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Leonie Ries, Familiencoach und Mutter von drei Kindern, behandelt Themen des Familienalltags und zeigt Wege auf, um eine wertschätzende und liebevolle Umgebung für die ganze Familie zu schaffen. Mit Fokus darauf, wie Eltern ihre Kinder und sich selbst besser verstehen können, teilt sie nicht nur persönliche Erfahrungen, sondern bietet auch fundierte Tipps aus ihrer Arbeit mit Eltern.
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Du hast dich schon immer gefragt, was mit bestimmten Zitaten über Familie, Kinder oder Erziehung genau gemeint ist? In jeder Folge nehme ich mit einem anderen Experten ein Zitat unter die Lupe. Ich bin Mama von einem selbstbewussten 4-jährigen Jungen, Kita-Coach, freie Dozentin und Familienberaterin. Mehr über mich: www.lisafunk.de Lass dich noch mehr inspirieren und abonniere mein Newsletter: www.lisafunk.de/newsletter Ich freue mich auf dich!
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Du möchtest beruflich erfolgreich und gleichzeitig Familienmensch sein? Dann bist du hier genau richtig! familienmensch.de begleitet dich dabei, dein Berufs- & Familienleben und deine eigenen Bedürfnisse in Einklang zu bringen. Was wäre, wenn sich dein Leben nicht mehr so verbissen und schwer anfühlt? Oder dass du dich wieder wohler fühlst? In deinem Körper oder in der Partnerschaft! Was wäre, wenn du oder deine Kinder weniger zurückstecken müsstet, weil deine Arbeit so viel Raum einnimmt? M ...
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show series
 
In dieser Episode spricht Leonie mit Denise Piecha, Coach für hochsensible Kinder und Familien. Denise erklärt, was Hochsensibilität ist, wie Eltern sie bei ihren Kindern erkennen und wie sie damit umgehen können. Themen der Episode: Definition und Merkmale von Hochsensibilität Strategien für den Umgang mit hochsensiblen Kindern Praktische Tipps fü…
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Podcastfolge mit Bridget Michael, spirituelle & energetische Schwangerschaftsbegleiterin und Auszubildende von Doulas, https://deu-doulas.net/ In dieser Podcastfolge erfährst du: Inwiefern Geburten Rückschlüsse auf den Charakter geben können Weshalb es nicht die “richtige” Geburt gibt, sondern nur authentische Geburten. Wie wir durch Wissen über di…
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Der Schulstart ist ein aufregender Schritt für Kinder und Eltern. In dieser Episode teilt Leonie ihre besten Ratschläge und Strategien, um diesen Übergang so reibungslos wie möglich zu gestalten. Lerne, wie du Ängste abbauen, den Schulweg vorbereiten und dein Kind motivieren kannst, damit die Einschulung zu einem schönen Erlebnis wird. Viel Freude …
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In dieser Folge meines Podcasts habe ich die wunderbare Corinna Schwarz zu Gast. Corinna ist nicht nur Mutter von zwei Töchtern und engagierte Lehrerin, sondern bildet auch die Lehrer von morgen aus. Sie ist außerdem Resilienz- und Achtsamkeitstrainerin und bringt diese wertvollen Fähigkeiten in ihren Berufsalltag ein. Wir tauchen tief in die Herau…
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In dieser Folge von "Klare Eltern, starke Kinder" mit Familiencoach Leonie Ries geht es um ein sensibles und wichtiges Thema: die kindliche Körpererkundung, oft auch als "Doktorspiele" bezeichnet. Wie sollten Eltern reagieren, wenn sie mit solchen Situationen konfrontiert werden? Leonie gibt hilfreiche Tipps und erläutert die Bedeutung von früher A…
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Podcastfolge mit Judith Zacharias-Hellwig, Systemische Familienberaterin, Supervision und Autorin, @zachariashellwig auf Instagram In dieser Podcastfolge erfährst du: warum die vielen Ideen uns überfordern weshalb Authentizität wichtiger als “richtig” ist was bedürfnisorientierte Begleitung nicht ist welche Verantwortung wir als Eltern bewahren sol…
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In dieser inspirierenden Episode von "Klare Eltern, starke Kinder" begrüßt Familiencoach Leonie Ries die engagierte Lehrerin, Autorin und Bildungsaktivistin Diana Wegel. Diana, bekannt durch ihren erfolgreichen YouTube-Kanal für kindgerechtes Lernen, teilt ihre Erfahrungen und Einsichten darüber, wie man Kindern Freude und Leichtigkeit im Schulallt…
