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don't waste, be happy - Dein Podcast fĂŒr mehr Leichtigkeit in deinem Leben

Marijana Braune - Dipl. Psychologin, Coach & GrĂŒnderin

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Chaque semaine
 
Dein #1 Podcast fĂŒr Nachhaltigkeit und deine persönliche Weiterentwicklung Hier bekommst du Wissen, wertvollen Coaching Input, Schritt fĂŒr Schritt Anleitungen, inspirierende Experteninterviews und eine Extraportion Happiness. Mach’s dir muggelich und sammle Inspiration dafĂŒr, dein Leben zu vereinfachen. FĂŒr mehr Leichtigkeit im Machermodus und Zeit fĂŒr die Dinge, die wirklich fĂŒr dich zĂ€hlen. Einfach, sexy und ohne erhobenen Zeigefinger! Simplify your life! P.s. Es wird Langsamzeit: Exklusiv ...
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Die Leichtigkeit der Kunst

Claudia Linzel

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Chaque semaine
 
Mein Name ist Claudia Linzel und das ist der Interview-Podcast mit spannenden Menschen der deutschsprachigen Kunst-und Kulturszene. In unbefangenen GesprÀchen kommen hier unterschiedliche Akteur:innen der Kunstszene zu Wort, die informativ & intim sowie augenzwinkernd & aufschlussreich die Auf und Abs hinter dem Offensichtlichen erklÀren.
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LIEBE FREUDE LEICHTIGKEIT

Bettina Greschner - Coach & Trainer

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Chaque mois+
 
Raus aus dem Verstand, hinein ins FÜHLEN. Mein Podcast fĂŒr Dich und Dein schönstes Leben voller Liebe, Freude Leichtigkeit & GlĂŒcksgefĂŒhle. In diesem Podcast erfĂ€hrst Du wie leicht es ist, in der neuen Energie LIEBE zu SEIN, in Liebe loszulassen und immer mehr Du selbst zu sein, Deiner Seele zu folgen und die Dinge zu tun, die Deine Seele wirklich will. „Sprich mit Deiner Seele, denn die Seele darf nicht sprachlos sein“ Wie leicht all das geht, das erfĂ€hrst Du hier in diesem Podcast. Viel Fr ...
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Functional Basics mit Carsten Wölffling ‱ FĂŒr mehr Leichtigkeit im Leben! ‱ #GesundheitIstFĂŒrAlleDa

