Les meilleurs podcasts Wirkung (2024)

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#011 60 Sekunden, die zählen: Der perfekte Elevator Pitch 19:35

17h ago19:35

19:35

Der perfekte Elevator Pitch? In 60 Sekunden nicht nur informieren, sondern Vertrauen schaffen und als Lösung wirken. Nicht als bloße Idee. Aber wie schafft man das? Durch Übung und Vorbereitung, gepaart mit dem Willen zur Wirkung. Einfach hinstellen und etwas runterzubeten reicht nicht. Denn schon die Bibel sagt es: Und wenn es gut war, dann ist es…

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#85 Brustkrebs: und plötzlich ist alles anders mit meinem Gast Joanna 1:17:04

1d ago1:17:04

1:17:04

Morgen ist Weltbrustkrebstag. Umso passender ist diese Folge mit meinem wundervollen Gast Joanna. Wir sprechen über das Thema Brustkrebs. Vor zwei Jahren hat Joanna die Diagnose bekommen. Darauf folgten Chemotherapien, eine OP und Bestrahlungen. Wir sprechen darüber, wie sie die Zeit überstanden hat, was sie hat weitermachen lassen und wie es ihr e…

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#84 Aura lesen 39:12

8d ago39:12

39:12

Was ist eine Aura? Hat jeder Mensch eine Aura und können wir auch andere wahrnehmen? Welche Aura-Farben gibt es und was bedeuten sie? Darf ich in jede Aura reinspüren? Kann ich das nur, wenn ich im gleichen Raum mit einer Person bin oder geht das auch remote? Was sagt denn eine Aura über den Menschen aus? Wie fühlt sich denn Eure Aura an? Habt Ihr …

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#010 Dress for Success: Denn für den 1. Eindruck gibt es keine 2. Chance 18:33

15d ago18:33

18:33

In dieser Folge geht’s ans Eingemachte: Warum setzt der Dreiteiler gerade in Zeiten der Casualisierung ein starkes Statement? Wir zeigen Ihnen, wie gezielte Kleiderwahl im konservativen Business-Kontext nicht nur Ihre Kompetenz unterstreicht, sondern auch Vertrauen und Respekt schafft. Es geht darum, wie Sie durch Ihren Auftritt – von der Kleidung …

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#83 Loslassen 33:06

15d ago33:06

33:06

Könnt ihr leicht loslassen? Was kann man überhaupt loslassen und wieso ist es wichtig, Dinge oder auch mal Menschen loszulassen? Wieso sind wir Menschen da so unterschiedlich? Wieso kann loslassen so befreiend sein? In dieser Folge dreht sich alles darum. Ich gebe euch Beispiele für Themen, die wir loslassen können und Tipps, wie man lernt, loszula…

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#82 Verantwortung - Eigenverantwortung 33:17

22d ago33:17

33:17

In welchen Rollen übernehmen wir Verantwortung und vor allem für was und für wen? Wie können wir Entscheidungen treffen und wie gehen wir mit Situationen um, in denen wir keine Verantwortung übernehmen wollen oder können? Können wir lernen, Verantwortung zu übernehmen? Wie wichtig ist Eigenverantwortung und warum? Wieso spielen hier Themen wie Komm…

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#009 Verkaufen ohne Verkaufsdruck – Sales Rhetoric als neue Schlüsselkompetenz 22:36

29d ago22:36

22:36

In der heutigen Folge nehmen Chris und ich Sie mit auf eine Reise in die Tiefen der Verkaufspsychologie. Statt sich in klassischen Verkaufsfloskeln zu verlieren, zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Kunden so gezielt ansprechen, dass der Abschluss fast von allein passiert. Der Schlüssel? Den Fokus weg vom Produkt und hin zum Menschen lenken. Denn der grö…

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#81 Es ist nicht immer alles, wie es scheint 27:10

29d ago27:10

27:10

Heute sprechen wir darüber, wie schnell wir eventuell eine Situation, Personen oder Dialoge bewerten. Es kann sein, dass sich manche Dinge für uns ganz klar anfühlen. Aber oftmals liegen wir da auch vielleicht falsch. Wie filtern wir unsere Wahrnehmung und was spielt allgemein in die Bewertung mit rein? Wieso bewerten, urteilen und verurteilen wir?…