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Heute tauchen wir tief in die Themen Persönlichkeitsentwicklung, innere Arbeit und Selbstreflexion ein – und warum diese Aspekte gerade in der Elternschaft so essenziell sind. Leonie teilt persönliche Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps, wie du als Elternteil gelassener und selbstbewusster mit herausfordernden Situationen umgehen kannst. Erfahre, …
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In dieser Podcastfolge von "Klare Eltern, Starke Kinder" spricht Familiencoach Leonie Riess mit Silke Kramer, Lehrerin an einer Gesamtschule in Nordrhein-Westfalen und Oberstufenberatungslehrerin. Silke ist auch Meditationslehrerin und Emotionscoach und arbeitet mit Schülern, die Prüfungsangst haben oder Schwierigkeiten bei der Berufswahl. Die beid…
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In dieser Episode von Klare Eltern, starke Kinder dreht sich alles um die Kunst, mit Kindern einen entspannten und erfüllenden Urlaub zu verbringen. Familiencoach Leonie Ries teilt wertvolle Tipps zur Urlaubsplanung und betont die Wichtigkeit von Flexibilität und Rücksichtnahme auf die Bedürfnisse aller Familienmitglieder. In dieser Folge erfährst …
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In dieser Podcast-Folge von "Klare Eltern - starke Kinder" erwartet dich ein inspirierendes Gespräch mit Pascal Krischel von "Stark wie wir", einem Experten für Sicherheitstraining und Persönlichkeitsentwicklung bei Kindern. Du erfährst, wie Pascal durch seine eigene Lebensgeschichte und seine Leidenschaft für Kampfsport zu seiner Berufung fand und…
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Bist du es leid, jedes Mal mit deinen Kindern in den Supermarkt zu gehen und darauf zu hoffen, dass es keinen Streit oder Wutanfall gibt? In dieser Folge erkläre ich, wie wir den Stress beim Einkaufen mit unseren Kleinen reduzieren können. Lass uns gemeinsam Wege entdecken, um diesen Alltagskampf zu bewältigen und eine entspanntere Zeit im Supermar…
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Podcastfolge mit Mandy Jochmann, Coach für zyklusorientiertes Arbeiten https://mandyjochmann.com/ In dieser Podcastfolge erfährst du: Mehr über die verschiedenen Zyklusphasen Weshalb es so bedeutsam ist, die Zyklusphasen in der Familie klar zu kommunizieren Wie du durch Verständnis der Zyklusphasen mehr zu deiner Kraft kommst Während der Menstruati…
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Anja Eydt ist Expertin auf dem Gebiet der inneren und äußeren Schönheit. Anja nimmt uns mit auf eine wundervolle Reise, wie sie Kinder mit ihren Body und Brain Kursen unterstützt. Sie gibt nicht nur Tipps, wie du auch jetzt schon dein Kind unterstützen kannst, sondern verrät auch, worauf es im Umgang mit den Kindern wirklich ankommen. Ein sehr bewe…
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#53: “Wenn wir unsere Ängste umarmen, und fragen, warum sie zu uns gekommen sind, zeigen sie uns den Weg zur Freiheit.” Gerald Hüther Podcastfolge mit Tanja Klein, Neuro-Coach, https://kleincoaching.de In dieser Podcastfolge erfährst du: Wie du mit der Angst deines Kindes umgehen kannst Wie wir Erwachsene mit der Angst umgehen Impulse, um mit der A…
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Hilfe, mein Kind ist ein Teenager! Mich hat die Frage erreicht, wie denn der richtige Umgang mit Teenagern ist. In dieser Podcastfolge beleuchte ich die Entwicklungsprozesse während der Pubertät und die damit verbundenen Herausforderungen für Jugendliche und Eltern. Ich betone die Bedeutung von Verständnis, Kommunikation und liebevoller Unterstützu…
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In dieser Folge erkunden wir, wie Du die Verbindung zu Deinem Kind stärken kannst. Eine starke Eltern-Kind-Beziehung bildet das Fundament für ein gesundes Aufwachsen und fördert die emotionale Entwicklung des Kindes. Ich diskutiere praktische Tipps und bewährte Strategien, die dich dabei unterstützen, eine tiefe und bedeutungsvolle Verbindung zu de…
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Hast Du schon mal gehört, dass dein Kind dein Spiegel ist? Oder vielleicht auch so einen Spruch wie: "Entspannte Eltern, entspannte Kinder"? In dieser Folge, gehe ich dem ganzen auf den Grund und wir schauen uns mal genau an, was an diesen Sprüchen wirklich wahr ist und was wir daraus mitnehmen können. Auf jeden Fall eine interessante Folge. Es loh…