Carsten Wölffling ‱ Functional Basics ‱ #GesundheitIstFĂŒrAlleDa

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Chaque semaine+
 
Hi, hier ist Carsten Wölffling! Was benötigt es, um ein langes, gesundes & glĂŒckliches Leben zu fĂŒhren? Hier bekommst du praxiserprobte Impulse & die besten Schritte, um gesĂŒnder zu leben & tiefere Verbindungen zu dir & anderen zu kreieren. Selbst hatte ich 2015 Burnout & 2015 Boreout, Depressionen & Suizidgedanken. Das musst du nicht auch erleben! PrĂ€vention ist besser als Reaktion! Mit Functional Basics, dem Health Meeting Leipzig & meiner Bewegung #GesundheitIstFĂŒrAlleDa begleite ich als ...
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Hier erfĂ€hrst Du von Stefan Schlegel praxiserprobte Methoden, Techniken und Tipps, die Dir wirklich und nachhaltig helfen mit minimalen Zeitaufwand Dich wohler attraktiver und begehrenswerter zu fĂŒhlen. DarĂŒber hinaus wirst Du gesĂŒnder und leistungsfĂ€higer. In diesem Podcast werden absurde Mythen gnadenlos zerstört und sinnlosen DiĂ€ten, unnötigen Trainingseinheiten und faulen Ausreden den Zahn gezogen! Profitiere von Stefans gewaltigen Erfahrungsschatz aus zwei Jahrzehnten Personal Training ...
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In diesem Podcast erfĂ€hrst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden GĂ€sten taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafĂŒr mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um tĂ€glich mehr Energie und Wohlbe ...
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Bist du auch auf der Suche nach Leichtigkeit, Freude und inneren Frieden? Mit meinen Informationen möchte ich deine Bewusstheit erweitern und deine Wahrnehmung fĂŒr innere ZusammenhĂ€nge schĂ€rfen. So kannst du selbstwirksam innerlich VerĂ€nderungen einleiten, die sich dann in der Außenwelt widerspiegeln. Dadurch wirst du immer mehr eine spielerische Leichtigkeit in deinem Leben entdecken, weil du dich selbst als Ursache erkennst und akzeptierst. Hör‘ doch mal rein:
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meehr-leben ist der Podcast fĂŒr dich, wenn du meehr Leichtigkeit, Spaß & Erfolg in deinem Online Business und deinem Leben willst. Wie dieses meehr aussehen kann...? Nun - ganz klassisch: Das kann bedeuten, dass du dir meehr Kunden, meehr Geld und meehr freie Zeit wĂŒnschst. Doch wenn wir mal ganz ehrlich sind... Dann wollen wir all das fĂŒr was genau? Um was gehts wirklich? Es geht um meehr Leichtigkeit. Es geht um meehr Spaß. Es geht um meehr VerrĂŒcktheit. Es geht um meehr Lebensfreude. Es g ...
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Bist du bereit, deine Komfortzone zu verlassen und dein Leben zu transformieren? Dann lass uns zusammen auf diese aufregende Reise gehen und die beste Version deiner selbst kreieren! Wenn du dir ein Leben voller Mut, Selbstvertrauen und Leichtigkeit wĂŒnschst, dann bist du hier bei Joy up your Life genau richtig. Hier geht es um die ganzheitliche Transformation auf mentaler, emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene. Dieser Podcast soll dich motivieren und ebenso direkt in die Umsetzun ...
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Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit? Suchst du den Sinn in deinem Leben? Wachst du nachts mit der Frage auf „WofĂŒr mache ich das ganze?“. Und sehnst du dich nach mehr Tiefe? Nach einem Leben in Balance in Einklang mit deinen Werten? Genau an diesem Punkt stand ich auch mit den gleichen Fragen. Besonders seit ich zweifache Mama bin ist die Sehnsucht nach mehr Leichtigkeit immer grĂ¶ĂŸer geworden. Ich habe fĂŒr mich einen Weg gefunden, den ich mit diesem Podcast mit dir teilen will. Mein Name i ...
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Hi, Du wundervoller Mensch! Wie schön, dass Du hergefunden hast! In diesem Podcast erzĂ€hle ich dir etwas ĂŒber meine chronischen (Autoimmun-) Krankheiten und wie ich trotz chronischer Erkrankung selbstbestimmt, gelassen und voller Lebensfreude und -kraft lebe. Ich möchte dir Impulse mitgeben, dich inspirieren und motivieren DEIN Leben selbst in die Hand zu nehmen und unterstĂŒtze dich gerne bei Deinen ersten Schritten. Ich teile hier meine Erfahrungen mit Herz 💚 & Verstand 🧠. BE CONSCIOUS.BE Y ...
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Hallo und herzlich willkommen bei meinem Podcast Leicht ums Herz. Ich bin Katie Caiger und ich teile jede Woche eine neue Geschichte mit Dir - aus meinem Cottage am Meer an der KĂŒste SĂŒdenglands. Hier erwarten Dich klitzekleine Alltagsmomente, großartige Anekdoten und auch Interviews, die Dir eine Freude bereiten, Inspiration bieten und Dich zum NachspĂŒren anregen sollen. Ganz unverblĂŒmt erzĂ€hle ich, was mir als Mama, Auswanderin und Unternehmerin hilft, um glĂŒcklicher zu leben und all meine ...
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Ist Burnout „nur“ eine Diagnose? Oder die passende Überschrift fĂŒr die tĂ€glich wachsenden Anforderungen in unserer modernen, hektischen Welt, die immer mehr Menschen zu Burnout-Betroffenen macht? Ist Burnout ein Gespenst, welches heimlich durch unsere Gesellschaft, Familien, unserer Politik, durch diese Epoche in der wir leben, geistert? Nie zuvor waren wir in unserer Lebens- und Berufswahl so frei wie heute. Der Krankenstand durch das Erschöpfungssyndrom, das sogenannte Burnout, war ebenfal ...
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Die heutige Folge ist aus mehreren GrĂŒnden mal wieder eine ganz Besondere. Heute gibt es nĂ€mlich den allerersten Videopodcast und ich nehme dich mit auf eine sehr persönliche Reise durch die aktuellen großen VerĂ€nderungen in meinem Leben. Zum Schluss habe ich auch noch eine tolle Einladung fĂŒr dich - höre also unbedingt bis zum Ende! Diesmal gibt e

