Mady Riama compose et chante une soul moderne et inspirante à travers laquelle il nous raconte ses peurs, ses amours et ses déceptions. Aujourd'hui, Mady se livre à Alex & Monika dans un partage puissant et poignant, décrivant avec authenticité et vulnérabilité des peurs qui nous sont probablement toutes familières. Dans cet épisode, vous allez app…

Tout couple peut se heurter à une difficulté ponctuelle ou alors être confronté à une insatisfaction grandissante. Dans les deux cas, un accompagnement professionnel peut être bénéfique. Dans cet épisode, vous allez apprendre : Pourquoi Alex et son ex-femme ont fait une thérapie de couple En quoi la thérapie de couple a aidé l'ancien couple d'Alex …

Après avoir planté sa startup, Ulysse Lubin a tout quitté pour partir relever 100 challenges à travers le monde. Ce personnage fascinant et hors normes partage avec Alex & Monika quelques moments forts de ses récentes aventures et révèle ce qui l'anime au plus profond, y compris en amour. Dans cet épisode, vous allez apprendre : Intègrer l'introspe…

Alex s'appuie sur ses propres disputes amoureuses pour illustrer certaines dynamiques de couple. Dans cet épisode, vous allez apprendre : Pourquoi Alex a été jaloux d'un autre homme Comment les circonstances peuvent changer la dynamique habituelle du couple L'avantage surprenant de se disputer dans une langue étrangère Les difficultés à faire cohab…

Bénédicte Ann est psychologue clinicienne et coach spécialisée dans le lien amoureux, auteur de 4 livres et régulièrement sollicitée par les plus grands médias pour ses interventions expertes. Pour cette seconde collaboration, Bénédicte Ann dialogue avec nous à propos d'orgasmes et de simulation ! Bénédicte Ann anime un podcast sur les relations am…

Alex et Monika vous guident dans un nouveau test sur l'amour ! Voici le test, pour le faire de votre côté : https://test.psychologies.com/tests-couple/tests-amour/comment-aimez-vous Dans cet épisode, vous allez apprendre : L'amour fusionnel : idéal ou névrose ? Le challenge de faire des enfants Gérer les préférences musicales en couple La fréquence…

Qui n'a jamais été traité d'égoïste ? Et si c'était le fameux "c'est celui qui le dit qui l'est !" ? L'égoïsme est une notion souvent mal comprise. Alex & Monika s'appuient sur des exemples concrets pour faire toute la lumière sur un sujet souvent mal compris. Dans cet épisode, vous allez apprendre : Comment reconnaître le véritable égoïsme Disting…

Nelly Michelin a plus de 30 ans d'expérience de la thérapie et du coaching, en particulier (mais pas seulement) de couples. Dans cet épisode, Alex et Monika puisent dans la considérable expérience de Nelly. Pour aller plus loin avec Nelly Michelin : Mobile : 0660443810 Email : nelly.michelin@institutducoaching.com Vous aimez ce podcast ? Partagez-l…

En cette période estivale, Alex et Monika se prêtent au jeu du quiz de l'amour - comme s'ils étaient à la plage ! Dans cet épisode, vous allez apprendre : Comment faire du "dirty talk" sans tomber dans des clichés Comment parler romantiquement au lit Les différentes réactions post-rupture Ta dépendance affective est-elle normale ou hors normes ? Li…

Du haut de ses 26 ans, Brenda Boukris est love coach cumulant 1 million d'abonnés, experte en amour et en développement personnel. Alex et Monika discutent avec Brenda à bâtons rompus. Dans cet épisode, vous allez apprendre : La qualité qui facilite la réussite de sa vie amoureuse Le parts de yin et de yang chez l'individu et dans un couple Comment…

"Il ne voulait pas qu'elle le suce parce qu'il trouvait ça dégradant pour elle." Cet exemple illustre comment nos schémas de croyances, souvent nés dans l'enfance, peuvent influer sur notre comportement sexuel. Alex & Monika naviguent dans l'univers des croyances qui impactent la sexualité. Dans cet épisode, vous allez apprendre : D'où vient la pre…

Pour ses adeptes, la pratique du libertinage feraient d'eux des individus libérés, ouverts d'esprit et furieusement tendance. Pour d'autres, cette pratique serait dangereuse et névrotique. Alex et Monika confrontent leurs points de vue lors d'un échange énergique ! Dans cet épisode, vous allez apprendre : Origine et tradition sociale du libertinage…

Bénédicte Ann est psychologue clinicienne et coach spécialisée dans le lien amoureux, auteur de 4 livres et régulièrement sollicitée par les plus grands médias pour ses interventions expertes. Pour cette première collaboration, Bénédicte Ann dialogue avec nous sur différents aspects des relations ouvertes ! Bénédicte Ann anime un podcast sur les re…

Au delà de certaines similitudes, la femme séductrice diffère grandement de l'homme séducteur. Alex & Monika vous guident pour comparer et distinguer les femmes séductrices et séduisantes. Dans cet épisode, vous allez apprendre : La différence entre un séducteur et une séductrice Ce qui peut déranger chez la séductrice Comment reconnaître une séduc…

L'homme séduisant diffère de l'homme séducteur par son intention et ses motivations, qui vont influer sur son attitude et son comportement. Alex & Monika vous guident pour distinguer et reconnaître ces deux genres d'hommes. Dans cet épisode, vous allez apprendre : Comment reconnaître un séducteur Les motivations du séducteur Le séducteur compulsif …

