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Bienvenue sur Au temps pour moi, le podcast des femmes et mamans épanouies. Je suis Bibi, Mompreneur, infirmière, bloggeuse et podcasteuse. Dans ce podcast, je partage mes conseils et astuces aux femmes et mamans débordées qui souhaitent gagner du temps.Ici, on parle organisation, gestion du temps, épanouissement, et bien-être.Parce que la vie, mérite mieux que la vitesse...
 
Charrette FM est une émission web pensée sur mesure pour accompagner les périodes de travail des étudiants en architecture. 9 heures de discussions, de débats, de reportages et de musiques, diffusés depuis une école d'architecture française.
 
Un dimanche sur deux, un reportage nous emmène en balade à la découverte de l'architecture d'Île-de-France. Toutes les époques et toutes les typologies architecturales de la région sont au programme : de Le Corbusier à Hector Guimard, des pavillons aux cités-jardins, des équipements sportifs aux édifices religieux...
 
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Furies

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Furies

Queer Week

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Furies est une série de podcast proposée par la Queer Week. A travers des entretiens d’une trentaine de minutes, Furies questionne les outils que nous avons dans nos communautés queer. Le temps d’une dizaine d’épisodes, la parole sera donnée à des activistes, des historien.ne.s, des artistes, pour introduire nos tables rondes, nos conférences, nos ateliers, et tout le reste des évènements que nous proposerons du 17 au 25 avril 2020.
 
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La gestion des repas peut s'avérer devenir une vraie corvée par moments ! Voici dans ce podcast 10 astuces à connaitre pour la simplifier au maximum. Pour assister à l'atelier du 10 Novembre 2022 sur la gestion des repas, inscris-toi ici Inscris-toi aussi à la time letter pour ne manquer aucunes offres avantageuses !…
 
Quand on fait face à trop de choix au quotidien, cela peut mener à l'épuisement. Beaucoup de personnes font face à la fatigue décisionnelle sans le savoir. Dans ce podcast, Bibi vous explique ce qu'est la fatigue décisionnelle et comment y faire face. Bonne écoute ! Pour s'inscrire aux ateliers de Bibi : clique ici Pour s'inscrire à la "time letter…
 
pour assister au webinaire du 30 Janvier : clique ici Tout le monde a une vie bien remplie et tout le monde veut gagner du temps et de l'argent. Pour cela, adopter un style de vie minimaliste gagne en popularité ces dernières années et les minimalistes n'ont pas le temps de dépenser de l'argent pour des objets inutiles. Mais en réalité, le minimali…
 
Il est courant de prendre des résolutions pour le Nouvel An, mais ces résolutions s'envolent aussi vite qu’elles sont apparues ! Planifier ton année te permettra de ne pas les perdre de vue. Episode 5 : La méthode infaillible pour atteindre ses objectifs Episode 6 : Comment trouver un équilibre de vie visiter le site internet : https://autempourmoi…
 
Mesurer les impacts du stress dans ton quotidien Le stress une chose que tout le monde peut rencontrer au quotidien. C’est quelque chose de normal. Et pourtant, une exposition prolongée peut entraîner de nombreuses conséquences délétères. Pour cela dans cet épisode bibi vous explique comment reconnaître l’état de stress chronique et vous partage le…
 
Lorsque tu as des croyances très fortes, elles deviennent pour toi des vérités absolues. Malheureusement parfois on a de fausses croyances qui peuvent nous limiter dans notre quotidien. Nous sommes ce que nous croyons être. Si tu te trouves belle, forte, et formidable et bien tes actions feront que tu le sera. Si tu te trouves nulle, incapable de q…
 
La procrastination est quelque chose de tout à fait naturelle. Cela dit, elle peut devenir un gros frein dans notre quotidien lorsqu’elle devient chronique. Pour cela dans mon podcast de la semaine, j’ai identifié les mécanismes de la procrastination afin de pouvoir vous apporter des solutions adaptées à chacun Bonne écoute ! visiter le site intern…
 
