Les meilleurs podcasts Temas (2024)

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#132 Ludivine Lacourt - Fondatrice du Studio Témé, qui prend soin des femmes dans toutes les étapes de la maternité 33:58

3h ago33:58

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Nouvel échange aujourd’hui dans lequel on va parler d’expatriation, de reconversion professionnelle, de développement d’entreprise, de stratégie de communication, du marché du sport en ligne et de charge mentale. En bref mes sujets préférés ! J’ai eu le plaisir de discuter avec Ludivine Lacourt, coach sportive et fondatrice de Studio Témé, spéciali…

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#131 Louise Brouard - Le métier de Talent Manager 36:07

4d ago36:07

36:07

Dans ce nouvel épisode nous allons parler communication d’influence avec Louise Brouard, qui exerce le métier de talent manager. Dans le paysage encore un peu flou de l’influence, Louise a un rôle important, celui d’accompagner ses 14 talents (aka les influenceuses ou créatrices de contenus) dans leur métier à travers la gestion de mails, les invit…

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#130 Ekhi Busquet - L'art et la manière d'une directrice artistique hors pair 34:29

2M ago34:29

34:29

Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir d'échanger avec Ekhi Busquet, directrice artistique et designer. Je connaissais le métier de directrice artistique de nom, mais je ne savais pas bien en quoi il consistait et ça m'intriguait beaucoup ! Le concept de la page blanche, la santé mentale pour créer, les challenges autant sur un aspect artistique q…

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#129 Margaux Aliamus de Circles - Première marque dédiée à la santé gynéco de la femme 32:54

3M ago32:54

32:54

Pour ce nouvel épisode, je suis ravie d’échanger avec Margaux Aliamus, fondatrice de la marque Circles, la première marque dédiée à la santé intime de la femme. Une volonté d’entreprendre depuis ses débuts dans la vie active, une mission bien définie d’aider les femmes dans leurs petits maux du quotidien - des douleurs de règles en passant par l’ac…

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#128 Amandine Fornot - Fondatrice du 48 Collagène Café nous parle du phénomène collagène et biohacking 37:56

3M ago37:56

37:56

J’ai le plaisir d’échanger avec Amandine Fornot, co-fondatrice de l’agence de communication Revolvr et fondatrice du récent 48 Collagen Café, un concept de coffee parisien très novateur car comme son nom l’indique, tout est tourné autour du collagène. Amandine est ce qu'on appelle une "biohacker", un mot très connu aux Etats-Unis, beaucoup moins en…

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#127 Claire Andreewith et Ad Caelia - Lancer une entreprise sur le marché de la beauté en 2024 33:24

4M ago33:24

33:24

Hello à toutes et à tous J’ai le plaisir d’échanger avec Claire Andreewitch pour la 2ème fois sur ce podcast, aujourd’hui fondatrice de sa marque de beauté Ad Caélia. Dans ce nouvel épisode, nous discutons de sa décision de se lancer sur le marché des cosmétiques, ce qu’il manquait selon elle comme offre, la difficulté d’émerger en tant que jeune m…

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#126 Étienne Delaplace de Kerzon - Une histoire de famille et de parfum 29:19

4M ago29:19

29:19

Hello à toutes et à tous ! Je reçois aujourd’hui Etienne, l’un des fondateurs de l’entreprise familiale Kerzon, une marque de soins naturels du quotidien pour la maison, le linge et le corps. 10 ans d’entreprise, des valeurs et engagements précis, une histoire autour du parfum comme Madeleine de Proust et d’un développement international. Étienne e…

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Episode 6 : Conclusions de Nicolas Daragon, Autorité de Gestion du Programme ALCOTRA / Episodio 6 : Conclusione di Nicolas Daragon, Autorità di Gestione del Programma ALCOTRA 21:15

4M ago21:15

21:15

Nicolas Daragon, Vice-Président de la région Auvergne-Rhône-Alpes et Autorité de Gestion du Programme, rappelle combien il est important d'impliquer les jeunes dans les processus institutionnels décisionnels de l'UE. Nicolas Daragon, Vice-Presidente della Regione Auvergne-Rhône-Alpes e Autorità di Gestione del Programma, ci ricorda quanto sia impor…