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#80 Hochsensibilität 31:12

1M ago31:12

31:12

Wie bereits in Folge 77 angekündigt, spreche ich heute über das Thema Hochsensibilität. Woran erkennen wir, ob ein Mensch hochsensibel ist? Wie werden die Reize verarbeitet oder welche Formen von Hochsensibilität gibt es? Was sagt die Forschung über das Thema und wie können wir selbst mit dem Thema umgehen? Seid ihr selbst hochsensible oder habt ih…

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#008 Grundkompetenz Medienproduktion I - Audioaufnahme 16:42

1M ago16:42

16:42

In der heutigen Episode von „Ton und Wirkung“ tauchen wir in die Grundlagen der Medienproduktion ein. Wer im medialen Rampenlicht steht, sollte ein solides Verständnis für Produktionsprozesse und technisches Equipment haben – nicht nur, um sich selbst in schwierigen Situationen zu helfen, sondern auch, um frühzeitig zu erkennen, wenn etwas nicht op…

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#79 Ein Gesicht der Telefonseelsorge mit meinem Gast Birgit 57:06

1M ago57:06

57:06

Heute spreche ich mit meinem Gast Birgit über die Arbeit bei der Telefonseelsorge. Wir schauen uns an, wie ihre Arbeit aussieht und in welcher Art und Weise die Menschen die Seelsorge kontaktieren können. Welche Themen tauchen da auf und wie weit ist der Hebel, um zu helfen? Was machen diese Themen mit Birgit selbst und wie kann sie eine gute Balan…

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#78 Ausschnittformen 37:28

2M ago37:28

37:28

Heute sind wir im Bereich Wirkungskomptenz unterwegs. Wir sprechen über Oberteile bzw. über die passenden Ausschnitte. Welche Ausschnitte gibt es und welche Wirkung haben sie? Welche Ausschnitte betonen die Schultern, welche gleichen die Hüften aus und welche verlängern oder verkürzen unseren Hals? Welche Ausschnitte sind für welche Brustgröße pass…

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#007 Von Positionsinhabern zu Leadern - Rhetorik, die wirkt 20:45

2M ago20:45

20:45

In der neuesten Episode von „Ton und Wirkung“ entwirren wir das komplexe Netz der Rhetorik, das die wahren Führer von den bloßen Positionsinhabern unterscheidet. Denn Führungswirkung entsteht nicht zufällig, sondern durch die Kunst der Kommunikation – sei es am Telefon oder in Gesprächen mit Kunden und Kollegen. Wir beleuchten, wie entscheidend die…

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#77 Scannerpersönlichkeit 52:23

2M ago52:23

52:23

Bist Du vielbegabt oder fängst Du ständig etwas Neues an und bringst es vielleicht nicht zu Ende? Dann könnte es sein, dass Du eine Scannerpersönlichkeit bist. Wir schauen uns in dieser Folge an, was hinter dem Begriff steckt, woran wir es erkennen und wie wir damit umgehen können. Es gibt verschiedenen Arten von Scannerpersönlicheiten. Worin sie s…

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#76 Rangordnung & Hierarchien 38:13

2M ago38:13

38:13

In dieser Folge sprechen wir über Rangordnung, Hierarchien und Gruppendynamiken. Welche Rangordnungen gibt es denn? Welche Hierarchien haben wir und wie verändert sich dadurch die Funktion, Verantwortung und Kompetenzen? Wir schauen uns die Alphas, Betas, Gammas und Omegas an und betrachen Gruppendynamiken. Neben diesen Themen schauen wir auf die K…

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#006 Wie man seine Hörer effektiv los wird - Die größten Störfaktoren bei Sprachaufnahmen 14:44

2M ago14:44

14:44

Entdecken Sie, wie Sie verhindern können, dass Ihre Podcasts klingen, als wären sie aus einem Hotelzimmer ohne WLAN-Zugang aufgenommen! In unserer aktuellen Episode besprechen wir die typischen Audiofallen: Von kristallklarem Sound bis zu kreativen Lösungen mit einem iPad und Mobilfunknetz. 🎙️😉 Abonnieren Sie unseren Podcast für weitere Tipps, um s…

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#75 Rituale (Gewohnheiten und Routinen) 29:24

