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Hello, I'm Fabien, French teacher. In the podcast Français avec fluidité Beginners, you'll learn French NATURALLY by listening to interesting content in spoken French on different topics to get a varied vocabulary: culture, art, history, French geography, tourism, daily life, my life as a polyglot but also my learning tips... 👉For absolute beginners, A1 or A2 : -Short content (approx. 5 minutes) -Very frequent vocabulary. HOW TO LEARN WITH THE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Listen to the episode a fi ...
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Tranquility du Jour

Kimberly Wilson

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Chaque mois
 
Welcome to Season 2 of Tranquility du Jour! We’re diving deep into the world of midlife (35+). Whether you're facing new beginnings, embracing change, or simply seeking more balance and beauty in your daily life, this season is designed to help you feel seen. Each episode will explore topics like redefining identity, cultivating self-care rituals, finding purpose, and managing physical changes. Together, we’ll chat with inspiring guests, learn practical tips, and create space for the reflect ...
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Welcome to Her Story Podcast. Expect nuggets of wisdom, candid conversations, and be inspired by the women who share the 'extraordinary' of their ordinary daily lives. Son Histoire à Elle Un balado bilingue qui met en valeur non seulement le succès des femmes du Québec, mais aussi leur vies de tout les jours.
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show series
 
In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Lucia Shaw on: Taking Up Space with Confidence Lucia reflects on how midlife has brought her a sense of freedom from past insecurities. She shares how embracing new experiences, letting go of perfectionism, and showing up fully—without apology—has been transformative in both her personal an…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Belinda Alexandra on: Midlife Resilience and Reinvention Belinda shares how she navigated a decade of major life shifts, including leaving a long-term relationship, caring for her aging father, and evolving her career. She reflects on how facing these challenges head-on has led her to a dee…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Sacha Cohen on: Reclaiming Passion and Prioritizing Joy Sacha shares her journey back to freelance writing after running a strategic communications company for over a decade. She highlights how midlife has shifted her focus from ambition to joy, choosing projects and pursuits that truly ful…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Amanda Hirsch on: 1. Midlife is About Improvising, Not Following a Script Amanda's background in improv comedy deeply shaped her approach to life—teaching her to say "yes, and" to unexpected twists instead of resisting them. Midlife, she believes, is the ultimate improv exercise—one where w…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Jane Tara on: 1. Seeing Ourselves Clearly in Midlife is a Journey Jane’s novel, Tilda is Visible, was inspired by a misdiagnosis of a degenerative eye condition that made her question what it truly means to "see." She realized she had spent years being invisible to herself—critical of aging…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Linda Wilson on: 1. Midlife Can Be a Catalyst for Reinvention Linda’s midlife transformation began when her family forgot her 40th birthday—a moment that sparked her decision to reenter the workforce and pursue a fulfilling career in education. Her journey from stay-at-home mom to teacher i…
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Astérix est le personnage principal de la bande dessinée française du même nom. Aujourd’hui, je vais vous parler de cette bande dessinée, de son histoire et de ses personnages principaux. Beaucoup de Français la lisent et elle est aussi très populaire dans le monde entier. 👉Pour les débutants de zéro, A1 ou A2. 👉Contenus courts (environ 5 minutes) …
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C’est important pour vous de comprendre comment fonctionne le système politique en France. Alors, je vais vous dire comment il est composé et vous expliquer le vocabulaire important. 👉Pour les débutants de zéro, A1 ou A2. 👉Contenus courts (environ 5 minutes) 👉Vocabulaire très fréquent. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Éco…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Latoya Peterson on: Embracing Midlife Reinvention Latoya shared how turning 40 brought an unexpected total life reset, including career transitions, personal loss, and major changes. Her story emphasizes the importance of viewing midlife as a time of renewal, possibility, and transformation…
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Dans cet épisode, on va parler du système de santé et de protection sociale en France. On va voir comment ça fonctionne et les solutions qui existent. Vous apprendrez le vocabulaire utile. 👉Pour les débutants de zéro, A1 ou A2. 👉Contenus courts (environ 5 minutes) 👉Vocabulaire très fréquent. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : …
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Karen Wright on: Embracing Change and Midlife Growth: Karen shared how midlife, for her, is about embracing change and maintaining curiosity. From letting her hair go gray to finding freedom in evolving roles as a mother and professional, she views growth as a constant and necessary part of…
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En France, il y a des langues régionales qui font partie de l’histoire et de la culture du pays. On les parle encore dans certains endroits de France, souvent depuis très longtemps. Alors, quelles sont ces langues ? Où est-ce qu’on les parle ? Et est-ce qu’on les apprend à l’école ? 👉Pour les débutants de zéro, A1 ou A2. 👉Contenus courts (environ 5…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Cyndi Lee on: Embracing Self-Kindness in Midlife: Cyndi highlights the importance of being kinder to yourself as you age. She shares how letting go of self-judgment and perfectionism has transformed her perspective, enabling her to outgrow old patterns and embrace a more peaceful mindset. R…