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Episode 5 bonus : 8 mars 2024 - Journée internationale des droits des femmes / Episodio 5 bonus : 8 mars 2024 - Giornata internazionale dei diritti delle donne 13:03

4M ago13:03

13:03

A l'occasion du 8 mars, nous discutons de l’action de l'UE en faveur des droits des femmes et de la parité femme-homme. Per questo 8 marzo, discuteremo dell'azione dell'UE a favore dei diritti delle donne e dell'uguaglianza di genere.Par Interreg France-Italia ALCOTRA

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Episode 5 : L'Europe, des réalisations concrètes / Episodio 5 : L'Europa : delle realizzazioni concrete 17:29

4M ago17:29

17:29

Cet épisode parle d'opportunités académiques et professionnelles au sein de l’UE, et des initiatives européennes en matière de développement et de coopération territoriale. In questo episodio si parla delle opportunità accademiche e professionali nell'UE, e delle iniziative europee per lo sviluppo e la cooperazione territoriale.…

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#125 Chloé Renard de Seasonly - L'importance d'une présence sur plusieurs marchés pour une marque de cosmétiques 37:53

4M ago37:53

37:53

Après un premier épisode avec Ilia Beauty, une marque américaine qui vient s’implanter en France (ou plus largement en Europe), j’échange aujourd’hui avec une marque française qui se tourne vers l’international. À mon micro aujourd’hui, je reçois Chloé Renard, la directrice générale de Seasonly. General manager depuis ses 27 ans, Chloé a toujours t…

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Episode 4 : L'Europe, des enjeux qui me concernent / Episodio 4 : L'Europa e i temi che mi stanno a cuore 16:10

5M ago16:10

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Lors de ce quatrième épisode, nous aurons le plaisir d’échanger des grands enjeux d’actualité auxquels doit faire face l’Europe aujourd’ et qui concernent tout particulièrement les jeunes et leur avenir. Nel corso di questo quarto episodio, avremo il piacere di discutere delle grandi sfide di oggi e di domani a cui è confrontata l’Europa e che hann…

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Episode 3 : L'Europe, un quotidien dans ma vie / Episodio 3 : L'Europa, parte del mio quotidiano 17:55

5M ago17:55

17:55

Dans ce nouvel épisode, le Conseil des Jeunes ALCOTRA rappelle l’importance de s’informer sur l’actualité de l'UE et des multiples manières de s’engager à l’échelle européenne. Oggi, parleremo con il Consiglio dei Giovani ALCOTRA dell'importanza di informarsi sull’attualità dell’UE e delle numerose possibilità di impegnarsi a livello europeo.…

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#124 Jessica Graillot - Gérer le lancement d’un nouveau marché en tant que DG Europe d’Ilia Beauty 39:29

5M ago39:29

39:29

De chez Oh My Cream à Ilia Beauty il n’y a que 6 mois de réflexion ! Dans ce nouvel épisode sur le thème de l’expansion à l’international, j’ai eu la joie d’échanger avec Jessica Graillot, à mes yeux une des expertes du marché de la beauté clean. Passer d’une entreprise familiale, un travail très satisfaisant et une routine super agréable en tant q…

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Episode 2 : Le Conseil des Jeunes ALCOTRA dans la coopération européenne / Episodio 2 : Il Consiglio dei Giovani ALCOTRA nella cooperazione europea 18:04

5M ago18:04

18:04

Les membres du Conseil des Jeunes ALCOTRA partagent leur rôle au sein du programme Interreg ALCOTRA et leur expérience dans la coopération transfrontalière franco-italienne. Oggi, avremo l’occasione di discutere con i membri del Consiglio dei Giovani ALCOTRA sul loro mandato presso il Programma Interreg ALCOTRA e sulla loro esperienza nella coopera…

