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Intentions

Isadora et Marisa

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Podcast lifestyle dont l’ambition est de vous aider à vivre la vie que vous méritez. On parle alimentation saine, entrepreneuriat et développement personnel. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Coup de théâtre dans la filière noix de cajou : la Côte d'Ivoire, premier producteur mondial et troisième transformateur mondial, a décidé d'interdire de manière temporaire les exportations de noix de cajou brute. Une décision de nature à faire trembler le premier importateur, le Vietnam, et qui devrait alimenter la hausse des prix à l'internationa…
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Le dirigeant russe Vladimir Poutine se rend ce jeudi 16 mai en Chine à l'invitation du président Xi Jinping, alors que les deux pays cherchent à renforcer leur partenariat commercial. Un partenariat qui n'est cependant pas sans aléas, pour preuve : l'aluminium russe est en perte de vitesse en Chine et cela depuis les sanctions imposées le mois dern…
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Anglo American a refusé la deuxième offre de rachat de l'australien BHP qui mettait 43 milliards de dollars sur la table. Le groupe britannique fondé en Afrique du Sud décide d'entamer seul sa restructuration interne, en se séparant de ses filières diamants et platine d'Afrique du Sud. Anglo American est plus que jamais à un tournant de son histoir…
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Face à l'augmentation du prix du maïs, le gouvernement béninois a décidé d'en interdire l'exportation. Une mesure qui devrait stabiliser les prix, et satisfaire aussi bien les consommateurs que les fabricants d'aliments pour le bétail. Comme le riz, le mil et le niébé, le maïs béninois ne peut plus être exporté jusqu'à nouvel ordre. Officiellement,…
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C'est l'un des aliments les plus consommés au monde : l'oignon. Depuis plusieurs mois, l'Inde, l'un des plus gros producteurs et exportateurs mondiaux, avait mis en place de sévères restrictions à l'exportation. Objectif : contrôler la flambée des prix sur le marché intérieur. Des mesures qui viennent d'être levées. En Inde, les médias parlaient de…
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Le cacao n'est pas la seule matière première à avoir chuté sur le marché ces derniers jours. Les prix du coton ont aussi « dévissé » pour retomber en dessous de 80 cents la livre. Ils retrouvent un niveau « plus naturel », qui reflète l'abondance de l'offre face à une demande peu dynamique.– Chez les négociants en coton, on parle d'une « correction…
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C'est le premier importateur de porc français hors Union européenne : la Chine est un débouché crucial pour la filière porcine, avec 140 000 tonnes exportées en 2022. En marge de la visite en France de Xi Jinping le 6 mai 2024, des discussions ont eu lieu. L'objectif est d'augmenter les exportations françaises dans l'Empire du milieu. Au terme de l…
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Le réchauffement climatique et notamment le risque accru de sécheresses aura des conséquences de plus en plus importantes sur la production de certains minerais dont certains s'avèrent critiques pour la transition énergétique. C'est ce qu'affirme un rapport du cabinet d'audit britannique PWC. Ainsi, Plus de 70% de la production de cuivre, de cobalt…
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Est-on en train s'assister à un déclin de la demande en charbon ? Le G7 a décidé la semaine dernière de supprimer progressivement d'ici à 2035 les centrales à charbon. C'est la première fois que des pays industrialisés se fixent un agenda commun relatif à l'énergie fossile la plus polluante. Mais le charbon a encore de belles années devant lui : l'…
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Sans surprise, la hausse des prix de l'or a provoqué une augmentation du recyclage : +12% par rapport au trimestre dernier. Le continent moteur de ce recyclage est l'Asie. De janvier à mars, 351 tonnes d'or ont été recyclées. C'est la première fois depuis 2020 qu'autant de métal jaune est réutilisé en un trimestre, selon le Conseil mondial de l'or.…
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En Amérique latine aussi, l’acier chinois à bas prix inonde le marché. Les aciéries au bord de la faillite réclament un relèvement des taxes. Le secteur chilien vient d'obtenir gain de cause, provisoirement. L’année dernière, 10 millions de tonnes d’acier chinois ont déferlé en Amérique latine. Soit près de 50% de plus que l’année précédente. Une a…
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Investir dans des plantations de cacao, à grande échelle, et avec des variétés à haut rendement, c'est la nouvelle tendance chez les multinationales du cacao, qui ont déjà jeté leur dévolu sur plusieurs milliers d'hectares en Amérique latine. La dernière annonce en date est celle de Barry Callebaut, qui s'est allié à une entreprise agricole de Bahi…
