Les meilleurs podcasts PNL (2024)

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Episode 191 - Comment l'Ikigai peut changer ta vie 50:05

3d ago50:05

50:05

🎧 Dans ce 191ème épisode de La Systémique du Bonheur, nous explorons un concept japonais fascinant : l’ikigai.L’ikigai, qui signifie « raison d’être » ou « joie de vivre », est au cœur du bien-être et de la longévité dans la culture japonaise. Selon des études scientifiques, les personnes qui découvrent et vivent pleinement leur ikigai bénéficient …

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# 96 - De l'arbitrage international au management : comment la préparation mentale a transformé la vie et le leadership de Sylvain Charras. 32:27

3d ago32:27

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Dans cet épisode, je reçois Sylvain Charras, arbitre international avec 178 matchs à son actif. Il partage avec nous comment la préparation mentale lui permet d’exceller dans sa discipline exigeante et de gérer la pression des grands événements sportifs. Mais ce n’est pas tout : Sylvain nous dévoile comment il applique ces techniques au quotidien d…

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Episode 190 - Ne te laisse plus pomper ton énergie 1:12:44

10d ago1:12:44

1:12:44

🎧 Dans ce 190ème épisode de La Systémique du Bonheur, on explore les 5 addictions les plus courantes qui sapent ton énergie.Dans notre société actuelle, face à la fatigue et à la surcharge mentale, beaucoup d’entre nous s’appuient sur des “béquilles énergétiques” pour tenir le rythme : sucreries, café, vitamines, réseaux sociaux, et bien d’autres. …

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# 95 - D’agrégé de sport à entrepreneur : l’impact de la préparation mentale sur un changement de vie, avec Éric Sorel. 36:38

10d ago36:38

36:38

Dans cet épisode, je reçois Éric Sorel, agrégé de sport et au sommet de sa carrière, qui a décidé de tout quitter à plus de 50 ans pour se diriger vers une vie plus libre et épanouissante. Il nous raconte les moments clés qui l'ont poussé à faire ce choix audacieux, les défis rencontrés, et comment la préparation mentale a joué un rôle déterminant …

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#185 - Grimpe et parlons de paix intérieure (balade en voiture) 14:25

15d ago14:25

14:25

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ 15 minutes de balade en voiture pour parler de douleur et de souffrance, de paix intérieur, de soin mental et physique et de paysages. ❤️️ Mon roman est dispo - https://www.amazon.fr/Lhomme-qui-décidé-vi…

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#6 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Un style de vie hors du commun ! 15:35

17d ago15:35

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Dans cet épisode, je vous dévoile les coulisses d'un métier pas comme les autres : celui de préparateur mental. Ce n'est pas juste un travail, c'est un style de vie qui imprègne chaque moment de ma journée. J'accompagne des athlètes, dirigeants, artistes à repousser leurs limites, mais peu réalisent que cela demande bien plus que de simples compéte…

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Episode 189 - Surmonter la charge mentale 55:14

17d ago55:14

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🎧 Dans ce 189ème épisode de La Systémique du Bonheur, on aborde la question de la charge mentale.Savais-tu qu’environ 19 % des Français se disent accablés par la charge mentale, selon Ipsos ? Cette pression constante à jongler entre plusieurs tâches touche principalement les femmes, mais concerne aussi les hommes, contribuant ainsi au stress, à la …

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Régularité : La Clé du Succès ou Un Mythe ? Pour Atteindre 5K à 10K+ Par Mois ! 8:53

21d ago8:53

8:53

🎁 Masterclass : https://www.leadersonfire.fr/masterclass Dans cette vidéo, je vais remettre en question l'idée reçue selon laquelle la régularité est la clé du succès dans ton activité de coaching, de freelance ou de thérapeute. Est-ce vraiment un levier indispensable pour atteindre les 5K à 10K+ par mois ? Je vais partager ma vision et te révéler …

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Episode 185 - La nuit porte conseil 58:41

22d ago58:41

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🎧 Dans ce 185ème épisode de “La Systémique du Bonheur”, on te parle de prise de décision éclairée ! Tu as sûrement déjà entendu l’adage « La nuit porte conseil ». Dans ce podcast, on explore comment et pourquoi une étude récente de l’Université de Duke vient renforcer cette sagesse populaire, en montrant que différer les décisions pourrait nous aid…

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#184 - Comment apprendre à danser sous la pluie ? (Balade méditative) 17:45

23d ago17:45

17:45

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ ⭐️ Danser sous la pluie, ou comment naviguer en temps sombre avec lucidité et bienveillance". Si la pluie te semble être un problème, cet épisode est pour toi. La vie est une improvisation continue, un é…