2M ago29:24

29:24

Was sind eigentlich Rituale? Was sind Routinen und was sind Gewohnheiten? Worin liegt der Unterschied? Wie wichtig können Rituale für unsere Haltung und unser Verhalten sein? Leben alle Menschen Rituale und sehen sie die gleiche Wichtigkeit dahinter? Wie gehen wir damit um, wenn wir unsere Routine mal nicht durchführen können? Können wir Gewohnheit…

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#74 Pupillen 18:43

3M ago18:43

18:43

Die Pupillen sagen viel über unser Interessen und über Anziehungskraft aus. Pupillen wirken unbewusst bei vielen Menschen. Welchen Anteil sie haben und was wir aus verkleinerten und vergrößterten Pupillen lesen können, erfahrt ihr hier. Wieso haben Stofftiere immer große Augen und was hat Vertrauenswürdigkeit mit unseren Augen bzw. Pupillen zu tun?…

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#005 Überzeugen und Führen: Rhetorik als Führungsinstrument 20:34

3M ago20:34

20:34

Willkommen zurück bei „Ton und Wirkung“. In der heutigen Episode navigieren wir durch das oft stürmische Meer der Rhetorik, einem essentiellen Ruder für diejenigen, die die Schiffe der Führung durch die Gewässer der Wirtschaft und Politik lenken. Mit Chris an meiner Seite stechen wir in See, um die Geheimnisse effektiver Kommunikation zu lüften. In…

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#73 Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung wechseln kann 40:10

3M ago40:10

40:10

Heute dreht sich alles um das Denken. Welche Denkweisen und Denkstrukturen gibt es? In welchen Denkweisen sind wir unterwegs? Fällt es uns leicht, die Art des Denkens zu ändern? Können wir auch unterschiedliches Denken trainieren? Was ist der Unterschied zwischen automatischem und kontrolliertem Denken? Neben all den Fragen gebe ich Euch Tipps für …

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#72 Was gefühlt los ist 27:31

3M ago27:31

27:31

In dieser Folge spreche ich mit Euch darüber, was ich momentan so um uns herum gefühlt wahrnehme. Wie wir drauf sind, wie wir miteinander umgehen, etc. Es geht um Emotionalität, eigene Bedürfnisse, Unmut, Unverständnis, unsere Zündschnur, Ärger und noch viel mehr. Ich spreche auch darüber, was wir für uns tun können und wieso Offenheit, Leichtigkei…

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Folge 24: Selbstfürsorge, Mama/Papa gut – alles gut 37:06

3M ago37:06

37:06

Silvia fühlt sich in ihrem Familienleben wie auf dem Nürburgring. Sie läuft dauernd auf Vollgas, wird selbst in ihren Mini Pausen noch gestört und hat dabei das Gefühl, dass sie ständig alles im Blick behalten muss. Unter anderem weil sie mit ihren zwei Kindern und ihrem Mann bedürfnisorientiert unterwegs sein will. Doch das gelingt ihr nicht. Sie …

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#004 Die Stimme in Wirtschaft und Politik 23:19

3M ago23:19

23:19

Willkommen zurück bei „Ton und Wirkung“. Heute entführen wir Sie in die schallende Arena der Macht: Führung durch die Kraft der Stimme in Wirtschaft und Politik. Chris und ich, Sebastian, erkunden heute die faszinierende Welt der stimmlichen Autorität. Als einer, der die Bretter, die die Welt bedeuten, gegen die Bretter, die Meinungen formen, getau…

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#71 Innere Antreiber 32:58

3M ago32:58

32:58

Welche Verhaltensweisen legen wir an den Tag und wie agieren wir, wenn wir Stress haben? In der heutigen Folge sprechen wir von den 5 inneren Antreibern: "Sei perfekt", "Mach es allen recht", "Streng Dich an", "Sei stark" und "Beeile Dich". Woher kommen die 5 Antreiber und wieso sind nicht alle Antreiber bei uns gleich ausgeprägt? Wir beleuchten di…

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#70 Back to the roots - Essen in reinster Form mit meinem Gast Eva Straub 49:54

4M ago49:54

49:54

In dieser Folge sprechen wir von der Urform des Essens - vom rohen und veganem Essen. Eva ist seit zehn Jahren Rohkost Veganerin. Wie können wir uns das vorstellen und was heißt das genau? Was isst Eva oder trinkt sie nur Säfte? Wieso hat sie sich dazu entschieden und wie war die Umstellung? Was und wieviel kauft Eva in der Woche ein und auf welche…

