Les meilleurs podcasts Formation En Naturopathie (2024)

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La cause émotionnelle de l'acné hormonale 26:18

5d ago26:18

26:18

👉 Pour recevoir mes astuces pour prendre soin de ta peau et être tenue informée de l'ouverture des portes de mes programmes Hack ta Peau et A Fleur de Peau, tu peux t'inscrire directement à mon infolettre en cliquant ICI 👉 Tu souhaites nous rejoindre et avoir davantage d'informations à propos de mon programme A Fleur de Peau (apprendre à gérer son …

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Décoder son acné inflammatoire 9:57

12d ago9:57

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Parents toxiques ? Stress, anxiété, manque de sécurité intérieure et acné enflammée ! 22:28

19d ago22:28

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Quelle posture adopter quand on souffre d'acné persistante 12:52

26d ago12:52

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Acné et errance médicale, mon avis sur le rapport à l'argent et à la santé 13:31

1M ago13:31

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🚨 Masterclass gratuite sur l'acné hormonale : jeudi 28 mars 2024 sur Zoom. Inscription ICI ! 🚨 👉 Pour recevoir mes astuces pour prendre soin de ta peau et être tenue informée de l'ouverture des portes de mes programmes Hack ta Peau et A Fleur de Peau, tu peux t'inscrire directement à mon infolettre en cliquant ICI 👉 Tu souhaites nous rejoindre et a…

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Mon avis sur les traitements contre l'acné hormonale et qui ne peut pas intégrer Hack ta Peau 23:38

1M ago23:38

23:38

🚨 Masterclass gratuite sur l'acné hormonale : jeudi 28 mars 2024 sur Zoom. Inscription ICI ! 🚨 Coucou ! Un nouvel épisode dans lequel je te parle des traitements contre l'acné hormonale, de leurs limites et pourquoi j'ai créé mon programme Hack ta Peau. Pour des raisons qui peuvent paraître évidentes (ou pas), tout le monde ne peut pas intégrer mon…

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Acné et image de soi dans la société, ce qu'on ne dit pas 26:01

2M ago26:01

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Comment savoir si je peux me faire coacher ? Thérapie et/ou coaching ? 19:01

2M ago19:01

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Parlons de mon nouveau podcast et de mes programmes Hack ta Peau et A Fleur de Peau 27:50

2M ago27:50

27:50

🚨 Masterclass gratuite sur l'acné hormonale : jeudi 28 mars 2024 sur Zoom. Inscription ICI ! 🚨 👉 Pour recevoir mes astuces pour prendre soin de ta peau et être tenue informée de l'ouverture des portes de mes programmes Hack ta Peau et A Fleur de Peau, tu peux t'inscrire directement à mon infolettre en cliquant ICI 👉 Tu souhaites nous rejoindre et a…

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La raison pour laquelle beaucoup de gens sont en conflit avec les autres (et eux-mêmes) 17:52

2M ago17:52

17:52

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Une vérité à propos des compléments alimentaires dans la prise en charge de la peau 8:21

3M ago8:21

8:21

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3 règles à suivre en hiver pour une peau saine 12:56

3M ago12:56

12:56

🚨 Masterclass gratuite sur l'acné hormonale : jeudi 28 mars 2024 sur Zoom. Inscription ICI ! 🚨 Coucou ! 😁 Pour aller plus loin, tu peux également lire cet article : https://thegoodbalance.fr/2020/10/25/acne-hormones-stress-sommeil-immunite-durant-la-saison-froide/ Prends bien soin de toi ! Alexandra 💜 👉 Pour recevoir mes astuces pour prendre soin d…

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Une clé pour te sentir mieux avec toi-même et les autres si tu t'es construite avec des carences affectives 18:48

