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#311: Les 5 Erreurs Que Les Pratiquants De Musculation Font 32:25

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5d ago32:25

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20 Questions avec Coach Lafond 19:38

14d ago19:38

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Entrevue avec l'entraîneur Carl LafondPar Carl Lafond - Coach Lafond

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Déjeuner 26:32

22d ago26:32

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Les recettes de déjeuner santéPar Carl Lafond - Coach Lafond

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Supplémentation et Ettirements 23:49

21d ago23:49

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Comment bien se supplémenter les bons produits la qualité éttirements primordial pour avoir un entraînement optimalPar Carl Lafond - Coach Lafond

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Alimentation Saine 36:06

28d ago36:06

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Bien se Nourrir comment lire les etiquettesPar Carl Lafond - Coach Lafond

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#310: MON BILAN "2024" 32:00

26d ago32:00

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Mauvais Influenceurs du Fitness 34:35

30d ago34:35

34:35

les mauvaises pratiques de certains influenceurs Fitness Les chirurgies les diètes but irréalistePar Carl Lafond - Coach Lafond

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#309: La Plus Grosse Erreur Business Que Les Coachs Font 41:34

1M ago41:34

41:34

Question 1: Est-ce que la diète Vegan est appropriée pour la performance ? Question 2: Comment gérer la trêve hivernale du foot quand on est blessé ? Question 3: Quelle est la plus grosse erreur business que les coachs font ? - NOUVEAU HYBRID 20' - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSCRIPTIONS MENTORSHIP SAISON 9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO B…

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H.F.C.S. 26:28

1M ago26:28

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High Fructose Corn Syrup L'ennemi numéro de la santéPar Carl Lafond - Coach Lafond

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#308: GAËL MONFILS - SON HISTOIRE, SES VICTOIRES & L'HOMME DERRIÈRE L'ATHLÈTE 3:01:27

1M ago3:01:27

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Mauvaise Influence des Rappeurs 25:17

2M ago25:17

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regard critique sur les rappeurs qui utilisent le fitness pour plus de vues ou des likesPar Carl Lafond - Coach Lafond

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#307: J'ai Changé D'Avis 36:55

2M ago36:55

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*NOUVEAU HYBRID 20' - 70%* (JUSQU'AU 02.12.24) - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSCRIPTIONS MENTORSHIP SAISON 9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RETROUVE MES PROGRAMMES ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠POSE-MOI TA QUESTION ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

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Insomnie 25:53

2M ago25:53

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Comprendre les raisons de son insomniePar Carl Lafond - Coach Lafond

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#306: Mike Tyson vs Jake Paul, Mobilité, Développement Athlétique 38:44

2M ago38:44

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WNBA 22:56

2M ago22:56

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le contrat de K. Clark avec Nike le refus de signée un contrat de 5M. avec la ligue Ice CubePar Carl Lafond - Coach Lafond

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#305: Karl Amoussou - Le Combat Au-Delà De La Cage 2:56:44

2M ago2:56:44

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Effort Physique et Mental 26:01

2M ago26:01

26:01

les méthodes de préparation pour un effort les mental la récupérationPar Carl Lafond - Coach Lafond

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Les Documentaires Sportifs 20:16

3M ago20:16

20:16

Les meilleurs documentaires sportifsPar Carl Lafond - Coach Lafond

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#304: Le Bon Volume Pour Prendre Du Muscle, Temps De Repos, Superset… 36:49

3M ago36:49

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La discipline de soi 18:43

3M ago18:43

18:43

Quête PersonnellePar Carl Lafond - Coach Lafond

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#303: Mon Rapport À La Nutrition, Entrainement long ou court ?, Poids Libre Ou Cablé ? 37:03

3M ago37:03

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La force Mentale 20:20

3M ago20:20

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un survol comment se disciplinerPar Carl Lafond - Coach Lafond

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#302: Bulking-Cutting Phases, Préparation Unité Spéciale, Boxe & Muscu 44:29

3M ago44:29

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#301: Tout Savoir Sur Les Lenghtened Partials (Masterclass) 1:04:00

3M ago1:04:00

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Pliométrie 23:32

3M ago23:32

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Les différentes techniques de pliométriePar Carl Lafond - Coach Lafond

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#300: Rester Fit Quand On Est Parent, Leg Press OU Squat, Mobilité 35:39

3M ago35:39

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#299: Comment Devenir Un Coach À Succès - Les Piliers Du Coaching (Part.2) 34:16

3M ago34:16

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Superbowl 8:42

4M ago8:42

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retour sur la finale de NFL 2024Par Carl Lafond - Coach Lafond

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#298: Surcoté Ou Sous-coté: Collagène, Bains Froids, Biohacking... 38:23