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D'ici à deux ans, la production de gaz naturel liquéfié pourrait inonder le marché, selon un rapport de l'Institut pour l'économie de l'énergie et l'analyse financière. Cette explosion de l'offre devrait s'accompagner d'une augmentation moins forte des besoins. Un cocktail qui devrait plaider sur une baisse des prix. L'addition des capacités de pro…
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Toujours loin derrière la consommation moyenne américaine, la demande européenne d'avocats progresse : elle a augmenté de 9% en 2023 selon les chiffre de l'Organisation mondiale de l'Avocat. Mais ce n'est pas encore assez pour absorber les quantités d'avocats mises sur le marché par l'Amérique Latine. Après les États-Unis, l'Europe est le deuxième …
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Au Sénégal, alors que le nouveau président Bassirou Diomaye Faye a plaidé lundi 22 avril auprès du président du Conseil européen, Charles Michel, pour une renégociation des accords de pêche signés avec l’Union européenne, les acteurs du secteur et chercheurs s’inquiètent de la raréfaction galopante de la sardinelle au Sénégal et de son impact sur l…
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Les plus grosses réserves de pétrole du continent africain se trouvent en Libye. Après des années de crise, le secteur des hydrocarbures y retrouve des couleurs : le pays a détrôné le Nigeria pour devenir le premier producteur de brut africain. Près de 50 milliards de barils de pétrole se cachent dans le sous-sol libyen, faisant du pays la dixième …
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Planteurs, négociants, industriels et distributeurs sont réunis du 21 au 24 avril à Bruxelles pour la cinquième Conférence mondiale sur le cacao. La réunion se tient dans un contexte inédit, marqué par des cours qui ont atteint des records historiques, et alors que doit entrer en vigueur fin décembre une nouvelle règlementation européenne contraign…
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Selon les données américaines, les importations chinoises de bœuf devraient chuter de 4% cette année. Une diminution liée notamment au ralentissement de l’économie chinoise. De notre correspondant à Pékin, La viande de bœuf est une viande de riches en Chine, et sa consommation avait jusqu’alors résisté à la crise des années Covid, alors que celle d…
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Les temps sont durs pour les producteurs et exportateurs d’avocats kényans. Près de deux mois après l’ouverture de la saison, les volumes d’exports de l’année dernière sont loin d’être atteints. En cause : la crise en mer Rouge qui rend le transit vers l’Europe et la Turquie très compliqué. De notre correspondante à Nairobi, Ils s’en frottaient pou…
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Le cours de l’or bat des records historiques et a dépassé ces jours-ci la barre des 2200 euros l’once, soit une hausse de 19% en un an. Le métal doré sert plus que jamais de valeur refuge, pendant cette période troublée de conflits en Ukraine et au Moyen-Orient. Et cela enrichit soudainement les ménages indiens, qui ont l’habitude de placer une par…
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C'est un métal très utilisé pour fabriquer de l'aluminium : le magnésium. Pour la première fois depuis 2014, il va être à nouveau extrait du sol européen. Un enjeu crucial pour le Vieux Continent. Sur la scène internationale, le magnésium pèse peu. Seulement 1 million de tonnes sont extraites chaque année des sols. Pourtant, il est crucial pour fab…
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La production de produits à base de concentré de tomate s’envole en Chine. Elle devrait atteindre 11 millions de tonnes cette année avec seulement 20% consommé localement, le reste étant destiné à l’exportation. De notre correspondant à Pékin, avec Chi Xiangyaun du bureau de RFI à Pékin, L’annonce a jeté un froid au sein de l’association mondiale d…
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En Côte d’Ivoire, grand pays producteur de noix de cajou, la période de commercialisation de l’anacarde est timide. Au détriment des producteurs et des transformateurs locaux, qui abordent une nouvelle année difficile. De notre correspondante à Abidjan, Cette année, les prix bord champ varient entre 200 et 300 francs CFA le kilo. Problème : la plup…
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Créer une entreprise est une grande décision et un bel objectif. Mais choisir d’y mettre un terme est un choix tout aussi crucial qui entraîne un sacré bouleversement dans son quotidien. Et justement, il y a un an, nous avons décidé d’arrêter notre plateforme Intentions. Un choix qui nous a semblé évident pour clore ce chapitre et en ouvrir d’autre…
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Six ans après avoir lancé son entreprise So’Cup, Sokona vit sa meilleure vie ! Alors là, vous vous dites que nous allons vous dresser un portrait de l’entrepreneuriat tout beau tout rose … Faux ! Et ce serait mal nous connaître. Au contraire, dans ce nouvel épisode, Sokona partage les coulisses de son aventure entrepreneuriale, ses hauts et ses bas…