Les voleurs de temps sont des comportements ou des engagements que tu prends au quotidien qui peuvent te faire perdre beaucoup de temps à faire ce qui n'est pas important pour toi. Cela peu être toute sorte de chose. De la simple distraction à de petits comportements sans grandes conséquences en apparence. Tout le monde est exposé à ces voleurs de …
 
Pendant des années, le matin, était source de stress pour moi ! Je me réveillais tout le temps à la dernière minute, et je réveillais mes enfants en trombe en leur disant dès le réveil : “vite, dépêchez-vous !" On va être en retard !” Je courais dans tous les sens, je donnais des ordres à tout-va : “mange vite ton petit-déjeuner”, “Ne reste pas lon…
 
Dans cet épisode, Bibi vous explique l'importance des routines au quotidien et vous donne ses meilleurs conseils pour adopter de nouvelles habitudes. visiter le site internet : https://autempourmoi.com/ pour accéder au coffre de Bibi clique ici. clique ici pour télécharger : le guides des 90 astuces pour gagner du temps…
 
Dans cet épisode bibi vous donne tous les indispensables d'une rentrée réussie. voici l'application pour apprendre de manière ludique : mathemagics l'agenda familiale Memoniak visiter le site internet : https://autempourmoi.com/ pour accéder au coffre de Bibi clique ici. clique ici pour télécharger : le guides des 90 astuces pour gagner du temps…
 
Dans cet épisode, Bibi à répertorié pour vous les 12 erreurs qui peuvent littéralement saboter un désencombrement. Bonne écoute ! visiter le site internet : https://autempourmoi.com/ pour accéder au coffre de Bibi clique ici. clique ici pour télécharger : le guides des 90 astuces pour gagner du temps…
 
Souvent notre quotidien fait que nos journées sont rempli d'activités sans importance à nos yeux. Dans cet épisode, Bibi vous explique comment repérer les tâches sans importance et vous donne une solution pour s'en libérer au quotidien. clique ici pour télécharger : le guides des 90 astuces pour gagner du temps…
 
Dans cette épisode, Bibi vous explique la méthode du time blocking : une méthode simple et très efficaces pour mieux gérer votre temps et être plus productive. visiter le site internet : https://autempourmoi.com/ pour accéder au coffre de Bibi afin de télécharger le time tracker, clique ici.Par Bibi
 
Dans cet épisode, Bibi vous partages les outils indispensable à une bonne organisation et vous conseil dans le choix de ces derniers. Bonne écoute! Les applications pour : Prendre des notes, Freemind, Evernote, onenote ou note de iphone. Les to do list et gestionnaire de tâches : Trello Todoist Workflowy Notion Pour les agendas papier : La méthode …
 
Dans notre quotidien survolté les bonnes résolutions peuvent vite voler en éclats. Dans cet épisode, bibi vous propose d'utiliser un outils redoutable pour clarifier vos objectifs et passer à l'action. Bonne écoute! la fiche est téléchargable ici Site internet https://autempourmoi.com/ rejoins la communauté sur instagram @autempourmoi…
 
Dans notre quotidien de maman, il peut arriver que l'on se retrouve vite débordées! Dans cet épisode, je te parle des erreurs récurrentes que l'on retrouvent chez les femmes débordées et comment y remédier. Pour plus d'information pour Le programme ATPM https://autempourmoi.com/ En t'inscrivant à la newsletter tu auras accès au coffre de Bibi. J'y …
 
Trouver un équilibre de vie lorsqu'on est maman n'est pas de tout repos! Pour cela, dans ce premier épisode, je vous partage 6 compétences à développer pour gérer votre quotidien de maman sereinement. Pour plus d'infos sur mon programme ATPM : Au temps pour moi Rejoins la communauté sur Instagram : @autempourmoi…
 
