Les meilleurs podcasts Mental Maintenance (2024)

This episode will guide you through practical strategies to acquire mental discipline. Mental discipline explains the success or failure of most people and most projects. My goal here is to give you concrete practices that you can cultivate to have a strong mindset in concentration, resilience, and productivity in any life aspect you choose: person…

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Methode simple pour developper ta discipline mentale 28:10

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4M ago28:10

28:10

Cet episode vous guidera à travers des stratégies pratiques à acquérir une discipline mentale. La discipline mentale explique le succès ou l'échec de la plupart des gens et la plupart des projects. Mon objectif ici est de vous donner des pratiques concrètes que vous pouvez cultiver pour avoir une mentalité forte en concentration, résilience et prod…

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Fais ceci pour garantir ton succès 25:20

8M ago25:20

25:20

Il faut du courage pour réussir. Chaque fois que vous voulez entreprendre quelque chose de substantiel, votre esprit vous joue des tours ; la petite voix intérieure vous donne des raisons de procrastiner, mine vos efforts, amplifie les éventuels aspects négatifs... Pour passer outre cela, il vous faut du courage. Quoi que vous puissiez consentir et…

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How to Successfully Align your Goals to your Life 23:28

8M ago23:28

23:28

Whatever you can consent and accept to be true of you, you can become it. Your life is showing your concept of yourself, whoever you are. What you have, what you have is a reflection of your self concept. Nothing more, nothing less. You are made of your conscious and your subconscious mind. When the goals you set yourself consciously are aligned wi…

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Le courage de reussir 31:09

9M ago31:09

31:09

Osez réussir! Il faut du courage pour réussir. Chaque fois que tu souhaites réaliser quelque chose d'important, ton esprit te joue des tours ; la petite voix intérieure te donne des raisons de procrastiner, mine tes efforts, amplifie les aspects négatifs possibles... Pour passer outre cela, tu as besoin de courage.…

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Dare to Succeed 21:19

9M ago21:19

21:19

It takes courage to succeed. Whenever you want to do something substantial, your mind tricks you; the small voice inside you gives you reasons to procrastinate, undermines your efforts, amplifies the possible negatives… To pass this, you need courage. This courage comes by decision or an event that is very loaded emotionally.…

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Depasser le doute de soi 23:09

9M ago23:09

23:09

Dans ce episode nous explorons un sujet qui affecte de nombreux jeunes adultes dans leur quête de grandes carrières et de succès : le syndrome de l'imposteur. Nous analysons son impact, et surtout, ce que vous pouvez faire pour le surmonter.Par Coach Zed

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Unmasking the Imposter Syndrome 19:54

9M ago19:54

19:54

we're diving into an important topic that affects many young adults in their pursuit of great careers and success: the Imposter Syndrome. We'll explore what it is, its impact, and most importantly, what you can do to overcome it.Par Coach Zed

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Comment rester plein d'energie toute la journee 27:51

9M ago27:51

27:51

Dans cet episode, nous plongeons dans le sujet fascinant de l'optimisation de l'énergie pour des performances optimales et une clarté mentale tout au long de la journée. Si vous visez l'excellence, vous avez besoin d'énergie. Je partagerai avec vous une approche pratique en trois étapes pour vous maintenir énergique avec une clarté mentale. Je démy…

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3 practical steps to make you full of energy all day long 24:23

9M ago24:23

24:23

In this episode, we’ll dive into the fascinating topic of optimizing energy for your peak performance and mental clarity throughout the day. If you want excellence, you need energy. I’ll share with you a simple three-step practical approach to keeping you energized with mental clarity. I’ll debunk the lies; help you set your mind and give you pract…

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Should You Create Your Business Right After Graduation? 27:07

11M ago27:07

27:07

The question of whether you should start a business right after finishing your studies (school or university) is crucial if you are interested in entrepreneurship. You want to become a boss, you are a future leader. You can achieve it, but how? There is no universal path, but there are approaches that simplify the process. Therefore, the answer to …

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Dois-tu créer ton entreprise juste après l'obtention de ton diplôme ? 29:15