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Achtsamkeit im Alltag zu Praktizieren reduziert Stress, deshalb ist es auch sinnvoll, im Familienalltag Achtsamkeit zu leben. Doch wie geht das eigentlich? In dieser Folge gebe ich konkrete Tipps und erkläre, wie wir das einerseits unseren Kindern vorleben und gleichzeitig von ihnen lernen können. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib m…
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Bist du eine gute Mutter? Wie kannst du eine gute Mutter sein / werden? So eine wichtige Folge, in der ich dir unter anderem die Frage stelle: Wer bist du abseits deiner Mutterrolle? Wenn du auch manchmal zweifelst oder dir Vorwürfe machst, keine gute Mutter zu sein, dann höre unbedingt rein!!! Und, wenn du in die Umsetzung kommen willst, dann sei …
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Podcastfolge mit Suriya Nicole Nitschke, Tantra- und Yogalehrerin, Körpertherapeutin, https://mysacredyonimassage.com/de/ In dieser Podcastfolge erfährst du: Warum unser Strahlen ansteckend ist und nicht neidisch macht. Warum Traumen in unsere Yoni festhängen. Die Bedeutung der Kraft, die wir besitzen können, wenn wir für uns einstehen. Was hilft, …
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Heute beantworte ich wieder eine Frage aus der Community. Auch wenn die Frage sehr speziell scheint, so steckt hier für alle Eltern viel drin. Vertraust du darauf, dass dein Kind in seiner Entwicklung ein eigenes Tempo hat? Inwieweit kannst du das Bedürfnis loslassen, dein Kind zu gewissen Entwicklungsschritten zu verhelfen? Darüber spreche ich in …
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Podcastfolge mit Meli - Tantralehrerin, Paarberaterin, Ehefrau und Mutter, https://www.reconnectprem.com/ In dieser Podcastfolge erfährst du: Was Sexualität sein kann. Wie wir Sexualität als Eltern leben können. Warum es sinnvoll sein kann, Orgasmus und Penetration sein zu lassen. Wie wir durch Sex Energie gewinnen können. Ich darf einfach nur sein…
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Im Alltag von Familien mit kleinen Kindern dreht sich sehr viel um Bedürfnisse und deren Erfüllung. Aber nicht nur kleine Kinder haben Bedürfnisse. Erkennst du deine Bedürfnisse und weißt du, wie du sie erfüllen kannst? Welche Auswirkungen es hat, wenn wir unsere Bedürfnisse ignorieren und wie wir überhaupt herausfinden können, welche Bedürfnisse w…
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Podcastfolge mit Svea Joisten, Human Design & Coaching, https://www.svea-joisten.de/ In dieser Podcastfolge erfährst du: Die Bedeutung überhaupt herauszufinden, was wir lieben. Was Human Design ist. Wie uns Glaubenssätze im Weg stehen können. Es lohnt sich auf jeden Fall, sich auf den Weg zu machen. Stück für Stück. Abonniere mein Newsletter: https…
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Eine kurze, knackige Folge, wie du es schaffst, mehr Leichtigkeit in deinen Familienalltag zu bekommen. Dazu brauchst du manchmal gar nicht viel ändern und kannst direkt loslegen. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ___________________________________________________________________________…
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Podcastfolge mit Melanie Graf & Rebecca Baier, Gründer von “The Tribe Collective” In dieser Podcastfolge erfährst du: Welche Herausforderungen es heute für (fast alle) Eltern gibt. Warum wir selbst aktiv ins Tun kommen müssen. Die Bedeutung von Gemeinschaft und Zusammenhalt. Geteiltes Leid ist halbes Leid. Lasst uns als Eltern gegenseitig wahrnehme…
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Diese Folge ist als Ergänzung zur Paar-bleiben Folge entstanden, weil ich nochmal auf die besondere Beziehung als "Elternpaar" eingehen wollte. Wir als Eltern sind verschiedene Persönlichkeiten und so geht auch jeder mit jedem Thema etwas anders um. Wie schafft ihr das, ohne euch in die Haare zu bekommen? Darauf gehe ich in dieser Folge ein! Abonni…
