¡Hola hermana! Como dicen, no hay fecha que no se llegue y plazo que no se cumpla. Hoy estoy feliz de decirte, lo logramos. Llegamos juntas a la línea de meta. Estoy tan feliz de que estés aquí conmigo, gracias por aceptar el reto y por llegar a la meta. Te honro por tu firmeza, perseverancia y por tu dedicación. Nuestro Señor ha estado de nuestro …

¡Buenas buenas! Mi hermana, ¡a donde se fue el tiempo! Estamos ya en el penúltimo día de este reto y a nada de cruzar la línea de meta. Hoy vamos a retomar un reto que vivimos casi al inicio. A veces estamos tan cargadas de actividades que no tenemos espacio mental para nada, y por eso hoy vamos a ayudarnos un poco. En la mañana, vamos a tomar un p…

¡Hola hola! Ya casi llegamos al final de esta aventura y estoy tan feliz de que sigas aquí conmigo. ¡Ánimo, ya falta muy poco! Hoy te voy a compartir un súper recurso que me encanta tener en mi vida y que creo que puede ayudarte mucho. Para tener tooodo el contexto de este reto, recuerda escuchar el audio de hoy, ahí te doy toda la explicación. En …

Buenos días mi amiga, hoy estamos felices porque recordamos que la misericordia del Señor se renueva todos los días. Hoy es el día perfecto para volver a empezar, y qué mejor manera de empezar que de la mano de nuestra Madre Santísima. El día de hoy tenemos un reto padrísimo, vamos a rezar un misterio del Santo Rosario. Vamos a hacer algo que tal v…

Buenos días mi hermana, espero estés pasando un día increíble. Hoy vamos a darnos un tiempo para seguir cuidando de nosotras. Ayer platicábamos de lo importante que es tratarnos con cariño y dedicarnos un poco de tiempo. Parte de tener una buena relación con nosotras mismas también implica cuidar de nuestro cuerpo, mente y alma. El día de hoy, de n…

¡Buenas buenas! Ayer hablábamos de los pequeños detalles y espero hayas tenido una muy buena experiencia, estoy segura que sí. Hoy vamos a hacer algo muy divertido. ¿Cuál será la parte de nuestro cuerpo que la mayoría de las veces damos por sentado? Seguro vienen algunas respuestas a tu cabeza, pero para facilitarnos el proceso, te diré cuál es la …

Buenos días mi hermana, hoy será un gran día. Que hermosa es la creación del Señor. No se tú, pero a mi me maravillan los amaneceres y los atardeceres. Esta pintura tan hermosa que el Señor dibuja para nosotros todos los días siempre ha cautivado mi corazón. Toda la creación es hermosa y a veces la admiramos tan poco. Para el reto del día de hoy te…

Buen días mi hermana, en este día vamos a divertirnos con este reto. Bueno, para algunas la cocina no suena como algo divertido, pero démonos la oportunidad de aprovechar el momento y sonreír. Hoy, como en uno de los retos anteriores vamos a hacer uso de nuestros dones en la cocina. Primero que nada, que privilegio contar con alimento en nuestras c…

¡Buenos días! ¿Qué dijiste, Betty ya no me va a poner a sudar? Pues estás más o menos en lo correcto. El día de hoy no vamos a sudar, pero si vamos a estirarnos. Te reto a que en la mañana cuando te levantes o antes de ir a dormir te tomes unos 15 minutos para estirar. Recuerda que para hacer esto puedes poner un video de Youtube o usar una rutina …

Buenos días hermanas, primer día de esta última parte del reto de 45 días. ¿A dónde se fue el tiempo? Espero estés disfrutando mucho esta experiencia y recuerda que si quieres hacerme una pregunta o compartir algo conmigo lo puedes hacer mandándome un correo a: beatrizedith.96@gmail.com. El día de hoy iniciamos con la sección de "Integral" en donde…

¡Buenas buenas! Hermana, el tiempo se nos está yendo de las manos, ya pasaron 35 días de este reto. Te felicito por tu esfuerzo y te invito a no desistir, ya estamos a 10 días de cerrar con broche de oro este reto para experimentarnos más persona y más mujer. Hoy, como cada cinco días tenemos el "big challenge" y en este caso es para cerrar la secc…