3M ago38:23

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#297: Comment Devenir Un Coach À Succès - Les Piliers Du Coaching (Part.1) 30:39

4M ago30:39

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La Perception du succes 30:14

4M ago30:14

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Vision du succès , définir le succèsPar Carl Lafond - Coach Lafond

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#296: Comment Vivre De Sa Passion, Douleurs Au Genou 36:44

4M ago36:44

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Les Types d'entraînements 24:24

4M ago24:24

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Description de plusieurs méthodes de s'entraînerPar Carl Lafond - Coach Lafond

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#295: Les Erreurs Que Les Coaches Commettent, Surmonter Un Plateau, Discopathie 41:14

4M ago41:14

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INSCRIPTIONS MENTORSHIP SAISON 9 (OUVERTURE À 18H) - REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT: https://mailchi.mp/27907428eec5/email1-TES RESSOURCES GRATUITES:https://www.kswissformations.com/ressources-gratuites- FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI: https://calendly.com/hybridtrainingsystems/consultation-RETROUVE MES PROGRAMMES ICI: https://www.kswissfo…

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Mythes 40:52

4M ago40:52

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Les mythes entourant le fitness, le sport, le sauna une démystification des mythesPar Carl Lafond - Coach Lafond

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La destruction de l'industrie du Fitness 46:45

4M ago46:45

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La vente pyramidale Les mauvaises pratiques de marketing très douteux Le manque de certifications éducation par les coachs de H......Par Carl Lafond - Coach Lafond

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#294 Back Off Sets & Finishers, Prévenir La Blessure, Douleur Au Genou 28:42

4M ago28:42

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#293: Tout Savoir Sur La Mobilité Du Complexe Pied-Cheville (Part. 2) 29:46

4M ago29:46

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Le Pourcentage de gras 30:57

5M ago30:57

30:57

Différentes Techniques pour calculer le pourcentage de grasPar Carl Lafond - Coach Lafond

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#292: Comment Ne Plus Craindre La Blessure, La Méthode High Low, Doit-On Compter Ses Calories? 42:38

5M ago42:38

42:38

Dans cet épisode on parle des sujets suivants: Comment organiser ses entraînements de sport et de musculation avec la méthode High Low Doit-on compter ses calories pour transformer son physique? Quelles sont les idées & principes à garder en tête pour ne plus craindre la blessure? - TES RESSOURCES GRATUITES - REJOINS LA LISTE DE LA #TEAMNOBULLSHIT …

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Grappling, Hyperbarrie, Entraînement Fonctionnel 26:53

5M ago26:53

26:53

Introduction a l'entraînement Fonctionnel Immersion dans le monde du grappling et de l'hyperbarriePar Carl Lafond - Coach Lafond

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#290: Clint Capela - De Genève À La NBA 2:22:49

5M ago2:22:49

2:22:49

Dans cet épisode, nous plongeons dans l'incroyable parcours de Clint Capela, de ses débuts en Suisse à son ascension fulgurante en NBA. Découvrez comment ce joueur talentueux a surmonté les défis pour devenir l'un des meilleurs pivots de la ligue. Nous explorons ses moments clés, ses performances marquantes, et son impact sur le terrain, tout en di…

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Dépression Sportive 23:31

5M ago23:31

23:31

Un survol les causes de la dépression sportivePar Carl Lafond - Coach Lafond

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#289: Arrêtez Le Body Split, Le Meilleur Programme Pour La Prise De Muslce & Longévité... 41:41

5M ago41:41

41:41

Dans cet épisode on aborde les sujets suivants:Pourquoi vous ne devriez pas utiliser le BODY SPLITLes erreurs que le gens font en salle de musculationLa meilleure programmation à suivre -TES RESSOURCES GRATUITES-REJOINS LA LISTE DE LA #TEAMNOBULLSHIT ICI-FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI ICI-POSE-MOI TA QUESTION ICI-RETROUVE MES PROGRAMMES FITNESS ICI…

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Douleurs musculaires 28:57

6M ago28:57

28:57

La Gestion des douleurs musculaires causé par l'entraînementPar Carl Lafond - Coach Lafond

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Alimentation et Entraînement 23:23

6M ago23:23

23:23

Bien s'alimenter pour avoir des séances d'entraînement optimalesPar Carl Lafond - Coach Lafond

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#288: Douleur Au Tendon D'Achilles, Reprendre La Course, Comprendre Le N.E.A.T Pour Perdre Du Poids 41:51

6M ago41:51

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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants:Comment approcher une douleur au tendon d'Achilles?Comment reprendre la course sans se faire mal?Est-ce que la marche est un outil intéressent pour perdre du poids?Doit-on adapter ses entraînement de musculation lorsqu'on cherche à perdre du poids? -TES RESSOURCES GRATUITES-REJOINS LA LISTE DE LA #TEAM…

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