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Podcastfolge mit Andreas Nolte, Coach, GFK-Trainer, https://www.contaktart.de/ In dieser Podcastfolge erfährst du: Was ist überhaupt Schönheit? Wie können wir Kindern mit “unschönen” Verhalten begegnen? Wie wir die Spanne zwischen Reiz und Reaktion ausdehnen können. Umso lauter Kinder (oder Erwachsene) schreien, desto mehr Bedürfnisse sind unbefrie…
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Ein Kind ist die Krönung der Liebe - und ihre größte Herausforderung! Mit einem Kind dreht sich das Leben um 180 Grad und somit auch unsere Ressourcen. In dieser Podcast-Folge möchte ich euch sagen, wie es trotzdem möglich ist, Liebespaar bleiben zu können. Ich erwähne die Folge über Familienwerte, höre diese unbedingt auch an: https://klareeltern-…
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Podcastfolge mit Mathias Rudolf, Paarberater, https://www.brunnendeinerseele.de/ Ganzes Zitat: “Die Fähigkeit, eng vertraute Beziehungen zu anderen Menschen aufzunehmen, sei’s in der Rolle des Fürsorgesuchenden oder in der Rolle des Fürsorgespendenden, wird als Hauptmerkmal einer stabilen Persönlichkeit und der psychischen Gesundheit betrachtet” Jo…
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Diese Episode beleuchtet, warum es entscheidend ist, sich von veralteten Erziehungsmustern zu lösen und stattdessen die Auswirkungen unserer Handlungen auf unsere Kinder zu reflektieren. Ich diskutiere alternative Ansätze, die darauf abzielen, das Wohlbefinden und die Entwicklung unserer Kinder zu fördern. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder …
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Podcastfolge mit Tanja Walliser, Co-Gründerin des Projekts Empathie Stadt Zürich,Trainerin für Empathie und Konfliktlösung, https://empathiestadt.ch/ In dieser Podcastfolge erfährst du: Den Unterschied zwischen Mitleid, Mitfühlen und Empathie. Wie Empathie in der Paarbeziehung Raum bekommen kann. Wie wir unsere Kinder empathisch begleiten können, o…
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Mich hat wieder eine Frage aus der Community erreicht: "Wie stärke ich das Selbstbewusstsein meines Kindes? Es gibt schnell auf und sagt 'das kann ich nicht/das klappt nicht.'" Das wünschen wir uns doch alle für unsere Kinder - ein großes Selbstbewusstsein, oder eher einen guten Selbstwert. Du erfährst in dieser Folge, was du konkret tun kannst, um…
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Podcastfolge mit Waldemar Löwen, Heilpraktiker für Psychotherapie und Coach, https://waldemarloewen.de In dieser Podcastfolge erfährst du: Was überhaupt “frech sein” bedeutet. Was es braucht, damit wir unsere Kinder wild und frech sein lassen können. Warum es eine Diskrepanz geben kann zwischen dem Wunsch “ich will, dass meine Kinder wild und frech…
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Wahrscheinlich hast du schon gehört, dass es sinnvoll ist, auf Belohnung und Bestrafung zu verzichten, aber was kannst du tun, wenn die Kinder nicht das machen, was wir wollen? In dieser Folge teile ich nicht nur Hintergrundinformationen mit dir, sondern gebe dir auch konkrete Tipps an die Hand. Und, wenn du in die Umsetzung kommen willst, dann sei…
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Podcastfolge mit Jens Heidegger, Facharzt für Psychosomatik und Psychotherapie und NARM-Therapeut https://transparents.net/teammitglied/jens-heidegger/ In dieser Podcastfolge erfährst du: Weshalb wir Eltern uns oft als “falsch” wahrnehmen Der Sinn hinter den Überlebensstrategien Die Bedeutung von Mitgefühl uns selbst gegenüber Wir wollen alle geseh…
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Folgende Frage aus der Community hat mich erreicht: "Meine vierjährige Tochter hat Wutanfälle, aus denen sie schwer wieder herauskommt und ich auch oft ratlos bin. Es ist keine Seltenheit, dass sie am Stück 30-40 Minuten lang schreit, und immer wieder das wiederholt, was sie jetzt gerne tun möchte oder haben will. Manchmal geht das aber halt nicht.…
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Schon wieder ein Streit - alle sind genervt. Wäre es doch nur harmonischer, dann wären wir alle glücklich. Kennst Du diesen Gedanken? Ich sage, wir müssen Konflikte nicht verhindern. Wenn wir lernen, einander zu verstehen, dann können Konflikte eine enorme Chance sein - eine Chance, deinen Gegenüber und dich selbst besser kennen zu lernen! Ich bin …