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Si nous vous disons levain, vous avez plutôt tendance à prendre la fuite ou à faire votre biologiste et vous lancer les yeux fermés ? Pour Valérie Zanon, autrice du livre Vilain Levain, c’est bien la seconde option qui a été privilégiée. Passionnée par l’univers du pain et de la panification, Valérie a découvert le levain il y a quelques années. De…
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Connaissez-vous Cynthia Kå ? Naturopathe, prof de yoga, experte en prévention de santé et alimentation naturelle ou encore créatrice de contenus, Cynthia a plus d’une corde à son arc. Si Cynthia est aujourd’hui suivie par près de 260 000 abonnés sur Instagram, c’est parce qu’elle démystifie l’alimentation santé et végétale avec une approche holisti…
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Et si nous prenions un peu de recul sur notre rééquilibrage alimentaire ? Depuis 2014, nous avons décidé de revoir notre alimentation pour nous diriger vers un modèle plus sain et plus bénéfique pour notre santé. Rassurez-vous, nous ne regrettons absolument pas cette décision, mais peut-être aurions-nous pu passer par d’autres chemins pour optimise…
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Avez-vous déjà entendu parler de l’Ikigaï ? “L’iki quoi ?!”. Ok, pour la faire courte, l’Ikigaï est une philosophie japonaise qui a pris naissance sur l’île d’Okinawa. Île sur laquelle vivent le plus de centenaires au monde, heureux et en bonne santé. C’est là que vous vous demandez : “Quel est le secret de cette philosophie ? Moi aussi je veux fêt…
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Et si vous preniez votre portable ou votre ordinateur et que vous jetiez un œil à votre historique Google ? Vous pourriez être surpris ! En tout cas c’est ce que nous avons fait et on s’est même dit que ça pourrait être drôle de partager avec vous cette expérience dans ce nouvel épisode. Et oui, en 2023 nous prenons des risques, nous tentons des ch…
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Qui n’a jamais pensé à changer de vie ? Tout plaquer pour partir au bout du monde ? Se lancer dans une reconversion professionnelle pour donner du sens à sa vie ? Ou tout simplement quitter son job pour aller élever un troupeau de chèvres dans le Cantal ? Ces changements qui nous traversent l’esprit sont souvent difficiles à mettre en œuvre. La peu…
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C’est le mot qui est sur toutes les lèvres en ce début d’année, l’inflation inquiète et impacte nos finances au quotidien. Une augmentation des prix qui touche de plein fouet le secteur de l’alimentation et qui nous oblige à revoir notre consommation et trouver des alternatives pour faire face à cette crise. Justement, dans ce nouvel épisode en com…
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La sobriété entrepreneuriale, ça vous parle ? Alors non, pas de blague, il ne s’agit pas de prendre un verre de vin, plutôt que deux, pendant l’afterwork du jeudi soir ! La sobriété entrepreneuriale, c’est un état d’esprit, un style de vie, qui permet d’établir un équilibre entre sa vie personnelle et sa vie professionnelle. Le tout en optimisant s…
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Après un dernier épisode qui sentait bon Noël, il est temps de se retrouver pour se souhaiter une très belle année 2023 ! Que demander de plus qu’un nouvel épisode d’Intentions pour démarrer ce nouveau chapitre de la meilleure des façons ? En tout cas, nous sommes bien décidées à faire quelques changements dans notre quotidien afin de se reconnecte…
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Tic tac, tic tac, Noël approche à grands pas et il est temps de ressortir les bougies et de se mettre en mode cocooning ! D’ailleurs, pour vous c’est quoi une belle ambiance de Noël ? Justement, dans ce nouvel épisode Marisa et Isadora vous donnent toutes leurs astuces pour se créer un atmosphère festif tout en respectant son budget. Bons plans, be…
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Avez-vous déjà entendu parler de la maladie de Crohn ? Il s’agit d’une inflammation chronique du tube digestif et qui atteint principalement l’intestin grêle. En 2014, Isadora déclare cette maladie sans vraiment comprendre comment, ni pourquoi. S’ensuit une grande prise de conscience pour mieux comprendre son corps ainsi que ses besoins. Dans ce no…
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Après une reprise en duo, nous sommes de retour avec notre première invitée pour cette nouvelle saison. Dans cet épisode, dédié à l’alimentation saine et à l’hygiène de vie en général, nous avons eu le plaisir de pouvoir discuter avec Hélène, plus connue sur les réseaux sociaux sous le pseudonyme d’Hélène La Vilaine. Atteinte d’obésité et de troubl…