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Episode 1 : Valeria Cenacchi de la Commission européenne présente les programmes Interreg / Episodio 1 : Valeria Cenacchi della Commissione europea presenta i programmi Interreg 17:43

5M ago17:43

17:43

Pour ce 1er épisode, nous accueillons Valeria CENACCHI de la Commission européenne, qui nous parle du rôle qu'occupent les programmes Interreg dans la coopération européenne. Nel corso di questo 1° episodio, accogliamo Valeria CENACCHI della Commissione europea, che ci parla del ruolo dei programmi Interreg nella cooperazione europea.…

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#123 Etre cheffe d'entreprise d'une marque de mode en 2024 - Claire Mougenot de Luz Collections 28:35

5M ago28:35

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Je vous retrouve aujourd’hui avec un nouvel épisode et un nouveau thème : être cheffe d’une entreprise dans le marché de la mode en 2024. J’en discute avec Claire Mougenot, fondatrice de Luz Collections, qui nous donne son point de vue par rapport au marché précis du sport et du bien-être (vous comprendrez pourquoi). Plus de 10 ans d’entrepreneuria…

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#122 La Résilience : Clémence Gommy "Je ferme mon restaurant après 3 ans" 34:25

6M ago34:25

34:25

Ravie de vous retrouver pour ce 2ème épisode de reprise, toujours sur le thème de la résilience. Je reçois Clémence Gommy, fondatrice du restaurant et l’agence Gomi Paris, qui a annoncé il y a quelques jours, sur Instagram, qu’elle fermait. J’ai sauté sur l’occasion en écrivant à Clémence car j’avais envie d’en savoir plus sur le pourquoi et commen…

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Atteint tes objectifs pour la nouvelle année : Conseils et Motivation 18:21

6M ago18:21

18:21

Nouvelle année, nouvel objectif : dans cet épisode je te livre les meilleurs conseils pour démarrer 2024 en toute sérénité !Par Bibi

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#121 La Résilience : Audrey Lieutaud "J'ai vendu mon entreprise après 13 ans" 42:41

6M ago42:41

42:41

Je suis ravie de retourner derrière mon micro pour vous proposer un nouvel épisode, qui vient lancer le thème de la résilience (grosse tendance 2023 qu’on se le dise) ! Comment on décide de mettre fin à sa boite, quelles questions on se pose, comment ça fonctionne… On commence cette série avec Audrey Lieutaud, fondatrice de la marque et du site Mon…

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Les 4 maladies du temps : symptômes et traitements 24:41

8M ago24:41

24:41

Dans cet épisode, nous plongeons dans le monde complexe de la gestion du temps à travers le prisme des "4 Maladies du Temps". Découvrez comment la Chronophagie, la Lifophilie, la Tempsdinite, et la Ouïte se manifestent dans nos vies quotidiennes, influençant notre productivité, notre bien-être et notre équilibre entre vie professionnelle et personn…

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Retour après une pause nécessaire 13:46

10M ago13:46

13:46

Retour après une pause nécessaire 🎙️ Bienvenue dans ATPM, le podcast incontournable pour toutes les femmes et mamans en quête de sérénité et d’efficacité ! Je suis Bibi, experte en organisation et gestion du temps. Aujourd’hui, je partage avec vous mon parcours personnel à travers des épreuves difficiles, la perte de proches et les défis de santé q…

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Comment gérer les imprévus 10:51

1+ y ago10:51

10:51

Dans cet épisode, Bibi te partage les meilleures façons de réagir à un imprévu. Bonne écoute ! Pour réserver un appel découverte, c'est ici appel découverte et pour t'inscrire à la time lettre, par là ! time letterPar Bibi

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Optimise ton temps en fonction de ton chronotype ! 10:29

1+ y ago10:29

10:29

Dans ce podcast, Bibi te présente les différents chronotypes et te donne des astuces pour l'adapter à ton quotidien. Bonne écoute !Par Bibi

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Storytime d'une personne dispersée 21:05