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Dein Partner/ deine Partnerin hat andere Vorstellungen als du in der Erziehung eurer Kinder? Vielleicht möchtest du dein Kind bedürfnisorientiert begleitet und dein Partner eher autoritär? Ich schreibe hier bewusst in der männlichen Form, da es Realität ist, dass die Mütter eher zu der bedürfnisorientierten Begleitung tendieren, während die Männer …
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Erfahre in diesem Video, was für Gedanken hinter dem Schutzrap gegen sexuelle Gewalt steht. Das ist der Kinderschutz-Rap von Sonja Blattmann aus dem www.mut-zentrum.de. Der Kinderschutz-Rap ist wie überall nachzulesen nur zum persönlichen Gebrauch kostenlos zu nutzen. https://www.mut-zentrum.de/aktuelles-blog/ Ich feiere diese Bewegung so sehr! War…
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Podcastfolge mit Oliver Panzau, Familien- und Vätercoach, https://www.oliver-panzau.com/ In dieser Podcastfolge erfährst du: Was Elternkompetenz in Trennungssituationen ausmacht Weshalb wir vor den Kindern nicht schlecht über den anderen Elternteil reden dürfen Inwiefern wir kompetent und authentisch bleiben können Die Bedeutung der Elternkompetenz…
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In diesem Video beschreibe ich die zwei Pole/Extremen, wie wir Kinder begleiten können von Autoritär und Kind-zentriert (auch laissez-faire oder empathistisch genannt). Und zeige dir den Mittelweg auf: Sein Kind in Bezogenheit begleiten. Wie das aussieht und was es braucht, erfährst du im Video! Abonniere mein Newsletter: https://lisafunk.de/newsle…
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Ein Streitthema in vielen Familien. Die Kinder helfen gar nicht mit oder nicht genügend - nach Meinung der Eltern. Doch wie schaffen wir es, dass Kinder ohne Druck und Streit mithelfen? Davon handelt diese Folge! Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. __________________________________________…
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Welche Grenzen brauchen Kinder und welche Grenzen gibt es überhaupt? Wie lernen Kinder wirklich, Grenzen nicht zu überschreiten und wie gehst du damit um, wenn sie es doch tun? Das alles erfährst Du in der diese Podcast Folge. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ____________________________…
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Ein Frohes Neues Jahr! In dieser Folge möchte ich euch zeigen, wie ihr mit verpatzten Situationen, unerfüllter Erwartung und Enttäuschungen umgehen könnt. In jedem Moment steckt eine Möglichkeit und es ist Deine Entscheidung, was du daraus machst. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. _______…
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Dies ist eine Frage aus der Community und viele Eltern kennen das. Mama oder Papa verbieten etwas, das Kind hört das und tut es trotzdem. Wie kann ich da noch gelassen bleiben? In dieser Folge erkläre ich nicht nur, warum Kinder es trotzdem tun, sondern auch, wie du darauf reagieren kannst. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein…
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Weihnachten, das Fest der Liebe! Und des Familienkrachs? Erwartungen, Bedürfnisse mehrerer Generationen auf engstem Raum. Nicht selten kommt es zu Reibereien, ob ausgesprochen oder nicht. Wie Du das vermeiden kannst und wie das Fest für ALLE schön werden kann, erzähle ich Dir in dieser Folge. Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir de…
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Dies ist eine Frage aus der Community und viele Eltern kennen das. Wenns morgens mal wieder länger dauert - Zeitdruck mit Kindern, die sich nicht anziehen ist eine brisante Kombi. Schnell wird daraus ein Konflikt, der sich immer wieder wiederholt. Wie kann ich da noch gelassen bleiben? In dieser Folge gehe ich auf die verschiedenen Aspekte ein, was…
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Podcastfolge mit Isabelle Hennig, Psychotherapeutin, psychologische Beraterin für Eltern mit psychisch kranken Kindern, https://isabellehennig.de/ In dieser Podcastfolge erfährst du: Den Unterschied zwischen Krankheit, Störung und herausforderndes Verhalten Die Auswirkung unsere Begleitung und Interaktion mit der Gefühlsstärke der Kinder Die Bedeut…
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