11M ago29:15

29:15

La question de savoir si tu dois créer une entreprise dès la fin de tes études (scolaires ou universitaires) est essentielle si tu t'intéresses à l’entreprenariat. Tu veux devenir patron, tu es un leader en devenir. Tu peux le devenir, mais comment. Il n’y a pas de trajectoire universelle, mais il y a des approches qui simplifient le processus. Ain…

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How To Get Your First Job? Faster, Better. 24:02

1y ago24:02

24:02

The search of the first job may seem an undomptable task. However, there are some tips to exponentially multiply your chance of getting it faster, better. In this episode, I breakdown the process to make it manageable and successful for you.Whether you know what you want as a job; or you don’t know exactly; but want to explore the job market, it’s …

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Comment reussir la recherche de ton premier emploi? 26:25

1y ago26:25

26:25

La recherche du premier emploi peut sembler être une tâche insurmontable. Cependant, il existe des astuces pour multiplier de manière exponentielle tes chances de l'obtenir plus rapidement et mieux. Dans cet épisode, je vais décomposer le processus pour te le rendre gérable et réussi. Que tu saches ce que tu veux comme travail ou que tu ne saches p…

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How to Get a Highly Paid Job? 15:59

1y ago15:59

15:59

As a young person entering the workforce, or someone seeking a career change, you may be looking for a well-paid job but unsure of how to obtain one. In this episode, we'll provide some guidance on how to develop a successful mindset, skills, and knowledge of the job market to achieve your goals.Par Coach Zed

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Comment obtenir un travail bien rémunéré? 17:09

1y ago17:09

17:09

En tant que jeune professionnel, tu peux vouloir une promotion, être en quête d'une reconversion professionnelle ou d'un meilleur revenu. Tu peux être à la recherche d'un emploi bien rémunéré sans savoir comment en obtenir un. Dans cet épisode, je te donnerai des conseils sur la manière de développer une mentalité, des compétences et une connaissan…

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Éveil et Guérison 3:42

2y ago3:42

3:42

Avoir un cheminent personnel pour rayonner.... Apprendre à guérir de ses blessures intérieures profondes.... Éveiller sa conscience et guérir...

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Évaluez le flux de votre énergie maintenant #2 3:28

2+ y ago3:28

3:28

Pour vivre, aimer, réussir, partager...il faut de l'énergie. L'acte de la vie est un acte d'énergie. Il faut faire attention à l'usage que vous faites de votre énergie...

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Nouvelle stratégie 1:32

3+ y ago1:32

1:32

Il faut ouvrir son esprit à toutes les possibilités.

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Voici vos 3 grandes victoires actuelles 6:43

4y ago6:43

6:43

L'un des plus grande combats de la vie consiste à travailler pour enrichir sa personne personnalité. Et cela passe par une bonne de dose, un esprit ouvert et une grande force dans l'humilité. Notre bonheur dépend de la richesse de notre personnalité, et le développement de notre personnalité est une marche vers la perfection. Investir en soi pour d…

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Comment avancer sans s'épuiser 4:24

4y ago4:24

4:24

De quoi avez-vous besoin pour avancer et vivre heureux ?

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Votre santé et votre vitalité d'abord 3:03

4y ago3:03

3:03

Restez focus sur votre santé et votre vitalité. Cessez de manger comme tout le monde. Faites preuve de responsabilité et de leadership pour votre vie. Intégrez dans votre mode de vie un programme léger d'exercices physiques et soyez fidèles à vos valeurs.

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Voici 10 choses à faire pour sauver votre vie 4:50

4y ago4:50

4:50

Chacun doit avoir une vraie philosophie de vie personnelle. Éveillez votre potentiel et bâtissez votre vie. Apprenez à investir en vous... Ayez conscience des ressources multiples disponibles et prenez vos responsabilités pour faire briller votre vie...

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Le sport et votre santé mentale 2 4:16

4y ago4:16

4:16

Voici l'effet régulateur de l'exercice sur votre santé mentale.