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Capitale de la gastronomie française, dans cet épisode, on parle de la grande et belle ville de Lyon. On va découvrir son histoire, ses lieux importants et sa culture. 👉Pour les débutants de zéro, A1 ou A2. 👉Contenus courts (environ 5 minutes) 👉Vocabulaire très fréquent. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une premièr…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Jamie Ridler on: The Freedom of Midlife: Jamie emphasizes the joy of giving fewer "Fs" in midlife, embracing the freedom to express yourself authentically, and letting go of societal pressures. This stage of life offers a chance to show up more boldly and unapologetically. Creativity in Eve…
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Simone de Beauvoir est une femme très importante de la culture française. Elle était philosophe, écrivaine et elle a beaucoup aidé les femmes en étant engagée dans le féminisme. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour essayer de comprendre au maximum l'audio seul. 2- Réécoute plusieurs foi…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Caren Magill about: Embracing Midlife Evolution: Caren shared how midlife brings a sense of clarity and peace, with less focus on superficial concerns and more energy directed toward meaningful relationships, health, and personal growth. The Power of Late ADHD Diagnosis: Caren’s ADHD diagno…
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L’Île-de-France est une petite région française, mais c’est la plus puissante et la plus peuplée du pays. On y trouve Paris, la capitale, et beaucoup d’autres choses intéressantes. Alors, on va en parler dans cet épisode. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour essayer de comprendre au max…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Julie Leung on: 1. Ballet Dreams in Midlife Julie discusses how midlife women often reconnect with their childhood or lifelong dream of learning ballet. She emphasizes creating a supportive, judgment-free environment through her online program, allowing women to learn at home without the in…
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La guerre de cent ans est une période très importante de l’histoire de France donc je vais vous en parler dans cet épisode. Cette guerre est assez complexe, mais je vais la résumer facilement. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour essayer de comprendre au maximum l'audio seul. 2- Réécout…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Christine Mason Miller on: 1. Creative Evolution Through Midlife Christine shares how her creative journey has evolved, from the Swirly Girl days to her current textile art. She emphasizes trusting the flow of creativity and embracing change as she navigates new artistic expressions, culmin…
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Qui était Jeanne d’Arc ? Pourquoi est-elle célèbre en France ? Je vais vous raconter sa vie très courte mais incroyable et ce qu’elle a fait pour le pays. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour essayer de comprendre au maximum l'audio seul. 2- Réécoute plusieurs fois l'épisode avec les so…
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Pas loin de Paris, il y a une région calme avec beaucoup de nature et des centaines de magnifiques châteaux. Elle s’appelle le Centre-Val de Loire. Aujourd’hui, je vais vous parler de cette région et vous allez découvrir ses charmes. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour essayer de compr…
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L’hiver a commencé en France depuis samedi dernier, le 21 décembre 2024. Alors je voudrais vous expliquer les changements que cette nouvelle saison apporte dans la vie des Français, les activités qu’ils aiment faire mais aussi les modifications de l’hiver sur la nature. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Ananda Leeke on: 1. The Power of Surrender in Midlife Ananda discusses the importance of embracing surrender as a key tool for navigating midlife changes, grief, and the challenges of postmenopause. She highlights how surrender fosters growth and acceptance in the face of life’s uncertainti…
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Aujourd’hui, je vais vous parler de la Révolution française de 1789. C’est un moment très important pour la France puisque cette date marque la fin de la monarchie, donc la fin des rois. L’un des événements les plus importants de l’histoire du pays que vous devez connaître si vous apprenez le français. Vous allez savoir pourquoi ça a commencé et co…
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Marie Curie restera l’une des plus grandes scientifiques que la France ait connue, elle a fait progresser la science grâce à ses découvertes. Donc je voudrais vous parler de sa biographie. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour essayer de comprendre au maximum l'audio seul. 2- Réécoute pl…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Cynthia Morris on: 1. Midlife Creativity and Reinvention Cynthia shares her journey of exploring creativity through writing and art, emphasizing how midlife has opened doors to deeper self-expression. She discusses the shift from writing non-fiction to working on novels, blending personal e…
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C’est dans cette région qu’on trouve des centaines de volcans, mais aussi de hautes montagnes avec de belles stations de ski. Ou encore une grande ville adorée de tous. On continue notre découverte des régions françaises et, aujourd’hui, on découvre l’Auvergne-Rhône-Alpes. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une premi…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Britt Bravo on: Here are four main takeaways from the interview with Britt Bravo: Redefining Goals in Midlife: Britt shares that midlife is a time to reassess goals, focusing more on present-moment fulfillment than on ambitious future accomplishments. She emphasizes the impo…
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Aujourd’hui, je vais vous parler de musique française. Quels styles de musique écoutent les Français ? Quels chanteurs et chanteuses sont les plus connus ? Est-ce que vous connaissez Johnny Hallyday, Mylène Farmer ou Orelsan ? COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour essayer de comprendre a…
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C’est dans cette ville française qu’il y a le plus grand carnaval du pays. Elle est connue pour son style de vie méditérannéen et sa bonne cuisine. C’est la ville la plus italienne de France, je vais vous parler de Nice dans cet épisode. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour essayer de c…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I’m delighted to share returning guest Janice MacLeod sharing insights on: Embracing Evolving Paths: Janice shares her journey from Paris to small-town life, showing how she has embraced major life transitions, including motherhood, battling breast cancer, and adapting to slower, simpler living. She em…