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#69 Jeansformen 37:50

4M ago37:50

37:50

Wir sind in dieser Folge im Wirkungsbereich, in der Kleiderberatung unterwegs. Heute schauen wir uns die gängisten Jeansformen an. Woran erkennen wir die einzelnen Schnitte? Welche Formen eigenen sich für welchen Figurtyp? Schaut mal in Euren Schrank, welche Jeansschnitte Ihr daheim? Habt Ihr auch schon bewusst andere Schnitte probiert? Berichtet m…

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#003 Vom Selbstzweifel zur Selbstliebe - Die Magie der eigenen Stimme 10:51

4M ago10:51

10:51

Willkommen zurück bei “Ton und Wirkung”, wo wir heute ein faszinierendes, oft übersehenes Phänomen erforschen: die eigenartige Erfahrung, die eigene Stimme auf Aufnahmen zu hören. Warum erscheint sie so anders, so fremd? In dieser Episode tauchen Sebastian und ich tief in die Wissenschaft und Psychologie hinter unserer stimmlichen Wahrnehmung e…

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#002 Authentizität im Fokus: Zwischen Echtheit und Professionalität 14:17

4M ago14:17

14:17

Willkommen zurück bei “Ton und Wirkung”, wo wir in unserer zweiten Episode das faszinierende Thema Authentizität beleuchten. Wie entscheidend ist es wirklich, in jeder Situation völlig authentisch zu sein? Chris und Sebastian führen Sie heute durch die komplexen Facetten von Authentizität. Wir erkunden gemeinsam, ob es wichtiger ist, authentis…

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#001 Ton & Wirkung: Die Reise zu wirkungsvoller Kommunikation beginnt jetzt 12:06

4M ago12:06

12:06

Willkommen in der Welt von Ton und Wirkung, wo Kommunikation nicht nur gesprochen wird, sondern widerhallt. Heute betreten wir Neuland, und Ihre Gastgeber stellen sich vor. Chris, der Audioprofi, beherrscht die subtilen Nuancen des Klangs. Und Sebastian, dessen Stimme einst Opernhäuser füllte, ist nun Ihr Mentor in Sachen Führung und Kommunikation.…

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#000 Trailer 1:02

4M ago1:02

1:02

Willkommen bei “Ton & Wirkung” – Ihr Podcast für mehr Anklang. Dieser Podcast widmet sich der Kunst des klaren Tons und überzeugender Rhetorik, speziell zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Führungskräften in Wirtschaft und Politik sowie anderen professionellen Kommunikatoren. Tauchen Sie mit Ihren Gastgebern in die Welt der sprachlichen Präzision…

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#68 Hin zu - Weg von 26:13

4M ago26:13

26:13

In dieser Folge gehen wir auf das Metaprogramm Hin zu - Weg von ein. Bereits in der Folge 66 habe ich Euch einen Überblick über die Metaprogramme gegeben. Heute schauen wir uns das Metaprogramm an und beleuchten, wie wir mit dieser Motivation umgehen können. Welche Motiviation haben wir und was heißt das für unser tägliches Handeln, für unsere Ziel…

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#67 Synchronizität 29:19

4M ago29:19

29:19

Was steht hinter dem Begriff Synchronizität? Was sind Eigenschaften davon? Welche Beispiele gibt es? Welche Bedeutungen stecken hinter Synchronizitäten? Hat Synchronizität mit Zufall zu tun? Diese Fragen und viele weitere Themen beleuchten wir heute. Wie geht es Euch mit diesem Thema? Nehmt Ihr sowas wahr und begegnet Euch das im Alltag? Viel Spaß …

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#66 Metaprogramme 40:11

4M ago40:11

40:11

Wir schauen uns heute Metaprogramme aus dem NLP an. Was sind überhaupt Metaprogramm, wofür können wir sie nutzen und wofür helfen sie uns in der Kommunikation und Zusammenarbeit. Ich gebe Euch einen Überblick über 10 Metaprogramme und lade Euch zum gemeinsamen reflektieren ein. Vielleicht erkennt Ihr ja einige Metaprogramme bei Euch selbst oder von…