Feliz día mi hermana, espero estés teniendo un buen día y si no lo ha sido hasta ahora, recuerda que Cristo de ama y que todo lo puedes en su amor que te fortalece. El reto del día de hoy es uno que ha cambiado mi vida, uno que me ha ayudado a recordar que Cristo está conmigo y en esos momentos en donde me siento frágil, puedo recordar que Él está …

¡Que hermosa es la vida! Y que regalo es poder vivir cada día de la mano del Señor. No todos los días son buenos, pero cada uno de ellos es una oportunidad nueva de amar y vale la pena vivir cada uno al máximo. Hoy vamos a aprovechar este hermoso día para conocer más de nuestro Dios y alimentar nuestra alma con su palabra. Para el reto de hoy vamos…

Hola hola, que bueno estar juntas de nuevo. ¿Alguna vez le haz escrito una carta a alguien? Espero que sí. Ya no es algo tan común, porque toma mucho tiempo en llegar y nada puede ganarle a los dos milisegundos que tarda en llegar un mensaje por whatsapp. En definitiva nuestra comunicación ha cambiado mucho. Pero hay algo muy bonito en escribir una…

¡Bienvenida de nuevo mi hermana! Espero el día de ayer hayas disfrutado mucho al Señor y hayas experimentado su amor tan inmenso por ti. Hoy vamos a pasar a algo más sencillo, más normalito pero muy padre. Te platicaba hace unos días de como el Señor ha derramado sus dones sobre de nosotros y nos ha regalado a cada uno de nosotros tesoros diferente…

¡Buenos días hermana! Seguimos caminando juntas en este reto para conocernos más y conocer más el regalo que el Señor nos ha hecho. En los días pasados hemos estado trabajando en alimentar a nuestra parte espiritual y espero en este corto tiempo ya estés experimentando el inmenso fruto. El día de hoy hemos llegado al "big challenge" de esta sección…

¡Buenos días hermosa mujer! Que gusto tenerte de regreso, mucho ánimo que ya cada vez falta menos para completar este reto y llegar a la meta. El día de hoy vamos a incorporar otro recurso muy muy hermoso a nuestra vida. Te adelanto que si los otros recursos que mencionamos ayer eran buenos este es uno de los mejores. San Luis de Monfort decía: "Ma…

¡Buenos días alegría! Que bueno tenerte de regreso en este reto de 45 días. Hermanas, que hermosa es la vida en Cristo. Tenemos que reconocer que la vida aquí en la tierra tiene sus altas y bajas, pero que hermoso es ser parte de una gran familia que camina hacia Cristo. Algo que siempre he disfrutado mucho de nuestra vida como cristianos es el sen…

Hola mi hermana, bienvenida a otro día en este reto de 45 días. Hoy tenemos un "reto mañanero" entonces vamos a tratar de cumplirlo en la primera parte del día. Ayer dábamos un primer paso para retomar nuestra relación de amistad con Jesús y hoy vamos a dar otro muy padre. ¿Qué tanto platicamos con nuestras amigas o amigos? ¡Muchísimo! Cuando menos…

¡Buenos días mi hermana! El día de hoy comenzamos con una nueva sección dentro de este reto y por mucho que disfruté las secciones pasadas estoy segura que esta va a ser una de las que más nos va a sorprender. Empezamos con la sección de espíritu. En esta reconocemos esa área de nuestra persona que es tal vez menos tangible pero que es una muy fund…

¡Bienvenida de nuevo! Espero tu día vaya de maravilla. El día de hoy, como cada 5 días tenemos nuestro "big challenge". Nuestro último reto de este tipo nos hizo sudar y el de hoy sin duda nos hará despertar. Con este reto también cerramos la sección de retos del cuerpo y pasaremos a redescubrir nuestra parte espiritual. Nos esperan grandes sorpres…

¡Buenos días alegría! Hoy vamos a hacer algo padrísimo. Espero estos retos te estén ayudando a conocer y amar cada vez más tu cuerpo y la persona maravillosa que eres. El día de hoy vamos a convertirnos en todas unas chefs y vamos a preparar algo desde cero. Yo sé que entre nosotras debe de haber hermanas con increíbles dones de cocina, entonces la…

Hola hola, espero estés teniendo un día excelente. El día de hoy tenemos un reto muy especial. Un poco como el día de ayer y como los retos pasados, vamos a escuchar a reconocer un poco a nuestro cuerpo. Cuando te levantes de cama o antes de irte a dormir te voy a pedir que te acuestes boca arriba en el piso. Si está muy frío o no quieres estar en …