3M ago18:48

18:48

🚨 Masterclass gratuite sur l'acné hormonale : jeudi 28 mars 2024 sur Zoom. Inscription ICI ! 🚨 Coucou ! 😀 Cette semaine, je te partage une clé importante si tu te sens mal dans ta peau et pas très à l'aise avec les autres. Et, notamment, si tu te sens redevable envers tes proches et que tu as vécu avec des carences affectives. Autrement dit, si t'e…

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131. Une immense source de stress que tu pourrais éviter si tu le voulais vraiment ! 23:28

3M ago23:28

23:28

🚨 Masterclass gratuite sur l'acné hormonale : jeudi 28 mars 2024 sur Zoom. Inscription ICI ! 🚨 Coucou ! 😀 Cette semaine, on continue sur la thématique de la gestion du stress ! Parlons d'une grande source de stress que font toutes les personnes stressées et/ou anxieuses pourrait éviter si elles le désiraient vraiment ! Rien est impossible à partir …

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130. L'erreur que font toutes les personnes stressées et anxieuses 22:39

3M ago22:39

22:39

🚨 Masterclass gratuite sur l'acné hormonale : jeudi 28 mars 2024 sur Zoom. Inscription ICI ! 🚨 Coucou ! 😀 Cette semaine, on continue sur la thématique de la gestion du stress. Je t'explique l'erreur que font toutes les personnes qui sont stressées et/ou anxieuses. Bonne écoute ! 🙏 Alexandra 💜 👉 Pour recevoir mes astuces pour prendre soin de ta peau…

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129. L'impact du stress chronique sur la peau {rediff} 29:47

4M ago29:47

29:47

🚨 Masterclass gratuite sur l'acné hormonale : jeudi 28 mars 2024 sur Zoom. Inscription ICI ! 🚨 Coucou ! 😀 Cette semaine, on reprend les bases ! Remettons l'église au centre du village ! 😄 Quel est la différence entre stress, stress chronique et anxiété ? Quel est son impact sur la peau ? Bonne écoute ! 🙏 Alexandra 💜 👉 Pour recevoir mes astuces pour…

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128. Bilan 2023 : comment et pourquoi le faire ? 24:28

4M ago24:28

24:28

Coucou ! 😀 Cette semaine, on fait le bilan. Personnellement, je suis totalement pour !😄 Je t'explique donc comment je m'y prends et pourquoi je le fais. Bonne écoute ! 🙏 Alexandra 💜 👉 Pour recevoir mes astuces pour prendre soin de ta peau et être tenue informée de l'ouverture des portes de mes programmes Hack ta Peau et A Fleur de Peau, tu peux t'i…

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127. Ce qu'être plagiée est venu toucher chez moi et comment je l'ai surmonté 46:13

4M ago46:13

46:13

Coucou ! 😀 Cette semaine, je te parle du plagiat dont j'ai été victime en novembre 2022. J'avais envie de te parler de tout cela dans le détail afin que tu comprennes tout ce que c'est venu toucher chez moi sur les plans physique et mental. Mon expérience peut en effet t'être utile. 🙏 J'ai mis du temps à faire cet épisode parce que j'avais besoin d…

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126. Ce que ta jalousie dit de toi et comment la surmonter 18:03

4M ago18:03

18:03

Coucou ! 😀 Et on continue dans la dynamique de l'épanouissement personnel, de la relation à nous-même et aux autres. 😍 Cette semaine, je te parle de la jalousie ! 😄 Emotion parfois désagréable mais qui peut être un vrai moteur dans notre vie ! 👍 Je t'explique ce que la jalousie dit de nous et comment la surmonter. 💪 Comme à mon habitude, je dévie u…

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125. Tu ne gèreras jamais ton stress sans cela ! 17:35

5M ago17:35

17:35

🚨 Masterclass gratuite sur l'acné hormonale : jeudi 28 mars 2024 sur Zoom. Inscription ICI ! 🚨 Coucou ! 😀 Et on continue dans la dynamique de l'épanouissement personnel, de la relation à nous-même et aux autres. 😍 Cette semaine, je te partage un exemple concret de "mauvaise" gestion du stress (ou comment se raconter des histoires sans intérêt dans …

