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🧠 Éveille ton esprit à une plus grande conscience de Soi en découvrant des outils pour mieux se connaître ✨Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Les Éveillés explorent l'ensemble des plans de notre Être: physique, psychique, émotionnel et spirituel pour développer une meilleure conscience de soi et reprendre son pouvoir, sa responsabilité dans sa vie, prendre sa place. Tu peux suivre l’actualité des Éveillés sur: 👉Instagram: @floriannoutsos 👉Facebook: https://m.facebo ...
 
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show series
 
Dans cet épisode, j'ai la chance d'accueillir une de mes anciennes clientes Émeline que j'ai accompagné en coaching. Quelques mois plus tard, elle nous parle de son expérience de coaching, de là où elle en est désormais et de comment le coaching l'a aidé à développer son estime de soi. Lors de cet échange, voici les thèmes que nous abordons: - La p…
 
Être soi, c'est s'autoriser à être qui on est en sans les conditionnements dans lesquels on nous a élevé depuis notre enfance ou encore des diktates de la société 💜 Dans ce nouvel épisode, je te partage ma définition d'être Soi. On en parle beaucoup et j'en parle beaucoup, alors j'avais le goût de te partager ma vision, ma vérité à moi sur le sujet…
 
La seule est unique validation, reconnaissance et approbation qui importe, c'est celle que l'on se donne à soi 💜 Dans ce nouvel épisode, je te partage ma vision d'oser prendre sa place et d'arrêter de se prostituer pour de la validation, la reconnaissance ou encore quelconques approbations d'autrui. Pour la première fois je vais guider un petit gro…
 
Avoir le courage de ne pas être aimé, dans cet épisode, je développe ce concept pour parler de comment nous avons été programmé à chercher la reconnaissance de l'autre pour se sentir existé, aimé, voir même reconnu comme personne. Je te parle aussi du concept de punition-reconnaissance dont on est nombreux.ses à en avoir subi les conséquences dans …
 
Je me fais souvent demander comment oser faire ses propres choix, s’écouter, prendre sa place lorsque l’on a peur du regard des autres, du jugement, peur de ne pas être assez ou encore de décevoir. Pour la première fois je vais guider un petit groupe de personnes à oser prendre sa place en créant un état d’indépendance émotionnelle afin d’avoir le …
 
Dans cet épisode, j'ai la chance d'accueillir une de mes anciennes clientes Juliane Lacroix que j'ai accompagné en coaching. 1 an plus tard, elle nous parle de son expérience de coaching, de là où elle en est désormais et de comment le coaching l'a aidé à développer sa confiance en elle pour lui permettre de lancer son activité en coaching. Lors de…
 
Avec Alexandre, nous jasons de la relation entre la masculinité et l'hypersensibilité. Avec Alexandre, nous jasons de la relation entre la masculinité et l'hypersensibilité. Qu'est-ce que cela signifie? Comment un homme peut-il accepter son hypersensibilité tout en restant un homme? Comment dépasser les croyances collectives que l'homme doit être f…
 
Sais-tu ce qu’est le Mindset? Le Mindset c’est la combinaison de tes pensées et de tes croyances qui vont ensemble générer un comportement dans une situation donnée. Dans cet épisode, je vais t'expliquer comment prendre le contrôle de ses pensées peut changer la vie! Pour découvrir mon programme de coaching, c'est par ici: https://www.floriannoutso…
 
Tout ce sur quoi tu concentres tes pensées, tu en obtiendra plus! Je trouve que cette phrase résume ce que je souhaite partager avec toi aujourd’hui. Si tu rumines en boucle le passé dans ta tête, tu continues de créer les mêmes expériences dans le futur. Et on s’entends que lorsque l’on rumine le passé, c’est rarement sur des expériences positives…
 
Retraite Éveille-toi, c'est le printemps! 📲 https://lnkd.in/dbbRWePU 🎁 À cet occasion, nous allons partager chaque jeudi une capsule sur un thème phare de la retraite. Aujourd'hui, je t'invite à découvrir dans cette vidéo les bienfaits de la méditation. La vidéo comprends un 5min de méditation accessible à tous. 🚨 Ouverture des pré-inscriptions pou…
 
📣 À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale. ​J'ai pensé cet événement de manière…
 
📣 À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale. ​J'ai pensé cet événement de manière…
 
📣 À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale. ​J'ai pensé cet événement de manière…
 
📣 À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale. ​J'ai pensé cet événement de manière…
 
📣 À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale. ​J'ai pensé cet événement de manière…
 
📣 À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale. ​J'ai pensé cet événement de manière…
 
📣 À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale. ​J'ai pensé cet événement de manière…
 
📣 À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale. ​J'ai pensé cet événement de manière…
 
📣 À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale. ​J'ai pensé cet événement de manière…
 
