Les meilleurs podcasts MindCraft (2024)

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E45 - Comment gérer son hypersensibilité ? Partie 1 13:04

2M ago13:04

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Pour soutenir PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. Vous pouvez également nous laisser un commentaire 5 étoiles sur Apple Podcast, ça nous fera très plaisir :). PsychoShot Instragram :⁠⁠ https://www.instagram.com/podcastpsychoshot/⁠⁠ PsychoShot Facebook :⁠⁠ https://www.facebook.com/podcastpsychoshot⁠⁠ Le site…

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E44 - Comment éviter de se faire manipuler par la preuve sociale ? 11:28

3M ago11:28

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Quel est le lien entre la sitcom Friends, la marque Gillette et la phobie des chiens ? Pourquoi avons-nous tendance à suivre le comportement des gens qui nous entourent ? Vous aurez la réponse à toutes ces questions dans ce nouvel épisode qui dévoile comment la preuve sociale, une technique de manipulation théorisée par Robert Cialdini, a un impact…

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Psychoentretien avec Joanna Smith, psychologue clinicienne - L’attachement dans les 1000 premiers jours et la thérapie ICV 29:21

7M ago29:21

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Bonjour à tous, Dans cet épisode en deux parties, je vous propose un entretien avec Joanna Smith, psychologue clinicienne qui nous présente le développement de l’attachement dans les 1000 premiers jours et les thérapies préconisées si vous souhaitez travailler sur vos stratégies d'attachement. Cet entretien est réalisé à la suite de questions de pa…

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E43 - Comment la marche peut changer notre vie ? 9:08

11M ago9:08

9:08

Pour cet épisode, PsychoShot s'est allié avec un sponsor de choix, Stepler, l'application qui nous motive à marcher chaque jour.Voici un lien vers l'application qui vous permet d'avoir 20 points bonus : https://steplerapp.page.link/4rbkWu6qhbHthFYd7 Le principe : l'application Stepler m'aide à définir un nombre de pas minimum à effectuer chaque jou…

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PsychoNews #1 - Course à pied, Paranoïa & Chants d'oiseaux 6:19

1y ago6:19

6:19

Bienvenue dans PsychoNews, micro-épisode dans lequel je vous partage chaque mois 3 études ou expériences issues de la recherche enpsychologie. Qu’elles soient utiles, drôles ou franchement loufoques, ces recherches dévoilent à chaque fois de nouvelles facettes de notre psychisme. Dans cet épisode : 1. Pourquoi la course à pied peut amplifier notre …

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E42 - PsychoShot - Comment gérer sa charge mentale ? 12:56

1y ago12:56

12:56

Dans cet épisode découvrez 5 pratiques concrètes pour réduire sa charge mentale au quotidien. Ces pratiques peuvent paraître simples mais les appliquer rigoureusement et quotidiennement peut changer votre vie. Ce sujet est un des plus grands défis de notre époque et en fonction de vos retours nous explorerons la gestion de la charge mentale à trave…

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PsychoMytho #2 - Les HPIs sont-ils tous des zèbres hypersensibles ? 9:29

1y ago9:29

9:29

Voici le nouvel épisode de PsychoMythos, désolé pour l'erreur de transfert sur le dernier épisode. Aujourd'hui nous revenus sur les idées reçues concernant les hauts potentiels intellectuels ou HPI ! Avant de commencer, je souhaiterais rappeler que les approximations ou mensonges sur les HPIs ne doivent pas masquer le fait que le Haut Potentiel Int…

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E41 - Pourquoi la lecture de faits divers renforce notre résilience ? 10:12

1y ago10:12

10:12

Petite annonce pour vous dire que le meilleur de PsychoShot est maintenant disponible en librairie sous le titre « Pourquoi les potins nous font-ils du bien » ! Lien Cultura Lien Fnac Lien Editeur Librairies indépendantes Lien Amazon Le livre contient 30 capsules de PsychoShot agrémentées de contenus additionnels ainsi que plusieurs capsules exclus…

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PsychoBook 2 - Système 1, Système 2 - Les deux vitesses de la pensée - Daniel Kahneman 4:12

1y ago4:12

4:12

Bienvenue sur PsychoBook, la chronique de bibliothérapie ! Chaque mois, je vous présente un livre de psychologie ou un roman qui peut aider à mieux vivre. Aujourd’hui “Système 1, Système 2 - Les deux vitesses de la pensée” de Daniel Kahneman Si vous souhaitez explorer les biais cognitifs, vous pouvez également écouter l'épisode 3 de PsychoShot.…