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Le sport et votre santé mentale 4:41

4y ago4:41

4:41

Et si bouger faisait partie des moyens efficaces pour une bonne santé mentale ???

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Voici le sens de votre combat 3:53

4y ago3:53

3:53

Votre combat est un combat de dignité. Notre combat à nous tous est un combat de génération et de dignité humaine. Le prix a payer c'est de se lever, de lutter contre la peur limitant. Il faut se battre pour faire briller vitre soleil. Revenez à la source de vos ressources et faites briller votre propre lumière...…

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3 clés pour vaincre la peur et avancer. 5:39

4y ago5:39

5:39

Quelles sont vos plus grandes peur dans votre vie ? Quels sont les objets de votre peur ?

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Vous n'êtes pas seul dans le cas 3:24

4y ago3:24

3:24

Qui pensez vous être ? Comment pensez-vous le savoir ? Que vous réserve la vie ? Comment avoir de ressources et d'énergie pour faire face à la vie chaque jour ?

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Pourquoi la réussite passe par la connaissance de soi ? 4:27

4y ago4:27

4:27

Qui êtes-vous ? Quelles sont vos forces ? Quelles sont vos faiblesses ? Quelles sont vos opportunités ? Quels sont vos talents ? Quelles sont vos valeurs ? Qu'est ce qui est important pour vous dans votre vie ? Quels sont vos besoins essentiels pour permettant de fonctionner ? Quelles sont vos connaissances clés ? Quelles sont vos compétences clés …

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La vie, un risque permanent à prendre 4:36

4y ago4:36

4:36

L'homme est le résultat de ce qu'il est à l'intérieur de lui. Vous ne pouvez pas avoir ce que vous ne pensez pas mérité; c'est impossible. Vous ne pouvez pas vivre une vie qui ne correspond pas à ce que votre identité correspond. Il faut faut avoir de l'estime pour soi, il faut avoir la confiance en soi. Il faut rêver d'une vie abondante et heureus…

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Voici pourquoi il faut apprendre à... 6:02

4y ago6:02

6:02

Que pouvez-vous faire pour retrouver votre liberté, votre indépendance; pour cultiver votre être au complet, enrichir votre âme, et le fait accéder au sommet de la grandeur et de la perfection ???

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Voici les 4 piliers d'une vie indépendante 4:47

4y ago4:47

4:47

Vous est-il déjà arrivé une fois d'être confronté à une situation où vous vous sentiez incapable d'avancer ? Parce que vous aviez peur de passer à l'acte ? Avez-vous déjà abandonné un projet, ou une idée juste parce que vous n'étiez pas convaincu ou parce que vous aviez la flemme ? Avez-vous souvent la difficulté à exprimer votre véritable personna…

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Voici un précieux rappel pour la vie 6:24

4y ago6:24

6:24

Comment vous sentez-vous lorsque vous rencontrez vos camarades de classe et qu'ils semblent avoir réalisé leurs rêves et que vous n'êtes pas encore proche des vôtres ? Qu'en est-il de ceux que vous rencontrez dans la rue, vêtus de draps sales et qui luttent toujours pour leur survie ?

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Comment avoir de l'énergie 3:50

4y ago3:50

3:50

Décidez que rien n'est plus important dans la vie que le fait de vous sentir bien et heureux avec vous-même et avec les autres.

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Le secret du vrai Amour 2 6:48

4y ago6:48

6:48

Notre but ultime commun c'est le salut, le bonheur, la plénitude, le bien-être. Pour y arriver il faut prendre sa vie en main. Et cela commence par une prise de conscience sur sa vie, ses responsabilités vis-à-vis de sa vie, et celles des autres, de la vie elle-même, de la nature, de Dieu. Et en en mettant au profit les cinq dimensions d'une vie ré…

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Les secrets du vrai Amour 6:27

4y ago6:27

6:27

Nous sommes venu au monde pour apprendre à aimer. Aimer d'un amour pur et inconditionnel. Apprendre à être un instrument de la paix et de la cohésion. Nous avons tous, tous les moyens à notre disposition pour vivre heureux. Il est important de savoir que le but Ultime de notre présence dans ce monde est de vivre dans l'amour, la bonté, la paix.....…

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Osez la confiance en vous 6:02

4y ago6:02

6:02

Les portes de la connaissance et de la sagesse sont toujours ouvertes.