Dans cet épisode, je te partage les énergies du mois de novembre. Il est une invitation à embrasser son être dans son entièreté et d’accepter radicalement tout ce qui fait partie de nous, tant nos ombres que nos lumières, car toutes deux sont indissociables et sont comme le yin et le yang. Ce mois de novembre est également une invitation à transcen…
 
Dans cet épisode, je reçois Virginie Dardenne, Coach / Thérapeute holistique et praticienne en soins chamaniques. Cet épisode est une invitation au voyage, à la découverte des soins chamaniques. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, é…
 
Dans cet épisode, je te partage ma vision de la procrastination, comment elle peut-être une alliée forte utile pour mieux se connaître et se connecter à notre nature profonde. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spir…
 
Dans cet épisode, je reçois Céline Domecq, thérapeute de couple, conférencière et fondatrice du congrès du couple. Nous discutons de comment être son propre cadeau dans son couple et réussir à vivre une relation de couple harmonieuse ✨ Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sp…
 
Dans cet épisode, je te partage les 9 règles de l'esprit pour les comprendre et surtout apprendre comment les appliquer au quotidien dans ta vie pour aligner ton esprit avec la vie que tu désires. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique,…
 
Dans cet épisode, je reçois Flora Blanco Folch de Conscience étoilée qui est astrologue. Nous échangeons sur comment l'astrologie peut nous aider à apprendre à mieux se connaître. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et …
 
Dans cet épisode, je reçois Julie-Anne - De l'Être à soi, coach PNL, Hypnothérapeute et accompagnatrice nutrition-santé. Nous parlons de comment notre alimentation peut nous aider à se reconnecter à soi. Notes de l'épisode: - Voici le lien vers le site web de Julie-Anne: https://deletreasoi.ch/ Je te souhaite un merveilleux été et on se retrouve en…
 
Dans cet épisode qui est la suite de l'épisode 35 sur l'interview de Marie-Julie Caouette sur la lecture de l'Âme, je te partage les 30 premières minutes de l'enregistrement de ma séance puis je te donne mes feedbacks et impressions. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphè…
 
Dans cet épisode, je reçois Marie-Julie Caouette, accompagnatrice en mieux-être et géobiologue. Nous échangeons sur ce qu'est la lecture de l'âme. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une m…
 
Dans cet épisode, je reçois Karine Ste-Marie, Sonothérapeute, coach vocal et chanteuse. Nous abordons le thème de la Sonothérapie et des chants sacrés, ainsi que de leurs bienfaits. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle e…
 
Dans cet épisode, je reçois Laurence Maire, dompteuse de neurones, certifiée en neurosciences motivationnelles par l'Institut des Neurosciences Appliquées (INA). Nous échangeons sur comment amener de la conscience dans le fonctionnement de notre cerveau pour mettre en place des stratégies de changement. Entre neurosciences, développement personnel …
 
Dans cet épisode, je reçois Serge Marquis, Médecin québécois, auteur et conférencier. Nous abordons le thème de mieux se connaître, du "qui suis-je", de comment révéler sa vraie nature? Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnel…
 
Dans cet épisode, je reçois Serge Marquis, Médecin québécois, auteur et conférencier. Nous abordons le thème de mieux se connaître, du "qui suis-je", de comment révéler sa vraie nature? Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnel…
 
Aujourd’hui, j'aimerais te parler des lois spirituelles. Il en existe 7. Aussi vrai qu’il existe des lois physiques qui régissent la dimension matérielle, il existe des lois qui régissent la Vie sous toutes ses formes. Ces lois sont appelées spirituelles parce qu’elles sont universelles et qu’elles relèvent du domaine de l’Esprit, cette partie de n…
 
Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Marion que j’ai eu l’honneur d’accompagner sur un programme de coaching de 3 mois, on aborde son succès à sortir du piège des réseaux sociaux, aux jugements et se reconnecter à son soi intérieur. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des …
 
Tu écoute la 2ème partie de la conversation avec Martin Bilodeau qui est la suite de l’épisode 27. Dans cette conversation, nous abordons le thème de l’amour de soi, de l’autre et la libération de nos attachements. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: ph…
 
Dans cet épisode, je reçois Martin Bilodeau, conférencier et guide de retraites et de voyages spirituels partout dans le monde. Nous abordons le thème de l’amour de soi, de l’autre et la libération de nos attachements. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies…
 
C’est déjà le dernier jour du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus. Bravo à toi!! Aujourd’hui, je vais t’inviter à t’AIMER! Je vais t’inviter à te connecter à ton cœur, au cœur de l’ensemble des personnes qui nous entourent, au cœur de l’univers! Pour cela, je vais t’inviter à avoir avec toi une photo de toi enfant ou si tu n’as pas de photo…
 