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Aujourd’hui, je vais vous parler d’une belle région de France : la Bourgogne Franche-Comté. Elle a construit les bases de la gastronomie française. Elle a un riche patrimoine naturel, culturel et architectural. C’est aussi un grand coin de nature où on vit bien. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'…
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Brigitte Bardot est une actrice et chanteuse française très connue, mais aussi une grande militante pour la défense des animaux. Elle est devenue une star mondiale grâce à sa beauté, son talent et son caractère unique. Je vous raconte sa biographie. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour …
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Victoria Moran on: Aging with Purpose: Victoria emphasizes the importance of embracing life’s later stages with intention and vibrancy. She believes midlife and beyond are times for self-reflection, continued growth, and redefining what it means to "age like a yogi," focusin…
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Victor Hugo est l’un des meilleurs écrivains français qui a produit des classiques de la littérature française. Je vous parle de sa vie et des romans qu'il a écrits dans cet épisode. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour essayer de comprendre au maximum l'audio seul. 2- Réécoute plusieur…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Mindy Tsonas Choi on: Embracing Midlife Slowdown: Mindy highlights the natural shift in midlife towards slowing down and aligning with her true energy. Instead of constant hustling, she focuses on being present, finding joy in familiar themes, and fostering deeper connection…
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On continue le tour des régions françaises par la région Grand-Est. C’est une région rurale, mais où il y a aussi l’une des villes les plus importantes d’Europe. Elle a également beaucoup de monuments et de traditions qui font partie de l’histoire des rois de France. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fo…
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Aujourd’hui, on va parler de Tintin, une bande dessinée très célèbre dans le monde entier et peut-être que vous en avez déjà entendu parler. Sinon, c’est le bon moment pour la découvrir ! Je vais vous dire de quoi elle parle et vous expliquer les personnages principaux. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Tara Mohr on: Shifting Perspectives in Midlife: Tara shares how her outlook has evolved in midlife, focusing more on relationships and appreciating life as it is, rather than constantly striving for change or improvement. Balancing "Go Forth" and "Right Here" Energy: Tara de…
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Albert Camus était un écrivain et philosophe français très important. Il est célèbre pour ses livres et pour ses idées sur la vie. Dans cet épisode, je vais vous parler de sa biographie et de ses œuvres. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour essayer de comprendre au maximum l'audio seul.…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Sam Bennett about: 15-Minute Method. Sam emphasizes the power of spending just 15 minutes a day on any project or task. This method helps people overcome feelings of overwhelm by breaking down big tasks into manageable increments. Overwhelm is Internal: Sam points out that o…
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Il y a une île en France qui fait rêver avec de belles plages, une bonne gastronomie, beaucoup de soleil, des montagnes et des paysages magnifiques. On va parler de la Corse pour continuer notre tour de France des régions. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour essayer de comprendre au ma…
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In this weeks edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Jennifer Louden. We discuss: Shift in Ambition: Jenn discussed how her ambition has evolved in midlife, shifting from external validation and proving herself to living with more intention and focusing on the preciousness of life​. Navigating Grief: Experiencing the loss of lo…
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Combien de jours fériés il y a en France ? Que représentent-ils ? Est-ce que personne ne travaille un jour férié ? Est-ce que les jours fériés sont payés ? Je vais répondre à toutes ces questions ici. COMMENT APPRENDRE LE FRANÇAIS AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour essayer de comprendre au maximum l'audio seul. 2-…
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Welcome to Season 2 of Tranquility du Jour, where we’re diving deep into the world of midlife. This season is all about you. Whether you're facing new beginnings, embracing change, or simply seeking more balance and beauty in your daily life, this season is designed to help you feel seen, heard, and supported. Each episode will explore topics like …
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Je vais vous parler de Marseille. C’est une ville très importante en France, la deuxième ville du pays après Paris. Vous allez voir pourquoi ses habitants l’adorent. COMMENT APPRENDRE AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour essayer de comprendre au maximum l'audio seul. 2- Réécoute plusieurs fois l'épisode avec les sou…
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Les Pays de la Loire sont une région qui a beaucoup à offrir, une belle nature, une longue côte atlantique, des événements importants et un patrimoine culturel très riche. Donc, on va continuer notre tour de France des régions par les Pays de la Loire. COMMENT APPRENDRE AVEC LE PODCAST FLUIDITÉ : 1- Écoute une première fois l'épisode pour essayer d…
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Édith Piaf est l’une des chanteuses françaises les plus célèbres, mais sa vie a été marquée par de nombreuses difficultés. Donc, j’aimerais vous raconter son incroyable biographie. 👉Réécoutez l’épisode en lisant la transcription ou avec les sous-titres sur la version YouTube : https://youtu.be/oRHCYYlgZtc 🎁La transcription gratuite en français : ht…
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