques. Les probiotiques ce sont l…
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Katia Paré (Bam & Co) - Savoir S’Adapter Et Repartir À Zéro Grâce Au Sport
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Katia Paré, fondatrice de Bam & Co. Bam & Co (pour Bon À Manger) est marque de produits aussi gourmands que naturels. Tous les produits so…
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Alex Bortolotti (WP Marmite) - Faire Sa Popote De Son Côté Sans Oublier D’Être Exemplaire Pour Ceux Qui Comptent
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Alex Bortolotti de WP Marmite. Alex est le fondateur de WP Marmite, un site qui a pour but d’aider les gens à créer, gérer et personnalise…
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Antoine BM - Trouver Une Forme De Plaisir Dans La Restriction
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Antoine BM. Antoine est créateur de contenu professionnel. Il aide les gens à créer une activité autour de leur passion en créant du conte…
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Danilo Duchesnes - Augmenter Ses Capacités Mentales Grâce Au Sport Pour Être Un Meilleur Entrepreneur
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Danilo Duschenes. Après presque 2 années de consulting en marketing digital, Danilo vient tout juste de créer son agence de publicité Face…
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Laura Besson - Bien Dans Ses Bottes Grâce À La Psychologie Positive
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Laura Besson. Laura est la fondatrice de Bien Dans Ta Boite. Elle accompagne les entrepreneurs dans leur bien être au travail en se focali…
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Jean-Baptiste Martinon - Baba au Run ou le Livreur de Bonheur
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Jean-Baptiste Martinon. JB a fondé Baba au Run, un service de livraison de pâtisserie en courant à Paris. Il a également un projet de docu…
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Sophie Trem - Rien N'Arrive Par Hasard
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Sophie Trem. Sophie est entrepreneuse et a lancé le blog The Other Art Of Living il y a maintenant 6 ans alors qu’elle se lançait dans une…
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Stanislas Leloup - Une Vision Minimaliste Du Sport Et De La Nutrition
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Stanislas Leloup. Stan est le fondateur de Marketing Mania. Il est essentiellement connu pour son podcast et sa chaîne Youtube Marketing M…
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Marion Flipo - Le Goût d'Entreprendre
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Marion Flipo. Marion à tout d’abord lancé son blog Marion à découvert pour ensuite créer son agence de consulting culinaire. Marion a une …
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Maxime Barbier - Un Challenge Peut En Cacher Un Autre
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness. Cette semaine j’accueille Maxime Barbier. Maxime est le fondateur de Vertical Station, un groupe média de divertissement. L’une des marques qui fait parti de Vertical Station que vous connaissez s…
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Guillaume De Nacquard - Comment Mieux Comprendre Son Corps Et Son Esprit Pour En Tirer Le Maximum
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness. Cette semaine j’accueille Guillaume De Nacquard. Guillaume a fondé Mindsense. Une startup dont le but est de permettre à tous les employés en entreprise de comprendre mieux leur corps et leur espr…
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Pauline Bar - La Working Mum Super Active Et Rayonnante
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Pauline Bar. Pauline a fondé The Working Mums. La mission de The Working Mums est de soutenir l’ambition professionnelle des femmes qui on…
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Brice Chapignac - Une Histoire De Feeling
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Cette semaine j’accueille Brice Chapignac. Brice a fondé SquadEasy. SquadEasy c’est une plateforme mobile et web d’activité physique connectée. la mission suivante : engager collectivement les entreprises et leurs collaborateurs dans des comportements responsables (activité physique, nutrition, entraide). Entre Brice on était vraiment chill. C’est …
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Charlotte Appietto - "Chaque journée doit être à l'image de la vie que je veux"
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Charlotte Appietto. Charlotte a fondé Pose ta Dem'. Elle définit Pose ta Dem' comme le repère secret pour tous les futurs démissionnaires.…
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Clément Hostache - Une Approche Solidaire Du Sport
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour se détendre où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Clément Hostache. Clément a fondé ShareAthlon, une plateforme qui permet de se prêter et de s’emprunter du matériel de sport gratuitem…
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Gianni Bergandi - Discipline = Liberté
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour se détendre où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice Pellerin de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Gianni Bergandi. Gia travaille sur la question de “comment optimiser sa vie au quotidien pour actualiser son plein potentiel …
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Stan Gruau - Réussir Sa Startup Grâce Au Sport
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Stanislas Gruau. Stan a fondé Explora Project, une agence de voyage spécialisée dans le voyage d’aventure et les expéditions en Europe. Da…
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Yéza Lucas - Ciao la motivation, place aux habitudes.
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour se détendre où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice Pellerin de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes. Cette semaine j’accueille Yéza Lucas. Yéza est coach pour entrepreneurs et freelances et est spécialisée dans le Personal Branding. Elle aide les entre…