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Episode 188 - Harcèle-moi si tu peux ! 1:16:55

24d ago1:16:55

1:16:55

🎧 Dans ce 188ème épisode de La Systémique du Bonheur, on te parle d'un sujet crucial : le harcèlement en entreprise.Savais-tu qu’en 2022, une étude a révélé qu’une personne sur trois a été victime de harcèlement au travail ? 😞 Ce fléau affecte profondément les salariés, entraînant une détérioration de leur santé mentale, une perte de motivation et …

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# 94 - De la restauration de Luxe au Yoga et à la Préparation Mentale : Le parcours Inspirant de Marie Salomé à travers trois Continents 36:34

24d ago36:34

36:34

Dans cet épisode, je reçois Marie Salomé Menier, dont le parcours atypique nous inspire à suivre nos passions. Après une carrière dans la restauration de luxe en Angleterre, elle décide de tout quitter pour devenir professeure de yoga, avant de se lancer dans la préparation mentale. De l’Angleterre à la région parisienne, puis à la Guadeloupe, elle…

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#5 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Je l’ai coaché live dans l’avion ! 13:01

27d ago13:01

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Dans cet épisode, je vous dévoile une histoire incroyable qui s'est déroulée lors d'un simple vol en avion. Imaginez : un entrepreneur en pleine crise, démotivé et perdu face aux défis de son entreprise, s'assied à côté de moi. En quelques heures, sans qu'il ne s'en rende compte, je l'ai préparé mentalement à retrouver du sens dans sa vie professio…

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#183 - Remplir sa vie d'amour (Keep your cup full !) 8:10

1M ago8:10

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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Ce matin, je te parle de ta coupe de vie, que tu peux remplir de bonheur, de conscience, de gratitude et d'amour. Soit tu la laisses se remplir par les autres et tu crées des dépendances, soit tu la lais…

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Episode 187 - Avec l’alcool, tu deviens la chips la moins croustillante du paquet ! 1:03:04

1M ago1:03:04

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🎧 Dans ce 187ème épisode de La Systémique du Bonheur, on explore les dangers cachés de l’alcool sur ton système et ta santé ! 🌍L’alcool 🥂: pour certains, c’est une tradition ancrée dans le terroir, pour d’autres, c’est une substance psychoactive voire une drogue. Que ce soit un simple verre au dîner ou une habitude plus ancrée, l’alcool laisse des …

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# 93 - Quitter la Police pour la Préparation Mentale et réinventer sa vie au Québec [Parcours inspirant avec Sylvie Lemaire Pahl] 44:37

1M ago44:37

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Dans cet épisode, je reçois Sylvie Lemaire Pahl, ancienne fonctionnaire de police et chef d’unité, qui partage son parcours hors du commun. Elle nous confie comment, malgré un poste à responsabilité, elle se sentait de plus en plus déconnectée de son métier, jusqu’à ce qu’un sentiment de malaise et d’épuisement la pousse à remettre en question tout…

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#4 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Comment j’ai accompagné un dirigeant prêt à tout arrêter ? 20:54

1M ago20:54

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Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la préparation mentale pour des candidats aux tests du RAID et autres groupes d'intervention spécialisés. Ces épreuves, parmi les plus exigeantes physiquement et mentalement, ne laissent aucune place à l'improvisation. Il s'agit de tests conçus pour repousser les limites et faire émerger la rés…

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Episode 186 - (Special) Journée mondiale de la santé mentale 42:21

1M ago42:21

42:21

🎧 Dans ce 186ème épisode de “La Systémique du Bonheur”,on aborde la santé mentale en l’honneur de cette journée spéciale ! 🌍Nous sommes tous concernés par ce sujet, et il y a sûrement des personnes autour de toi qui en sont particulièrement impactées. Dans cet épisode — qui devait être court, mais est devenu plus long tant il y avait à dire — on ex…

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Arrête de Courir Après la Nouveauté : La Stratégie Qui Fait Vraiment La Différence ! 12:13

1M ago12:13

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🎁 Masterclass : https://www.leadersonfire.fr/masterclass Une erreur que beaucoup d'entrepreneurs font : courir après la nouveauté en pensant que cela va booster leur business. C'est un piège dans lequel je suis tombé, tout comme la plupart de mes clients. Dans cet épisode, je vais te partager les conséquences de cette habitude et te montrer pourquo…

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#182 - 2 idées pour TOUT changer. 10:19