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#65 Komplimente 27:38

5M ago27:38

27:38

Wir sprechen heute über Komplimente. Was ist ein Kompliment und wem kann ich Komplimente geben? Wieso ist es sinnvoll und gut für uns, anderen Komplimente zu geben? Wie genau macht man ein Kompliment und wieso spielt die Wortwahl und der passende Moment dabei eine Rolle? Wie kann sich für uns ein Kompliment anfühlen? Das Thema Neid ist bei diesem T…

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#64 Vergebung - Verzeihung 42:46

5M ago42:46

42:46

In der heutigen Folge spreche ich über das Thema Vergebung und Verzeihen. Was ist der Unterschied zwischen Vergebung und Verzeihung? Wem können wir vergeben? Wenn wir uns entschieden haben, zu vergeben, wie funktioniert das? Wie können wir vergeben? Was ist Hoʻoponopono? Wieso sollten wir verzeihen können? Welche Vorteile hat es, wenn wir anderen M…

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#63 Schmerzen 35:14

5M ago35:14

35:14

Wir sprechen heute gemeinsam über Schmerzen. Welche Arten von Schmerzen gibt es? Wir schauen uns die 4 Faktoren an, die Schmerzen auslösen können. Woran erkennen wir Schmerzen im Gesicht oder in der Körpersprache? Was glaubt ihr, wer hat eine höhere Schmerztoleranz? Männer oder Frauen? Hat Liebeskummer auch mit Schmerzen zu tun? Diese und viele and…

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#62 Lebensweisen, Mitgefühl und Nächstenliebe in Südafrika mit meinem Gast Vanessa Winkler 42:49

5M ago42:49

42:49

Heute freue ich mich über meinem Gast Vanessa. Vanessa ist von Deutschland nach Südafrika ausgewandert. In dieser Folge sprechen wir über die Menschen dort und die Unterschiede zu Deutschland. Wir reflektieren die Interaktionen und vergleichen, wie die Emotionen unterschiedlich gelebt oder auch ausgelebt werden. Wir erzählen von einem Thema, dass u…

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#61 Gefühle dieser Welt - Teil 5 28:18

6M ago28:18

28:18

Ein fünftes Mal sprechen wir über Gefühle dieser Welt. Heute sind wir in Portugal, in den Niederlanden, in Spanien und Schweden sowie auf den Philippinen unterwegs. Wir überlegen uns, wie sich wohl für uns das genannten Gefühl anfühlt und wo es für uns spürbar ist. Gleichzeit schauen wir, wie wir dieses Wort benennen würden. Ich finde die Gefühlsbe…

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#60 Ehrfurcht und Gänsehaut 28:21

6M ago28:21

28:21

Heute sprechen wir über die Emotion Ehrfurcht. Was löst bei uns Ehrfurcht aus und ist das bei allen Menschen gleich? Was sind die 5 Trigger von Ehrfurcht? Wir besprechen, woran wir Ehrfurcht nonverbal erkennen und fragen uns, was Ehrfurcht mit Gänsehaut zu tun hat? Ist Ehrfurch immer positiv belegt oder kann es sich auch mal unangenehm anfühlen? In…

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Folge 23: Was tun, wenn mein Kind sich nicht konzentrieren kann und in der Schule stört? 43:52

6M ago43:52

43:52

In diesem Podcast geht es um Nick (8). Er ist in der 2. Klasse. Nick konzentriert sich nicht in der Schule und hält sich auch zu Hause nicht an die Regeln. Was soll die Mama tun? Weitere Informationen zu Nick: Schon im Kindergarten war klar, dass Nick kognitiv recht fit unterwegs ist. Er hat eine rasche Auffassungsgabe, ist vor allem mit Zahlen seh…

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#59 Deine Stimme - deine Persönlichkeit mit meinem Gast Petra Ziegler 59:19

6M ago59:19

59:19

Heute spreche ich mit meinem Gast Petra Ziegler über die Stimme. Welche Wirkung hat unsere Stimme auf andere Menschen? Wie können wir mit und an unserer Stimme arbeiten? Wir beleuchten die Themen Synchronsprechen, Präsentationen halten, Statements vertreten. die Kommunikation im allgemeinen und den Dialekt. Wir betrachten unterschiedliche Länder. W…

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#58 Präkrastination und Prokrastination 42:40