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E40 - Le biais d'engagement - Comment éviter de se faire manipuler 2/5 11:35

1y ago11:35

11:35

Aujourd'hui, dans PsychoShot, comment se protéger du biais d'engagement. Dans cet épisode découvrez comment le biais d'engagement nous conduit à des achats inutiles, à augmenter notre charge de travail et même à accepter le bizutage ! Petite annonce pour vous dire que le meilleur de PsychoShot est maintenant disponible en librairie sous le titre « …

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REDIFFUSION - Comment réussir ses cadeaux ? 9:24

1+ y ago9:24

9:24

Avant l'épisode de la semaine prochaine consacré à la manipulation, rediffusion du PsychoShot de Noël, plein de conseils scientifiques pour mieux choisir vos cadeaux et savoir comment les offrir pour maximiser le bonheur de chacun ! Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. Vous pouvez également nou…

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E39 - Comment éviter de se faire manipuler 1/5 : le piège de la réciprocité 15:25

1+ y ago15:25

15:25

Aujourd'hui, dans PsychoShot, Comment éviter de se faire manipuler ? Petite annonce pour vous dire que le meilleur de PsychoShot est maintenant disponible en librairie sous le titre « Pourquoi les potins nous font-ils du bien » ! Lien Cultura Lien Fnac Lien Editeur Librairies indépendantes Lien Amazon Le livre contient 30 capsules de PsychoShot agr…

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PsychoMytho #1 - Vous utilisez 10% du potentiel de votre cerveau 4:10

1+ y ago4:10

4:10

Petite annonce pour vous dire que le meilleur de PsychoShot est maintenant disponible en librairie sous le titre « Pourquoi les potins nous font-ils du bien » ! Lien Cultura Lien Fnac Lien Editeur Librairies indépendantes Lien Amazon Le livre contient 30 capsules de PsychoShot agrémentées de contenus additionnels ainsi que plusieurs capsules exclus…

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Psycho entretien - Tout comprendre aux TCC (thérapies cognitives et comportementales) avec Pierluigi Graziani, président de l'AFTCC 36:44

1+ y ago36:44

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TCC Quésaco ? Dans cet épisode, découvrez les thérapies cognitives et comportementales en compagnie de Pierluigi Graziani, psychologue, professeur à l’université et président de l’association française des thérapies comportementales et cognitives. Au programme de l'épisode : - Comment définir les TCC ? - Qu'est-ce qui distingue la TCC de la psychan…

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E38 - Comment ne plus jamais être en retard ? 11:14

1+ y ago11:14

11:14

Aujourd'hui dans PsychoShot, découvrez les techniques imparables pour ne plus jamais être en retard ! PsychoShot est produit par MindCraft, le cabinet de formation en management et compétences psychologiques. MindCraft réinvente l'expérience de la formation en concevant des entraînements au leadership dans des scénarios extrêmes (Formule 1, NASA, M…

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E37 - Partie 2 Comment voter sans biais (2/2) 7:19

2y ago7:19

7:19

Avant de lancer cet épisode, écoutez l'épisode 36 Comment voter sans biais ! Dans cette 2ème partie, découvrez le 7ème biais qui influence notre vote et adoptez une approche inspirée de Kahneman, le psychologue expert des biais cognitifs, pour mieux choisir votre candidat ! Pour aller plus loin sur les biais, vous pouvez écouter : - E18 - Comment l…

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E36 - Comment voter sans biais ? 1/2 8:48

2y ago8:48

8:48

Les élections approchent, vous avez fait votre choix, mais tout à coup un doute vous assaille. Et si vous étiez complètement biaisé ? Dans ces 2 épisodes, découvrez les biais qui influencent notre vote et une approche inspirée de Kahneman, le psychologue expert des biais cognitifs, pour mieux choisir votre candidat ! Pour aller plus loin sur les bi…

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PsychoBook 1 - Découvrir un sens à sa vie - Viktor Frankl 4:00

2y ago4:00

4:00

Bienvenue sur PsychoBook, la chronique de bibliothérapie ! Chaque mois je vous présente un livre de psychologie ou un roman qui peut aider à mieux vivre. Aujourd’hui “Découvrir un sens à sa vie : Grâce à la logothérapie” de Viktor Frankl

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E35 - Comment choisir son psy ? 8:54

2y ago8:54

8:54

Un épisode un peu spécial demandé par des auditeurs qui souhaitent comprendre les différences entre les psys (psychiatre, psychologue, psychanalyste, etc.) À la suite de cet épisode, je vais faire une série d’entretiens avec des psys représentant les différents courants thérapeutiques (TCC, Psychanalyse, Thérapie systémique) afin de vous aider à y …