1M ago10:19

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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Ce matin, je te parle de deux concepts: La vie est précieuse: ce matin, tu as l'opportunité de te créer une vie incroyable. La vie est finie : Elle peut s'arrêter ce soir alors que fais-tu de ta journée …

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# 92 - Dans la tourmente : partage d’arrière-scène de l’Académie Puissance Mentale 16:16

1M ago16:16

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Dans cet épisode, je partage les coulisses de ces dernières semaines éprouvantes pour l’équipe Puissance Mentale et moi-même. Avec vulnérabilité, je raconte comment nous avons traversé une période où tout semblait conspirer contre nous : des mails bloqués, des publicités suspendues, et même des mystères techniques qui nous ont coûté un mois de trav…

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Développe Ton Activité de Coaching : Les Clés pour Attirer des Clients Naturellement, Julien Voisin 1:26:45

1M ago1:26:45

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🎁 : https://www.leadersonfire.fr/masterclass J’ai le plaisir d'accueillir Julien Voisin, spécialiste du coaching et expert en développement d'activités. Ensemble, nous allons explorer des stratégies puissantes pour attirer des clients naturellement, sans pression ni techniques de vente agressive. Dans cet épisode, vous découvrirez : 🪓 Les clés pour…

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#3 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Comment j’ai accompagné un dirigeant prêt à tout arrêter ? 21:44

1M ago21:44

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Dans cet épisode, je vous dévoile l’accompagnement d’un dirigeant qui, après plusieurs années à la tête de son entreprise, était prêt à tout arrêter. Fatigué, démotivé, et surtout à court de solutions, il pensait que la seule issue était de tout abandonner. Je vous explique comment, en utilisant des outils spécifiques de la méthode Puissance Mental…

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#181 - 7 idées étoilées pour vivre mieux (issues du roman) 16:39

1M ago16:39

16:39

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Voici les clefs abordées sous un beau ciel étoilé : Te questionner, mais pas n'importe comment ? Comprendre les émotions et écouter leur message pour transformer ta vie. Amour pour soi : compassion, tolé…

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Arrêter face au mur! 4 stratégies pour remonter la pente. 24:04

1M ago24:04

24:04

Nicolas partage son expérience personnelle des cycles énergétiques, des défis rencontrés lors de lancements de produits, et l'importance de l'acceptation des phases de contraction. Il aborde également le recrutement, les habitudes à maintenir, et propose des stratégies pour surmonter les périodes difficiles. Enfin, il évoque les événements organisé…

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Episode 184 - Pleurer dans une Ferrari ne t’apportera pas le bonheur 1:01:32

2M ago1:01:32

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🎧 Dans ce 184ème épisode de “La Systémique du Bonheur”, on parle d'argent de possession et de bonheur.Tu as sûrement déjà entendu dire qu’il vaut mieux pleurer dans une Ferrari que dans une Clio. Mais est-ce que l’argent et le matérialisme apportent réellement du bonheur ? Dans ce podcast on explore pourquoi, malgré le confort qu'ils peuvent procur…

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# 91 - [Préparation Mentale] : Bien-être, sens et performance des Managers avec Erwan Ollivier. 39:59

2M ago39:59

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Dans cet épisode de podcast, j'ai le plaisir de recevoir Erwan Ollivier, ancien manager dans de grands groupes, qui nous partage comment la préparation mentale a transformé sa vision du management. Confronté à un manque de liens humains profonds, il nous dévoile deux points pivots qui permettent de favoriser l’épanouissement individuel et collectif…

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#2 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Commet ça se passe avec les athlètes de haut niveau ? 19:09

2M ago19:09

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Dans cet épisode de la mini-série dédiée aux coulisses de la préparation mentale, je vous emmène dans l'univers des athlètes de haut niveau. Je vous explique de quelle façon je les accompagne, comment ils viennent à moi et ma méthode pour créer des programmes d’accompagnement. Cet épisode s'inscrit dans une série où, à chaque rendez-vous, je vous d…

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Vincent parle amour avec le sage (J-5 avant la publication) 2:30

2M ago2:30

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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ — Vincent, vois le cœur comme un récipient. Avant de le remplir, il est essentiel de vérifier qu’il n’est ni percé ni déjà trop plein. Le sage s’arrête de parler. Son regard insistant me fait comprendre …

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Nouvelle Fournée : Rap Hardcore et Projets Mélodiques 8:26