Hola mi hermana, ¿sabías que tu cuerpo es muy inteligente? Pues sí que lo es. A veces atribuimos toda nuestra inteligencia a nuestra mente, pero nuestro cuerpo también hace mucho trabajo. Es tan sabio que se encarga de hacer por sí mismo muchos procesos importantes que nos mantienen vivos como respirar o bombear sangre a cada estructura del cuerpo.…

¡Buenos días! ¿Alguna vez has escuchado la frase "eres lo que comes"? Siempre me pareció muy interesante porque al principio tal vez no hace mucho sentido, pero tiene algo de razón. Los alimentos que consumimos son la energía que tendremos, es un simple intercambio. Si decidimos consumir alimentos que nos aporten poca energía, pues en retorno tendr…

Hola mi hermana, bienvenida de nuevo al reto. Espero estés disfrutando mucho de estas dinámicas y que el Señor te esté mostrando su voluntad para estos días. Hoy es el quinto reto de la sección de cuerpo y con eso viene nuestro "big challenge". Cada cinco días te propongo un reto especial dentro de la sección en la que estemos, y cómo vimos antes, …

Buen día mi hermana, espero que hayas tenido un sueño reparador. Hoy vamos a empezar este día con el pie derecho, esto porque hoy tenemos un "reto mañanero". Vamos a levantarnos de la cama y vamos a estirar nuestro cuerpo. Podría parecer algo sumamente sencillo, pero te sorprenderías de los muchos beneficios que esto puede tener en nuestro día. Nue…

¡Otro día, otro reto! Espero que el reto de ayer te haya permitido experimentarte amada, porque lo eres. El reto de hoy es algo diferente pero muy interesante. Nuestro cuerpo es una verdadera obra de arte. Si profundizáramos en el cómo funciona nuestro cuerpo y diéramos una mirada a los hermosos mecanismos que se llevan a cabo todos los días quedar…

Hoy es un nuevo día y damos gracias a Dios por este regalo. A veces todo pasa tan rápido que se nos olvida lo maravillosa que es la vida y lo hermoso que es poder convivir con las demás personas que nos rodean. Nuestra manera de interactuar unos con otros ha cambiado debido a la contingencia sanitaria que hemos estado viviendo. No solo hemos dejado…

Hermana mía, espero que los retos te estén ayudando a redescubrir el regalo de la vida. En los días pasados hemos explorado nuestra mente y ahora pasaremos a la sección de nuestro cuerpo. Recordemos que por ahora estamos viendo estás partes que nos conforman de manera separada, pero en realidad, esto no puede hacerse. Estás tres dimensiones están i…

El día de hoy, hemos completado los retos referentes a la mente. Espero que estos 10 días que han pasado en donde nos enfocamos en nuestra mente hayan sido de mucha bendición para ti, para mi en verdad lo fueron. En el desarrollo de este contenido y en las grabaciones de los audios, me di cuenta de lo mucho que vivimos sin vivir, dejándonos llevar …

Que alegría tenerte de regreso. Hoy vamos a aprovechar este regalo que nos ha hecho el Señor, el regalo de poder leer. Nuestro Dios, en su infinito amor y misericordia nos dejó tantas enseñanzas en la palabra y es triste reconocer que a veces somos tan ajenas a ella. No me cabe la menor duda que la lectura en buena para nosotras, pero que mejor no …

Hola, hola, que felicidad vernos de nuevo. Hoy vamos a retomar un poco de lo que hablamos ayer. Es importantísimo conocer más acerca de nosotras y una parte crucial es conocer acerca de lo que dejamos entrar. Te platicaba ayer de como el contenido que dejamos entrar no sale jamás y como aquello que entra tiene un efecto sobre de nosotros. Por esto …

¿Te he comentado que tengo un podcast? Si no lo he hecho aprovecho la oportunidad para hacerlo. Desde octubre del 2019 comencé mi podcast, el cual tiene la intención de acompañar a mujeres cristianas en su caminar aquí en la tierra. Te platico de todo esto porque hace un tiempo grabé un episodio que se llama “¿Follow o unfollow?” en donde hablaba d…