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E34 - Comment implanter de faux souvenirs ? 11:19

2y ago11:19

11:19

La mémoire est un des piliers de notre identité. Nous sommes ce dont nous nous souvenons. Nous agissons en tenant compte de nos précédentes actions, maintenons nos amitiés sur la base de nos souvenirs communs, sélectionnons des plats au restaurant en fonction de nos précédents choix. Dans cet épisode, découvrez les failles de notre mémoire et pourq…

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E33 - Les pouvoirs cachés de la lecture 10:03

2+ y ago10:03

10:03

Dans cet épisode, découvrez comment la littérature peut nous rendre plus intelligent, nous soigner et nous donner le pouvoir d'un personnage de Matrix ! J'attends évidemment vos recommandations de lecture via Instagram et/ou Facebook Si vous aimez PsychoShot, je vous remercie de partager cet épisode avec au moins 2 personnes dans votre entourage, c…

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E32 - Comment réussir ses cadeaux ? 9:24

2+ y ago9:24

9:24

Vous vous y êtes encore pris à la dernière minute et vous ne savez pas quoi offrir à vos proches ? Heureusement Psychoshot est là pour vous offrir des conseils scientifiques pour bien choisir vos cadeaux ! Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. Vous pouvez également nous laisser un commentaire 5 …

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E31 - Comment votre pays peut vous rendre fou ? 8:30

2+ y ago8:30

8:30

Vous le savez, l’origine des troubles mentaux est souvent à chercher dans notre patrimoine génétique ou dans les événements marquants de notre vie... Mais il y a un facteur que l’on a tendance à omettre, notre culture. Contrairement aux virus qui ne connaissent pas de frontières, certains troubles psychiques sont restreints à des zones géographique…

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E30 - Les bienfaits cachés des potins 9:47

2+ y ago9:47

9:47

Votre regard s’est déjà sans doute perdu sur les couvertures des magazines people qui racontent les rebondissements du couple Ben Affleck et Jennifer Lopez ? Vous avez peut-être également laissé traîner votre oreille quand votre voisin racontait ses déboires conjugaux au facteur ? Si tout le monde s’accorde pour juger négativement les personnes qui…

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E29 - Comment identifier les cons ? Psychologie de la connerie 8:13

3y ago8:13

8:13

Après avoir découvert les secrets de l'intelligence, explorons ensemble les mystères de la connerie ! Références : Psychologie de la connerie de Jean-François Marmion Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. Vous pouvez également nous laisser un commentaire 5 étoiles sur Apple Podcast, ça nous fera…

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Psycho Entretien - Partie 2 - Tout savoir sur l'attachement avec Yvane Wiart 15:46

3y ago15:46

15:46

Bonjour à tous, Voici la 2ème partie de l'entretien avec Yvane Wiart, docteur en psychologie et spécialiste de la théorie de l’attachement. Je vous conseille évidemment d'écouter la partie 1 de l'entretien avant de vous lancer dans cet épisode ! Yvane Wiart est Docteur en psychologie et fût également chercheuse au Laboratoire de psychologie cliniqu…

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E28 - Comment savoir si vous êtes intelligent ? 9:26

3y ago9:26

9:26

Dans cet épisode, découvrez les secrets du QI et les conditions pour intégrer l'association des individus hautement intelligents. Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. Vous pouvez également nous laisser un commentaire 5 étoiles sur Apple Podcast, ça nous fera très plaisir :).…

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Psycho Entretien - Tout savoir sur l'attachement avec Yvane Wiart - Partie 1 17:58

3y ago17:58

17:58

Bonjour à tous, Depuis l’épisode 4 de PsychoShot sur la théorie de l'attachement, je reçois régulièrement des questions concernant l’impact de notre style d’attachement sur notre vie amoureuse, sur notre sexualité ou sur l’éducation des enfants. J’ai donc décidé d’interroger Yvane Wiart, une spécialiste de la théorie de l’attachement afin de répond…

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E27 - Comment se débarrasser de nos TOCs ? 11:54

3y ago11:54

11:54

Aujourd'hui dans PsychoShot, les troubles obsessionnels compulsifs ! De Friends à Audrey Tautou, découvrez les secrets des TOCs et les stratégies pour s'en libérer. Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. Vous pouvez également nous laisser un commentaire 5 étoiles sur Apple Podcast, ça nous fera t…

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E26 - 2/2 Comment s'extraire des relations toxiques 9:33