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Viel Freude beim Hören đŸ©· LOVE, deine Bettina â€ïžâžĄïžHier gehts zu Deiner Freude & Deinem schönsten Leben: https://bettinagreschner.de/termin/ Meine Handynummer: 0172 2791516 Instagram:https://www.instagram.com/bettina_greschner_coaching/Par Bettina Greschner
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Was macht Mode zeitlos? Wie wird eine Illustration zur Stil-Ikone? Und wie gelingt der Spagat zwischen Kunst, Kommerz und IndividualitĂ€t? Jasmin Khezri ist Illustratorin, Kreativdirektorin, Modedesignerin, Herausgeberin von den Magazinen Irmasworld sowie Sotheby‘s Art and Luxury und Real Estate sowie Schöpferin der ikonischen Kunstfigur Irma. Mit e

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Es wird heute einen Erfahrungsaustausch geben. Über das Leben, die Begegnung mit der KĂ€lte & der Umgang mit GlaubenssĂ€tzen. Dazu habe ich mir Joahannes Lehberger eingeladen. Johannes ist seit ĂŒber 27 Jahren international im Hotelwesen unterwegs, selbst Vater & möchte Mentale StĂ€rke weitergeben. === NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY: Wie gehst

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Die Macht der kleinen Schritte und die Bedeutung von Handeln **Was erwartet dich in dieser Episode?**- Erfolg kommt durch Handeln: Ich erklĂ€re, dass jeder Erfolg auf einer Handlung basiert und du aktiv werden musst, um deine Ziele zu erreichen. Die Macht der kleinen Schritte: Ich zeige dir, wie du große Ziele in kleine, machbare Schritte zerlegen k

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Folge 352:Manchmal willst du den Moment mehr genießen, statt im Kopf immer schon beim nĂ€chsten to do zu sein, oder? Genau das bringt dir diese Folge: Eine Technik, mit der du sofort entspannen und ankommen kannst. Inklusive wunderschöne Kapstadt Vibes und meine ersten, ganz persönlichen EindrĂŒcke aus SĂŒdafrika! đŸ‡żđŸ‡Šâ˜€ïž Du interessierst dich fĂŒr die "A

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Du teilst soo viele wertvolle Inhalte, bekommst Likes und nette Kommentare
 aber es kommen einfach zu wenige Buchungen rein? đŸ™†â€â™€ïž Dann liegt es nicht an deiner Reichweite und auch nicht daran, dass du „noch meehr“ posten musst. Es liegt oft schlicht an den Worten, die du wĂ€hlst. In dieser Folge erfĂ€hrst du:đŸ€— Warum viele Posts zwar gelesen werden, a

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Das neue Jahr ist gerade gestartet, aber vielleicht fĂŒhlst du dich schon von der Geschwindigkeit und den Herausforderungen der Welt ĂŒberwĂ€ltigt? In dieser Folge sprechen wir darĂŒber, wie der Atem dir als kraftvoller Anker dienen kann – besonders in unsicheren und stressigen Zeiten. Ich teile mit dir: Warum es so wichtig ist, bewusst mit deinem Nerv

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Was braucht es, um Kunst in Bewegung zu bringen – sei es in einer Galerie, auf renommierten Messen oder durch die gezielte Förderung von Talenten? Wie hĂ€lt man dabei die Balance zwischen Markt und Magie, zwischen GeschĂ€ftssinn und leidenschaftlichem Engagement? Und wie bleibt man dabei nahbar, humorvoll und visionĂ€r? Kristian Jarmuschek, Galerist, 

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Kennst du das PhĂ€nomen: Du wĂŒnschst dir so sehr freie Zeit, endlich mal ausspannen, Zeit mit dir selbst genießen, ausschlafen. Und wenn es dann soweit ist und du einen freien Tag hast, dann geht es in dir richtig ab... Statt dich & Deine Zeit zu genießen und zu entspannen, fĂŒhlst du dich ĂŒberfordert von den vielen Möglichkeiten, die du machen könnt

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Folge 351:Drei Gedanken, die du heute brauchst, um dein Leben sofort leichter zu machen. Befreie dich von unnötigem Druck und Stress - Jetzt ist Zeit fĂŒr mehr Leichtigkeit! Du interessierst dich fĂŒr die "Ausbildung zum Mental Load Coach"? Trage dich hier ein, um zu erfahren wann es los geht:→ Deine Eintragung ist komplett unverbindlich und kostenlo