Salut, c'est Furies, le podcast de la Queer Week ! Suite et fin de notre entretien avec Rachelle, Mélanie et Tim. Nous y avons parlé de pratiques résistances éthiques au travail, de pédagogie alternatives et de soirées pyjama.Cette série de deux épisodes est dédiée aux personnes qui luttent au quotidien aux côtés des enfants et adolescent.e.s pour …
 
Salut, c'est Furies, le podcast de la Queer Week ! Dans ce septième épisode nous allons profiter de la période du confinement pour parler éducation en ayant une pensée pour tous les parents qui doivent redoubler d’imagination pour occuper leurs enfants ! Depuis deux ans avec la Queer Week nous organisons à la Bibliothèque Louise Michel des lectures…
 
Dans cet épisode, nous voulons vous parler des lieux où nous pouvons exister. Pendant notre festival nous faisons notre maximum pour organiser nos événements dans des lieux tenus par des personnes queers ou par des personnes sensibilisées à nos vécus et nos besoins. Mais comme nous le savons, il y en a trop peu en France. Et ce problème n’est pas p…
 
Salut, c'est Furies, le podcast de la Queer Week ! Dans cet épisode, on revient sur les racines des conflits, sur nos vécus, nos émotions, nos traumatismes et sur l’importance de déconstruire nos propres parcours pour mieux comprendre les violences. De nombreux outils existent pour apporter de l’aide, que ce soit à la personne agressée ou à la pers…
 
Salut ! C’est Furies le podcast de la Queer Week. À l’approche de la Saint-Valentin on s’est dit que le mieux c’était de parler de cul entre nous.Le sexe, les autres l’utilisent souvent pour nous décrire, nous les queer. Il existe un fantasme autour de notre sexualité qui serait exubérante ou même hors norme. A la Queer Week nous allons vous propos…
 
Dans le 14ème arrondissement de Paris, au sein du centre sportif Elisabeth, une nouvelle piscine est en cours de construction. Mené par l'agence BVL Architecture, le groupement en charge du projet a conçu un bâtiment compact, pensé pour réduire au maximum sa consommation énergétique.Par tema.archi
 
Pour l'amour de la diversité, on vous visite deux clips ricains dont le parfum nous replonge dans le RNB du début des années 2000. Et pour la diversité justement, un clip de musique électronique... c'est pas tous les jours...!!!!Teyana Taylor (ft. Ghostface Killah, Method Man, Raekwon) - Gonna Love Me (Remix) / Par Teyana herselfhttps://www.youtube…
 
Le musée Carnavalet - Histoire de Paris, est en pleine transformation ! Lieu culturel incontournable de la capitale, il est l'objet depuis octobre 2016 d'un chantier d'envergure, au cœur du quartier du Marais. Quentin Pigeat, de l'agence François Chatillon Architecte, nous entraîne à la visite du chantier...…
 
Dès la rentrée 2019, le grand équipement, presqu'entièrement vitré, accueillera les nageurs sur deux bassins de 25 mètres. Pour l'heure, c'est encore un chantier, qui se dévoile à l'occasion de cette visite sonore en immersion.Ce soir de décembre 2018, c'est sous de puissants projecteurs qu'une visite y est organisée, dans le cadre de l'opération P…
 
Pour l'amour des clips français, on vous emmène aujourd'hui dans l'univers de 3 clips français modernes ou moins modernes.Tandem, MacTyer/MacGregor (ft. Diams, Faf la rage, Lino, Tunisiano, Kery James) - Le jugement / Par Kilomaitre Productionhttps://www.youtube.com/watch?v=_o9PUU1Yx9wLaylow - Maladresse / Dirigé par OSMANhttps://www.youtube.com/wa…
 
La rue du Clos, qui accueille la crèche Saint-Blaise, a été prolongée il y a quelques années seulement en lieu et place d'arrières d'immeubles. Il s'agissait donc de bien renforcer son caractère urbain, avec une construction qui marque une délimitation nette avec la voirie...Par tema.archi
 
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