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124. Je suis parfois une vraie "conne" (et je l'assume) 17:33

5M ago17:33

17:33

Hello ! 😀 Et on continue dans la dynamique de l'épanouissement personnel, de la relation à nous-même et aux autres. 😍 Cette semaine, je te partage un exemple concret de "mauvaise" gestion du stress (ou comment se raconter des histoires sans intérêt dans sa tête). C'est un exemple personnel. Je ne suis pas toujours exemplaire dans la gestion du stre…

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123. Qu'est-ce qu'un traumatisme et comment le gérer ? 20:07

5M ago20:07

20:07

Hello hello ! 😀 Cette semaine, je continue dans la dynamique de l'épanouissement personnel, de la relation à nous-même et aux autres. 😍 Au programme de l'épisode : - Qu'est-ce qu'un trauma ? - Comment le différencier d'un mauvais souvenir ? - Comment gérer un traumatisme ? - Quel est l'intérêt des pratiques de libérations émotionnelles comme l'EMDR…

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122. Peut-on être en paix avec tout le monde ? 22:07

5M ago22:07

22:07

Hello hello ! 😀 Cette semaine, j'ai la joie de te parler de mon sujet préféré : l'épanouissement personnel, la relation à nous-même et aux autres. 😍 Quand on souffre dans notre corps, que ce soit avec sa peau ou autre chose, il est, selon moi, indispensable de faire un travail sur soi. La maladie ou "le mal à dit". Mais je crois qu'il est parfois m…

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121. Souffrir d'acné sévère et de dermatillomanie depuis 3 ans, témoignage d'Emeline âgée de 26 ans 30:37

6M ago30:37

30:37

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Par Alexandra Vignon

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120. Souffrir d'acné à 36 ans après l'arrêt de la pilule contraceptive, témoignage de Justine 31:26

6M ago31:26

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🔥LIEN D'INSCRIPTION A LA MASTERCLASS DU 7 NOVEMBRE 2023 : https://www.alexandravignon.fr/page-d-inscription-masterclass-novembre-2023 Hello hello ! 😀 Cette semaine, j'ai la joie de recevoir Justine à mon micro ! 😍 Justine est une membre de ma communauté privée, elle a suivi ma méthode pour déterminer les causes métaboliques et hormonales qui entraî…

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119. Souffrir d'acné rosacée et d'anxiété à 30 ans, témoignage de Pauline 29:08

6M ago29:08

29:08

🔥LIEN D'INSCRIPTION A LA MASTERCLASS DU 7 NOVEMBRE 2023 : https://www.alexandravignon.fr/page-d-inscription-masterclass-novembre-2023 Hello hello ! 😀 Cette semaine, j'ai la joie de recevoir Pauline à mon micro ! 😍 Pauline est une membre de ma communauté privée, elle a suivi ma méthode pour déterminer les causes métaboliques et hormonales qui entraî…

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118. Je te partage ce que j'aurai dû entendre quand je souffrais d'acné 20:12

6M ago20:12

20:12

🔥LIEN D'INSCRIPTION A LA MASTERCLASS DU 7 NOVEMBRE 2023 : https://www.alexandravignon.fr/page-d-inscription-masterclass-novembre-2023 Hello hello ! 😀 Cette semaine, je te partage encore quelque chose de personnel. J'espère que mes mots résonneront en toi. 🙏 Et en parlant de résonnance, comme promis, voici les phrases que je te partageais dans l'exe…

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117. Doit-on couper les liens avec les personnes toxiques pour nous ? 16:32