Aujourd’hui, je vais t'inviter à BOUGER! Je t'invite pour cette méditation à mettre tes écouteurs et à partir prendre une marche pour une expérience de pleine conscience en mouvement :) Attention à tout de même rester vigilant aux alentours, voitures, etc... Cet épisode est d'une durée totale de 7:45min. Si tu veux en savoir plus sur la démarche de…
 
Bienvenue au jour 5 du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus! Aujourd’hui nous allons nous ÉNERGISER! On va venir ressentir l’énergie dans notre corps! J’ai bien hâte de te faire découvrir cette méditation car j’avoue c’est l’une de mes préférées !!! Cet épisode est d'une durée totale de 11:48min. Si tu veux en savoir plus sur la démarche de …
 
C’est parti pour le jour 4 du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus! Bravo, tu es maintenant à la moitié du programme! Le plus dur, c’est de prendre le temps de venir s'asseoir et de lancer l’épisode, alors il ne te reste qu'un pas et tu auras fait le plus dur :) Aujourd'hui, nous allons faire l’expérience des sensations du toucher. Cet épiso…
 
Yeah tu es rendu au jour 3 du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus! Comment ça se passe pour toi? N’oublie pas de rester bienveillant avec toi-même, si des pensées t’empêchent de rester focus sur ma voix, c’est correct, prends conscience de ces pensées, accueille-les et ramène ton attention sur ma voix et fais le au tant de fois que nécessai…
 
Félicitation à toi, tu es rendu au jour 2 du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus! Aujourd'hui, nous allons s'enraciner en créant de belles racines dans le sol. Cet épisode est d'une durée totale de 11:19min. Si tu veux en savoir plus sur la démarche de coaching que je propose, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/ Support the show …
 
C'est parti pour le Jour 1 du défi méditation 1 semaine pour s'aimer plus! Aujourd'hui, nous allons respirer ensemble :) Ce premier épisode est d'une durée totale de 7:43min. Prêt à relever le défi? N'attends plus et inscris-toi dès maintenant Si tu veux en savoir plus sur la démarche de coaching que je propose, c'est par ici: https://www.florianno…
 
Dans cette Saison 2 de Singulier, je vais donner la parole à des personnes inspirantes qui ont eu le courage d'entamer une démarche de transformation personnelle afin de révéler leur vraie nature et ainsi s'aimer et s'accepter tel qu'ils.elles sont vraiment! Dans cette épisode, je reçois Tiffany qui témoigne de comment elle a accouché d'elle-même, …
 
“Je n’y suis pour rien”, “Ce n’est pas ma faute”, “C’est toi qui me fait réagir comme ça!” On prononce ces phrases à différents moments de nos vie ou de la journée. On ne se rends pas compte qu’à chaque fois qu’on les prononce, on abandonne un peu de notre pouvoir à l’autre, à une situation, une maladie etc… Je te propose aujourd’hui de continuer l…
 
A la lecture d’un livre vraiment inspirant “Réveillez le chaman qui est en vous” de Arnaud Riou, j’ai eu l’idée de lancer une mini série de 8 épisodes basé sur le chapitre 7 “Tu es le créateur de ta vie”. Rien de mieux que la période estivale, les vacances pour ralentir le rythme et prendre du temps pour soi. Prendre du temps pour prendre du recul,…
 
A la lecture d’un livre vraiment inspirant “Réveillez le chaman qui est en vous” de Arnaud Riou, j’ai eu l’idée de lancer une mini série de 8 épisodes basé sur le chapitre 7 “Tu es le créateur de ta vie”. Rien de mieux que la période estivale, les vacances pour ralentir le rythme et prendre du temps pour soi. Prendre du temps pour prendre du recul,…
 
Tu écoutes le podcast Singulier, l’émission de ceux et celles qui veulent s’aimer et s’accepter tel qu’ils/elles sont afin de faire de leurs différences une force! Chaque 2 semaines tous les mardis, viens découvrir des astuces de développement personnel ainsi que des interviews de ceux et celles qui expriment et vivent leur singularité à fonds. 🎙 A…
 
Tu écoutes le podcast Singulier, l’émission de ceux et celles qui veulent s’aimer et s’accepter tel qu’ils/elles sont afin de faire de leurs différences une force! Chaque 2 semaines tous les mardis, viens découvrir des astuces de développement personnel ainsi que des interviews de ceux et celles qui expriment et vivent leur singularité à fonds! Auj…
 
Tu écoutes le podcast Singulier, l’émission de ceux et celles qui veulent s’aimer et s’accepter tel qu’ils/elles sont afin de faire de leurs différences une force! Chaque semaine tous les mardis, viens découvrir des astuces de développement personnel ainsi que des interviews de ceux et celles qui expriment et vivent leur singularité à fonds! Je sui…
 
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