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Du hast dich schon immer gefragt, was mit bestimmten Zitaten über Familie, Kinder oder Erziehung genau gemeint ist?Jürgen und ich nehmen in jeder Folge unseres Zitatenpodcasts ein Zitat unter die Lupe. Jürgen ist Papa von jungen erwachsenen Zwillingen, Tagesvater, freier Dozent und Familienberater.Lisa ist Mama von einem selbstbewussten 3-jährigen Jungen, Kita-Coach, freie Dozentin und Familienberaterin.Lass dich inspirieren!
 
Bewusstes Familienleben authentisch, leicht und frei leben ist für Dich möglich! In unserem Podcast — Folge Deinem Herzen - Der Befreiungspodcast für bewusstes Familienleben — sprechen wir über Deine täglichen Herausforderungen als hochsensible Mama im Familienalltag und zeigen Dir Möglichkeiten und Wege auf, wie Du raus aus dem stressigen Familienalltag, hinein in ein freies, leichtes und bewusstes Familienleben findest. Dabei legen wir besonderen Wert auf Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selb ...
 
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show series
 
In dieser Podcastfolge erfährst du: Warum wir immer wieder unsere Erwartungen und Vorstellungen mit der Realität abgleichen müssen. Wie wichtig es ist, Entscheidungen im Alltag bewusst zu nehmen. Die Bedeutung von Authentizität und Innehalten. Verbringe die Zeit mit deinem Kind achtsam und bewusst, anstatt mit "hoher Qualität"! Was dahinter steckt,…
 
In dieser Podcastfolge erfährst du: Was bedeutet überhaupt, Kinder “schlecht zu behandeln”? Warum Kinder eher sich selbst als uns Eltern hinterfragt Die Bedeutung von Gesehen werden und Selbstwertgefühl “Ich hab deine Integrität und dich als ganzer Mensch im Blick.”Par Lisa Funk & Jürgen Grah
 
In dieser Podcastfolge erfährst du: Warum es für alle Beteiligten wichtig ist, Familie als großes Lernfeld zu betrachten! Dass wir Eltern den Kindern mit Neugierde und weniger mit “Wissen wie es geht” begegnen dürfen! Warum Gelassenheit und Humor gute Familienbegleiter sind! Familienleben ist ein Wachstumsprozess und keine Harmonieveranstaltung!…
 
In dieser Podcastfolge erfährst du: Warum wir Erfolge mit unseren Kindern feiern dürfen! Was Anerkennung mit Annahme zu tun hat! Worin der Unterschied zwischen manipulativem und ehrlichem Lob besteht! “Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll.” (Johann Wolfgang von Goethe)Par Lisa Funk & Jürgen Grah
 
In dieser Podcastfolge erfährst du: Warum wir unseren Kindern Wurzeln und Flügel gleichzeitig schenken sollten. Dass wir Eltern unseren Kindern Wurzeln schenken, indem wir ihr Selbstwertgefühl stärken. Unsere Kinder losfliegen, aber jederzeit auch zu den Wurzeln/ uns Eltern zurückkommen dürfen. Affirmation für unsere Kinder, um ihr Selbstwertgefühl…
 
In dieser Podcastfolge erfährst du: Warum der Blick auf die eigene Biographie wichtig ist. Dass wir (Mutter-Vater-Kind) gemeinsam im Prozess und gemeinsam Lernende sind Warum es für unsere Kinder wichtig ist, keine perfekten Eltern zu haben. Wir Eltern dürfen hinschauen, hinspüren zu all unseren Wunden. Dadurch kann Heilung entstehen und übernommen…
 
In dieser Podcastfolge erfährst du: Dass, das sichere, emotionale zu Hause nicht zwingend die Eltern sein müssen. Dass Bindung immer ein Prozess ist. Warum der “Kreis der Sicherheit” so entscheidend ist für das Bindungsverhalten. Durch Bindungsbeziehungen zu geliebten Menschen erfahren unsere Kinder, dass sie die Welt entdecken dürfen und darauf ve…
 
In dieser Podcastfolge erfährst du: Die Bedeutung von klaren Absprachen und Verantwortungsgebiete. Warum die Vielfalt und Unterschiede zwischen Mama und Papa so wertvoll sind. Weshalb Väter es anders machen dürfen und sogar sollten! Vielfalt darf sein und ist so wichtig für unsere Kinder!Par Lisa Funk & Jürgen Grah
 