6M ago16:32

16:32

🔥LIEN D'INSCRIPTION A LA MASTERCLASS DU 7 NOVEMBRE 2023 : https://www.alexandravignon.fr/page-d-inscription-masterclass-novembre-2023 Hello hello ! 😊 Cette semaine, j'ai envie de revenir à mes premiers amours : l'épanouissement et l'expansion de soi. 😍 Quand on souffre d'acné persistante, je ne le sais que trop bien pour l'avoir vécu, nous ne vivon…

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116. Acné et choc émotionnel : comment les messages de mon corps m'ont permis de travailler sur moi. 35:15

7M ago35:15

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🔥LIEN D'INSCRIPTION A LA MASTERCLASS DU 7 NOVEMBRE 2023 : https://www.alexandravignon.fr/page-d-inscription-masterclass-novembre-2023 Hello ! Cette semaine, j'avais envie de vous partager mon cheminement et le processus de guérison via lequel je suis passée dernièrement. En vérité, je suis passée par le même processus quand je souffrais d'acné. Je …

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115. Contenir ou guérir ses problèmes de peau ? 11:12

7M ago11:12

11:12

Hello hello ! Dans ce nouvel épisode, Alexandra te partage une réflexion à ne pas prendre à la légère quand on souffre de sa peau. Es-tu prête à guérir ou souhaites-tu contenir tes problèmes de peau ? Alexandra te parle ainsi de sa vision de thérapeute et personnelle. Elle t'explique également comment contenir ses problèmes de peau c'est d'entrer e…

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114. Pourquoi et comment financer des formations et coachings pour changer sa vie ? 27:53

7M ago27:53

27:53

👉 Pour recevoir mes astuces pour prendre soin de ta peau, tu peux t'inscrire grtuitement à mon infolettre en cliquant ICI 👍 👉 Tu souhaites nous rejoindre et avoir davantage d'informations à propos de ma méthode (à destination des femmes qui souffrent d'acné adulte persistante) ? Tu peux nous écrire à l'adresse suivante : hacktapeau@gmail.com 👉 Retr…

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113. Aider les individus à exprimer leur unicité et leur individualité, conversation avec Géraldine Dormoy 1:08:53

7M ago1:08:53

1:08:53

Bonjour bonjour ! 😃 C'est avec une immense joie que je reçois à mon micro, Géraldine Dormoy Géraldine est auteure, journaliste et également "key opinion leader" (ou "influenceuse" si tu préfères). Mais au diable les étiquettes ! Géraldine est avant tout une personne qui aime profondément les autres et nous inspirer. C'est une esthète qui aime échan…

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112. Pourquoi des boutons d'acné apparaissent après l'été ? [rediffusion] 22:08

8M ago22:08

22:08

Hello hello ! Au programme de l'épisode de la semaine : => Pourquoi les boutons font-ils leur grand retour à la rentrée ? => Quelles sont les bénéfices et les conséquences de l'exposition solaire à moyen et long terme ? => Pourquoi sommes-nous majoritairement carencés en vitamine D ? => Quel impact sur les cicatrices ? => Parenthèse à propos du mél…

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111. Mieux se connaître grâce à l'ennéagramme, conversation avec Fabien Delcourt [Rediffusion] 1:18:44

8M ago1:18:44

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Hello hello ! Je suis ravie d'accueillir mon dernier invité de l'été. J'espère que tu t'es régalée à écouter ces épisodes. En ce qui me concerne, j'ai pris énormément de plaisir à les enregistrer ! Cette semaine nous allons parler d'un autre outil dans le but d'acquérir une meilleure connaissance de soi-même, il s'agit de l'Ennéagramme. 🌟 Je suis d…

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110. Pourquoi est-il indispensable de changer d'état d'esprit pour sa guérison ? [rediffusion] 28:52

8M ago28:52

28:52

Hello ! 😍 Cet été je vais te coacher ! Je suis ravie de te remettre en ligne la série de Summerpod 2022, un été pour retrouver une relation apaisée avec soi-même : développer sa connaissance et sa confiance en soi. Au programme de ce 2ème cahier de vacances : ce que tu dois d'abord changer pour mener à bien tout tes projets personnels et profession…