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Oser être soi-même 5:51

4y ago5:51

5:51

Le but de chacun doit être de se doter d'une personnalité saine et profonde, et se mobiliser pour la quête du bonheur. Voilà pourquoi il faut apprendre à investir en soi pour une vie pleine de grâce et de bonheur immense.

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Mon message d'amour 3:44

4y ago3:44

3:44

Reconnaissons et avec la lumière de la foi que la vie est un grand mystère dont seul Allah le Créateur Suprême détient le pouvoir, les secrets profonds et les finalités réservées à chaque être...

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Voici ce que nous enseignent les bébés 5:04

4y ago5:04

5:04

La meilleure découverte que vous puissiez faire dans la vie est celle de votre propre nature, votre identité réelle et le rôle qui s'y attache. Car le jour où vous commencez à vous découvrir, alors vous entamez le vrai cheminement de la vie qui vous mène vers la Source ultime: Dieu

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Comment vivre en harmonie avec soi-même ? 6:19

4y ago6:19

6:19

Comment apprendre à vivre en harmonie avec soi-même ? Le point de départ de l'aventure de notre vie, c'est un amour inconditionnel pour soi-même. Pour s'accepter tel que l'on est avec nos erreurs et nos réussites, nos lumières et nos ombres, on soit s'aimer soi-même....

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7 secrets pour rester toujours motivé 8:46

4y ago8:46

8:46

Qu'est ce qui pousse un homme à abandonner son projets ? Qu'est ce que la motivation ? Pourquoi est-elle indispensable dans la vie ? Comment apprendre à se motiver ?... Autant de questions qui sont répondu à travers cet épisode. Allons-y maintenant à la découverte des 7 secrets de la motivation au quotidien.…

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Voici ce que la colère crée dans votre corps et votre esprit 8:20

4y ago8:20

8:20

Pourquoi faut-il s'éloigner de la colère à tout prix? Elle est l'ennemi de l'intelligence et l'opposé du calme et de la la maîtrise de soi. Elle rend l'homme prisonnier de ses propres impulsions et le soumet à son diktat en le imposant de lourds remords. Elle gâche la vie de l'homme et pourrit les relations humaines.... Prenez donc garde…

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Colère et maîtrise de soi, quel est votre devoir. 5:24

4y ago5:24

5:24

Pourquoi faut-il s'éloigner de la colère à tout prix ?

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Le sport, véritable vitrine de notre développement personnel 8:32

4y ago8:32

8:32

Les personnes qui pratiquent une activité physique, un sport sont plus heureuse que les autres. Si vous avez le besoin ou le désir de travailler pour votre développement personnel, ou devenir une meilleure version de vous-même, alors, lancez-vous dans le sport.

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Comment se mettre au sport ? 5:21

4y ago5:21

5:21

Une séance de sport bien adaptée à vos besoins et capacités vous permet de vivre un moment sans difficultés et en toute sérénité. Cela vous permettra de libérer les tensions musculaires de rentrer chez vous détendu, de favoriser un meilleur sommeil, de retrouver de l'énergie. Il est donc nécessaire que l'activité physique s'intègre dans une hygiène…

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Pourquoi pratiquer le sport est-il indispensable ? 7:06

4y ago7:06

7:06

Le mouvement, c'est la vie: pas de mouvement pas de vie. Découvrez ici quelques bonnes raisons qui vous amènent à vous mettre au sport.

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Quel est le secret d'une bonne santé? 4:47

4y ago4:47

4:47

Énergie, santé et bien-être. Une vie riche et épanouie est l'aspiration de tout individu doté de ses sens. Entreprendre sa vie est un moyen de s'engager à prendre en main les vrais piliers du succès et de la vraie richesse. Apprendre à connaître son corps, à l'écouter, à l'entretenir et à le respecter...…

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

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