On trouve pléthore d'articles sur le désir masculin dans la chambre à coucher, mais personne ne parle de comment ce désir naît , se développe et amène à la relation sexuelle. Alex & Monika discutent du désir masculin et de comment une femme peut s'y prendre pour le susciter et l'amplifier. Dans cet épisode, vous allez apprendre : Pourquoi le désir …

On trouve pléthore d'articles sur le désir dans la chambre à coucher, mais personne ne parle de comment ce désir naît , se développe et amène à la relation sexuelle. Alex & Monika discutent du désir féminin et de comment un homme peut s'y prendre pour le susciter et l'amplifier. Dans cet épisode, vous allez apprendre : Pourquoi les médias parlent p…

Le savais-tu : en moyenne, 10% des échanges dans un couple sont des mensonges ! Alex & Monika s'interrogent sur la nécessité et l'étendue du mensonge sous toutes ses formes dans le couple. Dans cet épisode, vous allez apprendre : La scène qui a fait perdre confiance à Alex dans son ex Pourquoi on se sent poussé à mentir La corrosion pernicieuse du …

La relation avec notre ex a échoué pour de bonnes raisons. Alors pourquoi a-t-on parfois autant de mal à s'en détacher, y compris quand on est à nouveau en couple ? Dans cet épisode, vous allez apprendre : L'impact émotionnel de notre ex La part de nous qu'on associe à notre ex Comment retrouver dans notre nouveau couple la part de notre ex qui nou…

Et si le bon / la bonne n'était pas l'être "parfait" mais plutôt celui / celle qui vient bousculer notre vie pour nous permettre l'avancée dont on a besoin ? Dans cet épisode, Alex commence par vous livre les clés pour faire le diagnostic pratique de votre couple. En quelques questions clés, vous allez pouvoir vérifier si votre couple a une date de…

De nos jours, le paiement de l'addition revêt des pièges nouveaux pour les hommes comme pour les femmes. Au delà de la phase de "dating", la manière de gérer l'argent dans le couple traduit son fonctionnement plus large et révèle certaines valeurs (partagées ou non). Dans cet épisode, vous allez apprendre : Le prétendu "conseil séduction" qui horri…

Certains n'ont pas peur de hausser le ton, voir de se crier dessus, pendant que d'autres évitent à tout prix le conflit. On pourrait croire que se disputer voudrait dire que le couple va mal. Cependant se disputer constructivement comporte des bienfaits qui rendent la dispute vitale à la pérennité de la relation amoureuse. Dans cet épisode, vous al…

Peut-on être trop respectueux au lit ? Dans tout rapport intime, respect et bienveillance sont toujours nécessaires. Le problème arrive quand on a une fausse conception du respect qui nous coupe de notre authenticité et compromet nos rapports. Loin de la bien-pensance et du politiquement correct ambiants, Alex et Monika partagent leurs visions fran…

On entend souvent "qui se ressemble s'assemble" et "les opposés s'attirent". Doit-on chercher quelqu'un qui me ressemble ou alors quelqu'un qui est différent et qui nous complète ? Alex et Monika en débattent ! Dans cet épisode, vous allez apprendre : Comment Alex a matché les participants de l'émission "10 Couples Parfaits" Comment interagissent l…

On dit que l'amour n'a pas d'âge, mais cet adage ne se traduit pas toujours dans la réalité... Les stats INSEE révèlent un significatif écart d'âge moyen entre hommes et femmes dans les couples hétéro. Alex et Monika analysent les causes et les conséquences de cet écart d'âge moyen, la psychologie d'un fort écart d'âge ainsi que ces couples à contr…

On peut distinguer deux types d'homme : le "connard" et le "canard". Au delà des caricatures, on trouve en chaque homme des proportions différentes de ces deux archétypes. Et chez un même homme, ces deux parts peuvent s'exprimer à des moments différents. De plus, ces parts d'ombre et de lumière existent également chez la femme. Pour en parler, Alex…

Tout couple sain se dispute ; cela évite d'accumuler un ressentiment grandissant. Le tout est de sortir rapidement des disputes sans faire trop de dégâts ! Alex raconte ses dernières disputes avec sa compagne Chloé, tandis que Monika aide à en tirer les leçons. Dans cet épisode, vous allez apprendre : Comment évolue une relation après le cap des 12…

En début de relation comme plus tard, on peut vouloir plaire pour (re)séduire l'autre. Pourtant, chercher à plaire peut avoir l'effet inverse à celui recherché... Alex et Monika font toute la lumière sur ce paradoxe de la séduction. Dans cet épisode, vous allez apprendre : Les croyances qui nous amènent à chercher à plaire Dans quelles situations o…

Aimer et être amoureux s'utilisent parfois de manière interchangeable. Pourtant, les deux notions sont bien distinctes ! Dans cet épisode, vous allez apprendre : Ce qui provoque le sentiment amoureux A quoi reconnait-on le sentiment amoureux ? Physiologie et psychologie du sentiment amoureux Quand sort-on de l'état amoureux ? Quand aime-t-on vraime…

"Va te faire voir !" est un nouveau podcast irrévérencieux qui aborde sans détour les schémas et les dérapages de la relation amoureuse. Alex et Monika, deux amis que tout oppose, parlent d'amour, de disputes, de réconciliations, et de comment véritablement "se faire voir" à l'autre, sans masque. Au programme : mieux communiquer, mieux connecter et…