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109. Comment mieux se connaître ? [Rediffusion] 24:13

8M ago24:13

24:13

Hello ! Je suis ravie de te remettre en ligne un épisode de la série de Summerpod 2022, un été pour retrouver une relation apaisée avec soi-même : développer sa connaissance et sa confiance en soi. Au programme de ce premier cahier de vacances : par quoi commencer pour démarrer un travail de connaissance de soi-même ? Voici les ressources dont je t…

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108. Ma sélection de livres de l'été pour décrocher et nourrir mon introspection 18:08

9M ago18:08

18:08

Coucou ! Qui dit "été", dit "lecture les doigts de pieds en éventail", n'est-ce pas ? Si toi aussi, tu aimes lire et nourrir ta créativité et ton chemin de vie grâce à la lecture ? Voici des livres qui pourront nourrir ton introspection de l'été ! Je te remets le nom des auteurs et le titre de leur livre : Anna Hope, Nos espérances. Laurent Gounell…

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107. Mon exercice d'introspection de l’été pour me sentir apaisée, alignée et reboostée ! 37:53

9M ago37:53

37:53

Coucou ! C'est le moment de mon introspection estivale ! Voici les questions que je me suis posée et auxquelles j'ai répondu avec transparence. J'espère que cela vous inspirera : 1) De quoi suis-je le plus fière durant ces derniers mois ? 2) Quelles sont les 3 personnes qui ont été les plus importantes pour moi ? À l’inverse, quelles sont celles qu…

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106. Pourquoi prendre soin de son microbiote intestinal pour la santé de sa peau ? Avec Céline Bernard, diététicienne-nutritionniste. 52:45

9M ago52:45

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Hello ! 😍 Afin de mieux comprendre les liens entre microbiote intestinal et peau, j'ai décidé d'inviter Céline Bernard, diététicienne-nutritionniste, spécialiste des troubles digestifs, pour nous parler du sujet. 😎 Acné digestive, mais de quoi parle-t-on vraiment ? Quels sont les liens entre la peau et le système digestif ? Pourquoi prendre soin de…

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105. Comment sortir du paraître (des apparences) pour être davantage dans l'être ? 32:54

9M ago32:54

32:54

Coucou ! 😍 Comment sortir du paraître pour être davantage dans l'être ? 🤔 En d'autres termes, comment ne plus avoir peur du regard de l'autre et être véritablement soi-même ? 😎 C'est une question que nombre de personnes se posent dans une société où beaucoup de choses reposent sur le paraître... 😐 C'est un sujet que j'ai déjà évoqué ici, mais suite…

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104. Souffrir d'acné, de déprime ou de dépression : ce qu'il faut absolument savoir. 20:44

10M ago20:44

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Hello hello ! 😍 Cette semaine, on va parler d'un sujet très important. Au programme : - La question du diagnostic. - La circulation des neuromédiateurs et leur impact sur notre bien-être. - Les deux familles de neuromédiateurs indispensables pour notre bonne santé physique et mentale. - Pourquoi les antidépresseurs ne devraient pas être prescrits t…

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103. Suis-je plus heureuse sans acné et plus mince ? Confidences d'Alexandra. 20:03

10M ago20:03

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Coucou ! 😍 Cette semaine, on va parler vrai ! 😜 Est-ce que je suis plus heureuse sans acné et plus mince ? C'est la question à laquelle j'essaie de répondre. Je te partage mon ressenti et mon expérience personnelle. Cela n'appartient évidemment qu'à moi. Je te laisse écouter et j'espère que cela trouvera une résonance chez toi . Bonne écoute ! Alex…

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102. Souffrir d'acné enflammée et de déséquilibres hormonaux, conversation avec Manon, participante de Hack ta Peau 51:07