6M ago42:40

42:40

In dieser Folge sprechen wir über unsere Arbeitsweisen. Was für ein Typ Mensch sind wir? Vorzieheritis und Aufschieberitis bzw. Prä- und Prokrastination. Wie geht es uns, wenn wir immer alles gleich abarbeiten wollen (müssen) und dadurch Stress entsteht? Wie geht es uns, wenn wir alles schieben, weil wir an die Aufgabe nicht ranwollen? Wir schauen …

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#57 Figurberatung: X und XS Typ 30:11

7M ago30:11

30:11

Heute sprechen wir über die Figurtypen X und XS. Für viele auch unter "Sanduhren"-Typen bekannt. Woran erkenne wir diesen Figurtyp und was sind die Unterschiede zwischen X und XS? Wir schauen, welche Kleidung und welche Materialen den Typ unterstreichen und was ihm schmeichelt. Wie wichtig es ist, Kleidung wirken zu lassen? Wie können wir variabler…

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#56 Intuition - Bauchgefühl 40:23

7M ago40:23

40:23

Was steckt hinten den Begriffen "Intuition" und "Bauchgefühl"? Kennen wir das alle und wenden wir unsere Intuition an? In dieser Folge dreht sich alles um dieses Thema. Wir betrachten, wie sich unsere Intuition bemerkbar macht und hinterfragen uns, ob es ein Gefühl oder eine Fähigkeit ist. Gleichzeitig schauen wir uns an, was unsere Intution stärke…

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#55 Reise zu mir: Kunst und Emotionen mit meinem Gast Franz-Josef Baur 1:01:47

7M ago1:01:47

1:01:47

Ich freue mich so über meine Gast Franz-Josef Baur. Franz-Josef ist Künstler. Wir sprechen über seine Art von Kunst. Ihr merkt schnell, Franz-Josef ist vielfältig und liebt es mit Materialen zu arbeiten. Seine Motivation und sein Antrieb sind die Emotionen. Wir sprechen über seinen Weg zum Künstler, über Ideen, über Blockaden und über die Entscheid…

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#54 Gefühle dieser Welt - Teil 4 37:25

7M ago37:25

37:25

Wir tauchen wieder, wie bei den vorherigen Folgen dieser Reihe, in 5 verschiedene Gefühle dieser Welt ein. Heute sind wir in Trinidad und Tabago, Frankreich, Dänemark , Japan und Niger-Kongo Region in Afrika unterwegs. Ich bin gespannt, was Ihr zu den Gefühlsbegriffen sagt und ob ihr diese kennt oder eine Idee habt, wie sie sich wohl anfühlen. Wie …

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#53 Figurberatung: H Typ 22:05

7M ago22:05

22:05

Heute geht’s wieder um die Figur. Wir sprechen über den H Figurtyp. Woran erkennen wir ihn? Der H Typ kann bewusst seinen Typ unterstreichen oder eine Schippe drauflegen und bestimmte Körperteile betonen und hervorherben. Welche Materialen und Formen ihm gut stehen und wie er damit spielen kann, sind auch Themen dieser Folge. Ich bin gespannt, was …

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#52 Sex und Tod: Tabuthemen am Lebensende mit meinem Gast Marlis Lamers 1:11:28

8M ago1:11:28

1:11:28

In der heutigen Folge spreche ich mit meinem Gast Marlis Lamers über das Thema Palliativ Care, Hospiz, Mimikresonanz und Sexualität bzw. Nähe und Zuneigung im Alter. Marlis ist neben vielen anderen Aufgaben Dozentin in der Palliativ Pflege und bildet dort die Fachkräfte unter anderem im Bereich Mimikresonanz aus. Wie wichtig ist die nonverbale Komm…

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TCM & Ginseng, Körper - Seele - Geist, Folge 2 11:39

8M ago11:39

11:39

Die Traditionelle Chinesische Medizin bietet in der Lehre der fünf Wandlungsphasen Einblicke in die quasi dritte Dimension - den Geist! Ein Erklärungsversuch zur spirituellen Suche. Lies dazu auch mein Buch "Find the Seeker "

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TCM & Ginseng, Harmonie von Körper - Seele - Geist 3:16

8M ago3:16

3:16

Vorschau zu Folgen 2024 zum Thema: Gesundheit im Spannungsfeld von Körper, Seele und Geist aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin.

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