1+ y ago21:05

21:05

Dans ce podcast, Bibi vous raconte une histoire qu'elle a vécu en rencontrant une personne dispersée et vous tire les enseignements des erreurs a bannir lorsque l'on est dispersée. bonne écoute. Pour participer à la session de planification de l'année 2023 inscris-toi ici : session zoomPar Bibi

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La mentalité du lundi 17:46

1+ y ago17:46

17:46

Pour cette nouvelle année je vous partage mes meilleurs conseils pour bien démarrer l'année et ne pas lâcher vos objectifs de vue. Pour t'inscrire à la timeletter, c'est iciPar Bibi

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Les 9 clés essentielles pour se débarrasser d'une mauvaise habitude 19:16

1+ y ago19:16

19:16

Dans cet épisode, Bibi vous partage ses meilleurs conseils pour délaisser une habitude. Bonne écoute ! Pour assister à l'atelier du 10 novembre 2022 sur la gestion des repas, inscris-toi ici Inscris-toi aussi à la time letter pour ne manquer aucunes offres avantageuses !Par Bibi

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10 astuces pour simplifier la gestion des repas au quotidien 21:08

1+ y ago21:08

21:08

La gestion des repas peut s'avérer devenir une vraie corvée par moments ! Voici dans ce podcast 10 astuces à connaitre pour la simplifier au maximum. Pour assister à l'atelier du 10 Novembre 2022 sur la gestion des repas, inscris-toi ici Inscris-toi aussi à la time letter pour ne manquer aucunes offres avantageuses !…

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6 hacks pour lutter contre la fatigue décisionnelle 19:13

2y ago19:13

19:13

Quand on fait face à trop de choix au quotidien, cela peut mener à l'épuisement. Beaucoup de personnes font face à la fatigue décisionnelle sans le savoir. Dans ce podcast, Bibi vous explique ce qu'est la fatigue décisionnelle et comment y faire face. Bonne écoute ! Pour s'inscrire aux ateliers de Bibi : clique ici Pour s'inscrire à la "time letter…

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#120 Frédérique de Aun Paris - La crème solaire clean 50:03

2+ y ago50:03

50:03

Dans ce nouvel épisode, je reçois Frédérique Seta, fondatrice de la marque de crèmes solaires clean, Aun Paris. Lancer une nouvelle marque de beauté en révolutionnant un marché très concurrentiel, avec ses règles et longs process de création, créer une nouvelle formule hydratante et protecrice après 2 ans et demi de travail, commencer par une campa…

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#119 Céline Chung de Bao Family - Passion et culture food 40:53

2+ y ago40:53

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Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Céline Chung, la fondatrice de Bao Family, le groupe qui a revisité la cuisine chinoise à Paris ! De ses cours en école de commerce à la création d’une entreprise dans la food il y a plusieurs pas et surtout des anges gardiens ! Céline nous raconte comment elle a d’abord suivi le parcours « cl…

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#2 Table ronde : Le monde de la communication d'influence 42:40

2+ y ago42:40

42:40

Dans cette deuxième table ronde, je vous propose de partir à la découverte d'une de mes casquettes dans le monde du digital, acquis grâce à l'expérience, celui de cheffe de projet en communication d'influence, Pour cela, j'ai échangé avec Katinka Nagy, fondatrice de l'agence Kikoff Agency et Léonie Brun, directrice associée de l'agence Dire. On vou…

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#118 Estelle & Loren de Brai - L'entrepreneuriat entre soeurs 47:20

2+ y ago47:20

47:20

Dans ce nouvel épisode, je reçois Estelle et Loren, les deux soeurs derrière la marque BRAI, très connue pour ses pyjamas pour enfants, aux imprimés originaux. Après avoir lancé la marque seule, Estelle se fait rapidement rejoindre par sa soeur Loren. Les premiers pas pour monter une entreprise, les missions qui les concernent toutes les deux, la p…

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#1 Table ronde : Le mieux-être en temps de Covid 1:15:10