10M ago51:07

51:07

Coucou ! 😀 C'est avec une grande joie que j'ai pu accueillir, Manon, participante de mes programmes Hack ta Peau et A Fleur de Peau. C'est un épisode vraiment très riche que je t'invite à écouter jusqu'au bout. Au programme de l'épisode : - L'histoire de Manon avec son acné et ses déséquilibres hormonaux. - La bobologie ou comment ne pas résoudre s…

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101. Le café donne-t-il des boutons ? 27:47

10M ago27:47

27:47

Hello les filles ! Cette semaine, nous abordons un sujet qui ne fait pas l'unanimité : le café ! Au programme : Blabla d'Alex. Quels sont les effets du café sur le corps ? Le lien entre café et inflammation. Comment détecter rapidement une inflammation ? Que provoque également l'inflammation (le cercle viscieux de l'inflammation). Quelles sont donc…

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100. Ce qu'il faut accepter quand on souffre d'acné hormonale persistante [rediffusion] 36:38

10M ago36:38

36:38

Hello les filles ! 😀 Au programme de l'épisode de la semaine : - Blabla perso d'Alex - La question de l'alimentation santé et de l'acné - La question du diagnostic des problèmes de peau - Le rôle des thérapeutes en médecine préventive - Mon avis sur les naturopathes sur la plateforme Doctolib - Comment gérer ses déplacements quand on a de l'acné (o…

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99. Peau acnéique : quelle crème solaire choisir ? 20:45

11M ago20:45

20:45

Hello ! 😀 Voici une rediffusion de l'épisode numéro 43. 🤓 Episode très important avant les fortes chaleurs et l'exposition de la peau pendant la période estivale. Dans cet épisode, je te donne mes astuces concernant la protection solaire d'une peau acnéique. Aussi, je t'explique pourquoi tu ne trouves pas de crème solaire bio qui ne fait pas de tra…

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98. L'erreur dans ta routine de soin qui peut aggraver ton acné ! 11:31

11M ago11:31

11:31

Coucou ! 😍 Au programme de ce nouvel épisode, nous revenons sur quelque chose de fondamental à propos des soins de la peau acnéique ! Et pour aller plus loin, afin de mettre en pratique toutes les étapes d'une bonne routine de soin adaptée à une peau acnéique, tu trouveras le lien de l'article "Quelle routine pour ma peau acneique" en cliquant dire…

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97. Quel est l'impact de notre génétique quand on souffre d'acné ? 22:15

11M ago22:15

22:15

Coucou ! Au programme de ce nouvel épisode : Santé, spiritualité et développement personnel : attention aux dogmes... Comment la souffrance peut nous mener vers les « mauvais » chemins : discernement et contrôle de soi en état de stress et de souffrance. La question de l'épigénétique : de quoi s'agit-il et quel est l'impact sur notre santé (et donc…

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96. Acné du bas du visage, du cou et des mâchoires : ce que tout le monde oublie ! 14:13

11M ago14:13

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Coucou ! 😊 Tu trouveras l'article dont je te parle dans cet épisode en cliquant ICI ! Pour t'inscrire à mon infolettre et recevoir mes astuces pour prendre soin de ta peau à l'intérieur comme à l'extérieur, clique ICI ! Bonne écoute ! Alexandra 💜 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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95. Gérer une alimentation saine pour sa peau tout en faisant face à l'inflation 23:42

12M ago23:42

23:42

Coucou ! J'AI UN CADEAU POUR TOI ! 🤩 🎁 Si tu souhaites recevoir mon guide gratuit : "Les 10 clés fondamentales pour retrouver une peau sans acné" ainsi que mon infolettre clique ICI Grâce à ce guide, tu comprendras notamment : ☝️Ce qu'est réellement l'acné adulte ☝️Les caractéristiques de l'acné adulte ☝️Les causes profondes de l'acné adulte ☝️Tout…

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