In dieser Podcastfolge erfährst du: Weshalb Vertrauen und Kommunikation in der Paarbeziehung wichtig sind. Warum Mütter Verantwortung abgeben und Väter mehr Verantwortung übernehmen sollten. Du bist der Papa, nicht der Babysitter!Par Lisa Funk & Jürgen Grah
 
In dieser Podcastfolge erfährst du: Was unter Qualität im Zusammenhang mit Elternsein gemeint ist. Warum Regeln in der Familie hinterfragt werden sollten. Weshalb Selbstbeobachtung in Situationen, wo Kinder Regeln brechen, so wichtig ist. Die Bedeutung von authentisch bleiben und zu sich selbst stehen. Alle Kinder wollen Regeln einhalten und wollen…
 
In dieser Podcastfolge erfährst du: Unsere Definition von Liebe. Die Bedeutung von Selbstliebe und bedingungslose Liebe zum Kind. Warum die Begleitung von unseren Kindern als Prozess zu sehen ist. Liebevolle Begleitung ist ein Weg und kein Ziel.Par Lisa Funk & Jürgen Grah
 
In dieser Podcastfolge erfährst du: Warum wir Eltern auch wieder Kind sein und unbeschwerte Momente geniessen dürfen. Die Bedeutung über die Reflexion und Akzeptanz der eigenen Kindheit. Weshalb es so wichtig ist, immer wieder die Perspektive des Kindes zu übernehmen und sich reinzufühlen. Jetzt darf ich auch mal wieder Kind sein, ob alleine oder m…
 
In dieser Podcastfolge erfährst du: Die Definition von „kleine Enttäuschungen“. Weshalb es für Kinder so wichtig ist, den Umgang mit Frustration zu lernen. Warum Gefühle nicht bewertet sein sollten. Wir müssen unsere Konfliktbereitschaft aufrechterhalten. Nur fehlen uns die Vorbilder, wie wir Konflikte gleichwürdig mit Kindern lösen können.…
 
In dieser Podcastfolge erfährst du: Weshalb Kinder nicht durch Worte, sondern durch Taten lernen. Warum es so wichtig ist, unser eigenes Verhalten zu reflektieren. Die Bedeutung von Fehlerkultur. Wir Eltern dürfen darauf achten, was für Werte uns wichtig sind und wie wir sie leben. Denn diese Werte werden unsere Kinder im positiven sowie im negativ…
 
Steffi Gerdes - Familien bedürfnisorientiert und liebevoll ihr Kind zum ein- und durchschlafen zu bewegen Stefanie Gerdes ist Kinder-Schlaf-Coach, sie lebt mit ihrem Mann und ihren zwei Jungs in NRW am schönen Möhnesee. Dort war sie jahrelang in einer Kindereinrichtung als Leitung tätig, bis sie 2019 den Entschluss gefasst hat ihre Bestimmung zu fo…
 
Wow, was für ein tolles Gefühl! 300 Folgen sind online! Über 58’000 mal wurde der Podcast gehört! Immer wieder erhalten wir tolle Feedbacks und Worte der Dankbarkeit für das, was wir mit diesen 300 Folgen in die Welt tragen. Einfach mega stark, was durch diese Entscheidung, den Podcast zu starten, alles geniales in uns und unseren Hörern passiert i…
 
Erlaube Dir heute ganz bewusst dieses GESCHENK der gemeinsamen Zeit zu empfangen und daraus einen bleibenden SCHATZ zu erschaffen! Ja ich verstehe Dich, wenn Du es nicht gewohnt bist den ganzen Tag mit den Kindern zusammen zu sein - dass Dich dieser Gedanken im ersten Moment überfordert hat! Ich verstehe, dass Du wie vor einem Berg stehst und nicht…
 
💖DANKBARKEIT💖LIEBE 💖VERTRAUEN 💖 statt Panik, Isolation, Chaos, Angst… Ich bin dankbar für: 💖Mein Leben 🙏Das ich gesund sein darf und meine klitze kleine 💖Erkältung schon nach zwei Tagen wieder abklingt 🙏Für meine zwei wundervollen Kids die fit sind, ihre Erkältung super weg stecken und sich wundervoll entwickeln, 💖spüren wann sie Ruhe brauchen, 🙏vi…
 
Kennst Du den Diamanten in Dir schon? Fühlst Du wie einzigartig und wertvoll Du bist? Hast Du Dein Potenzial, Deine Fähigkeiten schon erkannt? Oder funktionierst Du jeden Tag aus voller Liebe zu Deinen Kindern, doch vergisst dabei Dich selbst? Du bist so wichtig, Du brauchst immer wieder Oasen in denen DU auftanken kannst und Dir bewusst wirst - we…
 
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