2M ago8:26

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Salut à tous et bienvenue dans Rap News, l'émission qui vous sert les dernières sorties rap de la semaine sur un plateau d'argent. Préparez-vous à découvrir des freestyles, des singles percutants et des albums qui vont clairement marquer les esprits. C'est parti pour un tour d'horizon des nouveautés qui feront vibrer vos playlists ! SINGLES : On ou…

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Vincent se réveille heureux (J-7 avant la publication) 3:45

2M ago3:45

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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Cette nuit compte parmi les meilleures de ma vie. Loin du chaos de paysages en guerre et des courses effrénées dans des forêts peuplées de zombies, j’ai dormi entouré d’eau turquoise, de tortues marines,…

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Episode 183 - Comprendre la psychologie du racisme 53:04

2M ago53:04

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🎧 Dans ce 183ème épisode de “La Systémique du Bonheur”, on parle de psychologie et de racisme.Dans ce podcast, nous allons explorer le thème du racisme et les leviers psychologiques qui peuvent pousser une personne à basculer du mauvais côté. Savais-tu que les mécanismes poussant au rejet et aux préjugés existent en chacun de nous, à des degrés div…

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# 90 - [Interview] Dominique de Saint Laurent : Défi, résilience et puissance mentale au service des femmes entrepreneurs 33:55

2M ago33:55

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Dans cet épisode, je reçois Dominique de Saint Laurent, une entrepreneure multi passionnée qui nous partage son parcours inspirant. Vous découvrirez : - Comment elle intègre le coaching pour les entrepreneurs dans l'immobilier avant de se consacrer pleinement à l'accompagnement des femmes entrepreneures. - Un moment marquant à l'âge de 22 ans, où e…

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#1 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Après la perte de ses enfants, elle retrouve du sens et avance vers ses rêves. 15:14

2M ago15:14

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Dans cet épisode émouvant de "L'arrière-scène d'un préparateur mental", je vous partage l'histoire d'une personne qui a traversé l'inimaginable : la perte de ses deux enfants. Face à cette épreuve, elle se sentait paralysée, incapable de retrouver un sens à sa vie et de passer à l'action. En une seule séance, j'ai pu l'accompagner à surmonter ses b…

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Salut c'est la rentrée, jsuis là 6:11

2M ago6:11

6:11

🎤 RAP NEWS - Épisode de la semaine 🎤 Bienvenue dans cet épisode de RAP NEWS, ton rendez-vous incontournable pour découvrir les sorties rap de la semaine ! Aujourd'hui, on fait un tour d’horizon des singles et albums qui vont rythmer tes journées. Accroche-toi bien, il y a du lourd ! 👇 Singles de la semaine : 🔥 SDM - Toka (feat. Hamza) Un son puissa…

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#180 - Des clefs pour surmonter une séparation amoureuse (la traverser avec sérénité) 10:20

2M ago10:20

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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Dans cet épisode, je te parle de la séparation amoureuse, un sujet universel et émotionnellement intense. Que tu sois à l'origine de la décision ou que tu la subisses, une rupture amoureuse peut être une…

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# 89 - [Interview] Transformer l'impossible en force : le voyage inspirant de Sophie Gentilhomme 48:04

2M ago48:04

48:04

Dans cet épisode, je reçois Sophie Gentilhomme, une femme au parcours inspirant qui nous partage son incroyable transition de carrière. Après 9 ans comme infirmière et 8 ans comme thérapeute, elle est devenue coach en préparation mentale. Elle nous raconte les défis qu'elle a dû surmonter pour réinventer sa vie professionnelle tout en restant fidèl…

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#179 - Ne plus te noyer au travail (retrouver la sérénité) 10:59

2M ago10:59

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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Dans cet épisode, découvre l’histoire inspirante de Romane, qui cherchait à retrouver l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Submergée par sa charge de travail et la pression quotidienne, …

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Episode 181 - Et si on nous mentait sur le TDAH ? 58:53

2M ago58:53

58:53

🎧 Dans ce 181ème épisode de “La Systémique du Bonheur”, nous te parlons du Trouble Deficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité.Dans ce podcast, nous explorons comment les réseaux sociaux ont popularisé le TDAH et, en parallèle, diffusé des informations erronées qui encouragent l’autodiagnostic. Cette désinformation est souvent exploitée par c…

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# 88 - Comment créer un accompagnement Puissant et Efficace ? [Le Triptyque de la Réussite] 19:22

2M ago19:22

19:22

Dans le monde de l'accompagnement humain, il y a ceux qui proposent de la qualité avec excellence et ceux qui se contentent d'un travail approximatif et aléatoire. Ces derniers ne parviennent pas à en vivre et arrêtent souvent par manque de résultats palpables. Pour ne pas faire partie de ces gens-là, découvrez comment créer un accompagnement effic…