3y ago9:33

9:33

Suite et fin de l'épisode : comment s'extraire des relations toxiques Dans cette 2ème partie : découvrez les jeux toxiques issus de la théorie de l'analyse transactionnelle d'Eric Berne et le célèbre triangle dramatique de Karpman (Persécuteur - Victime - Sauveur) Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et Lin…

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E25 - Comment s'extraire des relations toxiques 1/2 9:30

3+ y ago9:30

9:30

Dans cet épisode en deux parties, découvrez les fondamentaux de l’analyse transactionnelle pour identifier les relations toxiques et vous en défaire. Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. Vous pouvez également nous laisser un commentaire 5 étoiles sur Apple Podcast, ça nous fera très plaisir :).…

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E24 - Comment arrêter de procrastiner 10:15

3+ y ago10:15

10:15

Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours procrastiné. La procrastination est l’art de remettre au lendemain ce qui devrait être fait tout de suite, qu’il s’agisse de la vaisselle, d’un devoir à rendre ou de sa déclaration d’impôt. Il semblerait que + de 90% des individus admettent parfois procrastiner et il est probable que les 10% restants so…

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E23 - Comment éviter d'avoir tort ! 8:32

3+ y ago8:32

8:32

Avez-vous déjà regardé un débat politique en compagnie de deux personnes aux opinions opposées ? Vous observerez un curieux phénomène. Peu importe le discours de leur candidat, ses partisans affirmeront de bonne foi qu’il a gagné le débat. On dit parfois “je ne crois que ce que je vois”, et bien c'est faux ! Dans cet épisode, découvrez le biais de …

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E22 - Comment guérir des phobies 8:32

3+ y ago8:32

8:32

En France, la prévalence des phobies spécifiques est de 12%, c’est à dire que 12% des français souffriront d’une phobie au cours de leur vie. De l'arachnophobie à la nanopabulophobie, découvrez les origines des phobies et les thérapies pour s'en libérer. Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. Vou…

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E21 - Attraction & manipulation : les 4 pièges de la séduction 8:05

3+ y ago8:05

8:05

De Cyrano de Bergerac à Dom Juan en passant par Mrs Robinson, depuis la nuit des temps, les hommes et les femmes rivalisent d’imagination pour séduire leurs congénères quitte à parfois frôler la manipulation. Cette semaine dans PsychoShot, je vous propose de décrypter 4 techniques qui se fondent sur les failles de notre cerveau pour provoquer le se…

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E20 - Comment hacker notre immunité au changement 8:54

3+ y ago8:54

8:54

Selon le professeur Kegan de Harvard, lorsqu’un médecin annonce à un patient qu’il doit changer ses habitudes pour ne pas mourir, plus de 80% des patients ne changent pas... La raison : l'immunité au changement ! Dans cet épisode, découvrez les mécanismes de notre immunité au changement et les stratégies pour la hacker et enfin réussir à changer Si…

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E19 - Les 5 conditions pour plonger dans le flux (le flow) 7:29

3+ y ago7:29

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“Le flux c’est ce que ressent le navigateur quand le vent fouette son visage, une violoniste en plein concert, un vendeur en intense négociation, quand le corps ou l’esprit sont utilisés jusqu’à leurs limites en vue de relever un défi.“ Le flux désigne un état mental qui survient lorsque nous sommes complètement immergé dans une activité, ce qui pr…

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E18 - Comment l'incompétence augmente la confiance en soi 11:18

3+ y ago11:18

11:18

Et si l'incompétence augmentait la confiance en soi ? Dans cet épisode, découvrez l'histoire du braqueur le plus idiot de l'histoire, le chemin pour descendre du mont de la stupidité et les trois commandements pour vous extraire de la bulle de l'ignorance. Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. V…

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E17 - Comment éviter les conflits inutiles grâce à la CNV 8:04

3+ y ago8:04

8:04

Pour beaucoup les vacances en famille ou entre amis sont un mélange de joie et de tensions qui peuvent carrément dégénérer en conflit ouvert. Dans cet épisode de PsychoShot, découvrez les bases de la Communication Non violente (CNV), la méthode pour dialoguer en évitant les conflits ! Si vous souhaitez vous former à cette méthode, je vous conseille…

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E16 - Le Syndrome du voyageur, quand le tourisme rend fou ! 6:54

3+ y ago6:54

6:54

Dans cet épisode, découvrez comment une ville peut rendre fou les touristes en suivant les incroyables récits de l’écrivain Stendhal, Sakura et Homer Simpson ! Indispensable si vous ne souhaitez pas basculer dans la folie lors de votre prochain voyage ;) Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. Vou…