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Stress ist allgegenwĂ€rtig. Burnout, Depressionen, gesundheitliche Risiken, wie Herzinfakt & Schlaganfall, Bluthochdruck & mehr sind die Endstufe. Lass uns ĂŒber Stress sprechen! Dazu habe ich mir den Psychologen & Stress-Coach, Ex-Wasserballprofi der ersten Bundesliga, Autor des Buches "Stress dich richtig" Jacob Drachenberg. Und ja, Jacob war schon

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Wie du deine Kennzahlen nutzt, um messbare Ziele zu erreichen Was erwartet dich in dieser Episode? Die Bedeutung von Zahlen fĂŒr persönliche Ziele Wie du deine Kennzahlen effektiv nutzen kannst Praktische Beispiele aus dem Alltag und dem Unternehmertum Tipps zur Zielsetzung und deren Messbarkeit Wenn du UnterstĂŒtzung bei der Definition und Verfolgun

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Hallo zusammen und herzlich willkommen zu einer besonderen Reihe von Die Leichtigkeit der Kunst – Genau! Westfalen! Mein Name ist Claudia Linzel, und seit 20 Jahren darf ich diese faszinierende Region mein Zuhause nennen. Als gebĂŒrtige Nordrhein-WestfĂ€lin habe ich immer wieder festgestellt, wie stark Orte, Menschen und Traditionen unsere IdentitĂ€t 

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Wichtige, zeitkritische Info fĂŒr dich: Die Interessentenliste fĂŒr die Ausbildung zum Mental Load Coach schließt morgen! Alle Infos bekommst du in dieser Podcastfolge. Du interessierst dich fĂŒr die Ausbildung zum Mental Load Coach? 🚹 Letzte Chance: Trage dich hier in die Interessentenliste ein, um zu erfahren wann es los geht - die Liste schließt mo

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ErnĂ€hrung, Training und die richtige Einstellung fĂŒr nachhaltige Ergebnisse **Was erwartet dich in dieser Episode?**- Die Rolle von ErnĂ€hrung und Training: Du erfĂ€hrst, warum die richtige ErnĂ€hrung der SchlĂŒssel zu deinem Erfolg ist und wie Training deine Ergebnisse optimieren kann. Praktische Tipps zur Verbesserung deiner Gewohnheiten: Ich teile e

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Folge 349:⏰ Wichtige Info: Die Interessentenliste zur Mental Load Coaching Ausbildung hat nur noch ein paar Tage geöffnet (bis zum 31.01.25):Du interessierst dich fĂŒr die Ausbildung zum Mental Load Coach? Trage dich hier ein, um zu erfahren wann es los geht - die Liste schließt am 31.01.25.→ Deine Eintragung ist komplett unverbindlich und kostenlos

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Habt ihr euch jemals gefragt, welche unsichtbaren KrĂ€fte unsere Entscheidungen lenken? Wie ein sanfter Wind, der unsere Gedanken in bestimmte Richtungen trĂ€gt, ohne dass wir es bewusst wahrnehmen? Dieser Wind hat einen Namen: der Zeitgeist. Er inspiriert uns, treibt uns an, und oft beeinflusst er uns stĂ€rker, als wir ahnen – in unseren Beziehungen,

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Folge 348:Diese Folge ist anders: persönlich, ehrlich und ein geheimer Blick hinter die Kulissen und in meinen Alltag. Ich halte nichts mehr zurĂŒck: Gedanken, die du so von mir noch nie gehört hast. 🔮 Nur noch fĂŒr kurze Zeit:Du interessierst dich fĂŒr die "Ausbildung zum Mental Load Coach"? Trage dich hier ein, um zu erfahren wann es los geht:→ Dein

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Warum es wichtig ist, Routinen zu Ă€ndern und neue Reize zu setzen EinfĂŒhrung: Warum Routinen wichtig sind, aber auch durchbrochen werden mĂŒssen. Neue Trainingsreize: Wie oft solltest du deinen Trainingsplan Ă€ndern? Muskelkater: Was er wirklich ĂŒber dein Training aussagt und warum er nicht der einzige Indikator fĂŒr Erfolg ist.Neues Lernen: Warum es 