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#178 - 5 clefs pour ne pas se laisser dévorer par la passion 10:25

2M ago10:25

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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Dans ce premier épisode de la saison 6, je te raconte l'histoire de Sabrina, une femme de 42 ans, maman de deux enfants, qui a vu sa passion professionnelle prendre une place démesurée dans sa vie. Conva…

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Episode 180 - Boost ta confiance en soi en cultivant l’auto-efficacité 46:09

3M ago46:09

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🎧 Dans ce 180ème épisode de “La Systémique du Bonheur”, nous te parlons d’auto-efficacité.Dans ce podcast nous te parlons du concept de l’auto-efficacité, introduit par le psychologue Albert Bandura. Développer ton sentiment d’auto-efficacité est crucial pour atteindre tes objectifs, car il influence directement ta confiance en soi, ta persévérance…

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# 87 - Comment devenir un (e) leader inspirant ? [Préparation mentale] 19:40

2M ago19:40

19:40

Dans notre société actuelle, être un leader n'est plus une option, c'est une nécessité pour mener une vie qui nous convient et inspirer les personnes qui nous entourent. Si vous êtes dans l'accompagnement ou en devenir, manager, entrepreneur, ou simplement en quête de développement personnel, cet épisode vous apportera des outils concrets pour renf…

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Été #7 - 5 clefs pour une rentrée professionnelle positive et harmonieuse 14:46

3M ago14:46

14:46

Dans cet épisode, je te propose des clés pour aborder ta rentrée professionnelle avec plus de sérénité et d'énergie. Nous allons explorer ensemble différentes stratégies pour bien commencer cette nouvelle période : S'entourer de collègues inspirants : Choisir de te rapprocher de ceux dont l'attitude positive t'élève, au-delà du simple sourire, en f…

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Episode 179 - Tu te crois empathique ? La vérité va te choquer ! 1:10:37

3M ago1:10:37

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🎧 Dans ce 179ème épisode de “La Systémique du Bonheur”, nous te parlons d’empathie sélective. Dans ce podcast, nous plongeons au cœur de l’empathie. Peut-être penses-tu être une personne empathique, mais il y a de fortes chances que ton empathie soit influencée par de nombreux biais et qu’elle soit, en réalité, sélective.Te crois-tu à l’abri de ces…

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# 86 - Comment devenir Préparateur Mental ? [Les 4 clés pour exceller] 25:25

3M ago25:25

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Avec les Jeux Olympiques et d'autres grands événements sportifs, les préparateurs mentaux sont mis à l'honneur, faisant partie intégrante du succès des athlètes. Mais comment faire pour le devenir ? Quelles opportunités offre ce métier ? Comment se former et être sûr de trouver la bonne voie ? Est-ce uniquement réservé au monde du sport ? Dans cet …

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Été #6 - L'importance des objectifs pour ne pas errer dans la vie (et quelques news de mon roman) 12:27

3M ago12:27

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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Cette après-midi, je te parle de l'importance de définir son chemin, à travers des objectifs. Tu auras aussi des nouvelles de mon roman qui sera publié sur Amazon, j'en profite pour te parler du bien et …

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Episode 178 - Pourquoi on s'auto-sabote ? 55:10

3M ago55:10

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🎧 Dans ce 178ème épisode de “La Systémique du Bonheur”, nous te parlons d'auto-sabotageDans ce podcast, nous plongeons au cœur des mécanismes et des causes de ce comportement inconscient qui entrave nos réussites personnelles. Es-tu conscient de tes mécanismes d’auto-sabotage ?🤔En écoutant ce podcast, tu obtiendras des connaissances essentielles su…

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# 85 - [Le secret des champions] : Comment utiliser la Préparation Mentale pour exceller ? 27:51

3M ago27:51

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Avec les Jeux Olympiques en ligne de mire, la préparation mentale est plus que jamais sous les feux des projecteurs. L’objectif d’atteindre une performance en alliant bien-être... voilà le Graal de tous les athlètes, et pas seulement ! Dans cet épisode, vous explorerez l'univers des plus grands champions pour découvrir un secret bien gardé : la pré…

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Été #5 - Se créer une meilleure vie - Step 1 - le passé 10:35

3M ago10:35

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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Pendant ma balade méditative, je me suis questionner sur ce qui fait que mes clients ont de beaux résultats. Comment se fait-il que mes clients profitent d'un beau jardin alors que plusieurs ont fait app…

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