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E15 - Comment réussir vos vacances ? 8:47

3+ y ago8:47

8:47

Alors que vous êtes en train de préparer votre valise, je suis sûr qu’une question vous taraude ? Que peut nous enseigner la recherche en psychologie pour réussir nos vacances ? Dans cet épisode, découvrez la théorie des 2 “Moi”, l’effet du canard à l’orange et le secret pour être certain de garder un beau souvenir de vos vacances. Si vous aimez Ps…

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E14 - L'effet Zeigarnik 6:48

3+ y ago6:48

6:48

Vous souhaitez améliorer votre mémoire ? Vous êtes frustré par la fin d’Inception ? Vous êtes agacé par les chansons de la Reine des Neiges ? Si vous répondez oui à au moins une de ces questions, vous allez adorer l’effet Zeigarnik ! Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. Vous pouvez également no…

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E13 - Les 4 stratégies pour devenir chanceux 9:12

4y ago9:12

9:12

Épisode 13 oblige, c'est à la chance que nous allons nous consacrer aujourd'hui. De l'histoire du type le plus malchanceux du monde aux exercices de la "Luck School", découvrez dans cet épisode les mécanismes de la chance et apprenez enfin les stratégies pour devenir chanceux. Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Fa…

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E12 - Pourquoi l'argent et le pouvoir nous rendent méchants ? 8:29

4y ago8:29

8:29

De Voldemort à Cruella en passant par tous les antagonistes de James Bond, la quête du pouvoir et de l’argent est la principale motivation de tous les grands méchants du cinéma. L’hypothèse de Walt Disney et ses confrères est plutôt claire, les individus qui cherchent à régner et à s’enrichir le font toujours aux dépens d'autrui. En fonction de vos…

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E11 - Esprit croissant, esprit fixe : comment notre état d'esprit détermine notre réussite 8:28

4y ago8:28

8:28

Comment réagissez-vous face à l’échec ? Avez-vous tendance à abandonner ou à redoubler d’efforts pour réussir ? Quand il s’agit d’échec et de persévérance, la psychologue Carol Dweck distingue 2 types d’état d’esprit : l’esprit croissant et l’esprit fixe. Ses recherches ont montré que les enfants esprits fixes ont de moins bons résultats scolaires,…

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E10 - La formule du bonheur 8:05

4y ago8:05

8:05

Êtes-vous heureux ? Si ce n’est pas encore le cas, vous savez qu’il existe des milliers de livres, de magazines et d’experts qui seront ravis de vous aider dans cette quête. Le seul problème, c’est que les études menées par la psychologue Iris Mauss montrent que le fait de passer trop de temps à chercher le bonheur rend malheureux. Mais alors comme…

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E09 - L'effet Barnum, comment les mentalistes nous manipulent 7:48

4y ago7:48

7:48

Vous voulez vous lancer dans une carrière de mentaliste ? Donner l'horoscope ou lire dans les lignes de la main ? Découvrez l'effet Barnum et démasquez les escrocs ! Film : The Greatest Showman (2017) PsychoShot Instragram : https://www.instagram.com/podcastpsychoshot/ PsychoShot Facebook : https://www.facebook.com/podcastpsychoshot Le site de Psyc…

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E08 - Le syndrome de Stockholm 8:49

4y ago8:49

8:49

Aujourd'hui dans PsychoShot, le syndrome de Stockholm. Devenu un véritable phénomène culturel, popularisé par Walt Disney et les série TV, vous connaissez sans doute le syndrome. Mais connaissez vous la réalité derrière le mythe ? Avez-vous identifié les mécanismes psychologiques qui conduisent une victime à protéger son agresseur ?…

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E07 - Les secrets du stress 7:32

4y ago7:32

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Dans une société obsédée par la santé et le bien être, le stress devrait faire figure d’ennemi public n°1, un mal absolu qu’il faut neutraliser à tout prix. Pourtant ce n’est pas le cas, le stress continue à augmenter année après année dans les pays industrialisés sans qu'il soit une priorité. Dans cet épisode, découvrez les secrets du stress et le…

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E06 - L'effet de Halo ou le biais OSS117 9:14

4y ago9:14

9:14

Aujourd'hui dans PsychoShot, le biais OSS117 aussi connu sous le nom d'effet de Halo. Saviez-vous que porter des baskets rouges vous fait paraître plus intelligent ? Que le timbre de votre voix peut vous permettre de devenir première ministre ? De Louis de Funès à Margaret Thatcher en passant par Hubert Bonisseur de la Bath, découvrez la puissance …

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