2+ y ago1:15:10

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Je suis ravie de vous proposer aujourd'hui un nouveau format sur le podcast : les tables rondes de Julie Donne le Ton ! Dans cette première, sur le thème du mieux-être, nous avons échangé sur les bases de cette tendance, la création d'espaces de détente et de temps pour soi mais aussi des besoins, ressentis de plus en plus présents, de prendre soin…

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Comment le minimalisme peut te faire gagner beaucoup de temps 10:18

2+ y ago10:18

10:18

pour assister au webinaire du 30 Janvier : clique ici Tout le monde a une vie bien remplie et tout le monde veut gagner du temps et de l'argent. Pour cela, adopter un style de vie minimaliste gagne en popularité ces dernières années et les minimalistes n'ont pas le temps de dépenser de l'argent pour des objets inutiles. Mais en réalité, le minimali…

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#117 Caroline Greyl - Reprendre l'entreprise familiale Leonor Greyl 39:07

2+ y ago39:07

39:07

Dans ce nouvel épisode, je reçois Caroline Greyl, la présidente de la marque de produits capillaires, Leonor Greyl. Comment gérer la reprise d'une marque créée par ses parents il y a 53 ans ? Que mettons en place en terme de stratégie de communication lorsque le marché concurrentiel est en expansion constante ? Ou encore, comment gérer une équipe i…

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Comment planifier ton année 2022 idéale. 15:31

2+ y ago15:31

15:31

Il est courant de prendre des résolutions pour le Nouvel An, mais ces résolutions s'envolent aussi vite qu’elles sont apparues ! Planifier ton année te permettra de ne pas les perdre de vue. Episode 5 : La méthode infaillible pour atteindre ses objectifs Episode 6 : Comment trouver un équilibre de vie visiter le site internet : https://autempourmoi…

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#116 Kenza Keller de Talm - Se lancer dans l'industrie du cosmétique française 51:04

2+ y ago51:04

51:04

Dans ce nouvel et dernier épisode de l'année, je reçois Kenza Keller, la fondatrice de la marque Talm : To All the Mamas, une marque de soins responsable qui accompagne les femmes, avant, pendant et après la grossesse. Kenza nous raconte son parcours entrepreneurial depuis le lancement grand public de sa marque le 26 août 2020, jusqu'à aujourd'hui.…

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#115 Amélie Challéat - Instagram comme bouée de sauvetage 43:23

2+ y ago43:23

43:23

Dans ce nouvel épisode, je reçois Amélie Challéat, fondatrice de la marque Allez L'Amour, du compte Instagram @theverygoodmother et directrice de la communication de la marque Kérastase. Elle nous parle de son histoire personnelle, de la naissance à 26 semaines de sa fille Shéérazade, des longs jours d'hospitalisation, de son agression physique à s…

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Comment mesurer les impacts du stress sur ta santé 12:48

2+ y ago12:48

12:48

Mesurer les impacts du stress dans ton quotidien Le stress une chose que tout le monde peut rencontrer au quotidien. C’est quelque chose de normal. Et pourtant, une exposition prolongée peut entraîner de nombreuses conséquences délétères. Pour cela dans cet épisode bibi vous explique comment reconnaître l’état de stress chronique et vous partage le…

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#114 Edouard Daehn du Barn Hôtel - Le projet de lhôtellerie rurale 32:19

2+ y ago32:19

32:19

Dans ce nouvel épisode, je reçois Edouard Daehn, le co-fondateur du Barn Hôtel, un établissement hotelier rural situé dans la banlieue parisienne, créé sur le principe d'une ferme, dont l'objectif est d'ouvrir 7 nouveaux lieux d'ici 2025. Qu'est ce qui est le plus important lorsqu'on ouvre un hôtel ? Comment transformer ce premier établissement en …

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#113 Mathilde & Sarah de Salut Beauté - Entreprendre à 25 ans 1:03:13