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Que la saison 4 d’Intentions commence ! Trois mois sans réaliser de podcast ça fait beaucoup et nous espérons que vous ne nous en tiendrez pas trop rigueur. Mais mieux vaut tard que jamais et nous sommes très heureuses d’être de retour dans vos oreilles. Spoiler Alert : Nous avons encore et toujours pleins d’histoires de vie à vous partager. Nous d…
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On vous avait parlé de notre envie de vous raconter comment nous étions "pauvres et méchantes" avant d'être telles que nous sommes aujourd'hui. Depuis, cet épisode vous l'attendiez, vous nous le réclamiez ! Et c'est vrai qu'on avait tout autant hâte de vous partager ce petit moment d'humilité. Dans cet épisode on retrace donc quelques années de not…
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Rediffusion de l'épisode 37. Dans cet épisode de podcast nous avons répondu à des questions que vous nous avez très souvent posées sur les réseaux sociaux depuis des années : notre relation gémellaire. - Comment vivons- nous notre gémellité ? - Comment nos proches vivent cette relation exclusive ? -Qu’est-ce-que ça implique d’être jumelles miroir ?…
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Il y a quelques mois, nous avons eu une grande conversation de 3 heures avec Anahi. Nous avions déjà entendu une partie de son histoire entrepreneuriale dans un épisode du podcast génération XX et son témoignage sur la liquidation de son entreprise (L’habibliotheque) nous avait beaucoup interpellé. Cette fois-ci nous voulions discuter avec elle pou…
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On le sait, vous aimez beaucoup nos épisodes en duo ! Et vous aviez adoré l’épisode 49 : “Nos intentions du printemps pour accueillir la saison du renouveau”. On vous retrouve donc cette fois-ci avec grand plaisir pour un épisode toutes les 2 dans lequel on vous partage nos intentions de l’été. On vous parle notamment de notre envie de nous former …
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L’été arrive dans quelques jours, et avec lui on va vite avoir le droit à ces milliers de contenus autour du Summer Body… et si on parlait plutôt de Body Positive ? Pour ça on a invité Yasmine, du compte Instagram Ely Killeuse ! On a longuement discuté de son parcours, de sa relation à son corps et de son histoire avec les régimes. Nous nous sommes…
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Depuis le covid et l'enchaînement des confinements, beaucoup d’entre nous ressentent un fort appel à revenir vers la nature. Nous sommes beaucoup à prendre du temps pour aller en extérieur, se balader en forêt, voir du vert ! Cet appel de la nature passe aussi par notre intérieur. Nous apprécions de plus en plus les bienfaits des plantes dans la ma…
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Parfois le hasard fait bien les choses ! Pendant notre séjour à Dublin (une ville qu’on adore et qu’on avait tellement hâte de revoir depuis des années !), on est tombé sur un reels de @Ramalauw qui nous a fait mourir de rire ! Le fond de son reels parlait du capitalisme intériorisé, après avoir bien ri ça nous a attisé la curiosité et nous nous so…
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Si vous ne connaissez pas déjà Waam Cosmetics c’est que vous ne regardez pas assez nos contenus beauté ! 😜 On adore les produits Waam Cosmetics et les valeurs de cette entreprise. Alors, forcément, on a eu envie de discuter avec sa fondatrice, qui nous inspire énormément : Dieynaba ! Bien sûr, on a parlé d’entrepreneuriat, mais on a aussi beaucoup …
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Bienvenue dans cet épisode qui sort de l’ordinaire ! Magali, notre invitée du jour, vous propose toute une expérience d’intériorité. On a passé un moment merveilleux avec elle, on aurait pu discuter encore des heures ! D’ailleurs il y a des chances pour qu’elle revienne dans de futurs épisodes d’Intentions. 😉 Pour celui-ci nous avons notamment parl…
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Aujourd’hui on vous embarque avec nous une nouvelle fois dans un bien bel épisode de 2h ! Accrochez vos ceintures ! Dans cet épisode, on partage une discussion riche avec Tiffany, diététicienne, connue sur les réseaux sociaux sous le nom de @tiffanyhealthy. Elle nous a invité chez elle pour déjeuner et nous a préparé un de ses plats délicieux, puis…
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Sur notre chaîne YouTube « Isadora et Marisa » on vous a habitué à des vidéos haul et retour de courses pour vous partager nos achats et nos menus de la semaine. Pour l’épisode d’aujourd’hui nous avions envie de vous proposer un peu de nouveauté ! Directement inspiré d’une tendance américaine, notamment sur YouTube, on vous propose un “anti-haul” !…
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Dans l’épisode d’aujourd’hui on vous embarque dans une discussion de 2h avec Raphaëlle de la chaîne Mûre et Noisettes ! Nous l’avons découverte grâce à notre grande sœur Carine et depuis nous adorons dévorer son contenu. Elle parle notamment de véganisme et de frugalisme, c’est pour ce deuxième sujet que nous avons décidé de partager une discussion…
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