Espero estés teniendo un día excelente y lleno de alegrías. Hoy vamos a tocar un tema muy interesante. Daniel Goleman en su libro “La Inteligencia Emocional” menciona algo muy importante, él nos dice que nuestra mente tiene una parte racional o “mente racional” y una parte emocional o “mente emocional”. Menciono esto porque a veces nos enfocamos ta…

¡Nuestra mente es poderosa! Bienvenida de nuevo, que gusto volverte a saludar. Por si no lo notaste, estos últimos retos han estado relacionados con nuestra mente, una de las partes que conforman nuestra persona. Que hermoso ir descubriendo poco a poco lo que el Señor pensó para nosotras e ir abriendo nuestro corazón a estas verdades. Espero que nu…

Hola mi hermana, te mando un abrazo grande y espero tu día vaya de maravilla, y ¡hey!, si tu día no va tan bien, recuerda que “todo lo puedes en Cristo que te fortalece” (Filipenses 4:13). El reto del día de hoy es muy similar al de ayer. Podrás escuchar al respecto en el audio de hoy, pero se trata básicamente de hacernos conscientes de qué es lo …

Buenas buenas, espero este día vaya de maravilla. Hoy vamos a tener un reto padrísimo. Me he topado con muchas personas que me han contado la misma historia. Me dicen: “salgo del trabajo, me subo al carro y sin darme cuenta ya llegué a mi casa”, o sino algo como, “no sé que pasa con mis días, llego a mi trabajo, me siento en frente de la computador…

Hola hola, hoy continuamos con los retos en relación a la mente. Mi hermana, es tan importante mantener nuestra mente activa, y no solo eso, es tan importante cuidar de ella. A veces, podemos pasar la vida forzándonos y exprimiendo a nuestra mente sin darle un descanso. Por eso, hoy vamos a hacer algo muy práctico que nos ayudará a darle un descans…

Hoy comenzamos con los retos prácticos, se vienen unos días padrísimos y muy interesantes. Vamos a empezar con la mente, para luego continuar con el cuerpo y terminar con el espíritu. Cada día va a tener un reto sencillo pero que nos ayudará a desempolvar aquellas hermosas habilidades que tiene nuestra persona. Hoy empezamos con algo sencillo: Trae…

Hoy terminamos la parte más teórica para pasar mañana a la parte práctica. Se viene algo muy bueno, pero para recibir estos nuevos retos, quiero que hagamos un compromiso. Vamos a poner todo de nuestra parte para alcanzar esta meta y cumplir estos 45 días. Repite conmigo: “Yo me comprometo a poner todo de mi parte para cumplir este reto. Pondré el …

¿Qué nos dice la palabra de Dios? Nuestro referente como católicas para muchas cosas es siempre nuestro Señor y su palabra. Tanta sabiduría y tanto amor el Señor nos comparte que hoy queremos también meditar en ella. En la línea de este reto y de este tema quiero que meditemos 1ra de Tesalonicenses 5:23 en donde Pablo nos dice: “Que El, el Dios de …

¿Consecuencias? A veces pensamos en la palabra consecuencia como algo negativo, y la verdad es que estaríamos cometiendo un grave error. Las consecuencias son “hechos o acontecimientos derivados o que resultan inevitables y forzosamente de otros”. En palabras sencillas, son simplemente el efecto de haber hecho algo. Sabiendo esto, entonces podemos …

¡Hola de nuevo! En estos primeros días vamos a estar hablando de nosotras y de lo importante que es vernos como el Señor nos pensó. Nuestro Dios pensó en cada detalle cuando pensó en el hombre y la mujer. El Rey de reyes en su infinita misericordia nos creó a su imagen y semejanza y nos vio y dijo que éramos buenos. El Señor nos ama, ¡hay que alegr…

Mi nombre es Beatriz y soy una mujer extrovertida, creativa, curiosa, analítica, soñadora y amante de la música y de un buen café. Disfruto mucho aprender cosas nuevas y en Cuaresma te invito a aprender y crecer juntas. ¿Te unes al reto? ¡Bienvenida! Pásale que tenemos muchas cosas que platicar. En estos 45 días vamos a poder conocernos mejor y tam…

¿Aceptas el reto de una Cuaresma diferente? ¡Ya puedes registrarte en https://retos.jdn.app! Un podcast de JuanDiegoNetwork.comPar JuanDiegoNetwork.com