2+ y ago1:03:13

1:03:13

Dans ce nouvel épisode, je reçois Mathilde & Sarah, les co-fondatrices de la marque de prêt à porter pour femmes, Salut Beauté. Cette marque féministe créée pour les femmes des costumes (mais pas que) hyper originaux et stylistiquement travaillées, conçus grâce à de l'upcycling, tout en restant conforts. Quand on monte une marque à 25 ans, entre am…

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Comment te libérer des tes croyances limitantes 19:32

2+ y ago19:32

19:32

Lorsque tu as des croyances très fortes, elles deviennent pour toi des vérités absolues. Malheureusement parfois on a de fausses croyances qui peuvent nous limiter dans notre quotidien. Nous sommes ce que nous croyons être. Si tu te trouves belle, forte, et formidable et bien tes actions feront que tu le sera. Si tu te trouves nulle, incapable de q…

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La recette magique pour venir à bout de la procrastination 16:49

3y ago16:49

16:49

La procrastination est quelque chose de tout à fait naturelle. Cela dit, elle peut devenir un gros frein dans notre quotidien lorsqu’elle devient chronique. Pour cela dans mon podcast de la semaine, j’ai identifié les mécanismes de la procrastination afin de pouvoir vous apporter des solutions adaptées à chacun Bonne écoute ! visiter le site intern…

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#112 Céline Ruffet de L'Infuseur - Se laisser porter par la vie 31:01

3y ago31:01

31:01

Dans ce nouvel épisode de la rentrée, je reçois Céline Ruffet, la fondatrice de la marque de plantes infusées, 100% naturelles et fabriquées à Paris, L'Infuseur. Créé il y a environ 7 ans, en "side projet", Céline nous raconte comment son entreprise est devenue sa nouvelle ambition professionnelle suite à un échec et comment elle s'y consacre à 100…

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Le top 10 des voleurs de temps 25:57

3y ago25:57

25:57

Les voleurs de temps sont des comportements ou des engagements que tu prends au quotidien qui peuvent te faire perdre beaucoup de temps à faire ce qui n'est pas important pour toi. Cela peu être toute sorte de chose. De la simple distraction à de petits comportements sans grandes conséquences en apparence. Tout le monde est exposé à ces voleurs de …

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#111 Marie de Il Etait Plusieurs Fois - Faire de la seconde main pour enfants un automatisme 25:04

3y ago25:04

25:04

Dans ce nouvel épisode, je reçois Marie de Longvilliers, la co-fondatrice du site de seconde main pour enfants Il Etait Plusieurs Fois. Comment consommer en conscience quand on parle de pièces de mode très évolutive ? Comment continuer son engagement pour la seconde main et la consommation raisonnée avec des enfants ? Marie nous parle des engagemen…

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Mes 11 meilleurs conseils pour installer une routine chez les enfants 16:04

3y ago16:04

16:04

Pendant des années, le matin, était source de stress pour moi ! Je me réveillais tout le temps à la dernière minute, et je réveillais mes enfants en trombe en leur disant dès le réveil : “vite, dépêchez-vous !" On va être en retard !” Je courais dans tous les sens, je donnais des ordres à tout-va : “mange vite ton petit-déjeuner”, “Ne reste pas lon…

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Le pouvoir caché des routines au quotidien 12:38

3y ago12:38

12:38

Dans cet épisode, Bibi vous explique l'importance des routines au quotidien et vous donne ses meilleurs conseils pour adopter de nouvelles habitudes. visiter le site internet : https://autempourmoi.com/ pour accéder au coffre de Bibi clique ici. clique ici pour télécharger : le guides des 90 astuces pour gagner du temps…

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#110 Lucille Battail de Laboté - Du laboratoire à la cosmétique 1:00:48

3y ago1:00:48

1:00:48

Bienvenue dans la saison 4 de Julia Donne le Ton ! Dans ce premier épisode de rentrée, j'ai le plaisir d'échanger avec Lucile Battail, la fondatrice de la marque Laboté. De sa formation de docteure en pharmacie, Lucile a surtout travaillé sur la partie recherche & développement de la marque, déposé un brevet, avec en tête une recherche d'efficacité…

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