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Folge 347:Weißt du, welche Denkfehler dir jeden Tag wertvolle Lebenszeit rauben?! In dieser Folge verrate ich dir 5 Gedankenmuster, die dich massiv ausbremsen und dich davon abhalten deinen Mental Load zu lösen - und wie du sie sofort vermeidest. 🔮 Nur noch fĂŒr kurze Zeit:Du interessierst dich fĂŒr die "Ausbildung zum Mental Load Coach"? Trage dich 

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Wie fĂŒhlt es sich an, wenn das Ego sich bei Dir meldet? Bist Du unsicher, kommen Ängste hoch, Zweifel ĂŒberkommen Dich? Gerade eben noch warst Du Dir Deiner Sache so sicher und ZACK, sind sie da. Die Zweifel durch die "EGO Atacke" Aber was wĂ€re, wenn es eigentlich bedeuten wĂŒrde, dass du genau auf dem richtigen Weg bist? Viele Menschen haben Angst v

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Willkommen zu einer ganz besonderen Folge von Die Leichtigkeit der Kunst! In dieser Abschlussfolge des Themenjahres POWR! Postkoloniales Westfalen-Lippe werfen Milena TĂ€schner von der LWL-Kulturstiftung und ich einen intensiven und bewegenden Blick zurĂŒck: Welche Erwartungen hatten wir zu Beginn? Welche Momente haben uns ĂŒberrascht oder besonders b

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Folge 346:Warum Mental Load DAS wichtigste Thema 2025 ist, wie du die ersten Schritte zu mehr Leichtigkeit machst – und warum deine Partnerschaft eine so entscheidende Rolle spielt. Unbedingt hören und erfahren, wie diese Learnings nicht nur dein Leben, sondern auch das vieler Frauen nachhaltig positiv verĂ€ndern können! đŸ™‹â€â™€ïž Du interessierst dich f

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Finanzen - ein Thema, was Sorgen, Ängste oder Leichtigkeit bereiten kann. Wie rund lĂ€uft es bei dir im Geldbeutel? Finanzen gehört fĂŒr mich klar zum Thema "Mindset" oder "Persönlichkeitsentwicklung". Was du auf dem Schirm haben solltest oder was die Basics sind, darĂŒber spreche ich mit der Finanzexpertin Diana GrĂŒnwald, welche auf LinkedIn rund um 

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Demenz! In dieser Folge sprechen wir ĂŒber neurodegenerative Erkrankungen. Ich weiß, dass wir hier im Podcast primĂ€r ĂŒber die PrĂ€vention sprechen. Was aber, wenn es passiert? Wie gehen wir dann damit um? Dazu habe ich mir die GeschĂ€ftsfĂŒhrerin von SelbstBestimmt Leben e.V., studierte Gesundheitsmanagerin & Wirtschaftswissenschaftlerin, Trainerin fĂŒr

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DĂŒnnes Haar. brĂŒchiges Haar oder Haarausfall? Lass uns deine Kopfhaut genauer anschauen & Basics zusammentragen, sodass du bestmöglich mit vollem & gesunden Haar alt wirst. Dazu habe ich mir den Gesundheitsberater mit Schwerpunkt molekularmedizin, Spezialisierung auf Haargesundheit Frank Freitag eingeladen. === NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTI

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Wie du deine Ziele im Unterbewusstsein verankerst und deine Visionen in die RealitĂ€t umsetzt EinfĂŒhrung: Stefan begrĂŒĂŸt die Hörer und spricht ĂŒber technische Probleme der vorherigen Episode.RĂŒckblick auf die letzte Episode: Wichtige Informationen zur 100 Tage Coaching-Methode.Ziele und Visionen: Stefan erklĂ€rt, wie man Ziele effektiv im Unterbewuss

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Yiehaa - I am back :))) In dieser Folge erzĂ€hle ich dir ein bisschen, weshalb der Podcast eine Pause gemacht hast und was gerade alles so Neues ansteht. Journaling Club:https://www.copecart.com/products/8ff098e6/checkout FĂŒr die Anmeldung zum Hypnose-Programm ab 21.01.25, schreib mir einfach bei Insta (https://www.instagram.com/stefanie_meehrleben)

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Habt ihr jemals die Wirkung besonderer Kunstwerke wie die eines außergewöhnlichen Dufts empfunden? Sie beginnen mit einem fesselnden Auftakt, ziehen uns in die Tiefe mit einer ĂŒberraschenden Herznote und hinterlassen schließlich eine Basis, die lange nachhallt – voller BestĂ€ndigkeit. Was geschieht, wenn Kunst genau diese Balance aus Leichtigkeit un

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WOW ich kann's selbst kaum glauben – es gibt The New Me jetzt als Solo Mission! đŸš€đŸ’« In der TNM Solo Mission bekommst du mein The New Me Programm als Onlinekurs. Das heißt, ich gebe dir alle Tools aus meinem The New Me Programm an die Hand, die dich dabei unterstĂŒtzen, dein Neues Ich und Traumleben zu erschaffen – dabei kannst du ganz in deinem Tempo

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Stell dir vor, du bist die Hauptfigur in einem Film. Doch anstatt die Heldin deiner eigenen Geschichte zu sein, findest du dich immer wieder in den gleichen Szenen: Du eierst herum, vermeidest Entscheidungen und stehst dir selbst im Weg. Du gibst dich mit weniger zufrieden, kreierst Dramen und lÀsst die Angst vor VerÀnderung dein Leben dominieren, 

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Willkommen 2025 - ich wĂŒnsche dir ein gesundes, erfolgreiches & zielfĂŒhrendes neues Jahr. In dieser Folge bekommst du ein paar private Einblicke & meine Vorhaben fĂŒr das neue Jahr im Podcast & im Universum von Functional Basics, dem Health Meeting Leipzig & meiner Bewegung #GesundheitIstFĂŒrAlleDa === NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY: In den 

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Wie du deine guten VorsĂ€tze endlich durchziehst – ohne Stress, Frust oder Zeitmangel. Warum gute VorsĂ€tze oft scheitern: Die erschreckenden Statistiken und die hĂ€ufigsten GrĂŒnde fĂŒr das Aufgeben. Die Lösung: Mein 100-Tage-Coaching-Programm basierend auf der Just Five for Life Methode – individuell, nachhaltig und alltagstauglich. Die fĂŒnf SĂ€ulen fĂŒâ€Š
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Folge 345:Die gleichen Probleme, das gleiche Chaos, nur ein neues Jahr? Nicht dieses Mal! In dieser Folge sprechen wir darĂŒber, wie du langfristig etwas verĂ€ndern kannst – ohne in alte Muster zurĂŒckzufallen. So bringst du echte Leichtigkeit in deinen Alltag und machst 2025 zu deinem Jahr! đŸ™‹â€â™€ïž Du interessierst dich fĂŒr die "Ausbildung zum Mental Lo

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Happy New Year und willkommen in 2025! 🎉 In dieser Folge lade ich dich ein, das neue Jahr bewusst und entspannt zu beginnen. Gemeinsam schauen wir, wie du die Ruhe der vergangenen Tage in den oft schnellen Alltag mitnehmen kannst. Mit drei einfachen Impulsen – inspiriert von der Natur, Ayurveda und Breathwork – findest du einen sanften Einstieg ins

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Happy New Year! 🎉 Ich hoffe, du bist wundervoll ins neue Jahr gerutscht und spĂŒrst diese frische Energie, die nur darauf wartet, von dir genutzt zu werden. Mit dieser ersten Podcastfolge in diesem Jahr möchte ich dich inspirieren, 2025 zu DEINEM Jahr zu machen! 🌟 Konkret heißt das: Ich verrate dir 3 einfache Schritte, wie du deine TrĂ€ume schneller 

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Wie ich lang gehegte TrĂ€ume erfĂŒllt, neue Routinen gefunden und die Kraft von Silvester genutzt habe, um inspiriert ins neue Jahr zu starten. Mein JahresrĂŒckblick 2024: Meine grĂ¶ĂŸten Highlights waren der Besuch bei Tony Robbins und die Entscheidung, einen Hund aus dem Tierschutz bei mir aufzunehmen. Meine Silvester-Traditionen: Warum Silvester fĂŒr 

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Folge 344:Was war gut? Was war zu viel? Und was möchtest du im neuen Jahr anders machen? Mit diesen drei kraftvollen Übungen helfe ich dir, 2024 bewusst abzuschließen und mental frisch ins neue Jahr zu starten. Keine aufwendigen PlĂ€ne, sondern kleine Schritte, die Großes bewirken – perfekt fĂŒr die ruhigen Tage zwischen den Jahren. đŸ™‹â€â™€ïž Du interessi

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